今天是教師節，微解封之後在政大產創也開了兩次小型的講座，希望能夠讓同學們更了解一些業界的知識。
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解封之後 在 法鼓山 Facebook 的精選貼文
📰活好、病好、走好 積極的臨終觀
法鼓山紐約東初禪寺「提放．自在」系列特別講座，最後一場於9/26上午9點半(美東時間)舉行，由關懷院監院常哲法師主講「如何幫助臨終者放下身心？」，從人一生都要走過的階段，向大眾分享活好、病好、走好，尤其在老病至臨終的階段，如何透過觀無常、無我、空的方法，體會到每個當下其實都在生死、在臨終之中，以此建立積極的臨終觀，讓自己一生能活得平安精彩、死得勇敢無畏！
自新冠疫情爆發以來，面對不停歇的負面消息、生活的種種改變、死亡的強迫面對，許多人都被緊張、沮喪、害怕、恐懼等情緒壓得喘不過氣；雖然在解封之後，生活似乎漸漸回到以往，但身心卻還無法找回安住之處。
「提放．自在」前二場系列講座，方丈和尚果暉法師、都監常遠法師為大眾開示分享如何透過覺察身心和止觀禪法的應用，來調適安定自己的身心，也同時安定他人的身心。
而因疫情的緣故，有可能隨時面臨家人、朋友或是陌生人的離世，我們如何看待生死問題？在生命最後一刻，如何能協助家人朋友好走呢？這人生一大課題，在疫情驅使下，也提前交到每個人的手上來思惟作答。
監院常哲法師從引用《八大人覺經》中「世間無常，國土危脆」、「生死熾然，苦惱無量」，來分享如何提前體會、練習臨終的觀念。法師表示，人的生死有三種層次：剎那的生死、一期的生死、三世的生死；這期生命的結束是必然，在這必然來臨前，其實我們也都時刻剎那地在面對生死，四大色身剎那地生滅，心也是不斷在生、住、異、滅變化，這就是無常，而無常就是生死，能這樣練習體驗無常，體會到每個當下都在生死臨終之中，便能願意放下身心、放下執著，好好面對死亡。
常哲法師也提到宗教信仰的重要性，臨終時身心靈的整體關懷，尤以靈性關懷為重要，能有宗教的信仰和發願才是最重要的皈依處。依佛法的修行說，以念佛和發願，相信阿彌陀佛的慈悲願力，而能解脫輪迴、往生淨土；有了這樣的目標方向和信念，抱持著不怕死、不等死、也不求死，但隨時準備死亡的心態，精進修行念佛，每一天就是一天的修行。縱使病苦，或是遭逢生死無常，也能以平常心面對，而不感到恐懼害怕。
東初禪寺表示，希望透過這次「提放．自在」系列特別講座，能幫助每個人在解封之後，可以有效地調適身心、撫平創傷，從而積極地面對新生活的更多挑戰；不論是要提起，還是要放下，都能平安自在，甚或面對生死大事，也都能瀟灑自在。
#法鼓新聞
#線上講座
#臨終關懷
解封之後 在 Facebook 的最讚貼文
一年一度的Chelsea Flower到來了
這個花卉展已超過了150年的歷史
每年來自世界各地最頂尖的園藝專家團隊
都會在這舉辦最盛大的花卉展覽
附近的商家也同樣會盡心盡力的裝飾花束
佈置得非常美麗
周遭餐廳和酒吧
也會提供花卉相關的特別餐飲
這花卉展
是皇室家族和英國民眾必參加的重要活動
然而美麗的花花草草
更是英國家庭和平常生活的必備單品
已往都是在每年五月第三個星期舉行
但去年因為疫情關係而取消
一直到了今年中全面解封之後
改到現在九月底舉行
上一次在秋天舉行已是108前的事了
所以我也算是見證了歷史
然而很巧的事
這週天氣晴朗的就像是五月的夏天
彷彿時間再次倒流
回到了夏天般的溫暖
這樣溫暖的天氣
通常在九月底是不太可能會發生
所以這似乎就是種命中注定
注定花卉展不管在什麼季節舉行
永遠會是這麼燦爛奪目
今年的主題是非凡旅行
似乎象徵著希望一切都能平安緩和
再回到從前般的開心生活
雖然這一年半的計劃和旅行
都可能被迫中斷
但我相信一切會越來越順利
然而今天就用著花卉展的精心設計佈置
帶著你們像是走出世界般的浪漫
我們一起去逛逛漫步
這次我還特別穿搭了花花草草
一定要別出心裁的來共襄盛舉
難得美美盛裝出席
來分享一些ootd
耳環/項鍊：H&M/Zara
手環/戒指：Cartier/ Tiffany
襯衫：Zara
褲裙：Jigsaw
楔型鞋：Gaimo
花卉展的幕後花絮
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