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#蔥開煨麵🍜
在家吃完午餐，就陪女兒到眼鏡行驗光，
戴了10年的角膜塑型片，度數控制很穩定，完全沒有增加。
真的很推薦已經近視的孩子配戴塑型片，除了清潔上要仔細點，方便又有效！
現在女兒成年了，度數也不容易再驟增，所以她想戴回一般眼睛和隱眼。
下週開始搬東西到宿舍，要採買的東西好多，但好珍惜和女兒一起忙碌的每個時光💖
午餐簡單煮了蔥開煨麵，記得蝦米和泡開香菇要加點鹽先炒香，加高湯煨煮後，湯頭的滋味濃郁噴香。
當然要加一匙 #麥辣醬，它就是這種簡單卻必要的存在！加一匙讓風味層次更提升～
以麥芽糖、花椒、大茴、小茴、陳皮……等天然辛香料，加入腰果、核桃、杏仁角……等堅果製作，
全天然成分，微辣口感、香氣十足，好開胃😋
＃席捲全球的近視流行病_亞洲近9成年輕人近視
看電視不可以坐那麼近！不要近距離閱讀，打電玩！這些我們認知中，會導致近視的生活習慣，科學家卻說『不是這麼回事！』究竟是什麼造成近視呢？
★【近視狂潮】現正播出中！！#家長必看
● 網路直播➡➡https://youtu.be/zjGR32QyTkQ
● 與談來賓：台大兒童醫院兒童眼科主任 蔡紫薰
● 8/10週五晚間10點┃公視主題之夜┃公視13頻道
#以下有雷
⇩⇩⇩⇩⇩
#為何亞洲近視較嚴重？
全球近視流行病開始大規模爆發，特別是在25歲以下的人口蔓延。歐洲25到29歲的民眾有47%近視；亞洲地區更嚴重，將近八九成的年輕人都有近視的問題。
#近視的關鍵 ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
『戶外活動的時間』對於是否近視造成決定性影響。
澳洲摩根教授的研究，再次肯認這樣的說法，指出澳洲人非常戶外導向的生活方式，可能是 #澳洲近視比例極低的原因。
德國法蘭克．薛斐爾教授在此基礎上對小雞進行了革命性實驗，更進一步解答了「戶外活動」減緩近視的關鍵，乃是在於「#日光般的光照」。澳洲摩根教授與中國研究同仁，透過儀器測量，發現日光中藍色光的波長，能激發視網膜中「多巴胺」的釋放，保護眼球免於變形。
#近視
#雷射手術
#角膜塑型片
#假性近視
#阿托品眼藥水
#一定要看這期醫師對談喔～～
#明天就去戶外走走吧！
★ 了解更多：http://goo.gl/Vn3zyi
★公視+線上看：https://www.ptsplus.tv/
■ 公視主題之夜｜首播週五22:00；重播週六凌晨2:00 7:30
■ 公視三台｜首播周日13:00；重播周一凌晨1:00
＃今晚十點公視主題之夜 #近視狂潮
在台灣，有一所小學，從2010年至今，學生近視率每年減少一成！他們是怎麼辦到的呢？其實答案很簡單....
你想知道近視的原因究竟是什麼嗎？鎖定今晚節目帶你深入探討，這個席捲全球的近視流行病，還有視力保健的秘訣喔！
★【近視狂潮】#家長必看 #近視 #流行病 #環境
● 8/10週五晚間10點┃公視主題之夜┃公視13頻道
● 網路直播┃https://youtu.be/zjGR32QyTkQ
● 與談來賓：台大兒童醫院兒童眼科主任 蔡紫薰
＃亞洲近9成年輕人近視
電視看太多，電動打太勤，念書太認真...
#近視的決定性因素，究竟是什麼呢 ？
台灣是近視王國，18歲以下近視率高達85%，世界之冠！但人們似乎輕忽了近視的嚴重性，視其為用功讀書的象徵？
目前歐洲25到29歲的民眾有47%近視；亞洲地區則更嚴重，將近八九成的年輕人都有近視的問題，形成某種「世代效應」。
#雷射手術
#角膜塑型片
#假性近視
#阿托品眼藥水
＃近視為何大舉飆升?
