西班牙繼昨天讓14歲以下的小捧友出門玩耍一小時後，目前預計5月2日也要開放讓年長者可以出門運動散步，在疫情還沒緩和下來時，究竟出門時怎樣的距離算安全呢？
根據比利時天主教魯汶大學(KU Leuven)與荷蘭安多芬理工大學(TU/e)的研究，要避免傳染，1、2公尺的安全距離是不夠的。
走路至少要保持4-5公尺的距離，跑步或騎腳踏車至少要保持10公尺的距離，才是足夠的安全距離 #在風不大的前提下。 如果沒辦法保持前述距離，一定要避免站或跑在別人的正後方。
#沒事不要出門最安全
鄉民只上傳散步的模擬影片，要看跑步的請點：https://twitter.com/realBertBlocken/status/1247540735001251841
影片來源：https://twitter.com/realBertBlocken/status/1247540730425249799
新聞來源：La distancia que tendrás que respetar al salir el 2 de mayo a correr o en bicicleta－https://reurl.cc/3D7xoV
荷蘭魯汶大學 在 [情報] 推薦歐洲博士班，比利時魯汶大學! - 看板studyabroad 的推薦與評價
推薦歐洲博士班，比利時魯汶大學!
這篇文章是針對要出國念博班的人寫的，不論現在是大三、大四、碩一、碩二或是正在準
備申請出國的人都可以參考。如果你還沒決定是否要念博或還沒決定是否要出國，這篇所
述的情況可能不適用。畢竟念博士班和出國，總會有得失。每個人價值觀不同，得失該怎
麼平衡，不是這篇文章討論的議題，只能建議大家要自己考慮清楚。這篇文章是要提供決
定出國讀博士班的人另一個可能的選擇，希望對大家有幫助！
先告訴大家一個好消息，今年九月教育部和比利時荷語魯汶大學(KU Leuven)簽署「臺灣
荷語魯汶大學獎學金」，將會由教育部與魯汶大學共資提供獎學新的博士班學生。每年會
有5個名額，總共有5年，共25個名額。趁著這個千載難逢的獎學金，我決定跟大家推薦魯
汶大學，希望有意留學的學生可以參考。獎學金申請的連結: 教育部:
https://www.scholarship.moe.gov.tw/top100 , 魯汶大學:
https://www.kuleuven.be/english/international/calls/taiwan-leuven-scholarship
。
本文將會分成兩個部分，第一部分是為什麼要申請魯汶大學？又要如何申請此獎學金呢？
第二部分說明魯汶的生活概況，讓大家對於魯汶或是比利時有更深的理解，在決定學校時
給大家參考。我會說明當地生活，食、衣、住、行、旅遊、安全、就業等議題。因此本文
稍長，就請大家多花點時間閱讀了。
本文中所提及的歐陸，指的都是歐洲大陸，不含英國，但包含瑞士，故把它視為申根區也
行。沒包含英國不是因為英國即將脫歐了，而是因為英國的學制與學術發展重點其實有別
於歐陸的學校。所以我習慣將歐陸學校與英國分開討論。
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言歸正傳，為什麼要選擇魯汶大學呢？有很多理由，我試著一一詳列。
一、 教育部提供留學歐陸的獎學金，請大家務必把握這千載難逢的機會。有申請歐陸博
士班經驗的人會了解，獎學金往往是申請過程中最難控制也最重要的一個環節。歐陸學校
普遍不接受自費念博士班，因此通常由實驗室提供獎學金，或者要自己申請國內獎學金才
能就讀。很多時候，教授願意收學生，但卡在沒有經費與獎學金而無法成行。或者會遇到
自己想做的題目沒有獎學金，有獎學金的題目卻不是自己想做的研究，這種窘境。現在教
育部提供了一個獎學金的機會，並且不限領域，這對很多有自己主見的博士班學生是非常
好的機會。再強調一次，不限領域！所以有些相對冷門或經費不多的研究領域更需要把握
這個機會。若大家有經驗就知道獎學金是可遇不可求，現在眼前有一個專門為台灣學生準
備的獎學金，真的是千載難逢。
