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【WFH必備】在家辦公錯誤坐姿，導致肩頸超痠痛？
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在家辦公一陣子，發現脖子越來越酸？
尤其是頭部、斜方肌
這陣子總是隱隱作痛？
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突然在家工作，工作環境沒有準備好
桌子不夠高、椅子太硬，甚至只能坐在地板用折疊桌🥲
小小改善一下工作環境，就能讓工作效率大大提升！
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正確的螢幕高度很重要
太高太矮都會造成脖子前傾
稍稍把螢幕架高
就能讓整個肩頸都更舒服了！
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本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表「Arm DevSummit 2021」立場。
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＃NETFLIX ＃串流平台大戰
各節重點：
00:00 開頭
01:28【Arm DevSummit】廣告段落
02:40 台灣是迪士尼頻道第一個海外台
04:26 串流OTT大戰！
05:38 Disney+的秘密武器？
06:40 Disney+ 強大的IP經營術
08:02 Netflix會被拉下王座嗎
09:14 18禁內容會被迪士尼禁播？
10:24 串流大戰中的其他競爭者
11:34 我們的觀點
10:36 問題
10:53 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：黑毛
｜腳本：黑毛
｜編輯：關節、土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：珊珊
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→迪士尼頻道明年元旦起退出台灣！節目轉至Disney+：https://bit.ly/3Ff30Sb
→Disney+推出僅16個月 訂閱數破億：https://bit.ly/2ZzUufU
→Netflix、Disney+和HBO Max，訂戶不可能「全都訂」！2021年他們有什麼殺手鐧？：https://bit.ly/3Ff35oX
→串流大戰，迪士尼推「成人頻道」力抗 Netflix？：https://bit.ly/3olqj6O
→Disney+點燃串流大戰，盤點各家平台的操盤策略：https://bit.ly/2YbeB3O
→【串流大平台】亞馬遜規模遠超Netflix、蘋果、迪士尼，旗下Prime Video如何搶攻小螢幕？：https://bit.ly/3EXdNQy
→【串流大平台】蘋果為什麼想發展Apple TV+？令人摸不著頭緒的商業模式，背後圖的是什麼？： https://bit.ly/3omjYb4
→Disney+ Doubled Its Subscriber Base in Past Year：https://bit.ly/3iis80e
→擁抱數位串流平台！吉卜力工作室 21 部作品將獨家上架 HBO Max：https://bit.ly/2ZzUvjY
→迪士尼 Disney+ 共擁 8,680 萬付費用戶，訂閱價格也跟漲：https://bit.ly/39O2sDZ
→Netflix要成為下一個迪士尼？進軍電商、瞄準IP授權大餅，背後暗藏串流巨頭哪些隱憂？：https://bit.ly/2XVvRcR
→二十世紀福斯，83歲的電影巨人要倒下了，注意，聲音會很大──：https://bit.ly/3kPpQr7
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🦇惡魔古拳法，有蝙蝠無糯夫！🦇
這應該是目前惡魔最高上限的玩法了
口君這把不算特別順，刷出雙蝙蝠+大德，尺寸能再翻幾倍!!
►口君の直播頻道 | 每天睡飽飽就開台 http://www.twitch.tv/mr_wuco
口君の英雄戰場系列影片：
■ 我滴媽呀流💣顛覆全自動的想像力！火燒航空母艦...現代諸葛村夫!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #390 https://youtu.be/BfP9Hh_0sCY
■ ８張『光牙執法者』🔑！閃喔...閃喔...撞到不負責喔!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #386 https://youtu.be/l2I8RISOnoo
■ ９張『貪婪之魂』燈神⚱️！刷新世界觀...現實不可能的魔幻!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #385 https://youtu.be/TfrQaliav2U
■ 薩魯法爾霸王🪓部落最強獸人！被99%玩家...都低估的新英雄!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #377 https://youtu.be/EVPH4KcXVxg
■ 小蝦米🐳對抗大鯨魚！会心の一撃...必殺穿心長矛!!! #一週年第365集🎉《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #365 https://youtu.be/rcBtq8vCbt4
■ 療癒核彈流💣！炸到動畫停不下來...隔著螢幕都在震動!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #362 https://youtu.be/JozU-aOiHhk
■ ７×４火焰掃除🔥覺醒的龍息！傳說中的船長...流著龍族血液!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #350 https://youtu.be/tQgT_C_NfEM
■ 世界級單挑賽🏆心理系の對弈！不動如山...我預判你的預判!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #332 https://youtu.be/9f1xLEnZlUI
■ 冰箱裡住著魔鬼🧊！請殺死我四次，否則...將成為你的夢魘!!! 《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #320 https://youtu.be/oI7Xa5kWKVg
■ １０張聚合體👾！再破遊戲限制...神一般的存在!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #307 https://youtu.be/8PqDqWjq6aA
■ 戰場佛地魔💋不能說的名字！疾疾護法現身...黑魔法防禦學!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #305 https://youtu.be/IzEnwkD3B90
