關於 菜的種子 怎麼 來 的 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[生活] 封城的無聊日子，英國人買什麼生存❓

英國封城近三月，在本週開始解封，本週一第一天解封，從新聞看到牛津街圓環，商店前一堆人完全沒有社交距離搶著排隊，真是嚇壞了🤦🏻‍♀️

日子真是過得很快，剛開始的封城之感也有點遙遠了

一直想這篇透過買東西來窺看英國人的封城生存之道

我精選我覺得驚奇或有趣的British buy❗️

✅食🥪🍟🍞
封城前的冷凍食物、罐頭食物、義大利麵、雞蛋大搶購已經不驚奇，高中低筋麵粉也全部從架上清空，但是...連帶的「發酵酵母Yeasts」也大清空❗️

大概到四五月麵粉慢慢的也回到商店貨架上了，但是至今酵母在超市還是很缺貨。

我覺得最搞笑的是麵包機也全都銷售一空，但是麵包機買了沒有用，因為買不到酵母，哈哈哈😂

各類蔬菜的種子也都大賣，大家嘗試自給自足!

雞蛋在四月大缺貨之際，連帶的連會生蛋的母雞也賣超好❗️人人家後院都要有一隻會生蛋的母雞🐓🐣🤣

✅育⚽️🤹🏻‍♂️

封城時間大家只能在家，為了防無聊，一直看影片電視也不是辦法，買玩具打發時間❗️

那些電子產品 iPad、電玩主機，賣的嚇嚇叫早就可以預期

天熱的時候，可在花園玩水的戲水池、室外遊樂器材類，毫無疑問的銷售一空

Board game、1000piece的拼圖、刺繡圖騰...這些”花時間"的娛樂都很好賣

最驚奇的是「撞球桌」銷售超好，一週可以賣124張球桌❗️

除了玩具類，健身用品也是賣得嚇嚇叫🦾💪

從小型的舉重器，到大型的慢跑機跟滑步機，全部賣光❗️

✅衣👚🧥

大家窩在家裡，不出門，但是還是會手滑想買衣服，買什麼呢? 買睡衣跟運動服❗️❗️

沒地方跑趴，美麗的洋裝跟高雅的套裝都不必了，只要舒服就好!😆

✅行🚴‍♂️🚴🚴‍♀️

封城時間，無法開車出門蹓噠，怎麼辦? 沒關係還有腳踏車❗️

不管是當作為交通工具，還是休閒運動工具，真的是人手都要一台的潮品❗️

現在六月了，很多腳踏車店已經現貨賣光，基本訂車的時間點都是一個月起跳!!

還有聽說現在訂，明年才可以拿到的狀況!!🤷🏻‍♀️

之前跟朋友討論，封城時間的消費帳單是提高還是減少，大部分反應都是減少! 畢竟沒出門，就少了花錢的機會。

而我也少花了一個月250英鎊的通勤油錢，就拿來換喜歡的包包了，哈哈哈😅

有粉絲朋友們願意分享在封城買了什'麼嗎❓

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《 #寫給親愛的孩子 | 11》能從浪費時間中獲得樂趣，就不是虛度光陰

親愛的孩子，今天好嗎？

最近的你，沉迷於園藝，起因是你好不容易搶到班上園藝長的職務，負責培育自然課大白菜的種子。你手舞足蹈和全家人分享這個好消息，之後的每天，只要一有時間就趴在陽台的欄杆上，癡迷地望著種子寶寶們，不時露出滿意的表情，問我和爸爸一些可愛的問題。

「什麼時候才要發芽啊？」(寶貝，你才剛種十分鐘呢！)
「為什麼這個發芽了，另一個都不動？」(寶貝，每個孩子都有不同的生長速度。)

/

剎那間，我彷彿看到自己。

在你剛出生的那幾年，媽媽常常在你沉睡的時候，趴在嬰兒車的圍欄上，癡迷地望著你可愛的臉龐。有時陪在一旁的是爸爸、奶奶或其他家人，但我總會問他們一些和你差不多的話。

「寶寶好小喔！什麼時候才要長大啊？」(如今長大了，媽媽又開始懷念小小的你。)
「為什麼他都長牙了，另一個還沒長？」(偶爾超車，偶爾落後，總之都到達目的地了！)

