【關於產檢的二三事】第五回合。
悠哉的下午來到了診所,門口貼了張告示「請脫鞋」,也是,現在外面飄著雪,每個人的鞋子都微溼,如果穿進診所就會變的髒髒溼溼的,貼心的是還放了張椅子,讓我這個孕婦可以坐著穿脫鞋,這是冬天的才會有的景色!記得看診不要穿破洞的襪子哦!XD
今天等的比較久,等了20分鐘才被叫進去,照慣例的先量體重和血壓,今日血壓是88/58,顯示低血壓,搭配著肚子微餓,突然覺得有點緊繃,坐在小房間等了5分鐘後醫生來了,關心了我妊娠糖尿病的後續,我拿出了小手冊讓醫生看了一下數據,上禮拜有二次超標,醫生說難免還是要讓孕婦吃自己想吃的東西,畢竟看的出來我知道原因!(汗)
接著就躺上診療台,露出肚子讓醫生檢查一下,量了恥骨到孕肚的長度,然後稍微按按我的肚子,我說起上次超音波顯示寶寶頭已朝下的事,醫生笑著說,她摸的出來,現在寶寶的頭也還是朝下的哦!然後用儀器讓我聽雪寶的心跳, 一切都好,就結束了!!!
對了,醫生請我打電話跟醫院預約寶寶出生日,另外有問我是否有去上關於孕婦的課程,我非常不好意思的說我有朋友傳給我的影片,但是還沒有看!(羞) 哎呀呀,這種自己在家看影片路線我真的很沒fu,不過我也該乖乖的開始多做準備了,離雪寶降臨的日子越來越近了呢!
#山城姑娘的日常生活
#山城姑娘的奇幻旅程
#山城姑娘懷孕記
#雪寶的成長記
#加拿大產檢
照片是今天拍的,有診所的照片和街景!:)
襪子破洞原因 在 夾腳拖劇團 Flip Flops Theatre Facebook 的最佳貼文
【母語寶寶聽故事】啥人剪破我ê衫
阿芸發現衣服破了一個洞,天啊,這是存好久的零用錢買的衣服,怎麼會發生這樣的事?好朋友阿明的書,也破了大洞,兩人決定當起小偵探,找出剪破洞的兇手!
夜晚,有一隻神秘的蟲出現了,牠的肚子好餓好餓噢!蟲蟲爬進了阿芸家的衣櫃,牠爬過襪子、背心、牛仔褲、裙子、套裝...一件爬過一件,最後爬到了阿芸最心愛的洋裝上,然後張開大嘴...難道,牠就是剪破洞的兇手?
阿芸和阿明能找到破洞的原因嗎?大小朋友們,一起來幫忙吧!
✨購票請至:https://www.accupass.com/event/2005290525201682184527
(購票後若因故需退票,請按照accupass受票網規定,八日前辦理退票,並收取10%手續費喔!)
✨入場請自備口罩、配合量體溫、酒精消毒,感謝大家。
https://www.facebook.com/events/1633069790191027/
襪子破洞原因 在 游懿聖醫師-懿聖皮膚科 Facebook 的最佳解答
黛西上個月被診斷出罹患乳癌,腫瘤切除後,還要進行化學治療;她知道,化療會掉頭髮、會噁心、嘴巴會破洞、會吃不下飯,可是,最讓她困擾的,是化療讓她的手指反覆發炎,手一碰水就會痛,洗碗、洗衣服更是刺激。
[你現在手的情況,真的不適合再一直碰水、一直清潔、一直做家事了!]我直接了當的告訴黛西。ˊ
[我不做,沒有人會做啊!]黛西的回答,我一點也不意外。
[吃飯可以改成外面買回來吃,衣服請丟洗衣機,洗碗請家人代勞,家裡不那麼乾淨,也沒什麼大礙的。]我總是習慣直接提出解決方案。
[我也知道有替代方案,不用自己做家事,只是,這是少數幾件我可以替家人做的事,我不知道我還能替他們做多久。]黛西一邊嘆氣,一邊說出心理最深沉的掛念。
化療會造成哪些指甲變化
在所有的化療藥物當中,最容易產生指甲變化的藥,是治療乳癌、肺癌、前列腺癌的紫杉醇(Docetaxel, Paclitaxel),化療藥物對指甲基質細胞直接的毒殺作用,或是抑制甲床血管新生,都可能是這類藥物容易有指甲病變的原因。
化療藥物可以造成非常多的指甲變化,像是甲床分離、甲下出血、甲溝炎、指甲斷裂、指甲變黑、變白、變粗糙、變薄等等都有可能發生,這些變化當中,最難受的,應該就是甲溝炎了。
化療造成的甲溝炎
甲溝炎,意思是包著指甲旁邊的肉發炎,可能發生在手指上,也可能發生在腳趾上。不同於一般人的甲溝炎,常常因為鞋子包覆、不當修剪指甲而產生腳趾的甲溝炎,化療藥物造成的甲溝炎,比較好發在手指。
手是我們最常用到的器官之一,吃飯、刷牙、洗臉、洗澡都會用到手,因此手指頭的甲溝炎,會造成日常生活非常大的不方便,尤其是常常需要碰水的族群,像是家庭主婦、廚師、美髮師、清潔人員。