這筆獎學金會足夠大家在魯汶生活，雖無法奢侈的生活，但基本生活加上三不五時的旅遊
是可以的。我這裡不寫獎學金的金額是因為魯汶大學獎學金是每年會隨物價改變，而且不
同獎學金實得數目會有點差異，但應該介於每月1600至2000歐元之間。魯汶博士班除了註
冊需要行政費，不用繳交學費，所以這筆獎學金是肯定足夠生活的。
二、 魯汶大學擁有非常綜合的學術能力，非常好的名聲，很適合各領域的學生來讀博士
班。教育部目前在歐洲有四間共資共名的合作對象，包含劍橋、牛津、南巴黎大學，而魯
汶大學是第四間。可以看出，教育部挑選的合作對象其實都是在當地數一數二且很有聲望
的大學。
雖然我不建議用大學排名來看歐洲學校，因為在歐陸有很多好學校但其實排名不高。但若
要看排名，其實魯汶大學是很不錯的。總合來看，在歐陸可以維持Top5內。魯汶大學有非
常有名的工學院，目前魯汶大學是歐洲工業技轉最多的學校。魯汶大學也有非常優秀的醫
學院，在醫學領域排名通常是歐陸Top5甚至是Top3之內。作為歷史悠久的天主教大學，魯
汶在人文社科領域，也一直是歐陸學校的佼佼者。雖然我認為每間學校都有自己的優勢有
劣勢，但魯汶大學作為一個綜合大學，其實涵蓋領域非常廣泛，研究領域是包羅萬象的。
魯汶大學在歐洲也是一個非常有名聲的大學，畢業後在歐洲的知名度很高，有利於在歐洲
就業。就業問題會在第二部分再討論一次。
有人會問，就算魯汶大學在歐陸已經屬於頂尖大學，但在世界排名，可能也僅是三十到五
十名之間，既然如此，為什麼不申請英美等名校就好了呢？學術排名其實這牽扯到很多面
向，例如語言、辦學經費、學術社群、競爭程度等，因此單用學校排名來看我覺得有失公
允。雖然不可否認英美名校的確是有很高的競爭力與常常有令人耳目一新的創意，但這些
光鮮亮麗的學術競爭力背後，所付出的金錢、所承受的壓力、標榜競爭的學術環境，是否
還有另一種可能？大家也可以問問自己念博士班是為了什麼？學術競爭力是否是唯一追求
的目標呢？這裡就把我自己的答案藏在下一個理由之中。
三、 體驗歐陸文化。歐陸一直給人較為封閉，帶點中古世紀的感覺。感覺有很多教堂、
有很多啤酒、有很多的風景如畫，其實沒有錯。又或者會覺得有很多扒手、有很多罷工、
有很多髒亂的地方，其實也是如此。但你想知道是什麼原因造成這樣子的歐洲嗎？歐洲人
是怎麼想的嗎？那就請一定要來到歐陸長期居住一陣子，多少就能開始理解。
我知道台灣留學生以美、澳、日、加、英等國為主，非常青睞英語系國家，整個歐陸的台
灣留學生可能都沒有英國來的高。或許語言不通是一個大家怯於留學歐洲的原因，畢竟歐
陸沒有一個英語系國家。近年歐陸已經開了很多英語學程，某種程度上，語言的隔閡是會
得到改善的。但語言隔閡也是一種歐洲國家可以呈現各式獨特風格的體現。因為他們非常
重視自己的文化，而語言就是可視為文化的延伸。在歐洲，商標幾乎都不會出現英文字，
就為了要保護自己的語言。比利時更是有三種官方語言法、荷、德語。這種多語言國家的
文化其實是非常有趣的，由一個語區到另一個語區，好像出了國。雖然語言會有隔閡，若
理解當地人想保存自己的文化的心態，其實就不覺得麻煩了。我們也會去學習當地語言融
入當地，才能更深入也更立體的了解當地文化。有趣的是，試著用一些共通的語言交流，
好比手語、好比微笑，都會有非常好的溝通效果。雖然生活上會一些不便，但其實我還蠻
喜歡多語言、多文化的生活的。其他國家雖然有移民，但不會有這裡的文化衝突來的深刻
。
歐陸的價值觀也是一個大家可以認真思考的點。前面有問說博士班除了學術競爭力是否還
有什麼？我自己認為其實是有的，譬如研究與生活怎麼拿捏平衡。相較英美需要在課業、
助教、研究等面向均顧，歐陸博士班幾乎就是專心做研究。至少晚上都會有大量的私人時
間可以自己調整利用，非常強調生活與研究之間的平衡，在研究之餘也鼓勵大家出遊旅行
。
歐陸看待教育的方式也與其他地方有不同，這裡教育比較像是基本權利，因此博士班是沒
有學費的，僅有一開始註冊的行政費。就連碩士班的學費可能還比台灣低廉。雖然學費低
