國民運動中心 運動消脂好幫手👍
#奕勝 來替市民朋友們體驗各式各樣的運動器材報你知🙌🙌
桃園各區國民運動中心設施多元
#健身房-重量訓練是運動中心的重頭戲,不但設施新穎、種類多樣可供市民朋友們雕塑各部位肌肉,來到運動中心絕對不能錯過
#全身運動-水阻式划船機 體驗全身性的划船運動,身體可以感受到水的阻力,可以訓練全身肌群,也讓運動充滿樂趣
#飛輪運動-操作簡單容易上手,有數種模式可以調整,從簡單到困難都有,推薦市民朋友循序漸進、挑戰自我💪
#室內球場-不用非吹日曬雨淋,即使在酷暑寒冬依然能享有舒適的球類運動,適合熱愛這樣運動的社會球隊一同享受
心動不如馬上行動❗️
跟著 #奕勝 一起享受運動好時光😎
#桃園國民運動中心
#中壢國民運動中心
#南平運動中心
#平鎮國民運動中心
#蘆竹國民運動中心
#全民夯運動
「蘆 竹 運動中心 飛輪」的推薦目錄:
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 桃園市議長邱奕勝 Facebook 的最佳解答
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 鄭文燦 Facebook 的最讚貼文
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 桃園市議員 簡智翔 Facebook 的最讚貼文
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 [新聞] 蘆竹國民運動中心開幕試營運免費體驗3週 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 入門飛輪| 你有看過結合投影的飛輪課嗎? 除了體能 ... - Facebook 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 桃園市蘆竹國民運動中心- 單堂課程即日起開始報名囉😊😊 給 ... 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 入門飛輪| 你有看過結合投影的飛輪課嗎? 除了體能 ... - Facebook 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 【Sam老師X飛輪課】 | - Facebook 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 桃園市蘆竹國民運動中心 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 入門飛輪- 桃園市蘆竹國民運動中心 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 蘆竹國民運動中心泳池9/7 Facebook>桃園市蘆竹 ... - mpkids.ch 的評價
- 關於蘆 竹 運動中心 飛輪 在 雪雪瘦一波高強度飛輪 - YouTube 的評價
蘆 竹 運動中心 飛輪 在 鄭文燦 Facebook 的最讚貼文
中路足球場及網球場興建動土 預計明年5月完工,提升運動設施、完成更多建設
中路足球場及網球場,興建1座11人制標準足球場,以及5面網球場、擊球練習牆等,也規劃照明設備、足網球場管理中心、球員休息室及停車空間等設施,提升中路地區的運動場地,市民運動更加方便。
桃園的青少年足球運動相當興盛,不僅組隊參加中華職業足球聯盟辦理的T2全國足球聯賽,獲得好成績;文山國小、新埔國小、慈文國小、同德國小與六和高中等,也是足球發展重點學校;4年來,陸續興建5座網球場和3座足球場,提升運動風氣。
中路重劃區正在進行整體規劃,市府持續新增設施並提升等級,包括:改造風禾公園,未來成為小型的音樂劇場;舊土地改革陳列館也指定為歷史建築,將發展成為中路美術館;中興國中設置藝術教育中心;司法園區將於明年底交還市政府後進行活化。
中平路游泳池旁規劃興建中路國民運動中心,提供體適能、飛輪教室等設施;改善水圳系統,強化水質淨化;活化停車場,引進商場等服務設施。捷運綠線八德段及蘆竹段已分別在10月15日和17日動工,將於7年內完工通車;第二階段輕軌系統,也研議經過中路地區,未來中路地區將有更好的發展和生活品質。
大建設要遠見、魄力和執行力,中小型建設要細緻、貼心,讓市民可及,市府施政要全方位,提升市民幸福感。
蘆 竹 運動中心 飛輪 在 桃園市議員 簡智翔 Facebook 的最讚貼文
【南平運動中心試營運 空間規劃可再更好】
昨天(7/31)位於南平路上的南平運動中心開放試營運了,現場來捧場的周圍里民眾多,將場館內外擠得水泄不通,扇子還差點不夠發。南平運動中心是今年在桃園落成的第二座運動中心,正式開幕前的會勘,智翔也有隨著市長的腳步進入運動中心觀察,並且也親身試用了一下館內器材,以下將會跟大家分享一些第一手的觀察心得。
南平運動中心座落在南平路22號,規模較五月時開幕位於三民路上的桃園國民運動中心小,設施以游泳池與體適能中心為主,而我對於體適能中心的器材與空間規劃的第一印象就是,有的地方太擁擠,有的地方則太鬆散,下方的兩張照片,分別顯示出跑步機的緊密排列,以及一旁的教室,僅擺放TRX器材與划船機,而這些空間都是使用木地板,在具有壺鈴、槓片等重訓器材的空間,沒有使用具減震功能的健身專業地墊, 一不小心啞鈴或槓鈴掉到地上,很容易就砸壞地板。整體而言,體適能中心似乎在規劃興建時與室內器材如何擺放,如何善盡每一個空間的功能,其完整的方針有待加強。