正在發炎的甲溝炎,連手指稍微用力互壓都會痛,更何況碰水、碰清潔劑,即使仔細的包紮好了,水都還是會從敷料的邊緣,慢慢滲進傷口,最後讓已經發炎的手指頭,泡成白、溼、爛的狀態。
治療化療造成的甲溝炎,除了口服加上外用的抗生素、消炎藥之外,最重要的,就是多休息、不碰水。
很多人習慣性的把指甲當成工具,刷鍋時用手用力去摳、縫隙角落用指甲去刮,或是習慣性的咬指甲,這些動作,都會讓甲溝炎更嚴重、更難控制。
化療時期指甲照護
[人家生產可以請產假五十六天,你在接受化療,也要讓自己放化療假,徹底休息,把身體養好,才有體力繼續替家人做事。]我還是再次提醒她。
[化療假?]黛西皺了下眉頭,歪著頭重複了這三個字,她似乎蠻喜歡這個想法,不過我不知道她能不能做的到。
在化療期間,請記得保護好手指、腳趾,平常可以穿著棉質手套、襪子,除了洗澡碰水可以脫掉手套、襪子,平常真的要碰水時,記得戴著防水手套,碰水時間不要太長,一次盡量不要超過二十分鐘,避免手套裡面跟外面一樣溼。
勤擦護手霜,除了手掌之外,手指頭、特別是指甲周圍的皮膚也要擦到;市售的凡士林雖然油悶感比較重,不過凡士林的密封性好,保護力會比水水的乳液、乳霜來的更持久,手指、腳趾勤擦凡士林,是保護指甲便宜又有用的好方法。
請不要咬指甲、把指甲當成工具使用,也不要過度修剪指甲,或是特別把手指旁邊比較粗糙的角質撕掉;遇到指甲邊緣很乾燥,甚至形成一根小小的刺時,請用剪刀輕輕剪掉翹起來的小刺,抹上保濕劑後,再用ok繃包起來,一天之後,被修剪的小刺已經吸收保濕劑而軟化,就不會再翹起來讓人會手癢想要撕掉。
如何預防化療造成指甲病變
如同頭髮可以在化療期間戴上低溫的冷凍帽,來讓頭皮血流減少,化療正在施打藥物的當下,也可以讓手指、腳趾冰敷,藉由降溫,減少血流,減少化療藥物直接經由血流作用在指甲基質細胞,是目前認為最方便可行,又有效的方法。
先套上手套、襪子,之後在手指或腳趾上包覆低溫的裝備,像是冰堡、保冰袋,甚至是冰塊水袋,都有人嘗試,只是要記得不要長時間固定同一部位冰敷,需要適時移動,避免凍傷。
比起低溫帽,手指、腳趾降溫,實際上好施行,也不用花費太多金錢,值得嘗試看看。
化療期間可以擦指甲油、或是做指甲光療嗎?
隔了一個星期,黛西再次來到我的門診,她的手指,妥善的用紗布包紮好,看她入門時輕鬆的表情,我猜她的甲溝炎,應該控制的不錯。
[游醫師,我有聽你的話,這星期我都沒做家事、沒碰水喔!徹底當個貴婦了!]黛西一坐下來,就迫不急待的跟我分享。
[很好!簡少刺激的來源,會讓甲溝炎恢復的快,也可以縮短吃藥、擦藥的時間。]當醫生最開心的事情之一,就是病人的病情改善。
[游醫師,那我能不能擦指甲油,或是去做指甲光療呢?]黛西問了我一個很多人都會問的問題。
有些人的指甲,在化療期間會變薄、容易斷裂,確實有些醫師,會建議患者擦透明指甲油,當成指甲多一層保護。
不過,我們常常聽到美甲店裡的光療,其實是指甲彩繪的另一種說法,指甲光療的主要目的在美化指甲,並不是治療指甲。
常見的指甲光療過程,會先將指甲上不平整的部位打磨,或是清除指甲旁邊的硬皮,之後再黏上裝飾用的甲片;在打磨指甲、修整硬皮的過程中,多少都會傷害指甲或週圍的組織,因此不建議正在化療的患者,接受指甲光療。
此外,接受化療期間,免疫力低下,遇到身體出狀況時,醫師會希望知道血氧濃度,最簡單可行的方法,就是在手指上夾上一個偵測器,不用抽血也可以得知目前的血氧濃度,如果在手指上做光療,這個偵測器就測不到血氧濃度,必須要把貼上去的甲片卸除,才能得知。
基於上述兩個原因,不論是正在接受化療,或是預備接受化療的患者,都請不要在指甲上面塗厚重的指甲油,更不要做指甲光療,或是貼上不透明的人工甲片。
生命中特別的禮物
[游醫師,你知道嗎?這個星期來,我強迫自己不做家事,閒下來的時候,我也想了很多;因為得癌症開始化療,讓我徹底的休息,你上次說的化療假,其實我覺得還不夠貼切。]黛西想了一下後,繼續說。
[我發現,雖然得癌症,不是我預期中的事,更不是我想要有的安排,不過,我把癌症,當成是上天給我的禮物,讓我可以得到很多家人的關懷、幫我分工,讓我認識更多的人,讓我更認識自己,讓我更懂得把時間留給真正重要的人。]
聽完黛西的這一段話,我覺得,被治療的人,並不只是黛西,我也被深深的感動,深深的治療了。