，但歐陸學校對於學生的要求卻不馬虎。大學或碩士班修課比台灣還重而且不放水，入學
容易而畢業難。對我來說，有些地方的高等教育已經有點商品化，比排名，比品牌，比學
術影響力等，歐陸的學校普遍不是這樣。我記得當初入學時，去參加了一場給新生的座談
，座談初始講者列出林林總總給學生的福利，然後在下一張投影片，談的是社會責任。這
是我認為比較貼近教育的本質的，學習知識並承擔某種社會責任的。
但我不會說品牌形象就是不好的東西，畢竟魯汶大學也是品牌形象很好的學校，也因為如
此才能認識它。但我這裡會強調的是除了競爭力之外，其實還有一些很重要的事情，我想
答案每個人都不同，我也可能是錯的，但你可以來自己體會。
四、適合作研究的小鎮，魯汶。大家念博士班，肯定是對於學術有著熱忱有著執著的，但
做學術研究其實需要一個單純的環境。魯汶其實就是一個大學城，有著非常單純的環境，
很適合作研究，沒有大城市的繁華與擁擠。整個小鎮大約周長就是七至八公里，由東走到
西大概就是四十分鐘。魯汶大學就散落在魯汶這個小鎮四處。但這個小鎮雖小，不過生活
機能確非常完善。運動場、超市、亞洲超商、商店街、各種異國餐廳都不少。交通發達，
到布魯塞爾國際機場僅20分鐘的火車就可以到達，布魯塞爾機場幾乎是西歐中心，西往英
法、南往瑞意、北往北歐、東往德奧。這是一個你想要很快速的與世界接軌，或者想要脫
離塵囂專心研究都自如的地方。
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那要如何申請這個「臺灣荷語魯汶大學獎學金」呢？請先詳讀兩個網站的資料。台灣教育
部: https://www.scholarship.moe.gov.tw/top100 魯汶大學:
https://www.kuleuven.be/english/international/calls/taiwan-leuven-scholarship
基本上台灣教育部和魯汶大學兩邊都要繳交申請資料，兩邊都有各自不同的截止日期，這
點大家要非常注意。
申請第一件事情就是聯繫未來的指導教授。魯汶大學網頁上說，有興趣的教授會把職缺開
在網頁上( https://icts.kuleuven.be/apps/jobsite/vacatures/call/0019 )。我發現
上網頁上開的缺，其實遠少於對這獎學金有興趣的教授。魯汶大學在與教育部簽約後，有
發校內信給所有教授通知可以善用此獎學金，但大多數教授不見得會把題目列在網頁上。
因此建議有興趣申請的同學盡快聯絡相關教授，如果教授有正面回應，應該會協助後續的
獎學金申請事宜。魯汶大學的教授都會收學校的信箱，直接寄信到學校信箱即可。因為魯
汶大學行政手續很繁雜，透過指導教授的協助會比自己盲目連絡有效。很多內部資訊都是
寫荷文的，你會很難找到正確資訊。加上分工精確，若不是找到特定人，很可能事情是無
法解決的。我唯一建議就是快點連絡指導教授，有他的協助，你會事半功倍，會比較容易
處理好事情。
接下來12月中到1月初是聖誕假期，不會有很多行政人員可以配合申請文件的。所以大家
可以準備的時間大概就剩一個半月而已，建議大家早點連絡早點開始準備申請會比較好。
在指導教授同意之後，之後每位申請者的資料都還要通過魯汶大學審核與最終的台灣教育
部的審核。提醒大家，這個獎學金會連續五年都有提供名額，所以如果今年來不及申請，
現在聯絡教授，準備明年的申請也是變通之法。
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第二部分我打算介紹一些魯汶留學的資訊，讓大家對這裡的留學生涯與當地環境能有比較
深刻的了解。
比利時土地面積大約比台灣小一點，但人口是台灣的一半，國家GDP與台灣差不多。境內
多為平原，是俗稱的低地國，所以相比台灣是人煙稀少。比利時有三個語區政府、三個行
政區政府與一個聯邦政府。三個行政區分別是弗萊芒(flander)、布魯塞爾(brussels)與
瓦隆(Walonia)。魯汶在行政上屬於弗萊芒區，文教上由荷語區政府管理。比利時荷語可
