「團購🔚」
💯💯💯好吃到大家ㄧ直追加
今天最後ㄧ天優惠呀!
‼️#團購ing #GM粉專才有的優惠 #可夫萊堅果 #3/8收單
你今天吃堅果了嗎❓❗️
🔺根據衛生署建議一日堅果攝取量約30克左右!
堅果對健康的益處,特別是在心血管健康方面,已獲得多項研究證明。
堅果不只是能減肥,其他好處又多多!!
堅果熱量比精緻餅乾甜點少許了,又是好油脂,非常適合嘴饞時享用。
🔴優惠期限:即日起至3/8
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大家如有去逛 ▶️JASON’S、City Super 、SOGO、誠品應該都對他不陌生!
💯厲害低溫萃取&獨步全球的「雙活菌」技術#可夫萊堅果之家!
與一般休閒食品不同,可夫萊堅果更加注重養生與健康,由大葉生技技術指導,在商品中添加納豆菌與芽孢乳桿菌孢子,可耐唾液,胃酸及膽汁,順利到達腸道,幫助腸道內比非德氏菌等益菌的生長繁殖,做好體內環保。
#堅果加入雙活菌 #營養更升級
堅持高成本低溫烘培8小時,給大家最天然風味最健康的製程方式。
低溫「慢烘」能保護堅果營養,更能提升堅果的酥脆香氣,即使無任何調味,也能吃出自然好風味。
董事長說,可夫萊始終把顧客的健康放在首位,堅持品質不好不賣!
GM最怕吃到有油耗味的堅果,可夫萊堅果完全沒有這問題,粒粒吃起來都非常的新鮮濃郁香甜。堅果除了可以當零食直接吃,M也很喜歡加入在麥片或是沙拉裡,有炒宮保雞丁也可以加入腰果,超級好吃。
沒有生小孩之前M做糕點也會加入在其中,讓糕點非常的加分!
GM這次入手的有🔍
📌「雙活菌夏威夷豆」
吃起來的口感質地非常細膩,清脆爽口,且提煉出來的油相當純淨,難怪有堅果皇后的美稱啊!
📌「楓糖蜜核桃」
楓糖香氣搭配蜜核桃,完全100分!讓人停不下的一個接一個的往嘴巴裡放!而且方糖水份含量高糖分較低,又有紹量維生素及礦物質!再搭配核桃可是雙重營養啊!
堅果每顆都好大好大,新鮮好吃讓人停不下來。
📌「雙活菌黑芝麻堅果穀粉」
GM每天早上都會泡麥片加上黑芝麻堅果穀粉,補充一天所需要的營養。
黑芝麻是GM一直無法抗拒的好味道,M很喜歡先用一點點溫水把粉攪拌融化後再加上冰冰的牛奶,再把泡軟的燕麥加入後,放入幾顆堅果和水果,非常的健康又好吃。
不誇張這是GM喝過最好喝的堅果穀粉,裡頭是真的有堅果顆粒,超級香脆好喝!會愛上的誇張!
這樣吃早上的營養非常的足夠,且M都不會有便便不順的問題唷!
📌「鳳萊糕(夏威夷豆)」
OMG!!以往GM吃的都很容易黏牙,然後就要摳摳摳!
但是他家的完全軟Q不黏牙,加上搭配夏威夷豆,非常的清脆爽口,還有那完美的土鳳梨,散發出鳳梨甜香的味道,真的會讓人一口接一口吃不停啊!推推推!
📌「紅棗夾核桃」
甜中帶脆,外層紅棗烘培度拿捏得非常好,在夾上脆脆香香的核桃,百搭!吃起來感覺好健康,細細品嚐,紅棗的香氣保留的很好,沒有流失,核桃也因低溫萃取所以整顆吃起來有種滋補保健!
GM的爸爸媽媽都超愛!
✏️最後還是要說堅果的好處太多太多,像是
▶️減輕壓力/維持心臟健康 /維持體重/降低膽固醇/預防腦袋退化/提升男性精子的活力
它可以益智補腦,堅果類中的胺基酸能夠促進腦神經細胞的功能;堅果中的不飽和脂肪酸能夠改善胰島素和血糖的平衡,降低患糖尿病的風險;常吃堅果可以降低患冠心病的機率,不易患上心肌梗死;堅果中的鈣、鐵、維生素E等營養素,可以有效幫助我們抵抗寒冷等等,好處實在太多。
✔️天天吃可調整體質,促進新陳代謝,養顏美容,維持健康唷!
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同時也有29部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,只有這裡看得到!#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉 《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點 📣食尚玩家最新集數YouTube隔日立即看 放了史上最長的暑假 過了一段愜意的時光 回到學校上課 是否讓你覺得腦筋開始不夠用了...
補腦堅果 在 張雅芳 Facebook 的精選貼文
*一日之計在於晨 不吃早餐身體自動吃屎?!
*你外帶了NG早餐?! 如何搭配讓早餐營養更加分?
*健腦早餐食譜公開! 專家教你自製補腦堅果醬!
首播時間:2016.05.31(二)21:00 三立財經台 CH88台
中華電信MOD CH54、三立新聞網、手機及電腦同步直播:
http://www.setn.com/NewsLive.aspx?SLVID=59
尋找您家的三立財經台:
http://www.iset.com.tw/portal/num.php
#早餐 #便利商店 #外食族 #食物過剩 #營養均衡 #奶茶
今日主題:
主題1. 吃對早餐,身體不NG!!
主題2.讓早餐店選擇變健康的秘訣
主題3.晨型人快速充電好方法 吃對健腦早餐!