#一定要看這期醫師對談喔～～
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★公視+線上看：https://www.ptsplus.tv/
■ 公視主題之夜｜首播週五22:00；重播週六凌晨2:00 7:30
■ 公視三台｜首播周日13:00；重播周一凌晨1:00
角膜塑型 片最初是為了成年人而發明的，所以聽到成年人戴角膜塑型片不用太訝異。其實還是有不少成年人因生活或工作等關係(例如空姐、明星等)，卻又無法佩戴隱形眼鏡或 ... ... <看更多>
最近決定來去做一件考慮很久的事…就是配角膜塑形片，我的度數其實不深，大概三百度左右，散光各50上下，醫師說成人又度數淺的，戴角膜塑形片的成功 ... ... <看更多>
角膜塑型成年 在 [硬式] 成人「試戴」角膜塑形心得分享- 看板Contacts 的推薦與評價
大家好，
今天要來分享我試戴了3週角膜塑形片的心得
(因最後沒有配成，只能分享試戴過程)
本身有「眼睛酒糟」的困擾，戴不住隱形眼鏡，大約1-2小時就會非常不舒服、乾澀、疼
痛。
(關於眼睛酒糟，大家可以上網查詢或是去美保板搜尋一下，就不在此多做贅述)
因為有這樣的狀況，我從來不奢求可以每天都美美的不戴眼鏡，
唯一的希望就是能在重要節日或場合時能稍微保持個4-6小時左右((淚
**以下怕有業配嫌疑，因此稱此家眼科為A眼科**
有天在因緣際會下，陪同男友到A眼科做視力檢查及配鏡，
在陪等的時候發現這間特別多爸媽帶者小朋友來配角膜塑形鏡片，
上網搜尋了一下得知角膜塑形片為一種用來「控制」及「預防」小朋友度數再加深的「夜
間配戴硬式鏡片」，
於夜間配戴後，白天可以不用戴眼鏡或隱形眼鏡也能看得清晰。
頓時覺得抓到浮木一樣非常興奮，馬上也掛號加入看診行列XDDDD
-首先是看診前-
會先讓你做很多檢查，包含一般的眼壓、視力以及比較特別的眼球弧度，
檢查完後還需要再等看診
-正式進入診間-
因為年紀較大的關係(?)，醫生先問了我為甚麼想要配角膜塑形，
並告知角膜塑形配戴的幾個重點，若不符合的話就不建議配戴：
1.每天至少配戴6-8小時，不超過10小時，也就是說作息不正常的人不建議！
2.懷孕無法配戴(這我就不知道為甚麼...因為也沒懷孕所以就沒多問XDD)
3.眼睛本身非常乾澀者，可能會因為太乾而造成角膜刮傷
4.騎車開車者也不建議
因為太想做配戴，想都沒想就覺得自己可以完美配合！
於是開始依照剛剛測量的弧度，挑選適合我的鏡片做試戴，
也因我先前有配戴過硬式隱形眼鏡(硬式之路下次再來介紹)，
因此對於異物感這件事非常能適應，零角膜接觸法接觸法也很上手，
戴上去後沒有甚麼適應期，給視光師稍微檢查後，
點上一種黃色的水(為了讓醫生容易看到鏡片跟眼睛的狀況)，
就馬上被召喚回診間給醫生瞧瞧了。
接著又來回換了另一個弧度的鏡片，
確定之後就請我到外面聽視光師做回家配戴的注意事項以及最重要的價格部分！
他們家的鏡片分為兩個廠牌，度數及價格也稍有不一，
1.台廠「美夢」，度數分得比較細，有100.200.....600等等，散光也稍有不同，
價格方面，度數越深、散光越深都會越貴，像我575度/散光100，價格為17500(單片)，好
貴阿阿阿阿阿阿阿阿~
2.美廠「優客」，度數只有400及700，也就是說400度以下就只能戴400的，超過400就只
能戴700的鏡片，
但這個牌子有「高降度」之稱，簡單來說就是比較適合度數較深者配戴，很高的度數也能
壓光光!
價格方面，以我的度數來說好像比美夢稍微高個1000(有點忘記了...)