而身為一個健身愛好者,也發現到體適能中心沒有設置深蹲架,無法提供基本的深蹲、硬舉等動作,深蹲架也能進行多功能訓練,實用性非常高。對於這一兩年開始熱門的重量訓練,南平運動中心卻連這麼基本的設施都沒有考量設置,使得適合常去的族群大概只剩下初學運動人口與中高齡樂活運動族群,運動中心的設計與使用者定位是否好好考量規劃?還只是把過去運動中心的公版套裝任意精簡後設備再套一次而已。若依照鄭市長所言,市府明年還會有四座運動中心落成(蘆竹、八德、平鎮、大溪),龜山、龍岡、觀音尚在規劃中,甚至是未來的五大運動園區,是否能將使用者人口結構納入考量,將空間與室內器材做一個完整的設計,讓運動中心發揮完善功能,想必是真正有在運動的市民朋友所關心的重點。
另外,南平運動中心的位置位於南平公園內,可能受限於公園用地的建蔽率與容積率,在人行道空間有內縮許多,如果大家還有印象,三民路上的桃園國民運動中心外的機車停車空間其實非常不足,時常有機車亂停,造成市容不佳,甚至影響到行人路權的現象,因此這點想建議一點,人行道內的空間可以事先劃設機車停車格,若試營運期間又適逢暑假人潮眾多,可以引導機車妥善停放。
雖然空間規劃有待改善,但對於桃園區能夠擁有兩座運動中心,智翔覺得很棒,讓桃園區民眾接觸到更多的運動面向,更讓大家有更多的運動選擇,關於這點還是要肯定市長與市府團隊的努力。
南平運動中心即日起試營運至8/20,共三週,不僅游泳池、體適能中心免費,報名參加有氧、瑜伽、飛輪、流行舞風、TRX懸吊訓練與拳擊等超過一百五十堂的運動課程也全部免費,8/21~8/31暫停服務、維修調整,9/1將會正式開幕。
#來吧來運動
#將使用者經驗送進市議會
#南平運動中心試營運
蘆 竹 運動中心 飛輪 在 入門飛輪| 你有看過結合投影的飛輪課嗎? 除了體能 ... - Facebook 的推薦與評價
桃園市 蘆竹 國民 運動中心 的更多视频 ; 00:55. 想必今天是很多爸爸媽媽嘴角上 揚的日子對吧 ... 17 hours ago · 113 次观看 ; 00:13. 『 蘆 運夏令營都在做甚麼 ... ... <看更多>
蘆 竹 運動中心 飛輪 在 桃園市蘆竹國民運動中心- 單堂課程即日起開始報名囉😊😊 給 ... 的推薦與評價
單堂課程即日起開始報名囉 給經常加班、輪班制又想運動維持身材的你/妳TRX、空中瑜珈、瑜珈、有氧、舞蹈、飛輪、球類課程...種類超多看著身上的肉肉越來越鬆、筋骨 ... ... <看更多>
蘆 竹 運動中心 飛輪 在 [新聞] 蘆竹國民運動中心開幕試營運免費體驗3週 的推薦與評價
來源:https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2990423
這家新開的運動中心設施也太好...
連續三周免費去喔
運動動起來!
OS圖片裡面的抱石場是攀岩的意思嗎,我家附近的運動中心就沒這種的0.0
新聞:
桃園市蘆竹區居民殷殷期盼的蘆竹國民運動中心,終於在今天開幕試營運。耗時2年、斥
資4.9億餘元的蘆竹國民運動中心,今天舉辦「開幕試營運典禮」,桃園市長鄭文燦出席
活動說,即日起至12月16日止,連續3週試營運期間,民眾可免費體驗全館設施,同時還
有超過200堂游泳、球類等課程免費上,此話一出獲得在場民眾熱烈歡呼。
桃園市政府體育局介紹,位於蘆竹區仁愛路一段49號的蘆竹國民運動中心,為地上4層、
地下2層的建築,擁有全桃園首座無障礙坡道50公尺的室內溫水游泳池及標準壁球室,館
內設有籃球、排球綜合球場、有氧教室、飛輪教室、社區教室、體適能中心、室內抱石場
、桌球場及地方特色項目幼兒體適能等。
「打造桃園唯一專業幼兒體適能教室,蘆竹國民運動中心是桃園深具特色的運動中心。」
鄭文燦介紹,市府規劃設置11座國民運動中心,其中桃園、中壢、南平及平鎮國民運動中
心已營運,蘆竹國民運動中心為第5座運動中心,也是專業智能運動場館,在軟、硬體設
備上,引進多項智能科技設備,包括仁寶集團運動智能地墊、宏達電(HTC)VR運動虛擬
實境及鴻海集團旗下智聯科技整合運動數據等。
鄭文燦說,即日起連續3週試營運期間,可免費體驗全館設施,還有游泳、球類、幼兒體
適能、有氧、懸吊訓練及智能地墊等超過200堂免費運動課程,球場也依時段開放自由入
場及預約入場。
鄭文燦說,正式營運後,配合市府政策,於每月最後一個週五作為市民運動日,體適能中
心及游泳池入場均只要銅板價10元,每天上午點至10點及平日下午2點至4點也提供65歲以
上銀髮族、低收入戶憑證件免費使用體適能中心及游泳池,共同打造桃園健康生活圈。
體育局說,3週試營運之後會休館整理3天,從12月20日起正式營運開始收費,游泳池全票
100元、學生票70元、3至6歲以下30元以及未滿3歲免費;體適能中心則是1小時50元,持
桃園市民卡進游泳池或體適能中心均享有95折優惠;籃球場租借1小時1000元。
另一方面,為了增加長者運動的機會及頻率,鄭文燦說,桃市府未來將興建長青型運動中
心,維持長者健康生活;為了推廣全民運動,鄭文燦說,市府也規劃於社會住宅或約500
坪公有閒置空間,建置迷你型運動中心,包括體適能中心、舞蹈韻律教室等,打造桃園為
喜愛運動、熱愛運動的健康城市。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.29.246 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1574824049.A.9BF.html
... <看更多>