做月子只能吃麻油???
來函照登
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蘇醫生您好,三週前我剖腹產後卻因為藥物引起全身過敏性紅疹,現在有比較好但還是會癢,皮膚科醫生跟婦產科醫生都要我先不要吃麻油跟酒,但親戚們都說我就是因為沒有吃麻油惡露才會一直到現在都還沒結束⋯⋯
要我不要聽醫生說的叫我媽趕快用麻油給我吃⋯是因為我真的沒有吃麻油惡露才會三週了還沒結束嗎⋯⋯
而且前一陣我老公買了麵包回來讓我當點心吃,也被親戚說坐月子沒有人吃這些有的沒的,講一些比較難聽的話⋯⋯坐月子真的除了麻油、酒、一堆燥熱大補的食物能吃其他都不能吃嗎⋯⋯
我只是想正常一點吃東西而且我又還在過敏,搞得我覺得坐月子很煩
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大家中秋快樂啊
好好休息但是我沒有😭
我不懂
誰來告訴我
為什麼做月子只有麻油才可以
其實我也不懂為什麼中秋節就一定要烤肉
橄欖油苦茶油沙拉油葵花油花生油豬油奶油都不行?
憑啥🤔
然後什麼都不能吃禁忌一大堆但就偏偏可以吃酒🙄🙄🙄
唉
我的老天鵝
我相信這個例子大家應該就會很清楚為什麼有時候我會想罵人
因為實在是很欠醮
我真的沒辦法
Sorry
為什麼要把人搞得壓力這麼大?
你自以為的好心有時其實才是別人生活中最大的壓力來源呢
希望我們都不要變成那樣的人
加油❤️
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關於酒精我們討論過很多了
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酒精和懷孕
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中醫、民俗與科學
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再來談談孕期酒精攝取吧
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再來複習一下有關米酒水的功課吧
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今天再來聊聊酒精與塑化劑
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苦茶喝太多 在 Facebook 的最佳貼文
今天特別約了女神Cineholic 電影癡聊天室 在好喜歡的咖啡館金獅取水喝下午茶,點了主廚特製的手工焦糖布丁,隨便說說笑笑,一個快樂的下午就這麼過去了。
先前有親愛的問和菓子的最愛店家是哪一家?噢天哪坦白說我自己喜歡的店家好像真的不太多,可是如果你發現我一而再再而三地寫什麼店的這個那個,沒有疑問,那一定是我愛極了的店❤️
當然嘛,有誰會故意花錢自討苦吃呢?
蕨餅爺:「買苦茶的人?」
#每天都被蕨餅爺氣死
苦茶喝太多 在 欣儀的營養聊天室 Facebook 的精選貼文
你是不是常因生活壓力大,就容易緊張胃痛?或吃到某些食物就會胃脹不舒服,甚至會脹到反胃、噁心?飲食不規律時,還會出現胃食道逆流症狀?