家人總說我是傻媽媽，與我笑成一片。剛成為新手雙胞胎媽媽最初的那些年，雖然忙碌到不知自然醒是什麼東西，但是，不得不承認我的生活幸福滿溢，樂趣也無窮無盡。

有次，搭電梯遇到鄰居老先生，他說：「每天都聽到你家發出哈哈哈的笑聲，感覺是很幸福的家庭。」
我不好意思地回他：「不好意思，吵到您了！」
老先生說：「怎麼會呢！我現在多想聽到這些聲音。」說完他遙望遠方，似乎是想起亡妻，眼眶含著淚水。

小小的房子，滿屋都是笑語聲，從鄰居的口中，我真真切切看到幸福的模樣，這是我畢生都在追求的夢想。

寫來溫馨，可是你知道嗎？決定辭掉工作，成為全職主婦的時候，不少人評價媽媽是在浪費寶貴的時間，他們覺得媽媽有更應該要做的事情，不該虛度光陰，把時間全部都花在照顧你們身上。

人生總是驚人的相似，如今也有同學評價你的園丁生活是在浪費寶貴的光陰。

/

人生再漫長，也不過只是一條路，偶有高低起伏，也有石頭與灰塵，一開始，我總會生氣石頭絆倒我、灰塵模糊我的視線，但 #如果把注意都放在石頭和灰塵上_人生就無法前進，必須強迫自己把注意力從石頭和灰塵挪開，只盯著前方。

#那些評價我們的聲音就是人生路途上的石頭與灰塵，活到媽媽這年紀，石頭絆倒我，我甚至懶得踢它一腳；至於灰塵，輕輕拍掉就好，吸不掉的反正我們有呆森，再不行，衣服扔進洗衣機，抖一抖曬一曬，煩惱全部拋諸腦後，如果還是不滿意，就當作買件新衣服的籍口，嘿嘿！

總之，要相信 #辦法總比困難多。

親愛的孩子，#同樣都是聲音_與其在意他人_不如傾聽自己。

羅素說：「能從浪費時間中獲得樂趣，就不是虛度光陰。」

和他人辨駁鬥爭，媽媽覺得是在浪費時間，但如果你能從中獲得樂趣，把吵架當作培養戰鬥力，那麼就不是虛度光陰。只不過，大部分的時間裡和別人吵架很難獲得樂趣，到是常常得到我們不想要的壞心情。

這麼說絕對不是媽媽無情，而是媽媽如果無法幫助你，成功拽你遠離戰戾，那乾脆不要阻擋這個過程，靜靜看待一切的發生，並守護在你身邊。

或許 #經歷過戰爭才能體會和平的可貴，才能讓你把全部的時間轉移到自己現在想做的事情吧！

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浪不浪費時間、心情快樂不快樂，都是非常個人的感受，也只有你才能決定自己的人生和時間要怎麼度過，媽媽沒辦法改變你的意願，更不想左右你的決定，當然，也別讓他人定義你該怎麼活。

順從和奉承從來都不是我獲取快樂的選項，媽媽 #只能從選擇得到快樂。

親愛的孩子，就算這輩子注定擺脫不了標籤，最起碼也不要因為標籤而自我綁架、自尋煩惱，#人生就是一系列選擇的過程_關鍵是要搞清楚自己為何選擇的原因_明白如何承受自己選擇的後果，媽媽希望永遠你別忘記人生和時間都是自己的！祝福你任性的做自己， 堅守內心的決定，活出屬於自己的人生！

覺得浪費常常等於浪漫的媽媽 寫於2020/6/13

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圖片來源：pexels

知否知否 應是綠肥紅瘦

每天都有許多企業家尋求協助，我也儘可能就所知的部份，給予適當的分析與建議。

但是，我必須坦白承認，方法不是問題，就像以前在郭先生身邊最常聽到的「今天想到一個辦法，明天又會想到一個辦法，後天還是可以想到更好的辦法」，所以最大的問題其實是企業家自己的身心狀態。

