現代人很注重健康,家裡櫃子營養品、補品⋯琳瑯滿目。
但也擔心吃多了反而帶給身體更大的負擔!
姐每天一起床也是一個接一個的營養食品在補充~
所以幫身體篩選最需要的營養補充品才能事半功倍!!
近期好多人都說姐看不出年紀,真的犯規了(偷笑🤭)
都問我到底如何把青春偷回來的,
老實說,生活上我追求的是極簡的智慧!
不過最近身體的狀態真的很不尋常(是好的不尋常哦😍)比方說重拾年輕時的活力、身體循環也比較好了(沒有在害羞😳因為是真的,又偷笑🤭)
後來我發現了,是什麼帶給姐這樣的轉變!!
前陣子同事推薦我一款『E+高倍特級魚油』。看到E跟魚油姐立刻有興趣嘗試試了一段時間,身體開始有微妙的差異(立刻想多了解這款產品的成份與製作過程)
研究了解後,驚覺這款台塑生醫『醫之方 E+高倍特級魚油』很厲害😱👍
姐把它的特點重點整理出來,你們就會明白為何姐給出了高評價👍
✅Omega-3純度85%(人體不可缺少的脂肪酸,純度是魚油最高的價值所在),
亞麻仁油、紅藻萃取物(含10%蝦紅素)、等成份。
✅EPA:DHA=3:2黃金比例,體內循環順暢,讓思緒靈活喔。
✅rTG的魚油型態(濃度高又好吸收的最佳脂肪酸類型)
✅超臨界萃取技術(不用擔心含重金屬及戴奧辛,也代表不是使用化學溶劑)製造過程品質大家可安心🙏
✅加上維生素E(具抗氧化作用、減少不飽和脂肪酸的氧化、增進皮膚與血球的健康、有助於減少自由基的產生)
魚油最怕品質差,吃錯反而吃壞身體,所以一定要選擇大廠牌,E+高倍特級魚油有長庚團隊品質把關,安心有保障。
姐因為工作的關係,外食的機會比較多,營養攝取的不均衡,容易導致體內脂肪酸比例失調。
適當的補充魚油可以讓身體營養均衡,調節體質。
尤其是外食族真的很需要
✅建議大家在餐後30分鐘食用。因為魚油是屬於脂溶性,飯後補充及吸收是最好的時間👍
✅膠囊小、好吞食(一次2顆)
重點是👉沒有魚腥味👏
✅提醒孕婦和有服用抗凝血劑藥物的朋友,請先詢問醫生再服用。
定期攝取好的「魚油」是現代人聰明的選擇💁
維持健康與年輕的保養秘密😍姐推薦『E+高倍特級魚油』
分享給愛自己的妳/你❤
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台塑生醫官方網路商城:
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MOMO不定時優惠:
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蝦紅素缺少 在 Facebook 的精選貼文
#小藍推薦抗3C好物 #留言處有好康抽獎
最近認真發現手機有個『螢幕使用時間』功能,上面竟然常彈跳顯示~我平均每天花近6小時在用手機,自從有2寶後,之前整天無法出門,每天除了忙他們外,深夜時分也變成我跟老公唯一的自由時間,因為短暫放風太開心~遇到好劇就常失控追到半夜,工作特別忙碌時,那天手機使用頻率更直接大爆表🤦
3C用久整個人都有點倦態感,注意力也變得不集中,加上小朋友需要上網課,接觸3C頻率也越來越高,這塊保養真的不補充不行!很多人都知道葉黃素是3C族保養必備、人體無法自行合成,需靠食物補充例如菠菜、芥藍、花椰菜、地瓜葉或胡蘿蔔都是葉黃素的來源,可是平常大家多外食,只仰賴「食物營養」真的無法補足,我之前吃過~也推薦很多牌子的葉黃素,總覺得缺少什麼…為了找更好的產品推薦給大家,發現要挑足量葉黃素與「蝦黃素」搭配,才能體會真實舒適有感!!