醫生跟視光師不會特別推銷你較貴的美廠，除非情況特殊，一般都會先讓你戴美夢，
在聽完價格解說以及配戴、清潔的方式之後，會跟你收15000的試戴押金(內涵1500試戴費
)，
試戴後若不適合，會退還押金13500；若確定要配戴15000就會成為預付金，只需要繳剩下
的鏡片費用即可，
但，如果在試戴期間用破鏡片或是不見等等押金可能就掰掰囉~
-試戴第一週-
因為我度數較高，醫生已告知度數會依天數遞減，快慢速度每人不一，
因此請我做好準備可能會發生戴眼鏡也看不到不戴也看不到的情況。
但！我戴的第一天就冒險的去爬山了XDD很推薦大家青山瀑布噢，是個涼夏一下的好地方(
(離題
當天狀況我自己估算大概降到了300度左右，一整天都曖昧模糊的世界，
還好有我兩位好朋友拎著我走
接下來幾天至回診當天大約降至100-200度左右(試戴我弟眼鏡(200度)是看得清楚的)，
不過從來沒有真正清晰的時候，而且疊影非常嚴重，一整個禮拜看近看不到看遠也看不到
，
讓我很擔心是否即將與角膜塑形無緣
-第一週結束-回診情況-
回診同樣會做許多的測量，視力檢測結果0.7/0.8
接者就是跟醫生討論，以為醫生會宣判死刑的我還非常緊張XDD
沒想到醫生問我是否還想要在做配戴，如果我願意的話他會幫我「試到好」！！(覺得醫
生頭頂發亮~~
接下來就告知，因我的度數用美夢可能壓不下來，因此建議我換成優客的高降度片做試戴
，
於是又進入了，第二週的試戴期.......
-試戴第二週-
大約在第三天左右視力開始變好，看得很清楚，但疊影還是非常嚴重，
尤其是晚上有燈光的時候，整個城市都超級亮，亮到刺眼
至於疊影看起來是如何，我找了一張圖，
大概就是下圖這樣的概念(圖片出自網路)，於是絕望的來到了第二週回診的時間
-第二週結束-回診情況-
視力測量1.2/1.2，視力非常完美，但疊影狀況一直無法改善，
醫生透過3D圖發現我的鏡片有壓歪的狀況，
因為我的角膜並不是在眼球最高點的緣故，睡覺時眼球又會震動等等，而跑掉。
為了讓鏡片能好好地待在角膜上，於是換了一個同弧度直徑較大的試戴片，但能不能抓得
比較穩
又開始了第三週的試戴
**重點是，每次回診不需要任何費用，多戴幾週也不用繳多次試戴費噢，男友還嘲笑我15
00給人家試戴到飽**
-試戴第三週-
視力一直都很好，但仍然是疊影的問題，
還試過睡前先故意讓鏡片乾在正確的位置，才闔眼睡覺的方法(雖然有效，但容易造成乾
眼危機)
且因為要工作、上下班要通勤、要出遊的關係，不能一直讓眼睛處於這種狀況，
於是就做好了戴完這週就終結這個試戴之路，乖乖回去戴眼鏡。
-第三週結束-回診-
跟醫生說明不適合之後，他也不勉強，
還跟醫生討論了先前試用的「讓鏡片先乾在正確位置的鏡片固定法」以及一些試戴心得，
他說很感謝我跟他說這麼多心得，因為每個人都是獨立的個體，碰到的問題也都不一樣，
我們的心得也可以讓他們成長，真的覺得醫生好棒！！
再來就到櫃台填寫退款資料，幾天後就收到他們退款的13500，為此試戴行畫下一個句點
。
以下為一些小小建議及問題整理：
1.要試戴角膜塑形者，真的需要幾天的空檔來適應甚麼都看不清楚的前幾天
2.因要一天要配戴6-8小時，因此晚上常有活動的朋友，或是睡覺時數較少及不固定者就
要嘗試了
3.每天早上起床以及睡前皆須花5-10分鐘清洗及配戴，必須比平常還要早起床XDD
4.因為價格昂貴，建議先做試戴再決定要不要配，大家不要太衝動！！！！
5.或許有人會問試戴片跟最後做出來鏡片一定會不一樣，所以試戴不行不代表實際不行，
這問題我也問過醫生了，醫生是告知最終做出來的鏡片跟試戴片不會有太大的差異。
(且診所內有上千片試戴片)
6.因每人角膜彈性度不一，因此矯正幅度每個人都不一樣，有人可以到1.2但也有人只能0
.8
7.到了下午或夜晚，角膜會稍微彈回來一點，可能造成50-100度的近視情況，
若有騎車開車的朋友可能較不建議，或者需要再配一支度數低的眼鏡作為備用
8.角膜塑形不能矯正近視，只能「控制」與「維持」，沒有配戴後，角膜會彈回原樣，
且彈回時間不一，跟配戴前期一樣需要幾天時間(但我的隔天就回復575度了.........)
9.成人不是不能配戴角膜塑形，而是比較少見，但有需要都很建議試試看，說不定開啓人
生另一扇窗
以上就是我試戴了3週的心得，希望對大家有所幫助，
日後還會再分享硬式隱形眼鏡配戴及配鏡心得，謝謝大家~
(手機排版，還請見諒)
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※ 編輯: bbyy (101.137.160.202), 09/19/2018 12:28:41
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