關於 薑洗頭水邊隻好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

我d頭髮本來就細軟，生完BB後，年紀又大了
成日甩頭髮😭😭而家啲頭髮點都冇以前咁多咁厚😭真係好傷心！
我宜家成日試用唔同洗頭水，睇下邊款真係啱我用
見到廣告話依隻Dove bio. selection係有效減少91%掉髮
又有97%用家認同有效維護染後髮色，即刻買黎試下
全新日本製Dove bio. selection首創「1+2自選洗護髮配方」
無矽⭐透明質酸保濕洗髮露⭐為秀髮打底，以吸收護髮精華的營養
更具高達2倍鎖水力的日本專利美容級保濕透明質酸
潔淨和滋潤保濕兩者之間取得極緻平衡，唔會笠！

配合兩款含有日本專利美容級保濕透明質酸護髮精華
1️⃣「豐盈防掉護髮精華」專為稀薄細軟髮質而設
還含天然薑辣薑根萃取，令脆弱髮絲變得強韌健康
能減少頭髮掉落，不再扁塌，養出豐盈秀髮！

2️⃣「光澤亮采護髮精華」專門針對染後暗啞褪色頭髮
含有機黃金荷荷芭油、天然葵花籽萃取、維他命及脂肪酸
為染後暗啞褪色髮絲補充營養，保護染髮髮色

用咗明顯見到有頭髮改善！由根本改善輕熟髮の問題
夠晒保濕又唔笠，洗完仲有陣陣淡玫瑰香氣
頭髮順滑左又甩少咗，打造輕盈潔淨無負擔的動人秀髮！

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哇…感覺昨天還在懷孕，nilu居然已經滿月！想當初我還在掙扎要把Aki送去住宿難分難捨的，但真的幸好有入住英倫產後護理之家，才能幸福又舒適的把月子做好！很多網友問我要如何挑選月子中心，那我就從幾個我自己重視的面向來跟大家分享喔！

環境
英倫產後護理之家市民分館交通方便也有附屬停車場，一進門就是挑高的會客大廳，感覺很氣派，諮詢過程服務人員親切、也把英倫的特色介紹得很詳細，參觀了一下房間，很乾淨備品也周全、純棉哺乳衣每日換洗、每房獨立空調，雖然在高架橋旁邊，但氣密窗隔音很好喔（還是床太舒服的關係？我每天晚上都睡超熟）
因為我太晚下訂，接近預產期附近的日期只剩下9坪的房間，但是房內空間兩個人住非常夠用！實際入住後也覺得挺寬敞的～
不過其實9樓的三間大坪數房間才是我們最想預訂的房型，在出住倒數一週的時候，因為樓上媽媽退房了，我們立刻收拾行李搬進去！
18坪超大的房間攜家帶眷也沒問題，另外還提供了親子房可讓大寶入住的服務，大寶友善的英倫還在3樓準備遊戲室，很貼心耶！難怪在上媽媽教室的時候，感覺的出來很多媽媽都是這裡的「熟客」。
18坪房間很寬敞，簡直五星級飯店！配有兩臺大螢幕電視，貴妃沙發，浴室還有溫感坐墊的免治馬桶跟按摩浴缸！哦！說到浴室！英倫的用水都是煮沸過的鍋爐水，而且擔心媽媽們洗澡後著涼，浴室也都備有暖風機，洗完澡暖呼呼的很舒服～
然後如果像我一樣天生懶得洗頭但頭真的爆癢的時候，就可以到B1的spa室預約洗髮，親子同室3天就可以兌獎換一次薑汁洗髮，是用薑汁浸濕頭皮，很酷吧！整個毛細孔都被溫暖，非常讚～～～我瞄了一下，他們居然還有乳腺疏通按摩跟接睫毛的課程
在媽媽享受的時刻，寶寶就可以推去嬰兒室請護理人員照顧，每位寶寶頭上都有專屬的視訊鏡頭，遠端就能透過手機app看到寶寶！

