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你常常覺得自己言不及義嗎？
有過那種真希望剛剛自己沒有那麼說的時刻嗎？
你希望透過溝通，讓這個世界認識什麼樣的你呢？
主持是我的工作
所以很幸運地我有著許多在溝通中學習的機會
與家人溝通與親密關係溝通與朋友同事溝通
與陌生人溝通與自然溝通
與這個世界溝通
在這個過程當中
我逐漸一點一點建立了屬於自己的感知這個世界的方式
也慢慢得到了成為自己的力量
溝通是工具
最終 照見的還是自己
這是一門有點不太一樣的溝通課
我無法讓你成為一個舌燦蓮花的人
但我希望這些練習
可以讓你回到自己的內心
成為一個用『心』溝通的說話者
第一次開線上課程
今天上線了
因為疫情我們可能失去很多面對面溝通的機會
但溝通的學習與對生命的探索不會停
在這個課程裡
你可以完全體會
用熱情溝通
用心說話的好玩與可貴
課程專屬網址 https://bit.ly/3kXRWQ0
一起來玩吧！（偷偷告訴你現在還有早鳥優惠喔）
感謝服裝提供：歐妮爾GRAND ONIL
場地提供：春餘園子
#曾寶儀
#線上課程
#用心溝通
#好好說話
【簡單的方式帶來更深刻的學習體驗】#文末有最新課程
最近在陪孩子看兒童電視節目「阿奇幼幼園」的時候，因為開頭的主題曲很好聽，小孩也會跟著搖頭晃腦，讓我有點手癢，想拿起吉他練一練，可惜孩子們都太小了，總是跟我搶樂器去玩，只好作罷。不過也因為這樣，想起了以前練吉他的回憶。
在我大學時期，我雖然是武術社的，但因為自學吉他，所以也很常到吉他社去串門子，跟大家交流。當時偶爾也會有剛入社的學弟妹，會向我請教，所以有一些教學的經驗。
我發現，要讓人對一件事物產生興趣，過程中的成就感和快樂是不可或缺的。大部分的初學者，在練習和弦的指法時，會因為手指的疼痛，而放棄練習。
所以我當時在進行教學時，通常都會先問，他們是不是有很想練的歌或是喜歡的曲風，然後幫他們簡化伴奏的方法，陪他們唱他們喜歡的歌。初學者通常在抓到一點點自彈自唱的感覺時，就會產生一股動力，想要將完整的伴奏法練起來，去追求原曲的還原度，而且越來越喜歡練吉他，甚至自己去找更多複雜的歌來練。
也曾經有一次，有初學者向我討教，但我當時正在鑽研樂理，所以對他長篇大論了我對樂理的理解，結果，他隔天就沒再出現了。那次經驗也讓我認清，教學時，必須站在學習者的角度來思考。
這些經驗，在我做聲音教練時，幫助我給予學員更好的陪伴。因為學聲音，是在改變有生以來養成的說話習慣，改變他人對自己形象的認識，也在改變對自己的認同。所以過程中的挫折感、尷尬感，通常都會很快浮現。
不過就跟學吉他一樣，當學員體驗到了過程中的樂趣，或是像「原來這樣做比我想像中還要輕鬆呢！」這種正面感受，如此一來，對教練引導的依賴性就會大幅減少，這時候真正的改變才會開始發生。
因為疫情影響，前兩個月我也開始遠端課程，在我和慧玲開設的遠距互動課程中，看見大家的回饋，覺得很暖心：
「小虎老師不會講什麼太深奧的內容，不會讓你覺得老師好厲害我怎麼做不到，是讓你可以一聽就懂，而且是可以馬上操作練習的。」
「上課過程中，老師用幾個很簡單的方式帶大家練習，練習後，自己能夠很明顯感受到差異。不僅快速幫我找到解決方法，也非常實用。」
因為很簡單，所以好學，因為馬上就能感受到差別，所以體驗很深刻，這是我一直希望帶給學習者的感受，因此得到這些心得回饋的時候，會覺得所有的努力都很有意義。我也期許自己，未來無論開什麼樣的課程，都能保有這樣的學習體驗。
＿＿＿
這堂課結束之後，有不少學員詢問聆韵接下來公開班的安排。
