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剛剛虛驚一場，其實不好笑，但也是有點好笑，只是不知道這個時間點寫這個東西對不對，就當作紀念吧！
今天出門，我跟饅頭主任說：「我會不會中疫情？因為我的腿左小腿很酸，背部今天也開始了！頭也有點暈。」
饅頭主任說：「妳最近不是在練習夾腿？把熊抱哥當瑜伽球夾熊抱哥，所以當然會腿酸，不要想太多了。還有，妳趕快去吃早餐。」
然而就在二小時前，丟臉的事情來了。我為了去車上拿資料，結果不小心不知道踩到什麼滑一跤，整個人撲街在馬路上角落邊邊，我整個趴倒在地上痛到起不來，來不及反應，一隻大狗在我的旁邊吠叫，好像是呼叫路人來看。
結果，由於疫情的關係，路人以為我突然暈倒，引起了小驚慌。我忍痛慢慢撐起身體，緩慢的說：「我只是摔倒，很痛，很痛。」
超丟臉的，整個人撲倒在路上吃土，全身好髒，剛剛洗澡洗好久，好怕全身都是細菌。😢
我很好，我沒事。真是好丟臉啊！
然後剛剛還是接到二個在醫院篩檢等待的市民打來跟我回報他們後續身體狀況，加油！拜託要穩住！信心可以戰勝一切，要相信自己的身體。
【#Mindbodywellness：關於身體的murmur 02】
子葳常說：「要相信自己的身體、對身體有信心。」
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今天上課練習後滾翻
還記得小時候前滾翻、後滾翻、側翻樣樣難不倒我
在體育班時，總是能把握每一次的練習機會
把每一次當成最後一次般地奮力一博
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長越大
卻越會給自己藉口
「今天好累喔～下次再挑戰這個動作吧」
「昨晚沒睡飽，今天體力不好是正常的」
「最近久坐身體酸痛，等我狀態好了再來好好練習」
推拖怠慢
把每一次能夠挑戰自己的機會拱手讓出
忘記了在這個當下，只要願意相信
身體將給你無窮無盡的力量
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當自己沒有力量的時候
也別灰心氣餒
把自己放心地交給信任的人
讓身邊的人拉妳一把
帶妳到妳想不到的高度
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當有人願意拉妳一把的時候
別忘了心懷感激
更要把握機會奮力一博
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今天下課時，子葳說：
「Linda，我今天只是稍微推了妳一下，妳身體的空間就開展好多呢～」
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相信，並且臣服
才能在每一天的日常中
感受生命無窮無盡的可能性✨
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@the.ideal.life_tzuwei
前幾天身體不適去了急診做了些有的沒的檢查，很幸運檢查數據沒有任何問題，單純是生活太緊張，醫生說需要放鬆好好睡覺（我長期睡眠不足😔）
以前在台灣，媽媽生病那段期間我也常陪她跑急診，每次去急診都覺得很緊張，裡面氣氛嚴肅，大家都很趕的樣子。病人哀哀叫、醫護人員很忙，去比較多次之後也不難看到病患家屬咆嘯的場面。
但前天呢，急診意外平靜。我在等候區時，看到一位頭上戴皇冠、穿著啦啦隊裙裝、臉上有著完美妝容的漂亮女生腿打石膏在輪椅上被推出來。她經過眾人面前時無奈攤手表示「對！我今天摔斷腿」那口氣好像今天只是踩到狗屎般似的。
沒多久有位健步如飛的老太太走向櫃台辦登記，後方跟著跛腳一邊拿拐杖緩緩前進一邊大聲喘氣的老先生。正常來說會扶著老先生吧，她沒有，而且辦完登記老先生還沒走到櫃檯，太太也只是一副「老娘只會在這等你」的姿態。
這兩人感情不好嗎？一開始我也這麼想，但我的診間後來剛好在老先生對面，他們在裡面不時嘻嘻哈哈，根本超和樂。
不知道是不是我膽子太小，或者容易過度放大疾病，總覺得如果今天是我摔斷腿，或走路已經那麼喘，我肯定笑不出來也沒空調侃自己只會想哭。
