日子只要過的一鬆懈，
體重也會跟著失守。
因為生活沒什麼樂趣或目標時，
人總是輕易貪歡耽溺。
佳餚甜品一入口，
人生乍然美好起來，
味覺的愉悅足以填滿人生的空虛。
一年多前疫情剛開始，
我還會天天攬鏡自照，檢視身材，
直到後來我過鏡不照。
體重機擱在牆角視而不見，任由它積塵，半年多始終不敢站上去。
過去為了減重一事奮力了兩年多，
好不容易回到生女兒前的體重。
沒想到經過數月疫情隔離，
體重竟報復性反撲，
毫不留情地朝著六字頭狂奔而去，
4號牛仔褲使了勁還是拉不上去。
年紀一到，光是身體新陳代謝便讓我看透人生真理。
古人有云：『福禍相依』，
口福往往尾隨而來的是增重的噩運。
KJ也調侃：『妳人生不是走在減重的路上，就是在增重的路上。』
記得大學時第一次從希臘神話中讀到薛佛西斯推石頭的故事時，我為他萬劫不復的命運感到沉痛悲哀。
沒想到數年之後我化成了薛佛西斯最佳代言人。把人生活成了一位日復一日操持家務，在增肥與減肥路上往復無休的家庭主婦。
那日，KJ宣告暑假已經訂好夏威夷🌞🏖️機票。
剎間，減重大事迫在眉梢。
多麼希望有套瘦身終極大絕招以解我燃眉之急。
偏偏減重未起步，自己就先上網選購了三套比基尼，一種逼自已在懸崖就死的概念。
兩個月前我按照自己的習性及耐性擬定瘦身計畫。
在落實計畫前，我一再確認這些步驟是可以長期實施的，甚至能幫助我養成一輩子好習慣。
沒有強迫式的制式規定，
輕鬆沒壓力，還兼具養身怡情。
最重要完全不會違反我畢生幸福準則–
『eat well, sleep well and live well.』
就這樣我實行了兩個月....
.
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☆早晨起床跑步，至少跑2.5 mile/30分鐘 ，維持兩天一次跑步。
☆盡量站著挺胸使用電腦。
☆早餐吃飽，中午若不餓不要硬吃，餓了再吃 。
☆晚餐盡可能七點前用餐完畢。
☆晚餐少澱粉，多青菜及蛋白質。
☆開始吃酵素。
☆日日睡好睡滿9小時。
☆每天只吃1-2次甜食，最好在飯後吃。
☆睡前做15分鐘伸展瑜珈。
☆接孩子時，能走路步行就步行。
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.
兩個月下來，我減了兩公斤，
雖然體重下降不多，
但體態緊實許多。
😊 請看我上一次的跑步影片，肌肉線條明顯不同。
但願這樣的健身好習慣能維持下去，
因為我後半生不想再當薛佛西斯啦！
.......
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😘歡迎大家分享和按讚，也歡迎大家留言分享妳的想法。
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#母職路上不孤單
❤️ 我剪短髮囉！
蛋定人生抄襲 在 Re: [閒聊] 請問這算是抄襲嗎？ - 看板stationery - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
蛋定人生出面回應了！
附上FB連結：https://www.facebook.com/548754578483279/posts/3356861157672593/
原文貼上：
///給粉絲的一封信///
不知道大家是在什麼時候開始喜歡蛋定人生的呢？
如果有在2013年就認識我的粉絲
可能收集過“小世界”系列的圖，
有樹人、獨角獸、吃麵男、賽鴿王等等
後來才開始畫蛋的～
2012年從溫哥華學特效化妝回台灣
陸續參加洛杉磯,雪梨的IMATS特效化妝比賽得到第一、二、三名
當時繼續做特效化妝的收入可以比起插畫穩定得多
但我想做我更想做的事
才決定開始畫畫從零開始
用6張明信片開始創業
到2019年已經有超過三百樣的商品
這六年來的辛苦並不容易，但我樂在其中
圖片裡是第一代的蛋跟配角貓咪
下面是這些年慢慢進化出來的畫風
每過一段時間就會想把圖畫得更精緻
配件,動作,衣服等等,都希望可以更貼近角色去進步
畫風是可以慢慢演變的
隨著蛋寶角色的演化
貓咪也想照著我家貓咪的毛色紋路去上色
出發點其實是想畫我家我最愛的貓咪跟大家分享
一開始po出貓咪照
真的很開心
一心一意想要把家裡的貓咪畫出來做個大集合
近來遭到不實指控
說我抄襲日本插畫家的貓咪
其實我也是那個插畫家的粉絲
所以我們也趕快做了調整
被指控的配件
其實我們都可以在google/fb貓咪社團找到一樣的東西
但我們聽到不同的聲音時
已經把他們覺得疑慮的地方調整過了
後來不管是幫粉絲畫的貓、或畫我家的貓們
我都會問過身邊的朋友覺得像不像
我們覺得不像的圖才po文
但都還是被指控
中間我哭過、懊惱過、覺得一切都是因為畫貓開始
我甚至跟我家人說我不要再畫貓了
但經過家人的鼓勵
我還是想開心的畫圖不輕易放棄
我一定能幫我家貓咪畫的很有我自己的風格?