只是，疫情期間延期的合作和課程，也都延後到這兩個月要消化完畢，加上慧玲手上也開始收到不少邀約（敬請期待！），早上八點送完小孩上學後，我們都各自都開啟忙碌模式，關於聆韵的線上公開班，我想我們都需要再醞釀一下。
但是（對，我還沒說完！）開心的是，九月份我將和兩個優秀單位合作，分別會談到「職場溝通」、「親密關係溝通」的主題，這陣子和團隊夥伴開會討論，覺得從不同角度切入，在規劃課程時，我也挖掘了自己未曾看見的一面。
這些課程都將以線上直播進行，不會受限於地理位置的距離，很希望能繼續在線上和大家交流，讓我能分享自己的已知，協助大家面對未知和困境。
＿ #我的工商服務時間＿
【文案的美－靈光寫作學院：職場溝通直播課】
課程連結：https://reurl.cc/KA1pen
（早鳥優惠只到 8/22 24:00，還有三人團報方案唷！）
・哪些族群適合上這門課程呢？
1.職場新鮮人與上班族–越早準備，實力越容易被看見。
2.自由工作者–有效率地溝通，接案更順利。
3.組織管理者–擁有溝通力，就能事半功倍。
【女人迷 womany－關係溝通學】
課程連結：https://reurl.cc/83kkQg
（關係溝通學是這個系列的第四堂課唷！）
・透過這堂課，你將可以學習
1.親密關係的相處之道
2.如何讓每一次爭執成為關係助力
3.如何提升與親密對象的交流
｜他騙了我，但他比我還大聲｜
（✒️ 許嬰寧 鐵人心理師 這才是我啊）
「我發現他騙了我，但是當我問他的時候，他比我還兇、我哭了，他還是有各種理由。然後吵完以後，我們的關係更糟了。」
難道我發現他騙我，我連生氣都不行嗎？難道我就該隱忍嗎？但為什麼最後關係反而變糟了？
被騙的時候真的很難過，身邊的人或許會幫你臭罵他、或許會叫你清醒一點，離開他，可是如果你還是很在意，放不下，又很想經營的話，除了難過，或許該更深入了解彼此有哪些「#可以更平衡一點」的地方。
#親密關係 #溝通 #關係修復
〰️LINE：@ true_heart
〰️IG：@trueheartcounseling
＃初和專欄
📍 訂閱「黃瑽寧醫師健康講堂」Youtube頻道，更多實用好影音：https://cplink.co/nCRqbcL7
📍 鄧惠文文字作品《有你，更能做自己》
紙本書 → https://cplink.co/TBGhU7nf
電子書 → https://cplink.co/K2vwUFaO
【線上課程】鄧惠文的關係心理學：夫妻篇 → https://cplink.co/YYeigFbp
帶你看透夫妻關係，活出你好我也好的成熟新境界。孩子生病了，竟然和夫妻之間的相處，有極大的關聯？「親子天下」特別邀請兩位超人氣醫師鄧惠文與黃瑽寧，暢談夫妻分工與幸福家庭的經營。
帶你看見「疾病」之外，夫妻關係的糾結，並協助你打開關係中的死結。
夫妻相處不容易，如何做到心甘情願且愉快的分工？如何提醒自己不再重蹈上一代的覆轍？若夫妻分工不協調，會影響孩子的身心靈發展嗎？
一起來聽聽鄧惠文與黃瑽寧醫師深入而精彩對談吧！（影片共三集）
★第1集│夫妻分工，經營幸福家庭的關鍵
https://youtu.be/C8gItswOQuI
★第2集│家庭經營，請把另一半當隊友
https://youtu.be/f4pude5dbpM
★第3集│醫師，也有你不知道的困擾
https://youtu.be/pG26Qgq1n8E
【採訪：李宜蓁│企劃執行：林育菁、江美滿│攝影：大和工作室│後製：周映璇│平面攝影：黃建賓】
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