以與荷蘭的荷語直接溝通。比利時約七成人口都在弗萊芒區，而經濟活動也以弗萊芒區為
主。荷語區的根特、安特衛普、布魯塞爾所形成的鐵三角是比利時經濟中心。比利時比較
有名的產業有珠寶鑽石、巧克力、啤酒、薯條等。布魯塞爾目前是歐盟執委會與歐盟議會
所在地，因此某種程度上，這裡很貼近歐盟的決策中心。比利時與西歐各國都很近，從布
魯塞爾到倫敦搭高鐵約2小時、阿姆斯特丹2.5小時、巴黎2小時、柏林7小時。比利時物價
水平與荷蘭相等，比德國與法國稍高，但少於瑞士，整體物價大約台北的1.5~2倍。比利
時有典型的西歐氣候，夏天偶爾至30度高溫，通常維持20度左右。冬天會低於10度，一年
約1~2星期會有降雪，但因為室內有暖氣，故比北台灣冬天的濕冷要舒服。整體來說，比
利時是很多雨的，屬於綿綿細雨，唯春、夏等季節交替之際會有暴雨與冰雹。
魯汶是人口約十萬的小城鎮，周長約8公里。魯汶人口以魯汶大學教員、學生和InBev這個
啤酒集團的員工為主。InBev目前是世界上最大的啤酒集團，比利時在超商買到的啤酒，
大多數都是這個集團的產品。魯汶大學的建築物大致散落在魯汶這個小鎮。理工學院分布
在魯汶南邊，人文社科院分布在魯汶市中心偏東邊的方向。魯汶醫學院分布在魯汶西邊。
魯汶的北邊主要是住宅區。魯汶市內有兩條購物大街，生活用品與服飾都可以在這裡買到
。一般秋冬大衣與鞋子其實歐洲會比台灣便宜很多，所以大家可以來了以後再採買。魯汶
有一個舊廣場，酒吧與咖啡店林立，是大學生課後聊天暢飲啤酒或咖啡的地方。這里的酒
吧與咖啡店性質大約跟台灣飲料店一樣，都是喝飲料聊天的所在。魯汶和布魯塞爾應該是
比利時最國際化的地方，這里雖然都寫荷語，但在一般店鋪或餐廳都可以講英語。因為比
利時本地學生習慣周末返家，所以假日在魯汶幾乎都是國際學生為主。
因為國際化，這里的飲食相當多元，中式餐廳有六七間，泰式、印度、日式料理亦不少，
法式、意式、地中海、土耳其等都應有盡有。魯汶吃外食，最便宜的是Kebab，類似沙威
碼的食物，大約4~7歐。或者學生餐廳也相對便宜，一餐大約3~5歐。一般中式餐廳約
10~15歐，西式餐廳約15~20歐。在氣氛或品質更好的餐廳可能要30~60歐。住宿方面，公
用衛浴與廚房的雅房每個月房租在280~400歐之間，含衛浴與廚房的套房每個月房租在
400~600歐之間，整層公寓大約每月650~900歐元之間。因此魯汶的生活費不含旅遊大約
700歐~1200歐之間，取決於要住什麼樣的房子以及吃多少外食。交通方面，魯汶市內有不
少公車，如果是魯汶大學學生可以購買會有非常便宜的年票。很多人在魯汶是騎腳踏車，
非常方便。魯汶大學有提供博士班學生品質不錯的腳踏車。碩士班或大學生可以到當地的
一個非營利機構租用腳踏車，一整年租金70歐。魯汶對外交通以火車為主，火車票價蠻貴
的，但有各種優惠方案，最常用的是周末票與十次卷。周末票只限周末使用，約是普通票
價的一半。十次券，26歲以下每趟5.1歐，滿26歲每趟7.6歐。魯汶到布魯塞爾約30分鐘，
在布魯塞爾要到歐洲其他各地就有更多元的選擇，可以搭飛機、長途巴士與高鐵。通常學
生都購買特惠票價出遊，常聽到有人買到幾歐的機票、巴士票與高鐵，需要平時多加留意
。
魯汶大學是1425年建立的大學，建校近600年了。歷經過許多變革，在1970年分裂成荷語
魯汶大學(KU Leuven)與法語魯汶大學(UCL)。目前在魯汶就是荷語魯汶大學，而法語魯汶
大學遷往法語區的新魯汶，大概距離魯汶30公里。目前魯汶大學有約三萬五千名學生，人
社領域約兩萬人(外籍生三千人)、醫學領域約一萬人(外籍生一千人)、理工領域約一萬人
(外籍生兩千人)。總體外籍生約六千人，來自荷蘭有一千六、德意西都約兩百多人。非歐
盟學生以中印美為主，約三百至五百人。魯汶大學一年的辦學經費不含醫院大約有七億歐
元。三大學群的博士班各約一千多人。每個學群博士班需要畢業要求都有不同，但基本都
會經過第一年的評定與第三年的博士論文口試，畢業前須辦一場公開口試。魯汶大學規定
博士班修業至少四年至多五年。博士班雖不用修課，但不同學群會有自己的一些修業要求