月子餐
這裏的月子餐超誇張！入住當天我一進房間就完食整份餐點，英倫的月子餐都是在館內廚房煮好再熱呼呼送到媽媽們房間，魚、海鮮、肉類、蔬果都吃得出來很新鮮，而且菜單也很用心，之前很多生產完的少婦友人都恐嚇我說：「月子餐一開始吃還可以接受，大概2個禮拜就膩了！」但我在英倫真的沒有這個問題耶！跟老公每天吃得津津有味，每餐都很期待掀開蓋子看菜色。
婆婆跟媽媽一開始擔心我吃得不好、不合口味，一直要煮飯過來，但看我每天連點心共六餐的照片連續發送，羊排、焗烤扇貝、小龍蝦、整尾的香魚，看到最後都說「哇！也吃太好了吧」
早餐也是吃不膩，中西式輪流準備，有粥、三明治、義大利麵、米粉湯超多種菜色，點心部分每天準備不同水果、紅豆湯、芝麻糊、燕麥粥，宵夜場還會送上真功夫的煲湯。而且這邊的餐點還可以依媽媽口味客！製！化！像我跟護理長聊天聊到我平常是吃青菜很多的人，覺得每餐的青菜份量有點吃不夠，下一餐廚房馬上幫我調整成每餐兩份青菜！
餐間可以飲用英倫提供的四大壺飲品，秘乳汁、杜仲茶、養肝茶等等，如果有需要紅豆水跟生化湯，也可以請廚房阿姨準備，婆婆跟媽媽超悠哉，不用再額外幫我燉補了。

專業諮詢
除了每週巡診的婦產科跟小兒科醫師之外，這裏的護理人員讓我非常驚艷，在整個月子期間幫了我好多忙！英倫有很特別的產前諮詢服務，會引導爸比媽咪做胎教遊戲、幫助孕媽咪放鬆心情面對生產。
產後哺乳讓我壓力蠻大的，在醫院的時候，怎麼親餵姿勢都不對，nilu也吃得不太開心……在國際泌乳顧問永麗護理長跟其他護理師的協助下，大概2、3次之後我們就找到彼此都覺得舒服的哺餵姿勢，第五天開始，乳量慢慢上來，雖然陸續遇到塞奶小白點、擠乳太頻繁的水腫問題，都在護理團隊的幫助下解決了，老公也從尿布前後穿反的豬隊友，慢慢學習瓶餵、拍嗝、洗澡的技巧，還順利通過一對一的洗澡教學考試，變成合格的女兒傻瓜。

光這三點就讓我感恩英倫讚嘆英倫，想到自己一開始笨手笨腳，在英倫團隊專業又耐心的協助下終於慢慢上手了～出住倒數中，希望我們回去之後可以順利搞定這隻小嫩嬰……

英倫產後護理之家

仁安五日四夜剖腹產子住宿記-設備篇

今次第一胎，我選擇了口碑極好的仁安醫院，一直聽聞不少媽媽最後都被免費 upgrade 到半私人二人房的原故，我也決定選擇標準房，在確定好生產日子後，我就到醫院交了訂金留位。

如果大家有留意我上一篇生產記，應該知道我由預定好的日子變為「緊急開刀」！但幸運之神還是降臨在我身上，在這種趕急的情況下，還是被 upgraded 到半私人房 (歡呼)，現在就由我分享一下。

為什麼會選擇仁安？

1, 近屋企
2, 口碑好
3, 價錢相宜
4, 比起其他私家醫院，仁安包的東西很全面，其中最欣賞它的待產包，裡面包含 : 網褲四條、床墊、兩大包產婦衛生巾、陰道沖洗器、束腹帶、棉襪一對
5, 日常和梳洗套裝，除了基本的盒裝紙巾、拖鞋外，化妝包內含 : 無蓋膠杯 (可飲溫水用，熱水不建議)、有蓋漱口膠杯、牙刷、牙膏、毛巾一條、浴帽、棉花棒
6, 每天提供一壺外用熱薑水 (可以洗手、抹身用)
7, 各一壺飲用熱水、溫水 (無限供應)
基本上不用自備保溫壺來沖炒米茶

因此我只需要帶兩套睡衣、外套、圍巾、電話充電器、水杯一隻 (飲熱炒米茶用)、眼罩、耳塞、小面盆、炒米茶包、自己和寶寶的出院衣物就可以，當然如果你打算生產後洗澡，要自備浴巾 ( 半私人房有企缸，內裡提供施巴洗頭水、護髮素、沐浴露 )。

半私人房內會有簾分隔開成兩個小空間，小空間內除了床外，還有電視、枱燈、雜物櫃、小衣櫃、「殘廢餐桌」、兩張椅子，其中一張椅子可以延伸成為一張床，可以供一位女性家人或朋友過夜陪睡(需額外付費)，平時探訪時間為 7am - 9 pm，每次探訪可以容納兩個人。

至於餐飲方面，有兩間餐廳選擇，每天 7:30am 就可打電話叫餐，由粥水到飯、麵，中式到西式，甚至甜品也有，基本上一小時內就會送餐，價錢中等 (例子 : 一碗白粥水 $45 )，醫院旁邊也有小賣部可以買點小食、飲品、雜誌、日用品之類，其中必買的一定是西梅汁，產後第三日姑娘就會不停問你有大便未，如果無的話就要塞藥，似乎大便都是其中一個重要任務，還好西梅汁成功拯救了我。

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仁安五日四夜剖腹產子住宿記-服務篇