有片▶️去片👉🏼 https://youtu.be/bxLEhlr7aO4
終於,勇敢挑戰自己極限😬😬完成50高山⛰️畢業🎓
#西狗牙 #狗牙嶺 ⛰️山勢險要,難道🔟星,切勿模仿⚠️
好開心🎉🎉完成了 #香港50高山🧗🏻♀️🥳🥳成就解鎖🔓
疫情期間😷運動場、健身室、游泳池關閉,愛上了行山⛰️鍛煉體能
由半年前,第一次行獅子山,行到腳震😖
之後,一個個高山行行行⛰️爬爬爬🧗🏻♀️🧗🏻♀️
幾個月前,偶然見到香港50高山這幅圖,#夢想 自己有冇機會👉🏼👈🏼可以逐一KO呢😅 #好似有啲妄想🙄🙄 大概那時的我,也會覺得 #可能不可能吧🤭🤭
最初,都係諗吓啫,剛剛完成咗個碩士課程,無無聊聊,冇乜目標,當然啦.... 工作還是忙得要死,壓力大到不堪😓趁假期,就上山走走,呼吸新鮮空氣,鍛煉體能,舒解壓力😎
辛苦、堅持✊🏽走過、攀爬🧗🏻♀️了很多很多個高山⛰️鍛煉了一定的體能,學習、累積了上山⛰️下山⛰️的經驗和技巧,有一定的體能、能力和信心,配合好天氣,終於有信心、勇敢迎接這次的挑戰⋯⋯期待,但還是戰戰兢兢的😆
一路上,體能還可以應付,但係真係畏高,還是好驚、好驚、好驚、好驚、同勁驚😬背後同側邊,都係懸崖峭壁🧗🏻♀️在懸崖峭壁旁小心走過,攀爬垂直的大石🪨真係少啲體能、同膽識,都完成唔到😅
稍有平地,就停低休息,係因為真係好驚好驚好驚,心驚膽跳,心跳加速,要停一停,定一定,平復一下緊張的心情😓才可繼續😆
#一線生機 #閻王壁 真係名不虛傳,要累積足夠的體能、能力、經驗、膽識,計劃周詳,才可以應付,重要的事,講三次3⃣️難道10星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 切勿模仿⚠️懸崖峭壁,非常徒直,一旦上山,便無其他去路,因為落山比上山更難,所以,切記⚠️評估風險、評估能力、有足夠體能和經驗,計劃周詳、慎重考慮⚠️
上到一線生機,偶然撞見 THE PEAK HUNTER
越野跑教練 Kit Chan Sir指導 #約女YAMA嗲 #野外步出 #奶仔 拍攝特輯😎 有份上鏡,但係我今日無化妝,素顏😂
編劇話:「爬到🧗🏻♀️西狗牙嘅女仔,真係堅👍🏼」
我話🙄🙄真係癲㗎😭😭🤣🤣
十分感謝🙏🏼高手YouTuber 米糕Go Club,辛苦💦💦上上落落行山⛰️爬山🧗🏻為我們拍攝珍貴難忘的驚險片段📸
最後,感謝🙏🏼你、妳、您們 曾經陪我走過香港的 #高峰,大家繼續加油啊💪🏽也感謝曾給我意見、指導的每一位😊一直支持、鼓勵我的你們☺️☺️
大家繼續加油💪🏽 #向着自己的目標努力,#成就不可能的可能😎
#HerStrength #女力 我的女力係:#喜愛挑戰、#不怕困難、#喜歡迎難而上
🎤我的女力故事專訪 👉🏼 https://www.decathlon.com.hk/zh/c/htc/her-strength-joanne_b3eb68d3-dcf2-4fce-8245-dcff821ffdb2
西狗牙>狗牙嶺 >一線生機>閻王壁> #小鳥回頭 #斬柴坳 #鳳凰山 >#心經簡林 > #昂坪360 🚠
#堅持係一種任性
#努力成為更好的自己
#成就更堅更強更堅強的自己
期待 #香港百峯⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過8,800的網紅隨我行FolloMe,也在其Youtube影片中提到,石芽山位於馬鞍山,黃牛山以北,高度海拔540米,與水牛山及黃牛山形成一個環形山脈。石芽山西、北兩脊此伏彼起的山勢狀如大嶼山的狗牙嶺,當中以北脊較為險峻。 Shek Nga Shan is a 540m high hill within Ma On Shan Country Park, New Ter...