，例如參加seminar與繳交報告，而理工學院要當課堂助教等。這裡博士班沒有年齡限制
，有很多人是在職進修，或者攜家帶眷來念博班。比利時對於有小孩的家庭是非常友善的
，有各種津貼與福利。魯汶大學也與當地研究機構合作，例如校際微電子中心(imec)、生
物科技研究中心(VIB)。這些研究機構通常是產學合作的橋梁，也使得魯汶大學有大量的
工業技轉。Imec目前是歐洲的半導體產業重鎮，有不少半導體公司會外派人員到這個機構
。會特別提，就是要請大家注意這些研究機構會提供博士班名額，大家在申請「臺灣荷語
魯汶大學獎學金」之餘也可以往這些機構找找。
在魯汶的台灣人如果以密度來說可能是歐陸之冠，小小的魯汶就聚集70~80人。因此魯汶
的台灣同學會具有相當的規模，也是很有組織的同學會，會定期舉辦各種活動，也會幫助
新生融入當地生活。非常推薦大家參加荷語魯汶台灣同學會的臉書社團，里面的學長姐都
非常樂意協助新人。目前魯汶有約40~50名台灣學生，其中就讀博士班約十多人，學士與
碩士班比較少，大部分是交換學生與到imec的實習生。交換學生主要來自於交每年約
10~15人，台大每學期約5人。其他台灣人主要在研究機構工作，例如imec。
博士班在魯汶大學是一種研究職位，比較不像學生而像是工作。生活型態如上班族一樣朝
九晚五，晚上會有大量時間可以自己利用。通常會是去運動或者與同學聊天、社交等。因
為外食仍顯得昂貴，所以大多數人會自己下廚，下廚也普遍成為一個夜間活動。周末的時
間就比較充裕，通常會到處走走、運動、或是去鄰國旅行。一般像是德國、荷蘭、法國都
是可以安排一個周末的小旅行。而遠一點的歐洲國家，則可以請假去旅遊。一般而言，博
士班一年會有20~25日的特休，因此就算要安排長一點的旅行也很容易。以上所提都是博
士班的生活，相較之下碩士班或學士班的課業壓力會大很多，而交換生因為修課少則生活
會多采多姿很多。博士班大概介於兩者之間吧。
最後就討論大家一定很關心的安全與就業議題。這兩年歐洲或是比利時發生了幾起恐怖攻
擊事件。這對台灣學生到比利時留學造成一定的壓力。所以到魯汶留學到底安不安全呢？
其實是很安全的。魯汶的安全度大約比台北晚上稍差，稍差的原因是酒吧附近偶爾會有喝
醉酒鬧事的人。除此之外，魯汶沒有太多重大的刑事案件，但因為這裡人口密度沒台灣來
的高，我還是會建議晚上盡量不要獨自行動會比較好。但魯汶還是有宵小竊賊的，大家財
物要保管好，尤其是腳踏車。魯汶因為以學生為主，環境單純，政治象徵性也不高，故不
是恐怖份子的目標對象。因此相對來說是安全的。若假日要到人潮壅擠的城市(如布魯塞
爾、安特衛普、根特等)或去參加大型活動(如跨年、演唱會、看球賽)，還是要請大家自
己注意安全。
至於就業問題，目前在比利時畢業後不會有額外的居留時間找工作，必須馬上離開比利時
。這點比利時相較德國與荷蘭是比較不友善的。但是近年歐盟在推動法案，促使歐盟成員
國增加國際學生的居留時間，方便取得工作並留住這些人才。目前法案正在討論，可能會
在一兩年內實施。若順利，屆時大家畢業應該會有多一年的居留時間，方便在當地找工作
。一般而言，科技類或生醫類的工作相對好找，其他的會稍微難一點。主要是這裡研究機
構，還蠻欠缺高階的研發人才的。
*******
希望以上資訊都對大家有所幫助。會寫這篇文章主要是因為當初留學時，受到很多幫助，
尤其是我的摯友饒醫師、實驗室學長，還有魯汶台灣同學會幫助過我的人，與指導、教過
與鼓勵過我的老師們。所以花了不少時間，趁著教育部提供的獎學金，我想把我對這裡博
士班的所知分享並推薦給大家。這是很好的留學環境，希望有所需要的人都可以來這裡作
自己想要的研究。
故希望大家可以幫忙轉載到可能有需要的社群，大家各自的系所與學校，非常感謝大家。
如果對於留學魯汶有任何問題，可以到臉書加入魯汶台灣同學會社團詢問。或者寫信詢問
我也可以: [email protected] 。非常感謝大家。
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