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婚前的橘希跟阿捲本來就非常喜歡玩桌遊,而帶著孩子玩桌遊是因為
小捲、小Q無論是職能、語言、心理亦或是感統各種課程,都在玩桌遊?!
→職能、語言治療師以桌遊帶著孩子學習「認知、視知覺、精細動作、秩序、規則性」
→心理諮商師以桌遊訓練「受挫、忍耐、衝動控制、情緒控制與同理心」
由以上可以發現,「玩桌遊」是一種很棒的「學習旅程」。透過遊戲的互動,能在玩樂中有效率且直接學習生活中很“抽象”的認知!
「玩中學」一直是橘希最認同與嚮往的學習方式!
在家自學這段時間,幾乎每天都會帶著孩子玩桌遊,來動動孩子小腦袋也訓練他們情緒能力
上面有說到桌遊帶給孩子的心理、社會上的訓練,若能再以搭配“繪本”輔助,更能讓孩子學習與感受到情緒的抽象,進而提升該能力
『使用方式範例』
選擇一個想帶孩子學習的「感受」繪本,用繪本導引孩子內心的想法與同理,並透過桌遊來實際練習與感受,剛剛學習的情緒感受的實際狀況。
這樣的使用方式,是在一個短時間遊戲中,可以直接明瞭且感受的有效練習。而不是懞懂抽象的了解,且實際演練的學習記憶更深刻!而不斷的遊戲,在輸贏中重覆地學習與磨練心志呀!
(我手機一堆孩子因遊戲崩潰的照片與影片紀錄😂)
這些學習方法、步驟與心得,是橘希不斷在專家課程中學習到的經驗!也希望能分享給你們!
我的盼望就是夥伴們在育兒過程中更輕鬆、省力,可以快樂的陪伴孩子❤️
當然,要達到這些,現實生活上的經濟能力當然也要考量,所以我不斷地位夥伴們爭取最好的價格,希望夥伴能感受到我的用心。
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「HABA 德國桌遊」就不用說了,每一款都是經典!會讓你愛上的❤️
「好品格養成繪本」這系列也是我帶小捲去上心理團體課程時,用到的教材,裡面使用繪本故事第三者角度觀察來詮釋10種問題行為,讓孩子深入感受故事情境,並以正向行為改變來導引孩子感受與理解。
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同時也有1029部Youtube影片,追蹤數超過2,300的網紅下一本讀什麼?,也在其Youtube影片中提到,你是否在新的一年,許下了很多新的願望?你還停留在思考和規劃的起跑線嗎?你開始執行了哪幾個?如果這幾個問題讓你感到難以招架,你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗,如何在新的一年擺脫這個老症頭,用「行動」邁向更滿意和理想的人生? 《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》的作者是知名的潛能...
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「我的統合分析冒險之旅是極端幸運的。因為在《統合分析工作坊》課後,我立刻就想到了主題,不僅簡單、和自己的專業方向相符、還沒有人寫過!」(義大醫院 健診部 葉人豪 醫師)
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【🎉 #葉人豪醫師 參與團隊關於 simethicone 對大腸鏡檢查效益之統合分析,獲 Journal of Gastroenterology and Hepatology 刊登!】
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👁🗨 統合分析的價值與機會
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相較於需要大量資源的隨機試驗和前瞻研究、或需要時間累積和適當環境的回溯性研究,#統合分析 的成本相對較低。此外設計良好、結論重要的統合分析,其影響力並不下於一般的原創性研究,甚至猶有過之。因此對於年輕研究者而言,其實是一個理想的起步方式。
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課後很快想到題目,所以能趁記憶猶新時把上課內容再次演練。反覆做了幾次後,很多東西自然而然變得熟悉,進而行有餘力去了解更多未知的細節,直到成功寫出文章。除此以外,更多的功勞仍然要歸給新思惟的統合分析課程。
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👁🗨 課程概念清晰、框架嚴謹、具可操作性
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如果要用一句話評價新思惟課程,我的答案是「能夠現學現賣的好東西」。社會人士的自主進修學習,應該要以在工作或生活能用得上為目標。新思惟的工作坊有大量的課前與課後問答,這等於是預習和複習,也讓初學者知道可能會遇到什麼問題、又要如何解決。
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課堂上除了講解統合分析的資料搜尋方式、架構、意義,最特別的是核心的製圖以限時比賽的形式,讓大家親手做出圖表來建立信心、並在頒獎前的講解中知道製圖時常犯的錯誤與陷阱。真是寓教於樂,一手棒子、一手胡蘿蔔的最佳範例(誤)!
