[吸菸者或吸二手菸者罹患COVID-19的風險更高]
看到不少醫療前輩po文感嘆許多病患跟家屬,在醫院外聚集起來拿下口罩為了抽菸,剛好覺得可以分享這則報導,提供很多醫師在門診實務鼓勵癮君子們戒菸,或是給有家裡有人吸菸,希望他們戒菸的人參考。
世界衛生組織(WHO)呼籲,疫情期間停止吸菸比以往任何時候都更加重要,因有證據指出, #吸菸者比不吸菸者更有可能發生新冠肺炎重症,吸菸者若是感染新冠肺炎,比非吸菸者更有機會需要加護病房之照護,且 #更可能死亡。
而我覺得更值得注意的是—-「 #二手或三手菸」的危害,如果你覺得肺癌離你很遠,又覺得爛命一條不在乎自己感染新冠病毒,那 #要不要想想你在乎跟愛的家人呢?
根據「加州菸草控制網站」
https://tobaccofreeca.com/chinese/health/covid-19-and-tobacco-what-you-need-to-know/在去年國外疫情險峻的時候,整理了很多菸草跟新冠病毒的關係。
其中幾個重要的問題:
⚠️冠狀病毒是否會經由二手煙或電子煙/霧化器的氣霧傳播?
And: 當人們吸煙或吸電子煙時,也會將肺部深處的細微粒呼入周遭的環境中。如果他們與 #其他任何人共享生活空間,這些人就暴露在任何被呼出的物質之中。
⚠️如果我暴露在二手煙中,是否對於新冠肺炎的風險更高?
And: 二手煙會傷害你的肺部,而肺部虛弱會導致更嚴重的新冠肺炎症狀,請保護自己及家人免受二手煙的侵害。暴露於二手煙中還會 #使得兒童及成年非吸煙者的免疫功能降低,因而增加感染的可能性。
結論是:就算你不在乎自己增加感染後重症或死亡的風險,但你應該要保護摯愛的家人遠離有毒的二手煙。
我之前的經驗是,有長輩無法為了自己的健康戒菸,但是他可以為了摯愛的孫兒而改變,人類雖然是一種知易行難的動物,但就像成大家醫科吳至行主任在我的書裡「推薦序」寫的:因為「愛」,所以改變。
#請癮君子們為了自己跟心愛的人考慮戒菸
【公民新聞】新冠肺炎疫情再爆 WHO證實:戒菸預防COVID-19重症與死亡比率,吸菸者得到COVID-19機會增為5倍。
https://www.peopo.org/news/535655
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,美國傳出 450 件『疑似』因為吸電子菸,導致肺部疾病的案例,造成5人死亡,美國疾病管制與預防中心就呼籲,在疾病成因還沒確定前,希望民眾暫時不要吸食電子菸。 電子菸可分為『加熱式菸品』跟『電子菸』兩種,加熱式菸品是用晶片控溫原理,快速加熱,蒸出俗稱為『菸彈』的尼古丁,菸草柱的組成基本上跟一般香菸沒...
