法式料理小分享3-法式香草炒蘑菇醬
是次推介的蘑菇醬用途很廣泛的,簡單的可以用作沾醬吃,炒蛋吃,又可用來製作蘑菇濃湯,更可將其釀入牛柳內製作成威寧頓牛柳的。大家又喜歡那一類食法?
材料:
蘑菇250g
紅蔥頭3粒
Basil 6g
橄欖油10g
黑胡椒5g
海鹽5g
做法:
1.先將白蘑菇髒污處切除,再用廚房紙巾擦乾淨,切成薄片
2.紅蔥頭切細粒,Basil 切絲備用
3.用Home BBQ 開3號火,加入橄欖油燒熱
4.放入紅蔥頭爆香至金黃色
5.放入白蘑菇後炒軟至金黃色
6加入海鹽,黑胡椒調味
7.將已炒香的蘑菇,Basil ,橄欖油放入多功能攪拌機中,打成碎粒則成
8.最後可用小焗爐將多士焗3-5分鐘則可配以蘑菇醬食用。
溫馨小提示:
1.紅蔥頭和蘑菇炒至越金黃,味道會更有層次
2.蘑菇醬可按個人需要打成合適的狀態的
#米太
#小分享
#法式料理
#威寧頓牛柳
#蘑菇濃湯好飲
#想點食都就點食
#我鐘意沾多士食喔
#你地又鐘意邊種食法
#做餐前小食都好好好味
#米家小廚房Micskitchen
#我想大家都睇完都可以做到
#希望大家都可以在家中做大廚
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【竹北平價牛排分享】口吅品平價牛排專賣店,厚切牛排好吃,加麵不加價!有蔬菜、荷包蛋、切塊的多汁牛排,還有好喝玉米濃湯,香甜冰淇淋。Night Market Steak。Cheap steak - #NightMarketSteak #steak #平價牛排 - 兒子說要吃牛排, 爸媽使命必達! 回家...
蘑菇濃湯好飲 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【竹北平價牛排分享】口吅品平價牛排專賣店,厚切牛排好吃,加麵不加價!有蔬菜、荷包蛋、切塊的多汁牛排,還有好喝玉米濃湯,香甜冰淇淋。Night Market Steak。Cheap steak
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#NightMarketSteak #steak #平價牛排
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兒子說要吃牛排,
爸媽使命必達!
回家看電視配牛排,
是平淡生活的醍醐味。
-
厚片沙朗牛排 (9oz) $200
平價沙朗牛排 (5oz)$150
玉米濃湯奶味濃郁、香甜好喝,口感綿密。
奶油餐包要趁熱吃~享受奶油的迷人滋味!
牛排我們家都吃五分熟,
吃起來鮮美又軟嫩!(回家一定要馬上吃)
醬料可選蘑菇醬和黑胡椒醬,
在家吃牛排,安全又美味!
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口吅品平價牛排專賣店
地址: 新竹縣竹北市三民路385號
電話: 03 551 0673
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蘑菇濃湯好飲 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的精選貼文
#卜派選手的大力蔬菜湯 #濃湯食譜 #VitamixA3500i
0:14 菠菜的營養
0:33 如何燙菜
0:50 洋蔥的營養
1:56 菠菜濃湯食譜比例
2:17 蘑菇的營養
2:33 糙米飯的營養
2:42 堅果一匙是多少?
2:55 菠菜濃湯示範
4:30 蘑菇是生的嗎?
4:40 如何清洗Vitamix調理機—自清功能
菠菜含豐富葉酸,可預防心血管疾病、憂鬱症及老人癡呆;類胡蘿蔔素可合成維生素 A 能保護眼睛、抑制腫瘤;膳食纖維延緩血糖吸收、幫助排便;大量的鎂,可降血壓、預防心血管疾病。
菠菜含有草酸,用水燙過就能去除過多草酸與澀味,使口感更好。
一般濃湯的烹調大都以奶油炒麵粉加牛奶調製, 但我家的濃湯則是用糙米飯來製造如勾芡般的濃稠度,比市面濃湯熱量低,且提供更多維生素 B 群和纖維。
有一些朋友反應,身體怕寒涼、喝精力湯/綠拿鐵容易拉肚子的,一定要記得 #把蔬菜燙熟再打汁。也可能是腸胃對於大量的蔬果和膳食纖維不適應,可以先減少菜量,或是改喝溫熱的豆穀漿。
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⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
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||陳月卿||
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蘑菇濃湯好飲 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【2021苗栗竹南免費景點】獅山多功能運動公園,免費入場。停車方便。火炎山造型溜滑梯超好玩。苗栗親子景點
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#苗栗親子景點 #獅山多功能運動公園 #火炎山溜滑梯
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「獅山多功能運動公園」是很受歡迎的親子免費景點。假日不定時會有街頭藝人表演,溜滑梯很有特色,遊具深具巧思,讓父母可以陪伴小孩玩耍的好地方,停車也很方便喔!
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以「山林綠遊.昆蟲森林樂園」為主題,設置遊樂設施包括火炎山山丘地景溜滑梯、瓢蟲滑梯、無障礙滑梯、沙桌、水坑、戲水池、蘑菇造型厠所、共融鳥巢鞦韆、共融蹺蹺板、旋轉飛輪、攀兒牆等,增進親子互動,營造良好家庭關係。
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獅山多功能運動公園
地址:苗栗縣竹南鎮真如路39-45號⠀
電話:03 746 2101
備註:免費景點⠀
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