胃痛影響了生活品質及工作表現,也讓身體變差,消化吸收系統差造成代謝不良,水腫、肥胖或容易疲勞的症狀也跟著來,讓人很是困擾。
不照顧好你的胃,所有的健康基底都會被打壞,如果你已處於胃發炎時期,請做到以下幾點保護你的胃:
#降低刺激:避免辛辣、油膩、甜食、咖啡或茶類飲料等刺激性食物。
#避免過度油膩:烹調方法以蒸、燙、煮為佳,避免油炸油煎等油膩飲食。
#定時定量:實行定時定量的飲食型態,正餐吃七分飽就好,餐與餐中間如果有飢餓感可補充一點小點心。平時不要空腹太久也不要吃過飽,可減少腸胃的壓力,讓腸胃道舒適一點。
#細嚼慢嚥:吃飯時要細嚼慢嚥,不要邊吃邊說話避免吞下太多空氣造成脹氣。胃脹氣時減少易產氣食物如氣泡飲料、洋蔥、地瓜、豆類的攝取,可讓不適症狀得到緩解。
#減少壓力:想辦法解除讓生活緊張的因子,否則胃病仍會反覆發生。
#遵循醫囑:如果你是經常出現胃痛症狀的人,不能忽視胃痛,必須照醫囑服用胃藥或尋求醫療治療,如果不理會持續痛下去,潰瘍會更加嚴重。
聰明選食材,保養你的胃
#含有黏蛋白的食材:例如黑白木耳、菇類、過貓、皇宮菜、川七、秋葵、山藥、山蘇、蓮藕、青木瓜等,含有豐富的黏蛋白,適量攝取對於保護腸胃黏膜有幫助。
#軟質好吸收的蛋白質:容易胃潰瘍的人可多選擇軟質的蛋白質如雞蛋、豆腐、魚等纖維較短的蛋白質,較好消化的蛋白質可減少胃的負擔。
#抗胃發炎營養素:日本研究指出,富含維生素C、K、葉酸、維生素U的高麗菜有保護黏膜的作用,其中維生素U能抑制胃酸分泌,預防黏膜潰爛程度,減少胃潰瘍與十二指腸潰瘍的範圍,適量攝取高麗菜、蘆筍、青花菜等都含有維生素U。
#含亞麻油酸好食材:亞麻油酸可以促進傷口修復,也可以抑制胃酸分泌,所以對潰瘍的患者來講有護胃的功能,例如苦茶油、亞麻仁油可適當加入菜餚中料理,核桃、杏仁也有含量豐富的好油,每日吃一掌心堅果也能幫你養好胃。
我平日最喜歡的護胃甜點就是杏仁白木耳飲,我的作法很簡單,把白木耳燉熟後,取300cc加入1茶匙杏仁用果汁機打碎,就成了養生又美味的杏仁白木耳飲,無論是冷飲或是熱熱喝都好喝,白木耳有豐富黏蛋白,加上杏仁的好油脂,營養低卡又護胃,很適合當下午茶點心。
好吃堅果找 每日優果食品 https://f-days.cc/Rfh1R
苦茶喝太多 在 江小M - SmallM ლ(⁰⊖⁰ლ) Youtube 的最佳解答
哈囉,大家好! 我是江小M!
又是一款可以賣朋友的遊戲!到底誰會是最賣的呢XDDD
【羊:小M】 【 雞:老皮】 【 浣熊:壞東西】
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不過來亂的請你自行離開,我偶爾可能也許會問你怎麼了?
順便會用這表情問你要不要喝紅茶→(´_ゝ`)
顆顆顆顆顆顆顆顆顆,謝謝啦。
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苦茶喝太多 在 心靈語坊 Youtube 的最讚貼文
【人生就是一杯茶】
http://youtu.be/peq6I2Vb0AU
(音樂欣賞 ~ 感恩的心 ~)
人生就是一杯茶,還是苦茶,
有時候寧願獨自淺嚐,也不想和他人分享,
即使同人一起品味,也截然
不是同一種苦澀與心境。
身邊的每一個人都成了茶葉,
、樂、甜參雜在人生的清水裡,
漸漸的這水便有了道味,
他們終究還是匆匆離出,
等待的又是下一片茶葉即遇即逝。
一路過來,人生不如願的事太多,
留不住的人太多,想做卻沒有完成的事太多。
日子,甜還是苦,平安就好;
生活,富還是貧,開心就好;
朋友,遠還是近,牽掛就好;
祝福,長還是短,祝吃好喝好心情好!
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苦茶喝太多 在 苦茶之家- Posts 的推薦與評價
睡到ㄧ半火氣太大打開手機就可以喝到清涼降火的苦茶 當然也吃得到人氣甜湯們還有各種原汁原味的 ... 很抱歉在活動開始了這麼多天後才來跟大家進行精確的說明❗️ ... <看更多>
苦茶喝太多 在 [問題] 很苦的苦茶和很猛的整人糖- 精華區Kaohsiung 的推薦與評價
因為活動懲罰需要 想要用苦茶和整人糖
不過上次買了濃厚鋪的苦茶 測試一下 發現不夠苦
然後買了菓風小舖的整人糖 發現還蠻好吃的 沒有刺激感
想問一下高雄市區哪裡能夠買到很苦的苦茶和很猛的整人糖呢?
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