#RollerSkating #初體驗
唔知幾多十年無玩過🛼
我地就預早網上book咗💻
兩個鐘,$150位/價錢入面包埋鞋🛼
鞋方面一換一,你要比你著緊對鞋職員
佢先會比對🛼你,唔洗驚比人偷鞋🤣
場內有提供Locker(租金$100可退回)
成個環境設計都好似落咗Disco咁
周圍都有一啲霓虹燈嘅打卡位
餐飲區用紅白藍3色設計,充滿80年代感覺
有飲品提供,但暫時未有食物供應
呢到分別有一個大場,一個細場
細場地下無咁滑,較適合新手🙈
我地全部時間都係細場到打轉
👩🏻長期係圍欄邊企鵝滑
👧🏻長期係場中間追啲哥哥姐姐
好彩有哥哥姐姐同佢一齊玩🤣
仲好nice教埋佢添🛼
當然佢一路玩一路跌咗勁多次🤣
最後返到屋企我問佢🛼定⛸好玩啲?
佢答我⛸⛸⛸⛸⛸⛸⛸
(可能仆得太多次,哈哈🤣)
Bun's2020
地址📍 鰂魚涌渣華道321號柯達大廈1期7樓
網址🔗http://www.buns2020.com.hk
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#香港好去處 #親子好去處 #打卡 #香港打卡 #打卡景點 #假日好去處
同時也有198部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅吳氏日本語:奇跡的な速攻法,也在其Youtube影片中提到,⭐️可以下載吳氏日文app快速記憶機 內容更多! https://ilovejp.club/app/YT ****************************************** 0:06 千年企業 創業千年以上となる企業のこと。世界で確認されて...
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華道 在 法鼓山 Facebook 的最佳解答
【心靈小品】我終於學會數呼吸了
✒文:徐燕🖼圖:溫哥華道場
7/10到7/17,常悟法師應瑞士伯恩禪中心之邀帶領禪七。受COVID-19疫情影響,以往每年都會舉辦二至三場禪七的溫哥華道場已暫時關閉一年多了。自己內心渴望有機會參加禪七,畢竟在禪七中,自己更能够持續地練習方法,並得到老師的及時指導。當得知這次瑞士禪七開放線上參與時,我滿心歡喜地報名參加。
這次禪七中,常悟法師向大家仔細說明了禪修者的正確心態、以及常用方法的要點。法師著重放鬆,並指出放鬆絕不僅僅是一門前行功課、或是一種輔助技巧。放鬆的內涵非常深廣,它是我們修行的起點,也是我們修行的終點,放鬆的過程就是在修行!法師闡釋禪宗三祖僧璨《信心銘》中的「至道無難,唯嫌揀選」,以及大慧宗杲禪師「省力處便是得力處」並懇請大家放鬆身心、以深入體驗個人身心剎那間的生住異滅。當我們洞察到所有的身心現象、以及環境中的一切現象都是因緣和合、緣散即逝時,我們就開始體證到生命的實相,放下對自我中心的執著,獲得內心真正的自由。法師諄諄教誨,禪坐時出現任何身心反應都要練習歡喜接受,不去介入、干預、回應與互動,把心安住在方法上,讓方法帶領我們朝前走。持續做這樣的練習,我們的身心就會漸漸融合,最後與環境融合為一體,這是我們禪坐第一階段的目標。
法師的開示充滿著深邃的智慧與慈悲,發人深省;法師所描述的通過禪修自我解縛、得心自在的美好境界,令人神往。雖然如此,但自己知自家事,數息對我來説一直是個難題。當自己開始數息時,原本順暢的呼吸漸漸改變了它的品質,跑去迎合數目字的節奏,不再是自然而放鬆的。想起法師的開示「不介入、不干預」,知道自己數息的方法一定有些問題,於是放下數目字,只是單純地體驗呼吸。清晨的溫哥華略帶幾分涼意,清爽的空氣進入鼻端,呼出時變得些許溫潤。我小心呵護著自己的心念安住在每一次呼吸的進出上,體驗著它的悠長、寧靜與圓滿。