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西 狗牙 險 位 在 Yahoo Style Hong Kong Facebook 的最讚貼文
【#本地行山】今次介紹大家一條位於大嶼山中部嘅行山路線,狗牙嶺山勢險要,有啲路段要手腳並用,適合有經驗嘅行山人士。登上山之後可以睇到超靚景色,俯覽氣勢磅薄嘅三牙山勢!即刻同大家360度欣賞一下!
👉👉詳情:http://bit.ly/36uHM2I
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西 狗牙 險 位 在 Smiley 瘋狂麥莉 Facebook 的最佳貼文
大家應該知道麥莉有養兩隻屁孩貓咪🐱
(想看更多牠們記得追蹤IG限時動態)
雖然說大部分人都認為養貓咪是比養狗狗還要簡單的,但有時候我恨不得我的貓咪可以乖得跟狗一樣啊⋯回到正題,雖然貓咪個性高傲,不需要你顧東顧西,但還是有很多保健都是貓奴才們必須要做好功課的哦~喵嗚~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
有追IG的應該知道麥莉上次撿到鄰居走失的白色波斯貓,牠簡直乖到我想要收編來整治我家的兩個小屁孩!雖然牠很乖但卻是有嚴重的牙周病,牠都在我枕頭上黏著我睡覺,但一開口那個口氣我真的受不了啊啊啊⋯口臭非常嚴重。嗚嗚嗚⋯果然只有長得可愛是不夠的啊!
這次要來推薦一個網路推爆的商品: #汪咪博士寵物專用口腔保健噴液 號稱是「用噴的牙膏」,讓奴才們可以用更簡單的方式幫毛小孩們的牙齒做清潔保健,狗狗跟貓咪都可以使用哦。使用的方式非常簡單,只要在毛小孩們每餐飯後噴在牙齒跟牙齦中間,上下左右噴兩下即可。
原本以為家裡兩隻屁孩會很難控制,不過”以為有吃的就會靠過來”的本性果然還是藏不住吧哈哈哈~而且漸漸地牠們也習慣了白天晚上都會噴嘴巴了,也越來越上手👍🏻
汪咪博士口腔噴液PH>10可中和口腔酸性,純天然植物性成分,是由水果酵素萃取,也就是鹼性的酵素製作,對寵物無害可直接食用吞食,加上純天然的成分,可是 #唯一通過食品級認證的寵物口腔清潔產品,奴才們敢吃,才給主子們使用啊⋯(跪)
對了,大家知道貓奴們都會「吸貓」嗎?也就是把自己的臉埋進貓咪身體用力吸牠們天然的體味❤️網路上充斥著許多貓奴才們分享自己家主子的味道,有人說橘貓會有一種棉被曬完的香味,但我每次把臉埋進去唐伯虎的身體時,只聞到一股韋小寶的口水味⋯感情好的時候牠們就會互舔對方的身體,叫我怎麼吸天然的味道啊ಥ_ಥ?!於是,除了幫牠們身體洗香香以外,口腔的日常保養就是我現在的解決方式。
毛小孩沒有健保,所以看醫生的費用都相當驚人,無論是牙周病、牙菌斑、牙結石等問題,洗一次牙的費用就是約3000元起跳,而且還要承擔麻醉的風險。預防勝於治療嘛~能在平時就幫主子們做好日常的口腔保健,總比丟著不管生病了才看醫生來得重要許多!這邊也要提醒各位奴才們,如果你的寶貝已經患有牙結石等相關病症,請先就醫確認狀況再使用哦~
#汪咪博士口腔噴液 #唯一通過食品級認證的寵物口腔清潔產品 #狗狗口臭 #狗狗牙結石 #貓咪口臭 #貓咪牙結石 #消除寵物口臭
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西 狗牙 險 位 在 隨我行FolloMe Youtube 的最佳貼文
石芽山位於馬鞍山,黃牛山以北,高度海拔540米,與水牛山及黃牛山形成一個環形山脈。石芽山西、北兩脊此伏彼起的山勢狀如大嶼山的狗牙嶺,當中以北脊較為險峻。
Shek Nga Shan is a 540m high hill within Ma On Shan Country Park, New Territories, Hong Kong, connecting with West Buffalo Hill and Buffalo Hill. Those connected trails cause a precipitous jagged cluster trail along the ridge, similarly to Kau Nga Ling.
