「語言是充滿力量的，語言也顯示你內在真實。」
也就是說，無論你怎麼粉飾自己，怎麼舌燦蓮花，你可以從你使用的語言方式、角度、用詞，看到自己內在的真實狀態。
我以前也是有本事把死的說成活的那種人，我習慣不斷說，但從來不聽。
我在你ㄧ開口，就想好要說什麼，要用哪一本我背好的字句，引經據典的讓你覺得我很有內涵不是只有漂亮，我用語言諂媚這世界，討好對我重要的人，語言是我的一項武器，保護自己擴張領土，證明自己的重要.......（新書上也有許多這樣的故事。）
我從來沒有想過，用語言跟這個世界、跟身邊人連結。
「連結」那時對我來說太遙遠，我連自己都連結不到。
然後我很累很不快樂。
十幾年前那趟印度之旅後，我對自己許下承諾，從今天開始我要好好跟自己在一起，說真實的話，過真實的人生。
我開始上很多課，溝通課程、能量課程，也開始穩定教課。
教課是很大的學習，我必須學會用「非暴力」的語言來溝通，學生才能在一個放鬆舒服不批判自己的狀態來上課，光能不批判這件事，這就是一堂很好的瑜珈課了。
我們不會說：「撐住！加油！再10秒！你做得到的。」光聽壓力就很大。
我們會說：「感覺你的身體，專注在你呼吸裡，試著進入老師的指令，然後接受所有身體或心給你的感覺，這都是對的。」
當你使用非暴力語言，溝通才會開始進行。
因為語言是讓對方感到舒服，至少不要造成對方尷尬或覺得自己不堪。
我想到有一次，我新書剛上市沒多久，進了誠品書店十大排行第九名，我當然開心也與有榮焉，一天提早去接孩子，在孩子的學校附近有一家蠻可愛的小書店，習慣性進去晃晃，因為書上了，也順便去看看他們有沒有進書，果然沒有，我問了一下櫃檯小姐，她說：「喔，這本書我們沒有進。」
我拿下口罩說：「妳好，我是丁寧，我孩子讀附近的學校，我覺得如果我的書可以在這邊看到，這種感覺是很好的。」
她回答：「我們的書都是有挑過的。」
這家我來過，我覺得我的書也是他們的調性。
「應該還可以吧，書現在有進排行版，應該還蠻好看的。」
「我們的書都是有選過的。」小姐不帶溫度的說。
我放下我原本想買的書，說了一聲謝謝，離開。
我應該不會再踏進去這家書店了。
所有你學習到的智慧都是要讓你跟身邊的人更靠近，而不是推開他們，孤芳自賞。
過了一陣子去了台東長濱，小小的鎮上有一家很有意思的書店「書粥」，很多書想買但仍在旅途中，不方便帶，書店的人認出我來，我也跟他們說有關我的新書，她二話不說說：「沒問題，我會跟老闆說。」
下午帶孩子騎車去金剛山，迎面一輛車慢下車速，駕駛探出頭大聲的跟我說：「丁小姐，我是書粥的老闆，我會進妳的書！」
我感到受寵若驚，開心的不得了。
這就是語言，這就是你有的生命智慧。
我突然想到另一家書店的小姐，你如此挑剔別人，也代表她是一樣挑剔自己的。
在心裡祝福她，放過自己吧。
我們所學的都是要跟這世界連結，不是分裂。
#語言代表你的內在真實
#語言是要來跟這個世界連結 不是分裂
#丁寧新書「我不要完美 只要完整——-成為自己的七堂課」教你跟自己連結 終止分裂
#買書看書 在家防疫
# 台東長濱「書粥」
語言是要來跟這個世界連結 在 好手情報社by LG gram TW | 這年頭結婚好難，難到要冥婚嗎 的推薦與評價
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