◤蔡康永:不要害怕衝突,情商不是不受傷◢
#人際關係是在受傷中摸索出來的
衝突在每個人的生活中都不可避免,就算是在居家防疫期間,我們也有可能因長時間的相處,與家人發生爭執。
到底我們該如何面對衝突?蔡康永這樣說...
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曾寶儀:人生最好玩的地方,在你的心裡
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過84的網紅借問一下_台灣人的 FAQ,也在其Youtube影片中提到,面對老闆含糊不清的指示怎麼辦?或是面無表情的主管怎麼建立關係? 下集文青姊(再度)講到口沫橫飛,ㄙ和ㄕ都失守了 脫離訪綱已是常態了啦這節目! --------------------------------------------------------- 洛杉磯文青姊 vs 台北阿J 的 Po...
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蔡康永 人際關係 在 天下雜誌video Facebook 的最佳貼文
◤蔡康永:不要害怕衝突,情商不是不受傷◢
#人際關係是在受傷中摸索出來的
衝突在每個人的生活中都不可避免,就算是在居家防疫期間,我們也有可能因長時間的相處,與家人發生爭執。
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蔡康永 人際關係 在 Facebook 的最讚貼文
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你有下面的幾個症狀嗎?
1.在人群中焦慮,在獨處時又寂寞
2.用工作塞滿自己就不會想東想西
3.覺得很難真正愛自己。
4.渴望被瞭解,又害怕被真的看見
5.明知自己過度在意別人的看法,卻停不下來
如果你也是這樣的人,那麼這邊我想送你一個免費的課程,我試著整理了《情緒急救:情緒傷害的常備藥箱》與《蔡康永的201堂情商課:精選篇》這兩本書裡面我覺得印象深刻的段落,幫大家歸納出三個人際焦慮的原因,還有面對焦慮的方法(大約20到30分鐘),不過由於是免費的課程,所以名額有限,對於這個主題有興趣的人,可以點這裡報名喔!
很多書都跟你說要跟情緒共同相處,但問題是這個「相處」到底是什麼呢?或許我們可以花一點點時間,一起撥開情緒的迷霧,找到可能的出路。
你知道嗎,其實在你的內在有一個真實的自己,這個真實的自己已經被你遺忘好久了,當你把它找回來,你說的人際關係的焦慮,甚至對於自己的厭惡,都會慢慢舒緩下來。
但找回這個自己,需要一點點的練習。在這次的課程當中,我會用20分鐘左右的時間,陪大家一起進行這個練習的開端,並且提出三個立刻就可以操作的方法。
愛自己並不容易,但期許我們都可以慢慢地走在這條路上,慢慢地擁抱那個受傷,但又渴望被愛的自己。
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蔡康永 人際關係 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的最讚貼文
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蔡康永 人際關係 在 借問一下_台灣人的 FAQ Youtube 的最佳貼文
「禍從口出」雖是老生常談,但在辦公室確實是非常需要提醒自己的!
尤其是遇到急性子的老闆,更要多加練習應對的本領
聽聽我們的分享,讓你成為辦公室的機智王!
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