▼路線分享 ‧【石芽山(北脊) Shek Nga Shan (North Ridge)】: https://wp.me/P6CvAS-gFu
▼路線分享 ‧【石芽山 Shek Nga Shan】: http://wp.me/P6CvAS-6QB
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#西貢石芽山 #山野航拍 #Phantom4A #自己垃圾自己帶走
西 狗牙 險 位 在 隨我行FolloMe Youtube 的最讚貼文
狗牙嶺位於大嶼山,鳳凰山南面支脈,石壁水塘以東,因山勢高低起伏,山峰又尖又窄,狀如犬齒而得名。狗牙嶺主要可由三條山脊路線前往,分別為西狗牙、中狗牙及東狗牙,其中最險要之處稱為「一線生機」,亦是中、西狗牙的交匯點。與有香港第一險峰蚺蛇尖相比,論險要可謂有過之而無不及。
Kau Nga Ling (Dog Teeth Range) is located at Lantau Island, the branch range of Lantau Peak, the eastern side of Shek Pik Reservoir. ‘Kau Nga Ling’ literally means the ‘hill of dogs’ teeth’ due to its thin and rugged mountain ridge, such ridge like dogs' teeth in appearance. There are 3 paths namely West Kau Nga, Mid Kau Nga and East Kau Nga. The most challenging spot is a junction between West Kau Nga and Mid Kau Nga, called ‘a slim chance of survival’. This hiking trail is only suitable for extreme hikers.
▼路線分享 ‧【狗牙嶺(西狗牙) Kau Nga Ling】: http://wp.me/P6CvAS-8NH
▼遊記分享 ‧《西牙記《挑戰極限 攀登西狗牙》》: http://wp.me/p6CvAS-aQU
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BGM: Epic battle music by Grzegorz Majcherczyk (from Orange Free Sounds: http://www.orangefreesounds.com)
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#狗牙嶺 #大嶼山 #一線生機 #山野航拍 #Phantom4 #自己垃圾自己帶走 #咪要人執你手尾
西 狗牙 險 位 在 阿零的攝影日常 Youtube 的最讚貼文
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*中文字幕已加*
為測試新到手的老蛙12mm超廣角鏡之能耐,一連兩天跑到青衣,從不同角度替青馬大橋拍攝日落 Timelapse。
早一日已到西草灣之青馬橋底拍攝,因此是日決定稍高位置拍攝一個遠景。
跑到青衣自然徑尋找拍攝位置,然而卻發現觀景位置角度不佳且嚴重受阻!就在日落已經迫在眉捷之下,竟然,竟然真的發現了一個絕佳位置!!
***頭盔: 山坡陡峭, 穿越叢林亦需量力而為, 山野新手更忌單獨摸黑前行. 各路英雄請自己小心, 安全至上!***
片末Timelapse 正式版:
https://youtu.be/XCIuz-_g_ag
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【旅行攝影日常】【郵輪之旅Vlog】Day 4 - 越洋抵達胡志明
https://youtu.be/gSIt_PR3EH8
【風景攝影日常】再戰險峰狗牙嶺 誓要一野上到頂
https://youtu.be/rtgTg8Fmfdk
【風景攝影日常】初登險峰狗牙嶺 日落星空超級靚 :
https://youtu.be/MxnL-9ib8bc
【旅行攝影日常】長野行 Day2 - 雨中遊走上高地 全身濕晒凍到痺:
https://youtu.be/-2YfMK-k6gs
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