不僅僅是企業家，大部分遭遇困難的人都是同樣的問題。

而且，遭遇困頓的人不在少數，企業家就不提了（因為拼事業本來就是這樣，沒有這點認知，就千萬別創業），有人工作到中年時突然被資遣，或是才剛剛過了三十歲就罹患第二期鼻咽癌，又或是搭趟飛機竟然左耳膜破裂，剛生完小孩就失去丈夫....，有更多悲慘的事情永遠講不完，對的，所以說人生不如意事十之八九，很顯然，人生似乎艱困的時候多過快意的時候。

每一次，當我給出某些商業上的建議時，其實，我內心是懷疑的，我不是懷疑詢問者的能力，而是對方是否真的聽得進去。

已經看過太多例子，替對方規劃出一套解決方案，一年後又來約詢，結果根本沒有照著建議方案去做，就這樣不斷重複約詢，有時候真的很想問對方：「既然都不想照做，約詢的意義在哪裡？」

要面對人生當中的各種艱難的確不容易，當你付出全部、用盡全力去做某件事，卻完全得不到預期的結果，可能同時失去夥伴、失去家人、失去金錢、失去信任、失去健康....，那種嚐盡冷暖的無助與絕望，會讓人完全失去信心，甚至失去活下去的勇氣。

目標很重要，夢想也很美，但現實總是殘酷的，在你還沒有辦法證明自己的能力之前，請把夢想裡的華麗場景拋開吧，先調整好心態，因為，接下來要走的這條路，絕對沒那麼美。

上週末在高雄講課，注意到一位企業家臉上少了往日的笑容與光彩，於是課後主動關心對方怎麼了，原來是物業上的糾紛，由於企業家手中的物業價值十分驚人，但前任負責人涉嫌掏空，所以，基於公義與權益，企業家由投資人的角色轉為經營者，一肩扛起所有責任，豈料，內部利益糾葛錯綜複雜，公司現金也相當窘迫，遠遠超出企業家原本的想像。

聽完企業家說明後，一反常態，我並沒有提出任何建議，而是直接問她：「最壞、最壞的狀況，會有多大損失與負債？」

企業家認真的想了想，然後回答：「清算關門，剩餘多少價值，就按照持股比例分配。」

看來，主要損失就是投資失利，賠掉部份金錢，並且失去一個原本有機會發展壯大的事業，並不會有任何負債，比想像中好很多。

糾紛應該是來自「不安」與「貪婪」，不安是來自前經營者掏空公司的影響，貪婪則是站在人性自利的角度。

於是我告訴企業家，她目前要面對的問題是「談判」，談得好，維持大部分現況，甚至讓這些利害關係人更堅定地支持她。談得不好，只不過公司資產縮水，物業縮減，最壞也不過是清算關門。

那就大膽地談吧。

談判絕對是比「實力」，誰有實力，誰可以主導談判，但是，面對一個「不會在乎損失」的對手，或是「死豬不怕滾水燙」的對手，就算再有實力，都很難主導談判了。

我告訴企業家，由於她手中沒有什麼籌碼，所以，在談判中屬於弱勢的一方，這時候不用去想贏什麼，而是去想如何「擴大對方的損失」，因為，既然企業家不會有什麼損失，那就可以大膽採取各種手段，去讓對方（這些利害關係人）深陷「糾紛」之中，在時間、金錢、精神上都要承擔巨大壓力，而且壓力越大越好。

讓他們感到這場談判的結果，好像要「賠很多錢」，而企業家這邊只要站得住腳，耗下去只會讓更多物業失去價值（對方要賠更多）。

談判的本質其實不是「實力」，而是「代價」，如果要付出的代價超過「預期」，就會讓對方感到痛苦，如果發現繼續談下去的代價越來越大，就會讓對方心生退意，這也是人性。

但同時間，我也請企業家務必想好解決方案，怎樣做可以讓大家都能在現有基礎與條件下，獲得最大利益，前提是，大家都必須妥協，並且與她緊密合作，也就是共創雙贏的結果。

方法不難，難在心態，我實在無法預期企業家是否能夠「聽話照做」，畢竟，面對困境的是企業家本身，在決策與責任的壓力下，我只能從旁給予適當建議。

同樣的，另一位新創企業家，曾經連續多次創業，最近也面臨資金不足的極大困難，雖然已經見了二十幾位投資人，包含國際知名的創投基金，但一直無法突破，最後因為從網路上看到我的創業募資視頻，前來尋求協助，我們也慨然給予指導與幫忙，但令我擔心的是企業家目前的身心品質。