我愛任何一切幽默好笑,暗黑灰諧的事物
任何周星馳電影,抓狂一族,仁媽、很廢的春捲龍、伊藤潤二,美少女戰士
都是我畫畫的靈感來源
有粉絲問我我都會跟他們介紹這個是伊藤潤二的風格
哪個是帶著仿妝的角色等等
不管是蛋寶或是貓咪
畫風的改變都以年單位在做改變
並不是突然的改變
圖片中的時間軸
是2012年的蛋寶v.s 2019年的蛋寶
貓咪則是2016年的貓咪v.s2019年的貓咪
在創作這條路不進步就等著被淘汰
這是不變的道理
也是我不斷努力的原動力
我問過很多律師
這樣是抄襲嗎？
對於侵犯著作權的定義是什麼？
因為我很擔心侵犯到別人的權益
律師們援引著作權法第10條之1表示，著作權法僅保護具體的表達，不保護抽象的思考，
因此對我的回覆都是“這不構成法律上抄襲的定義”
著作權法的確有保障的相關定義，
但是這些條例並不限制他人有發想概念的權利。
所以這些概念是所有創作者發想的自由且不違反著作權。
發這篇文是想要告訴大家
我開心地在創作蛋寶的角色
我喜歡讓大家看到我的圖大笑
能做自己喜歡的事是一件很幸福的事情
有任何的批評指教我都會虛心接受並做調整改進
謝謝支持我的大家也謝謝給我批評指教的人
『凡不能殺死我的，最终都會使我更强大』
-尼采
但對於不實指控,本工作室不接受並將保留法律追訴權。
我已經和律師做積極的討論中，已確保本工作室的權益。
我願對上述聲明內容之一切情事負責，今後有不實指控，我都不會多作回應，皆將委任德律國際專利商標法律事務所賴協成律師依法代為處理，請各位放心，也希望蛋定的粉絲朋友能繼續支持我。謝謝?
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手機發文希望排版沒有變怪怪的
我不希望被吉XD！只是發表一下我對這篇的看法，說一下我的邏輯，沒有要說他抄襲。抄襲的定義我不是律師不能判斷。
重點整理/
1. 被人「不實指控」說抄襲後，有馬上進行「調整」了，但還是被人指控（所以很委屈還哭了）
先後順序是不是怪怪的…疑點是為什麼人家是「不實」指控你還要修正，問心無愧沒這回事的話坦蕩蕩就好了不用改什麼。
這裡的修正聽起來就是刪圖、改畫風。個人覺得如果真的有冒犯到原作者，可以跟他道個歉來解決……，大家的接受度會比較高。因為你畫過什麼參考過他的事實是沒有變的呀、刪掉不是解決問題的方式。
2. 靈感來源來自各種地方（伊藤潤二、美戰、周星馳電影等……），也會如實告知是「伊藤潤二風格」
風格來講沒問題，就算妖精的尾巴畫風很像航海王，大家也覺得沒問題吧。今天有疑慮的是「看著畫」或可能怎麼樣，導致參考圖和你的創作太相似了，可以直接看出來
放上我的不專業疊圖：
就算有參考也不是問題，但是直接用別人的臉（照著畫）加上自己的設計就能當原創嗎？想問我把Hello Kitty和多啦A夢畫成蛋，能不能當原創Line貼圖來賣？參考的方式很多但是這樣觀感實在有點差……。
3. 我問過律師這樣不算抄襲
我沒有法學背景我不知道XDDD，這邊只能說自己覺得觀感不好。不太可能會去購買他的商品，但是有沒有構成法律上抄襲的定義我沒辦法幫大家分析。
讓大家自己判斷吧！
另外就是看這篇覺得也不像道歉文，就不說有沒有誠意之類的了！分享給版友看人家有出面回應了，還有請律師處理，所以我們謹言慎行XD！
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