關於 蕃茄牛肉 做法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

傍晚打完AZ疫苗大約20分鐘後開始頭暈，暈到快8點才恢復正常，希望半夜不會發燒呀。

中午我做了蒜香芋頭排骨，芋頭控本人覺得超級好吃，超簡單的做法一定要分享給你們。

V爸拿了好多菜園採收的芋頭回來，前幾次我都做滷芋頭，中午挑戰芋頭排骨。

用 #siroca壓力鍋 的馬鈴薯燉肉模式，芋頭有夠鬆軟綿密！我加了5顆蒜頭，還把蒜頭壓成泥，蒜味好濃好香！

醬汁比例：
醬油約20ml
水160ml
5顆蒜頭壓成蒜泥
橄欖油適量

煮好後試一下鹹味再加適量的鹽調味即可，因為可能會跟菲菲共食所以我沒加米酒，可以加10～20ml的米酒會更香。

🍀壓力鍋團購到明天止，這次結團就不會再開團了：https://amashop-2.1shop.tw/esf780727kt

更多siroca壓力鍋食譜：
siroca微電腦壓力鍋開箱文,最美型的日系壓力鍋,小份量適合小家庭
https://venuslin.tw/siroca/

零廚藝煮超好吃蕃茄牛肉麵/蕃茄燉牛肉,牛肋條入口即化好好吃
https://venuslin.tw/beef-noodles-siroca/

辣椒豆豉虱目魚肚好開胃、魚肉很嫩又入味,只要加壓5分鐘
https://venuslin.tw/milkfish-maw/

香菇竹筍炊飯,一鍋到底的懶人食譜,好吃到一滴米都不剩
https://venuslin.tw/bamboo-shoots-rice/

輕鬆煮出綿密又鬆軟的馬鈴薯燉肉,好下飯呀
https://venuslin.tw/pork-stew-with-potato-siroca/

超簡單茄子料理～加壓1秒鐘、輕鬆做好入口即化的和風茄子
https://venuslin.tw/eggplant/

第一次燉牛肉/做牛肉麵我是參考阿基師的做法，那時用瓦斯爐燉煮需要2.5小時，寫部落格最棒的就是有紀錄以前的生活，當時的紀錄：https://venuslin.tw/2014-04-24-2590/ （那時還是不是很會煮的單身貴族，沒想過現在的我可以輕鬆上菜四菜一湯）

後來入手電子壓力鍋後，我就不用每次花2.5小時燉牛肉了！備料到煮好開吃大約一小時，真的節省很多時間，最近做的這一次我把牛腱肉換成牛肋條，我覺得更好吃ㄟ

經V友們敲碗的超成功牛肉麵食譜在這裡：https://venuslin.tw/beef-noodles-siroca/

最近我都用～ #siroca微電腦壓力鍋 做外！純白外觀非常美型！現在出不了國，沒辦法親自去日本扛，但可以跟小V的團購，價格很漂亮，比momx特價還要再便宜1000元，這裡買：https://amashop-2.1shop.tw/esf780623kw

✅siroca微電腦壓力鍋開箱文：https://venuslin.tw/siroca/

✅零廚藝煮超好吃蕃茄牛肉麵食譜：https://venuslin.tw/beef-noodles-siroca/

小聲說我自以為是煮牛肉麵老手，沒有在準備食材時把所有要使用的覺料拿出來，等煮好後才發現～我忘記炒辣豆瓣醬了！可惡！只好安慰自己，不辣的版本跟菲菲一起吃比較剛好，牛肋條燉煮的夠軟爛，我用剪刀剪成小塊給菲菲吃，她好愛呀。

對了，自從IG頭粉V妹客訴我沒有認真更新每日三餐，現在不管吃什麼、煮什麼都有更新在IG，IG比較像是生活流水帳，有興趣可以追蹤：https://www.instagram.com/venuslin0113/

最近太常待家中煮飯了，每天煩腦要煮些什麼，所以常常用懶人做法，煮一大鍋分二天或做成冷凍包！只要煮個麵、燙個青菜，再配合這主餐，美味簡單料理就上桌囉！

今天要分享給大家我的 #拿手招牌菜~~
有吃過的都說讚喔~~快試試這道簡單料理！『#紅燒蕃茄牛肉燉湯』
做好的燉牛肉湯，放涼可以 #分袋冷凍保存，加入麵條及蔬菜就是好吃的 #牛肉麵 囉！也可以直接做成 #紅燒牛肉燴飯！

