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＜戲劇、電影、好書---好文分享＞
終於了解很多事是努力不來，好比友誼
人生沒有全然的獲得，只有「取捨」。每個年紀都有屬於那時期的平衡，就算切換重心後難免暫時讓生活失衡，但我們仍然要直視內心真正的想望是什麼。
以平常心看待友誼的終結，無需感嘆或惆悵。就因為走遠的那些朋友，讓你不只是更理解他人，也會更理解自己，以及確定人生路上所需要的關係。原來，每段關係的開始到結束，都有其原因。所有「取捨」都會讓我們學到什麼，就算當下不明白，也總有一天會知曉的。
以前，我們都曾委屈討好，懇求對方的情感不要變質，盼望自己不要被拋下，後來才發現很多事根本努力不來。當友誼不再，難以對話也不必尷尬，過期或變質關係就別強求了吧。若決定友情不再續約，就彼此微笑點頭，握手結束這一局吧。
《不要在最好的年紀吃得隨便，過得廉價》,2021,作者：蔡侑霖
#好文分享
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還記得是在某次風格野餐的華山大草原，認識在攤位上賣水的丹尼男孩。
那時的丹尼有點嬰兒肥，沒想到後來去上海工作一圈回來，整個人如出水芙蓉，出挑成網紅文青男神，出了本關於職場和感情的暢銷書。
丹尼當了作家，還創業做起法式風格選物的生意，將來自法國馬賽的質感品牌 #Jvita 引進台灣。
之前品嚐了 #Jvita 選用法國小農產品做的果乾，以及法國仕女香氛感的薰香，這次又新進了洗髮露、沐浴露，
🌿法國鳶尾花、日曬小黃瓜、大馬士革薄荷葉、玫瑰，串連洗滌徹頭至尾恢復寧靜🌿
想念春夏綻放在普羅旺斯鄉間的薔薇，還有無處不在的薰衣草、迷迭香，今年看來也無法飛出國，就靠這兩瓶為髮梢、身體印染上法國田野的香氣啦！
🔎 居家香氛品牌 Jvita 推出新一季系列商品🔜 https://reurl.cc/NryW16
#Jvita #Jvita_tw 蔡侑霖 Danny Tsai
#我怎麼隨便拍拍都像棚拍廣告圖 #附上春夏歐洲原野的回憶 #彷彿可以聞到那年旅行的香氣
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：艾莉絲、哈孝遠、Apple、台灣大胃王 小林尊─蔡侑霖
外國代表：杜力、賈斯汀、費丹尼、葛泰山、派夏、貝妮可
電視首播： 20151209
老外常抱怨台灣食物份量有夠小，常常讓他們吃不飽！杜力超自豪，看場球賽就能吃下50根炸雞翅？！賈斯汀因為錢不夠，愛吃壽司卻又怕餓肚子？！費丹尼搞不懂台灣火鍋肉片怎麼那麼薄，讓他吃再多都還覺得餓？！今天特別舉辦的大胃王比賽，就來證明到底外國人和台灣人誰的食量比較大！台灣平民小吃滷肉飯、賈斯汀夢想吃到飽的握壽司、以及肉食動物們最愛的現煎牛排，三個回合的比賽，究竟哪一隊會勝出？哪一國人是真的食量大？胃力究竟有多好？
#大胃王 #食量 #殊死戰 #比賽 #胃口 #台灣美食 #外國人 #PK賽 #外國美食 #牛排 #鮭魚 #漢堡 #滷肉飯 #拉麵 #冰
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今天Anson受邀來到了新竹帕堤歐咖啡!!
試吃一款2個月賣了一萬條的北海道生乳捲!!!!
今天也邀請了Anson的好朋友!!台灣大胃王-蔡侑霖!!
來吃吃看這款北海道生乳捲!!想不到老闆竟然~
端出了一個十倍大!!足足5kg的超巨大生乳捲!!
你沒聽錯!!就是十倍大!!足足!!!5kg啊!!!!!!!!!!!!!!!!
就算是台灣美食大胃王來!!也是一個非常大的挑戰啊!!
十倍大挑戰!!5kg北海道生乳捲!!我們能吃完嗎?!
跟著我一起出發帕堤歐咖啡!!挑戰開始!!!
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本集主題： 瘋城部落圓夢寫手計劃 瘋城遊鄉新書介紹 蕭家碩、蔡侑霖專訪
瘋城部落成立於2010年8月15日，是由吳孟霖在內的5位喜歡旅遊的新竹部落客所成立，一開始只是單純的彼此分享旅遊心得，後來慢慢轉變成每個月固定辦活動，並且接受網路公開報名，帶著一群熱愛旅遊的朋友們，在全台灣到處體驗特色行程和當地文化。
瘋城部落在去年二月，開啟了圓夢寫手計劃，號召了一群熱愛旅遊的年輕志工，經過適當的寫作培訓後，開始在台灣各地發掘感人的故事與人文風情。最後在去年八月創辦人吳孟霖和27位圓夢寫手，完成了這本「瘋城遊鄉－圓夢寫手：走讀台灣」，今年2月又展開了第二屆的培訓計劃，現在就讓大家來認識第一屆的其中二位寫手，來聽他們為什麼會加入寫手計劃及採訪的趣事。
寫手介紹： 蕭家碩
台中人，沒事就看旅行遊記，假裝出了一次又一次的遊。
喜歡觀察周遭事物，街上興高采烈奔跑的小孩、麵攤老闆的熱情招呼、書店動靜節有的顧客等等，把人們的互動和表情寫下來。深信文字隨筆是最棒的回憶方法。
寫手介紹：蔡侑霖
平易近人，卻也常常拒人於千里之外，敢愛敢恨，但總是猶豫不決，天馬行空。
在陌生人眼裡我就是個瘋子；在朋友眼中，我是傻子；在我眼裡，是個矛盾的綜合體。
喜愛旅行，不想老是活在過去，討厭虛情假意。總在追尋著自由，而自由，其實就是許多身不由己地累積，他卻早已明瞭。
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Re: 台科大畢業典禮校友總會蔡侑霖理事長歧視性言論！ . 彩虹. 5月21日16:35. 科大 · 歧視 · 畢業典禮 · 台科大. 愛心 森77. 11. ・留言15. 文章資訊. ... <看更多>
蔡侑霖 在 蔡侑霖Danny Tsai 的推薦與評價
蔡侑霖 《刪拾就定位，每走一步都珍貴》、《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》後30生活及工作專欄作家；品牌主理人／30獨立職場學講師／軟裝設計師. ... <看更多>