至於病人或家屬為難醫療人員場面在這裡我覺得有點無法想像，畢竟門口都有荷槍實彈警衛，誰敢鬧肯定會被開槍😒
以前住東京，一點小病就愛往醫院跑，搬來美國之後呢，有時候不管再怎麼不舒服，魔人都不准我去醫院。
「醫療資源不是給你們這種人浪費的，小病小痛身體自己會痊癒，不要沒事就想去醫院找安全感，要每個病人都像妳這樣，我們醫生會累死」
前幾天急診的護理人員聽完我狀況後不是下結論，而是問「所以妳想做什麼檢查」
「能做的都想做」我心虛的說
於是他們讓我照了X光、心電圖、血液尿液檢查。
最後帥醫生吹著口哨來到診間時分析了各種數據，從結論來說就是完全沒問題。他要離開時不忘補一句「妳放輕鬆、要相信自己的身體」
回家後我被魔人臭罵了一頓
「妳這種從亞洲帶來的習慣很要不得」
「我沒看到檢查數字就是不安心啊」我辯解
「要求做那麼多檢查，妳根本浪費醫療資源」（其實我還當場吃了顆醫生給的藥，也被魔人罵到翻天）
不用說，這次扣掉保險可以Cover的我至少也要付個五六萬台幣吧（？）🤦🏻♀️
住亞洲時期可能真的太依賴醫院，以前我還會很羨慕住在台灣住在日本的大家，反正哪裡不舒服找醫生就對，畢竟看一次病也沒多少錢。但現在反而很羨慕那些摔斷腿、走路氣喘如牛也沒哭喪著臉的外國人，和他們比起來我好像不夠相信自己的身體😔
怎麼說醫療人員的時間和能量有限，如果都耗在沒什麼大病的人身上，的確也是一種醫療資源浪費。
撐住呀各位！
再怎麼黑的夜晚
太陽也只是在另一端而已
即使沒星星沒月亮也只是被雲擋住了而已
它們都還在
天總是會亮的！
疫情會過去的
難得的正能量....老實說我自己都有點不太習慣....
那個副歌原本想往J Rock的方向編
不知道為什麼填上中文歌詞之後
變得好像什麼運動項目的主題曲....
【Your Are Strong 】
詞：Kenny 曲：Kenny
編曲：Kenny
黑夜
總會過去的
黎明
會來臨的
就算世界已天崩地裂四處打雷閃電
就算世界對我們太嚴厲
我們依然堅持站立著即使身體搖搖欲墜
依然在鋼索上跳躍
就算
會有點疲憊
縱然
走在漆黑的夜
太陽下山 烏雲背後
依然存在明月
要相信
你會
熬過夢魘
你會
將恐懼擊退
穿過荒野
翻過山嶽
寫下嶄新一頁
毀滅
會再重建的
傷口
會痊癒的
Remember
You are strong
作詞: 7L!NG
作曲: 7L!NG
演唱者: 7L!NG
編曲：STL、蕭勝文Hsiao、Watorest (OOPIG)
混音：STL
錄音：STL
製作人：STL(OOPIG)
特別感謝：Jason Lee, KITrust, Studio Cowboy, Kiva Wu
發行：7L!NG
Lyrics
每個女孩都是鑽石
妳要相信妳是鑽石
每個女孩都是鑽石
那些傷痛都是暫時
看傷口不斷在癒合 希望妳記得
人生是不如意的
我們有療癒的能力 伴侶難尋覓
有心就勢在必得
為了擄 獲妳心 男人大 費周章
拼死拼活將～那鑽石奉 上
真心沒幾～斤 但妳看不～清
勸～不聽 最後把自己送上
無法心 安 為了安 心 不 斷追蹤他動向
想要開 心 先要心 開 別 把妳自由送葬
良藥總是苦口。渣、男、們、全都屬狗
すごい 了不起 他們就是敢 睡後不 理
想 告 訴 妳 聽這一~句
別為了男人患得患失
那些 好或壞 都是暫時
每個女孩 妳～們都是鑽石
記得 時時保持 愛 自己 再次以一擋百 太刺激
用我替身能力 看 顧妳 全世界最耀眼最美 就 是妳
每個女孩都是鑽石 crazy crazy diamonds
妳要相信妳是鑽石 crazy crazy diamonds
每個女孩都是鑽石 crazy crazy diamonds
那些傷痛都是暫時 crazy crazy diamonds
我要妳說
身體是我的 我擁有絕對自主權
他逼妳脫
被迫赤裸著 療傷不只需要四五年
說出來的後果 他們提油救火
妳能救別人卻不能自救 妳大吼
誰能保佑我 誰能够救我
最後分～不清 誰～才是主嫌
踩著皇后步伐 不怕天雨路滑
一路走來始終如一
過程錯綜複雜 我總笑而不答
只用正能量吸引你注意
we just like a crazy diamonds
出門都有替身幫我開門
I got telant I'm living in the highland