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我從沒想過蠟燭可以不必點燃,直接以燈泡的熱度將蠟融化,實在太天才,我終於可以在床頭用香氛蠟燭而無需擔心揮個手就把房間燒了😂
相片中床頭融的是很特別的「雪松皮革」香氛蠟燭,以雪松為基調,揉入皮革、菸草樸實的氣味,再以草本與橙橘調和,這個味道比較中性、大器,很適合有女性也有男性的空間。如果是以前的我,一定最喜歡果香調的檸檬椰子跟接骨木花,但這次我最喜歡雪松皮革。
香氛蠟燭有附蓋子,如果以點燃的方式使用,要熄滅時直接蓋上蓋子就OK了,不會產生煙霧。罐與蓋都是玻璃材質,質感很好,蠟燭使用完畢之後罐子留下來收納小物非常漂亮。
擴香組合也很美,為了美感,它的擴香枝特別做成黑色的,材質有點類似泡綿而不是竹子,擴香效果很強,齁得住大空間,適合辦公室、客廳、交誼空間或者需要急救的廁所。擴香瓶附橡皮塞,不用的時候可以塞起來,十分貼心。
紐西蘭 The Aromatherapy Co.的香氛產品外型是簡約中性的路線,線條俐落、沒有花花草草、沒有裝飾,一切都很簡潔。我其實也很喜歡這樣的風格,在個人空間裡我喜歡看見女性化的圖騰與符號,但公共空間比如客廳、玄關、工作室等等,擺放簡約風格的物件對我來說比較方便,這當中隱含著奇妙的心理,因為簡約的物件比較不會引起討論,比如若我放了玫瑰圖騰的擺飾,對方便能立刻以玫瑰做為話題,但簡約的物件在這方便比較含糊,有時反而給了我一個空間來拿捏氛圍。
總之呢,我既喜歡花花草草的東西,也喜歡簡約的東西,所以這兩種風格的香氛產品我都喜歡,這次的紐西蘭 The Aromatherapy Co.也是一個講究100%純天然的品牌,希望能透過香氛將澳洲紐西蘭的自然與純粹帶給世界各地的人們。
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菸草霧化器 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
美國傳出 450 件『疑似』因為吸電子菸,導致肺部疾病的案例,造成5人死亡,美國疾病管制與預防中心就呼籲,在疾病成因還沒確定前,希望民眾暫時不要吸食電子菸。
電子菸可分為『加熱式菸品』跟『電子菸』兩種,加熱式菸品是用晶片控溫原理,快速加熱,蒸出俗稱為『菸彈』的尼古丁,菸草柱的組成基本上跟一般香菸沒兩樣;電子菸則是利用電子霧化器,基底是甘油、丙二醇的菸油,菸油中含濃度不一的尼古丁,再利用加熱的方式去產生類似煙霧的蒸氣,產生跟吸菸一樣的效果,而且有些業者會在電子菸的菸油裡面加水果、薄荷、焦糖,甚至還有珍珠奶茶、爆米花等口味,這些菸油也被稱為是『電子果汁』,所以抽電子菸的人,沒有難聞的菸臭味,反而會是飄出一些像糖果一樣的甜味;很多推廣電子菸的人,就是認為電子菸沒有經過燃燒的過程,所以可以當作戒菸或是癮君子暫時替代用的產品。
不過去年美國食品藥物管理局對 IQOS(加熱菸品牌)進行上市前的審查時,雖然以多數同意票認可了加熱菸『產生的有害物質較少』, 但FDA 也同時補充聲明,有害物質比較少,並不代表就對健康沒有危害;世界衛生組織(WHO)也表示,目前並無任何研究可證明,電子菸或加熱式菸品有助減少像是肺癌或心臟病等的罹患率。
電子菸有害的論點則大概分成下面三項:
第一、吸食電子菸會不知道抽了多少,還可能買到來路不明的菸油
第二、電子菸炫目的外型跟好玩的口味,可能會導致吸菸的年齡層下降
第三、機械式的電子菸會有爆炸可能
電子菸雖然不是菸品,但在台灣目前也沒有特別的法律去進行規範,反而是使用各個不同的法律來約束電子菸,例如電子菸的工具,裡面裝了甘油跟丙二醇以外的毒品,可能會觸犯到『毒品危害防制條例』;如果含有尼古丁,因為尼古丁是藥品,就可能就會觸犯到『藥事法』。電子菸要上市、販賣,也必須要得到主管機關的上市許可;而且依照目前的法律規定,旅客是不得攜帶電子菸及電子菸產品入境的,海關也不會因為是自用就放行,被抓到的話將會以行政法令扣押產品。
目前電子菸在台灣還是違法的,政府對電子菸的態度也偏向『禁止』,但如果覺得電子菸有害應該是去管制、去訂出標準,讓大家有『合法』的管道去取得,完全禁止反而造就黑市氾濫,風險反而更高,管制至少還可以課稅,對國家稅收也是好事。現在抽電子菸的人越來越多了,癮君子的權益也是權益,不禁香菸,卻禁電子菸,這個說法顯然說不通,未來只會有更多種新式菸品出現,修法應朝向『新興菸品』方向去做規範。
大家對電子菸想法是什麼?
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