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イベント出演しました＾＾
西友さん野菜の日「ちょい足し野菜」プロジェクト
https://ameblo.jp/guccifuufu/entry-12621451915.html

フライパンでやわらかジューシー！
旨みたっぷりの豚肉に本格BBQソースが絶品♪
おもてなしの一品にいかがでしょうか？
[Presented by SEIYU]

西友では、どんな料理にでも使える、低温熟成で際立つうまみ熟成うまリッチポークを幅広いラインナップで圧倒的低価格にて取り揃えております

その他のレシピはこちら
https://goo.gl/bzQF6A

■材料(4人分)
・熟成うまリッチポーク　アメリカ産　豚肉肩ロースブロック　330g
・サラダ油　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ1
・水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50cc
・Tony Roma’s　オリジナルBBQソース　　　　　　　　　　　大さじ5

■手順
1. フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉全面に焼き色がつくよう強めの中火で4~5分かけて焼く
※豚肉は焼く10分前に常温に出しておきましょう。しっかり焼き色をつけると肉汁を閉じ込められます！
2. キッチンペーパーで余分な油をふき取り、水を加えてふたをし、沸騰したら弱火で7分蒸し焼きにする
3. 肉を裏返し、再度ふたをして7分蒸し焼きにする
4. Tony Roma’s オリジナルBBQソースを加え、肉に絡めながら少しトロッとするまで煮詰め、そのまま5分おく
※肉をすぐ切ると肉汁が出やすいので、少し置いておくことで、切った時に肉汁が出にくくなります！
5. 肉を食べやすい大きさに切り、器に盛る。ソースを添える

作ったらコメント欄に写真を載せて教えて下さいね♪

ジューシーなお肉とたっぷり野菜を可愛く仕上げました♪
甘めのBBQソースが具材の旨みを引き立てます！
ハロウィンのおもてなしにぴったり♪
[Presented by SEIYU]

西友では、どんな料理にでも使える、低温熟成で際立つうまみ熟成うまリッチポークを
幅広いラインナップで圧倒的低価格にて取り揃えております。

その他のレシピはこちら
https://goo.gl/bzQF6A

■材料(4人分)
・熟成うまリッチポーク　アメリカ産　豚肉ロース切身　3枚
・にんじん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1/2本
・れんこん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　200g
・黄パプリカ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1個
・ブロッコリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1/2株
・塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/2
・オリーブオイル　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ2
・Tony Roma’s キャロライナハニーBBQソース　　　　　大さじ5

■手順
1.にんじんは7mm幅の輪切りにする
2.れんこんは皮をむき、1cm幅の輪切りにし、食べやすい大きさに切る
3.黄パプリカは食べやすい大きさに切る
4.ブロッコリーは小房に分ける
5. 豚肉は食べやすい大きさに切り、ビニール袋に豚肉、Tony Roma’s キャロライナハニー BBQソースを入れて揉み込む
6. 耐熱容器に1～5を並べ、塩、オリーブオイルをかける。200℃のオーブンで20〜25分焼く
7.のりを顔の形に切り、貼り付ける

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カンタン！おいしい！家ごはんレシピ
おうちでパパっと作れる美味しいレシピをご紹介♪

身近な野菜や食材を利用したアレンジレシピや節約＆時短レシピなどを掲載しています。

◇北海道G級グルメ特集で紹介されているおすすめレシピをご紹介◇

「帯広風豚丼」
https://www.seiyu.co.jp/recipe/obihiro_porkbowl.html

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◇北海道G級グルメ特集で紹介されているおすすめレシピをご紹介◇

「釧路風スパカツ」
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◇九州・沖縄特集で紹介されているおすすめレシピをご紹介◇

「ゴーヤチャンプル（沖縄）」
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