別擔心 gals are all diamonds
影像製作團隊 Inndose Production高劑量影像
@inndose_production
導演Director/陶明琛 Tao ＠mingchentao
監製Executive Producer/陶明琛 Tao
製片Producer/余勛凱 Kai ＠charl.xk_
攝影D.O.P/王冠紳Shen ＠kswnew_0711
攝大助1st A.C/陳泓宇Hong-Yu Chen
燈光 Gaffer/林子翔 Zi-Xiang Lin 馬翊展 Yi-Jean Ma
燈光助理 Gaffer Assistant /鄭哲安 Zhe-An Zheng
後製剪輯 Editors/陶明琛 Tao
調色TC/陶明琛Tao
2D動畫/余勛凱 Kai
劇照側拍 Plane Photographer/許珈熒dorian/唐唐 Seal
字卡設計 Graphic design/余勛凱 Kai
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髮妝師 Make-up Artist&hairstylist/ Summer Hsia @summer_studio2014
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製片團隊 /
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舞蹈編排/
舒庭 @sutingho_hybridcrew ／ 7ling
舞者名單/
Su Ting Ho 舒庭 @sutingho_hybridcrew
Kivi @kivi_dsg_hybridcrew
Lil Q Chen @lil.q_hybridcrew
LISA @itslisa_hybridcrew
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經紀人 Singer agent/ BAS aka ROSA @bas_and_rosa
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特別感謝Special Thanks/ 紀博茂, 經紀人 Bas
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F.I.R 飛兒樂團《月牙灣》小提琴版本 | Violin cover by AnViolin of《Crescent Bay 》by F.I.R
大家晚安，我是子安，又回到了每週二的Live Session。
今天比較特別，因為是第一次演奏觀眾挑選的歌曲。
這邊要謝謝這位觀眾：郭小姐
從一開始在街頭演出時，就非常支持我，一路到現在。終於有一個機會，能好好表達我的感謝。
這裡我也想謝謝大家！！
無論是第一天認識我，還是跟著我一起成長的觀眾，因為有你們的陪伴，我才能堅持到現在。
雖然中間有很多過程，很辛苦、很困難，但這個時候我都會覺得幸好遇見了大家，
給我這麼多正能量，讓我更努力的做好自己想做的音樂。
今天呢，帶給大家的歌曲是月牙灣，是一首非常經典的歌。
還記得第一次聽到的時候，是在我國中的時候，因為旋律太洗腦了，讓我上課時一直想到，結果身體忍不住跟著音樂律動，還被老師叫起來罰站。
我相信很多人應該都跟我一樣，對這澎派的旋律印象深刻。
但我今天想帶給你們的版本是完全不一樣的感覺。
請大家跟著我一起，閉上眼睛，慢慢的深呼吸，感受每一段旋律的起伏，
像微風吹過、像海浪拍打上岸那樣，撫慰人心的同時，也能帶給你們滿滿的力量。
月牙灣，
送給大家。
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編曲Arrange：林子安 Lin Tzu An
混音mix：林子安 Lin Tzu An
小提琴 Violin: 林子安 Lin Tzu An
攝影師剪接師 Photographer & Film editor: Santon.W
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