坊間葉黃素產品琳瑯滿目,最終我選擇 #你滋美得 #愛明晶萃葉黃素,它除了有SNQ國家品質標章、嚴選德國專利原料,一顆就可提供30mg足量金盞花萃取葉黃素酯,還添加紅藻來源的珍貴高純量2mg蝦紅素,濃度更甚北極蝦或磷蝦等,不僅能調整體質、維持青春基底,更可以加乘葉黃素的效果!
此外,愛明晶萃還添加DHA跟豐含花青素的山桑子、維生素E等優質複方精華,以軟膠囊劑型好吞服~像我跟老公每天早餐後吃1顆,遇到超時用工作多補充1顆,蝦紅素跟葉黃素的雙效配方就能發揮功效,讓我長時間用3C後倍感輕鬆舒適👍
而小維尼不太會吞膠囊,所以我幫他同樣挑選 你滋美得NutriMate 的 #金盞花葉黃素凍,主成分跟愛明一樣,都是德國專利的金盞花萃取,用木醣醇取代部分蔗糖,降低孩子攝取過多糖份,軟軟Q彈口感,對小朋友而言很好入口,小維尼也蠻喜歡這種蔬果口味,自從吃一次後,不用催他,他就主動每天拿一條來請我幫他開來吃,取代他平常吃的零食點心,平常看著他自己擠果凍吃的樣子,實在很療癒,還能兼顧他的健康,讓媽媽我覺得很安心阿❤️
現在人無法離開3C,那就挑選值得信賴的營養補充品,幫助我們一起應對3C生活!
#陳小藍粉絲限定專屬
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🍀愛明晶萃(30顆/瓶)2盒現省$320元,再送體驗瓶(價值$350)
🍀金盞花葉黃素凍(10條/盒)3盒現省$570元
#你滋美得 #蝦紅素推薦
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《你滋美得檸檬酸鈣粉+芝麻素開團!》
開團時間:8/9-8/18 23:59
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鈣片一直都是我從還沒懷孕前就會每天補充的,懷孕後更是不可缺少。但很多人無法持續補充鈣片,是因為鈣錠往往比較大,吞嚥起來相對困難,對小朋友而言更是一大問題,這時候鈣粉就是很好的選擇了!所以上次開團有很多寶媽專門買來給家裡小朋友吃!
介紹下檸檬酸鈣粉的特點。
●檸檬酸鈣粉吸收表現最好
●粉狀很好吞
●有加分營養素
●非動物性來源,奶素者也能吃
簡單來說,這款鈣粉吸收率頗高,有添加酸甜檸檬風味,吃起來完全沒怪味,小朋友也會願意持續吃;添加了125毫克的鎂,還有維生素D、鋅銅錳,讓鈣的吸收達到最好的效果。一天吃1~2包,一包就等於喝進了5杯100cc的牛奶也等於吃進50碗大骨湯!
這次還有新增芝麻素+蝦紅素!也是我孕後必吃的保健品!你滋美得的芝麻素+蝦紅素,每顆軟膠囊竟然有高達10.8毫克芝麻素,業界超高CP值,一顆芝麻素含量抵過其他大牌3倍!
為什麼會吃芝麻素+蝦紅素呢?主要是因為女生們都會很在意的「好眠+美妍+代謝」。芝麻本來就是一個很好的聖品,尤其再加上能守護青春基底的「蝦紅素」,那根本就天下無敵了。蝦紅素能幫助養顏美容,這也是眾所皆知的。尤其現在孕後照顧魔嬰時常消耗自己的能量,晚上時常會睡不好臉色差,不多吃點好東西來補真的會老很快!
至於「好眠」這個我還真的有感受到!之前沒吃的時候,劉小姐睡了即便我也想睡,腦子裡也會不停在轉,最後又演變成熬夜;但吃了這個之後我發現自己跟沒吃之前相比,能更快入睡了欸!
來總結下芝麻素+蝦紅素的特點。
●一顆膠囊內相當2300顆芝麻
●搭配維他命E有助減少自由基產生
●好眠力顯著提升3倍
●蝦紅素養顏美容
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#美妍媽媽們的好臉色