💃💃最有趣~最專業的食育繪本💃💃
《食育天團:健康三拒頭》
搭飛機到我家的健康三拒頭~!太有趣了啦!
由 健身瘦身達人 一休陪你一起愛瘦身
知名營養師 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家
台灣原創團隊 Garlic Crush Studios 妙蒜工作室 攜手打造
孩子最愛的糖、加工食品、高溫炸烤,
化身糖姐姐、亂加公博士、熱壞哥啦
這次不說教,
讓孩子從趣味故事中建立受益一輩子的健康飲食習慣
Donna營養師是噗媽念研究所時的學妹
漂亮有自信又專業的她~
完成了噗媽一直都好想做的事啊!!
不同單位邀她去演講
許多電視節目請她來坐鎮
有了孩子之後,
更把營養知識帶進了孩子的繪本中~
我的夢想~Donna都幫我實現了啊!!
真的太值得大家一起來支持了啦!
食育教育,從小開始最容易!
繪本裡的六位主角,
分別代表了六大類食物~
幽默有趣的人物設定,
讓孩子們在大爆笑中認識每一類食物
(一)全穀雜糧類:屁穀哥
(二)蔬菜類:菜頭姐
(三)豆魚蛋肉類:肌蛋仔
(四)乳品類:奶姬姐
(五)水果類:水蘋妹
(六)油脂與堅果種子類:哎油伯
第一集:甜秘密
漂亮又甜蜜的糖姊姊,隨時會出現在我們身邊
拿了糖姊姊的糖果,每個人都吃了好開心
但是沒想到,卻出現了好多奇怪的反應?!
快帶著孩子看一看,究竟發生了什麼事?
誰又是最聰明又有謹戒心的呢!!
(噗噗完全就是水蘋妹……)
在第二集「PF機器特務」裡,
亂加公博士代表的是加工工廠
(這名字也太到位XD)
讓孩子知道他們喜歡的果汁,雞塊和洋芋片
通通都是進到了亂加公的機器裡面做出來的喔~
而且亂加公根本不聽他們說話,
按照自己的想法,把水果,肉類和馬鈴薯
變成跟原本樣子完全不一樣的加工食品
記得帶著孩子看一下要偷偷告訴你的小小字~
透過食育天團合體!!把遇難的夥伴們救回來吧
第三集「熱情破壞王」的故事也太接地氣~
我們身邊就是有這種熱情又白目的人啊XD
除了教導孩子高溫會破壞食物的營養成分之外
不禮貌又自以為是的行為,
更是會讓朋友們無法接受的啊!!
別人對你做不喜歡的事,一定要用力給他巴下去
不是不是,是一定要 #大聲的說出來!
那些烹調方式,最容易遇到熱壞哥呢?
這三本推薦給大家!
讓越來越多的營養繪本,陪孩子們一起長大!
《食育天團:健康三拒頭》一次帶三本!
博客來 http://bit.ly/HealthyEatingBook
Momo http://bit.ly/HealthyEatingMomo
菜頭種子 在 徐老師的男宿育兒日記 Facebook 的精選貼文
感謝彰化縣特教中心的邀約,徐老師今天來到彰化向近百位巡迴輔導老師分享「從心認識孩子的情緒-談情緒輔導策略」。
從台中出發下王田交流道後,我發現一路上風景十分熟悉,啊!原來就是之前陪鵝紫們騎腳踏車所踩踏過的路線,果然親身走一趟印象絕不會忘~~~
課前和督學聊到自己的工作經歷和演講的目的。孩子在教室和我互動時往往都會有明顯的進步和較好的行為表現,但回到家中或學校很容易又打回原形。倘若孩子身邊最重要的家長和老師能一起努力用較好的引導方法來幫助孩子,這才能讓孩子持續改變逐漸成長。
於是我放下了直接跟孩子互動的課程,改為積極努力在每場演講分享我的理念。
因為,只要有幾位大人願意改變,就有讓更多的孩子有更好的成長機會。我私心期盼今天的每一位老師都能成為我的種子,讓更多大人們學習更好的情緒輔導方法。
孩子,值得我們努力改變。
感謝今天所有參與的小明菜頭柯南和小五郎,我們後會有期🙏!(別忘了做功課呦😘😘😘)
#情緒教育
#情緒講座
#教師研習
#七夕情人節快樂
@ 彰化特殊教育中心
菜頭種子 在 Urban Farmer 城市小農 Facebook 的精選貼文
『久等了 有機芽菜栽培罐一次開箱教你種👩🌾』
芽菜這樣昂貴的優質營養食材,讓我們一起平價種起來!還在好奇,超便利水耕芽菜罐怎麼種?今天就跟著我們的影片,一起動手💪吧
種植秘訣1️⃣ 種植前泡水4-12小時
主要是幫助將大顆種子的種殼軟化,加速發芽時間
種植秘訣2️⃣ 每天養成早晚換水一次
種植過程中,透過每天沖水再瀝乾的動作,幫助芽菜頭好壯壯
種植秘訣3️⃣ 放置陰涼通風處
芽菜喜愛陰暗冷涼,將芽菜罐平放在陽光無法直射的地方,不見光長的更好
種植秘訣4️⃣ 邊種植邊採收
約5-7天就可採收,未食用完可放冰箱冷藏,繼續種植,一週內食用完畢
🌱🌱一起來發芽👉🏻
https://www.urbanfarmertw.com/product/1f49ff17-6ced-4ceb-8ff0-1f28beb47f5d
也歡迎留言跟我們分享,你最喜歡的芽菜,讓我們推薦你一道適合它的料理🥗吧