『#紅燒蕃茄牛肉燉湯』
美國牛肋條 一大份（約1.5kg）
洋蔥2顆
牛蕃茄3顆
紅蘿蔔2條
馬鈴薯4顆
薑片5片
青蔥3根
花椒粒2小匙

<調味料>
滷包1包
米酒3杯
醬油半杯+蠔油2大匙
崗水辣豆瓣醬3大匙
辣椒1根
香油1小匙
冰糖1大匙
黑胡椒1小匙
水4杯

1. 牛肋條、蕃茄、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯切塊，蔥切大段，薑片及花椒粒備用
2. 把<調味料>調好一大碗，備用
3. 起油鍋下洋蔥、薑片、花椒粒、蔥白段 炒香。下牛肋條塊，炒至焦色。下蕃茄塊，炒一下。倒入全部的<調味料>煮沸後熄火。
4. 接下來可以用壓力鍋或電鍋去完成：
👉 全部倒入壓力鍋：按牛肉模式(30分鐘)，讓它自動洩壓即可
👉 全部倒入用電鍋：內鍋放4杯水，按烹煮，即可

❤ 上次有朋友問到過年期間賣到大缺貨的 #超值十件組電鍋 及 #氣泡水機，在這裡喔！https://bit.ly/3gmaIOp

🐟桑潔的murmur時間
很開心這次終於有乾媽贊助😍😍😍
但是，這次為了證明桑潔推薦的東西都是「真正的美食」
決定賭上自己身為廚師的尊嚴！
用”自製蝴蝶酥”對決”帕米貝可蝴蝶酥”
到底誰，才是蝴蝶酥之王！🔥🔥🔥

🐟關於帕米貝可蝴蝶酥
帕米貝可蝴蝶酥的最大特色在於：
甜點主廚都是非常用心的「一層一層桿、一層一層疊」，才能夠達到酥、鬆、薄、脆的完美境界！
層層都充滿空氣感，非常輕盈無負擔，連在減肥的媽媽都像中了什麼魔咒一樣，抓著蝴蝶酥的手真的是完全停不下來啊啊啊🔥
帕米貝可官網➡️ https://www.palmierbakery.com.tw/

如果想繼續看這系列影片的話，記得底下留言讓我我知道唷～（我就會繼續拍）
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag

🐟抽獎辦法
抽「帕米貝可蝴蝶酥一盒」給3位觀眾🤤
口味任你挑選！只要
✔️訂閱頻道
✔️影片按讚
✔️追蹤我的ig
✔️留言任何你想說的＋想吃什麼口味＋留下你的ig

Ex:桑潔好漂亮！（喂）好想要吃帕米貝可蝴蝶酥的巧克力口味唷～🥺希望可以抽到我～😍＠sunjadefish

2021/06/02（三）抽出幸運的同學！

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
【肉桂捲評比】不要再相信網路排名了！台北12家「最強肉桂捲」推薦🔥肉桂捲人必看
https://youtu.be/yfOMBPMQ-50
【越南美食】沒吃過越南料理？別說你是老饕！台北4家「人氣越南餐廳」評比🔥
https://youtu.be/gSxE8k-e6hQ
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
https://youtu.be/jhRbU55V3rU
【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮

＃蝴蝶酥＃帕米貝可蝴蝶酥＃伴手禮推薦

不加一滴水，原汁原味，
燉一鍋拌飯拌麵都好食～
詳細食譜可以看文章：
https://jackla39.pixnet.net/blog/post/557308750
裡面還跟大家分享減醣版蕃茄牛肉麵做法喔^^

🐟桑潔的murmur時間
這次的影片是我人生中從來沒有做過的事情...就是
『挑戰過年吃素』！！！！！！！🤣
當初在訂這個主題的時候，
真的會懷疑自己到底能不能做到...
(畢竟過年餐桌上總是大魚大肉的😅)
最後也會告訴你們「吃素的好處」以及「吃素後的心得」😝
希望你們看的還開心😍
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
【一週喝水】「駱駝女」挑戰每天喝水2000cc💦皮膚變好？小腹竟然變小了！😱
https://youtu.be/PdYxiIN3RtM
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
https://youtu.be/jhRbU55V3rU
【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY

🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro

#吃素#吃素的好處#素食餐廳