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有參加【三鐵科學化訓練講座】的朋友們大家好～
原訂於 2021/5/29 星期六 10:00-13:00的三鐵科學化訓練講座，因考量到疫情狀況，以及體諒疫情期間醫療人員的辛勞，權衡協調之下，將內容拆分為上下兩場。
▪️第一場：8/7（六）10:00-12:00由Vanden教練、秦欣醫檢師以線上視訊方式進行
▪️第二場：將視疫情狀況於10月左右另行舉辦，屆時會再跟各位通知，對於各位的久候我們深感抱歉。
8/7 三鐵講座線上場與十月份的實體場皆會錄影📹，屆時會再提供影片給大家！
有參加講座的學員們，會議連結已寄至各位的信箱，再請查收，若有任何問題也請私訊練健康臉書詢問哦！
謝謝大家！
【每天的傾訴】
我常天真幻想，如果天堂有信箱多好！那我就可以寫信給肥媽，了解她的近況；同時繼續和分享我每天的一點一滴！
但很可惜，天堂沒有信箱！我只能在心底裡悄悄向她傾訴，同時把經歷化成文字寫在夜空，讓不嫌棄我的人做我的聆聽者！
媽，今天我經歷了兩件較開心的事；一是早上出門上班時巧遇胖胖，我和牠自拍了一張合照；胖胖笑得很燦爛，身後還送多一隻可愛的貴婦狗！
二是回到中心後，我收到一張漂亮的感謝咭；咭的封面漂亮、字體漂亮、咭上每句句子也很漂亮！
未拆開信封前，我正奇怪是誰的字體這麼秀麗？像極一個品學兼優的女生！拆開後一看下款，大吃一驚！竟然是他！！
一位上星期六(24.7.2021)冒雨前來參與我舉辦的訓練講座的85歲獨居伯伯！
看看寫咭日期，是講座前一天；他明明可以親自送給我，但他選擇了郵寄的方法；原來過去這麼多年，他從未試過這樣向人家表示謝意！
媽，每天的經歷，不論喜怒哀樂，我也很希望能繼續向妳傾訴，和妳分享！
因為只有這樣，我才感覺自己依然存在；唯有這樣，我才感覺自己不是孤單一個！
今日最驚喜
居家的個案當中居然有
“轉位機”
（將長者或個案，從床移動到輪椅/輪椅移動到床的機器）
因為單價較高以及大部分有請看護，
請看護直接位移即可，
所以較少出現在居家個案的家中
（個案家屬表示已經很久未使用了😅)
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目前僅開放急性（術後）/疼痛處理之個案
實體課程-需要器材、場地（健身房）之個案
先以“線上課程”方式進行
如有不清楚的地方，歡迎小盒子提問
我們會進一步瞭解您的狀況
評估您合適的方式
如需不適緩解/疼痛預防訓練/講座需求/內訓
歡迎小盒子諮詢或至FB預約專頁查看時段
批踢安伯兒IG : ptamberxsport
生活IG: anita831008
YOUTUBE: 批踢安伯兒
髖關節活動度運動-Shin Box Switch
這個動作可以增加「髖關節內旋」、「髖關節外旋」角度
改善髖屈肌群的長度
以及 「活化臀部肌肉」
所以除了適合髖卡卡的人以外
久坐的辦公族也很適合這個動作哦
#SHINBOX #HIP #PHTSIOTHERAPY #EXERCISE
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如需不適緩解/疼痛預防訓練/講座需求/內訓
歡迎至下列網址進行預約
https://fb.com/book/awptstudio/
批踢安伯兒IG : ptamberxsport
生活IG: anita831008
YOUTUBE: 批踢安伯兒
体験版の段階でここまで愛されるモンスターが過去にいたでしょうか
キャラクター紹介
・カニカマ
スケトウダラの加工食品。知能が鶏に匹敵する。独自の会話ルールがあり日本語がおかしい。
アイスボーンでは常に操虫棍を使っているのに、操虫棍の使い手と思われたことがない
ニコニコ動画→http://www.nicovideo.jp/user/59517006/video
サブチャン→https://www.youtube.com/channel/UCH3KzDTJlDgot6vSnYn7yvg?view_as=subscriber
Twitter
→https://twitter.com/kanikama2623
主なBGM
https://dova-s.jp/
主なSEの引用元
https://soundeffect-lab.info/
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