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跑得快不代表接的到球
接的到球不代表不用跑的快
跳得高不一定要有力
要有力不一定會跳高
專項訓練就是如此
很多人都追求單元素的極致
卻忽略了各元素間的和諧
Power=Force X Velocity
這公式每位專家的解讀都不同
共同都在用以支持自己的論點
在我看來
爆發＝力量Ｘ速度的公式
唯一不變的，就是要有爆發
肯定要有力量，還要能做很快
（廢話！哈哈）
別再片面的看運動員訓練
別再從單元素來加強
多跟選手溝通
多觀察場上成效
能力要測、數字要記
訓練要堅持
但腦袋卻不能固執
你信仰的可能不是他需要的
多元！全面！溝通！「堅持」
#訓練本來就不好玩
#訓練卻能讓比賽變有趣
#BelieveTraining
#信念功能教育學院
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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剛開始我本來有點疑惑這個遊戲到底為什麼最近會那麼紅
當木木開始玩之後我才知道這遊戲迷人之處
好玩到我覺得非常值得投資
因為它不僅有趣還可以訓練小朋友的邏輯思考及想像力
另外還能培養小朋友的專注力及耐心
我喜歡買各式各樣不同的教具
為了讓木木跟林林提早有空間的概念
所以積木類的玩具我們家超多
很多人聽到積木都會以為它像是那種疊高高的積木
但差異可大了!
我敢說你一定沒玩過類似的東西
因為媽媽我第一次玩就淪陷了
韓國AniBlock安尼博樂雖然有點難度
但小孩還是會願意挑戰
然而它最成功的地方是它把積木連結了小朋友最愛的手機平板遊戲及AR
會讓小朋友因為完成後可以收集並且玩遊戲
有點像是前陣子很夯的"神奇寶貝Pokemon GO APP"
小朋友為了想收集跟玩遊戲會願意一次次努力的去完成
而且光這組就可以玩~很~久
還可以同時訓練專注力、腦力開發的益智遊戲(桌遊)
是一樣很值得投資的好玩積木
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