項目內容其實相當不錯，我們合夥人給予八十分以上的評價，但對於創辦人目前的狀態，只能給予六十分，如果無法調整上來，恐怕我們也愛莫能助了。

果然，開完募資籌備會議後，第一版修正簡報有點讓人傻眼，完全看不到亮點，也沒有半點讓人興奮的感覺，這要如何去面對即將到來的募資說明會呢？

其實，我們人生當中的所有困難，都只存在於當下，就像投石湖中一樣，石塊落水的中心點或許有驚人的波濤起伏，但隨著時間向前推移，餘波終究會歸於平靜，除非自己心神大亂，才會慌忙的在水中拍打橫踢，掙扎出一波又一波的浪花，讓這個困難久久無法停息。

所以，最好的方式，就是靜下心來，當你全身不再緊繃，手腳柔和的適應水紋流動，你會發現，自己不但不會沉入水中，還能悠遊自在地看著天邊彩霞，然後一點一點的收拾眼前的狀況。

心靜，路自然出現。

這一切都是過程，也都是上帝、老天爺的安排，你要做的只是經歷、學習、成長、突破，並且迎接全新的自己與全新的未來。

其實，都是來自目標，當你在心中種下一顆種子，牠必定會發芽，差別在於，發芽之後，你會繼續源源不絕的給予澆灌、施肥，還是冷落牠、打擊牠，直到牠慢慢枯死。

然後，生活把你逼到死角，直到你投降。

面對這些，你一定要有信心，因為是你自己種下的種子，上帝也好、宇宙也好，都只是應允你的請求，並且把你所需要的配備，一點一點地、一件一件地交給你，讓你產生成長的養分。

你一定要相信自己的點子，相信自己的能力，相信自己的眼光，只有相信才會產生力量，這也是為什麼我們稱信念，就是你所相信的事物。

很多事情都是在我們毫無防備、預期之下發生的，包含困難與挑戰，包含成功與機會，你唯一要做的就是面對、處理、解決、收穫，並且毫不猶豫的持續朝向目標前進。

任何時候，只要你停止對心中的那棵種子澆灌與施肥，牠就走向凋零與萎縮。

也許，有的時候，你會抱怨「我已經持續了這麼久，為什麼始終不見天日呢？」

答案早已在你種下種子的那一刻，要問的是，你種的是一顆神木的種子，還是一棵豆芽菜的種子。

如果，那是一棵神木，就別指望牠會一夕之間長成巨樹。

如果是豆芽菜，就別指望眾人會報以欽羨的眼光。

這不就是宇宙大自然的法則嗎？知否知否，應是綠肥紅瘦，該肥、該瘦全在吃進去的時候啊～

文章末了，補充說明一下，上面兩個真實案例，第一位企業家正在採取必要的步驟來進行談判，第二位企業家準備近期接受我們三次 rehearsal 的挑戰。

讓我們一起期待他們的種子長成巨樹吧！

國際總裁菁英書院
顧及然 院長

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大家都超愛吃的鼎泰豐！
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與油脂及堅果種子類，每類都應該吃到每日建議量才能達到均衡！
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＃希望大家都能吃得更健康​​​​​​！

夏天太熱，就想吃泰式料理開開胃
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素食家常菜料理│想吃迴轉壽司怎麼辦？用芒果和火龍果，自己做出好吃的日本壽司捲 │Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用芒果和火龍果來做一道素食家常菜料理，台灣的芒果種子很小，果肉很多又多汁又甜的，每次一到夏天，一定買回家給孩子們吃，馬來西亞的芒果，大部份種子比較大，相對的果肉就比較少，今天我就要用芒果和火龍果來做一道素食家常菜料理。

這道素食家常菜料理需要準備的材料有，芒果、火龍果、蝶豆花、小黃瓜、杏鮑菇、白米、班蘭葉、玫瑰鹽、油、橄欖油、、腰果、純素美乃滋、黃芥末。

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