今日來賓:
腎臟科醫師 洪永祥
營養師 劉怡里
生機飲食專家 王明勇
※6/6下週一起,喜愛《健康有方》的朋友在CH29三立台灣台也可以收看我們的節目囉!在CH88財經台的播出時段也做了調整異動,播出資訊彙整如下:
CH29三立台灣台 週一至週五 上午10:00
CH88三立財經台 週一至週五 晚上10:00
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張雅芳
洪永祥診所
劉怡里粉絲團
王明勇
補腦堅果 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最佳貼文
只有這裡看得到!#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點
📣食尚玩家最新集數YouTube隔日立即看
放了史上最長的暑假
過了一段愜意的時光
回到學校上課
是否讓你覺得腦筋開始不夠用了呢?
今天就告訴你們一些補腦大食
讓你即使開學不煩惱
還可以補腦
PART1 食尚玩家#48
店家名稱:村民食堂-廚窗港點飲茶百匯
PART2 2天1夜go#42
店家名稱:咖啡老度CAFE LADOO、玫瑰山城Rose Villa、山城美館
PART3 瘋狂總部#51
店家名稱:九記鹽埕食鹽水、大樹龍目社區採鳳梨
PART4 熱血48小時#52
店家名稱:炳叔烤玉米
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
魚肉鄉民👉週二晚間7點
2天1夜go👉週三晚間7點
瘋狂總部👉週四晚間7點
熱血48小時👉週五晚間7點
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補腦堅果 在 貝妞馬麻の親子微料理實驗室 Youtube 的最讚貼文
秋天是一個濕氣重、又正值冷熱交替的季節,因為如此,許多呼吸道敏感的人開始有些咳嗽、或過敏的症狀出現。
秋季也是食用 #杏仁 最好的季節,它潤肺止咳又美容養顏,可以起到降氣止咳平喘作用。 從現代營養角度分析,杏仁屬於堅果,有益於心臟健康,每天吃一把堅果可以補充不飽和脂肪酸,有益於心腦血管,而杏仁則是其中的佼佼者。
#杏仁豆腐 是一道我們全家都喜愛的甜點,素食者若是不想添加吉利丁,直接打完煮滾作為飲品也是很好的選擇,特別是在早上再加上油條🤤,說著說著嘴就突然饞了😂,很喜歡杏仁味道的朋友們不妨試試吧!
補腦堅果 在 五寶媽94moin Youtube 的最佳解答
#讓五寶都敲碗安可的營養早餐 #十分鐘快速出餐
食譜中是我家夏季早餐和點心時間,最常出現的兩道料理🍽
而且所用的食材都非常吻合之前 #王宏哲老師 有分享過一篇 #吃對食物_孩子才不會發呆恍神不專心 的貼文,(以下節錄文章重點)
1、吃「有嚼勁的食物」可以幫助大腦開機:
讓孩子多吃需要咀嚼的食物,例如果乾、貝果、燕麥棒、芭樂。根據研究,這一類需要咀嚼的食物,可以刺激大腦增加28%以上血流量,孩子的血氧濃度高,能幫助學習更專心及靜下來。
2、吃「酥脆的食物」可以幫助大腦開機:
讓孩子多吃酥脆有口感的食物,例如堅果類、穀片、蘋果。這一類的食物,可以幫助口腔內感覺刺激,口腔內壁獲得足夠的刺激,也能刺激到大腦處理專注的區域,接著孩子不易分心到其他事物,而能專注在眼前的學習。
3、吃「酸的食物」可以幫助大腦開機:
讓孩子多吃微酸的食物,例如喝檸檬汁、奇異果、橘子、蔓越莓。這一類的微酸食物,可以刺激口腔及舌部肌肉兩側,透過味覺受器刺激大腦,幫助孩子更加的警醒,有改善發呆恍神的效果。
4、吃「冰的食物」可以幫助大腦開機:
例如牛奶、優格。冰品會使體溫下降,造成交感神經興奮,使輸往腦部的血流量增加,因而增強大腦反應,進而更專心。
5、吃「優質高蛋白食物」可以幫助大腦開機:
從營養層面來看,孩子可以多攝取優質蛋白質,例如鮭魚、瘦肉、水煮蛋、豆漿、牛奶⋯蛋白質能有效補充大腦能量,是大腦學習非常重要的營養素。
6、吃「富含B群食物」可以幫助大腦開機:
例如糙米、蛋黃、瘦肉、深綠色蔬菜等。B群則是天然的抗壓劑,能幫助安定大腦神經,快速掃除疲勞感。
吃對了,能幫助孩子專心學習;吃錯了,反而讓孩子大腦當機。所以飲食不只影響成長,更會影響到小孩的學習。吃對吃錯,對孩子的學習行為很重要!
王宏哲老師整理出來的這份資料真的很棒!一定要和爸媽們分享💯
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不管有沒有放暑假,準備早餐都沒辦法閃躲
尤其小孩現在天天比上課的時候還要早起😑
趕快把早餐準備好,讓小孩早早吃完就帶出門放電
不然假期把"一群"小孩放在家是一件很可怕的事🤦♀
做熟了就能更快~連十分鐘都不用✌
雖然我真的很想入鏡,但拍攝的時間就真的是我早上起床做早餐給五寶們吃的時候,整個人狼狽得可以🤣就不入鏡嚇大家啦!有機會以後再好好裝扮一下入鏡。
ps.昨晚花現上架的影片竟然不是最終版,只好重po惹
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