■ 傳說中の金魚🐠加倍死聲效果！臨場發揮創意...妹妹看金魚流!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #295 https://youtu.be/FK_-nees1d4
■ 0.1%勝率🌠無視電腦計算！靠賽...能解決任何敵人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #277 https://youtu.be/snRW1E4y7jQ
■ 比賽模式開啟🏆醜醜魚他作弊！這不可能翻盤...只有奇蹟發生!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #276 https://youtu.be/cSTweHEJEZY
■ 飛行荷蘭人🛫機長完全體！從現在開始...永遠是我的回合!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #266 https://youtu.be/wD4mQM8Tc0c
■ 少林十三銅鬚🔔！得罪了方丈還想走...沒那麼容易!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #265 https://youtu.be/Lc8HAx06MwA
■ 被惹火的貓🦁就像頭獅子！這是我家養的...大胖橘!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #259 https://youtu.be/qqxRpBOK790
■ 新版本的神🦉死聲蛋蛋流！娘子啊...跟牛魔王出來看上帝!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #235 https://youtu.be/k30IKKrIEi0
■ ８張『小小拉格納羅斯』🔥！灼熱的敬意...讓火焰淨化一切!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #228 https://youtu.be/k6RN0mC2etw
■ 元素傲慢自大🙃表情嘲諷！鬼之轉陣...教他做人!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #224 https://youtu.be/yY7sw3KOBm0
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■ Auto On！火燒王船🔥⛵🔥...海盜船的新玩法!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #107 https://youtu.be/o80HCc_gd5I
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■ 『卡卡羅同』122/122小貓！卡同的里程碑 2020.6.6直播《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #94 https://youtu.be/ZHdaAn93zm8
■ Auto野獸BBQ！串燒燈籠魚...火烤就是美味!!!🔥🔥《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #78 https://youtu.be/55pCdjdr14A
■ Auto開啟：療癒炸蛋流！3殺燈籠魚...英雄戰場的救星!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #71 https://youtu.be/owPGfGgw_V8
■『金卡魯魯斯』真的可以合成！歷時191天...終於見到你了!!!《爐石戰記:英雄戰場》Hearthstone Battlegrounds #70 https://youtu.be/UTZ9jCm2NLY
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英雄戰場播放清單：https://bit.ly/2KcSa3r
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螢幕架高 在 [求助] 螢幕腳架太高怎麼辦？22MP55HQ-P - 看板LCD 的推薦與評價
請問如果螢幕腳架太高要怎麼辦…？
最近在板上惡補很多知識後…買了台螢幕…
★22型22MP55HQ-P AH-IPS寬螢幕
https://24h.pchome.com.tw/prod/DSAB07-A83646249
結果發現它腳架太高了…也可能是我太矮（155cm）…
總之，放桌上我得有點仰頭才能看，看久了很不舒服。
由於座位設計上…有個放鍵盤的抽屜在…
所以我是沒辦法把椅子調高來解決這問題的
（因為調高椅子會卡到我的大腿…）
而身高…我年近30，早與長高無緣…
請問這樣子要怎麼辦呢？謝謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.192.249
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LCD/M.1428545599.A.F8B.html
VESA孔是指璧掛用的洞？這台好像沒有，後面基本是平的。
腳架是組裝式的，但我打去LG客服問，官方腳架都是相同的…
不知道外面有沒有在賣能夠接上螢幕的腳架類的東西呢？
https://images.plurk.com/2yqbWdGp6gGBnjNLqK7pHE.jpg
如果有可以插入（？）的地方似乎就能換腳架…＠＠
※ 編輯: freedy0 (114.46.192.249), 04/09/2015 10:57:34
原來是那四個小洞＠ｗ＠
不過看價格…我還不如把這螢幕退了，買台新的…
這樣加一加的錢夠我升上23甚至24寸啊XDDD
只是這樣又要重新找要買哪台螢幕了…
請問有辦法看說腳架高度是多少嗎？
之前我借家人的「ASUS VX229H 22型AH-IPS寬螢幕」
https://24h.pchome.com.tw/prod/DSAB03-A78931329
腳架約7cm（算桌面到螢幕下框處）還OK。
我買得22MP55HQ-P腳架高達10.5cm！看了好吃力啊。
沒有一樣買VX229H是因為比較貴…
而且我不習慣它的按鍵操作，以及我想外接喇叭。
請問LG說官方腳架高度都一樣…那是不是ASUS也都一樣？
ASUS那種高度至少我是看過VX229H確定我OK的～
或是有哪家的腳架是比較矮一點…甚至接近貼著桌面的呢？＠＠
※ 編輯: freedy0 (114.46.192.249), 04/09/2015 12:15:55
因為家附近都沒有這種賣3C產品的店可以看實體…
而且不坐下看個幾分鐘其實感覺不出來＠＠
但坐下又牽扯到椅子高度之類的問題所以很麻煩…
所以還是直接上網看看就好＠＠
其實也不需要能調，只要原本的高度還OK就行了～
去查了一下，發現是有「產品尺寸」可以看…
我覺得高度還OK的「VX229H」
實體 裝上底座的尺寸（寬x高x長）：
499.8 x 371.3 x 210.1mm
我覺得太高的「22MP55HQ-P」
組件(含底座)：（寬x深x高）
508 x 188 x 416
雖然才差幾公分，不過感覺真的差很多Orz
※ 編輯: freedy0 (114.46.192.249), 04/09/2015 14:24:04
... <看更多>