小參時請教法師應該如何數息。法師溫和地指出,「你太用力了!這就是為什麼說,使用方法是一個不斷微調我們身心的過程。」法師善巧地使用一個譬喻來幫助我理解。譬如剛吃完一頓美味的餃子,可是問你吃了幾個餃子,你可能回答不出,因為你吃餃子的時候是三心二意的。我們練習在吃飯時保持正念,目的在於幫助你清楚知道吃的過程,而不是要你去數自己吃了幾個餃子。同樣的道理,數息的目的是要幫助我們了解自己的心清楚到什麼程度。不要機械化地數數目字,也不要慣性地數。當你對每一次呼吸的過程越來越清楚,覺照力就會慢慢增加。
我反覆體會著法師這個數餃子的譬喻,再次坐到蒲團上練習。當呼吸非常放鬆與穩定時,數目字自然浮現出來,這次它沒有改變呼吸的軌跡,而是輕盈地安住在如棉花糖一樣蓬鬆柔軟的呼吸當中,天衣無縫地隨著每一口呼氣而變化,從1到10, 再從1到10……
幾支香坐下來,當確定自己終於可以順利數息時,內心深處非常的感恩。記得數年前的一次禪坐共修上,法師開示說,人生說到底無非三件事,身、心和方法。當時剛剛開始學習打坐的我聽不懂法師在說什麼,後來漸漸明白方法的重要性,可是又困惑於自己的方法到底是什麼,為什麼所有的方法對我而言都是看上去很美、自己卻使不上力呢?這次終於對數息的運用有了一點點非常粗淺的體驗,心裡篤定了一些。
這次線上禪七是一次相當特別的體驗。通過網路視訊,瑞士伯恩禪中心負責人希爾迪.塔爾曼每天帶領八式動禪、打坐、瑜伽運動與早晚課。常悟法師每天兩場開示與適時提供的小參,讓我們非常受用。實體與線上參與的還有來自瑞士、意大利、德國、英國的禪眾,大家都非常精進,彼此增上。禪期即將圓滿時,禪眾們通過視訊坦誠分享禪期中各自經歷的身心挑戰與點滴收穫,場面溫馨動人。深切感恩在疫情期間能夠有這樣珍貴的因緣學習殊勝的漢傳禪法。期許自己能夠銘記不忘禪期中所學,用自己的生命好好地去體驗與實踐。
■更多 #心靈小品 https://pse.is/MJA7K
華道 在 圓圓 Facebook 的精選貼文
@briketenia_hk 是家北角有情調的西餐,而我最喜歡就是直接選擇set dinner😂前菜、餐湯、主菜都set好,簡單得多。每款菜式都好好味,喺附近返工嘅朋友唔好錯過。
前菜選擇了北海道帶子薄切半海帶沙律,帶子鮮甜,配上新鮮海大,酸酸甜甜非常開胃。還有法式鵝肝焦糖燉蛋配田園沙律,這個真是必點! !香濃法式鵝肝醬打底,雙層有香脆的焦糖,再配上橘子醬甜甜的又有果香,配上多士一流😋
餐湯是香濃松露野菌蘑菇湯,非常非常濃郁的松露野菌味道,而且加入了應該是煙燻過的野菌,每一口都非常香。🥰🥰
主菜點了加拿大龍蝦意大利飯配蠔肉,意大利飯非常非常入味,配上啖啖龍蝦肉,還拎上了龍蝦汁,我個人覺得已經很夠味,絕對值得一試!
香消美國肉眼扒配薯蓉雜菜(牛肉汁)看到圖片都知道非常非常嫩,半生熟剛剛好,配上岩鹽或牛肉汁都好味,薯蓉香滑。
$488-$498
因不同主菜價錢不一樣
📍 Briketenia (北角)
北角渣華道123號北角匯2期2樓206號舖
華道 在 吳氏日本語:奇跡的な速攻法 Youtube 的最佳解答
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0:06 千年企業 創業千年以上となる企業のこと。世界で確認されている千年続く企業の12社のうち、9社が日本の企業だという。
0:22 金剛組 現存する中で世界最古の企業。578年創業の大阪府に本社を置く建設会社。聖徳太子の命を受け、四天王寺を建立したのが始まり。
0:38 池坊華道会 587年創業の京都府にある、いけばなの家元。いけばな発祥の地と呼ばれる六角堂は、聖徳太子によって創建された。池坊が代々住職を務める。
0:55 慶雲館 705年創業の山梨県西山温泉にある世界最古の宿泊施設。名前の由来は、当時の元号の「慶雲」から。武田信玄や徳川家康など名将と同じ湯に入れるのは千年企業ならでは。
1:13 古まん 717年創業の兵庫県城崎温泉にある旅館。現在の22代目当主の祖先、日生下権守が「曼荼羅湯」を開湯し、その後「古曼陀羅屋」「古まん」となった。
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