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(葉醫師在快訊心得中,更是大方地分享「給 #統合分析入門者 的四個建議」,歡迎至貼文中觀看完整心得!)
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🎯 克服經費與資源稀少的困境,帶您踏入統合分析的領域!
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☑ 統合分析研究規劃技巧
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☑ 必學的重要專有名詞
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👨🏫 堅強講者陣容
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#張凱閔,知名復健醫學與超音波學者,台大流病與預防醫學博士,SCI 論文超過 190 篇,並有 25 篇以上為 meta-analysis,探討臨床常見議題。
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#曾秉濤,專業精神科醫師,擅長從臨床工作找到發表議題,並組成研究團隊,SCI 論文超過 85 篇,並有 70 篇以上為 meta-analysis。
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#蔡依橙,專業課程開發與整合者,能迅速理解學門架構,並以初學者能理解的方式,建構學習流程。生涯被 SCI 期刊接受的圖表,已超過 500 張,熟悉學術審閱過程與要求。
課程心得範例 在 Facebook 的最佳解答
《#讓寫作成為自我精進的武器》部落格文末抽獎贈書 2 本
你知道現在職場上最關鍵的隱藏技能是什麼嗎?你知道可以不說一句話就讓合作機會找上門嗎?你知道如何在充滿雜訊和紛擾的年代脫穎而出嗎?答案就是,學會寫作。寫作一直都是關鍵的技能,只是它的重要性在時代的演變之下只會變得愈來愈重要。你或許會問,為什麼要寫作?如何寫作?寫些什麼?我想透過這篇文章回答你。
部落格文章 https://readingoutpost.com/writing-as-weapon/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【這本書在說什麼?】
《讓寫作成為自我精進的武器》的作者是中國知名的寫作教育培訓教練師北宸,曾任鳳凰網科技頻道前主編和中國 LinkedIn 公關部門,現為《紐約時報》中文版專欄作家。他將在線下寫作課面對無數學員的教學經驗,搭配眾多的寫作案例,彙整成這本談寫作的書。
這本書裡面談的重點偏重於寫作的「心態」和「心法」,強調從建立內心的基本功先做起,先理解寫作會帶來的好處,然後認識一個好的寫作者需要具備什麼樣的心理素質,最後才是如何寫作的「技巧」和作者本身的經驗分享。
所以,如果你期待的是一本充滿了「寫作技巧」的操作手冊,這本書或許不適合你。如果你從來不曾覺得寫作很重要、想要了解寫作真正能帶來的好處、想知道如何建立正確的寫作心態,那麼這本書是初次接觸「寫作」的你很好的起點。在這篇文章裡,我試著用容易理解的方式總結這本書的一些重點跟你分享。
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【為什麼要寫作?】
#無形之間行銷自己
作者認為,把自己「行銷」出去,是每個人一輩子都在做的事情。在求職履歷上做自我介紹時,是在行銷自己的職場能力。在向上級提案做預算企劃時,是在行銷自己的策劃能力。在寫給隔壁部門的會議結論和待辦任務時,是在行銷自己的跨部門合作能力。我們無時無刻都在行銷自己。
矽谷創業公司 37 signal 的創辦人傑生.佛里德(Jason Fried)曾經分享他如何挑選一個職位的最適合人選,他說:「要招募就招那個寫作最厲害的」。因為一個優秀的寫作者會有很清晰的思路,而且他們懂得表達和溝通,他們讓事情更容易被理解,也會站在別人的立場想事情。
無論對管理階層、行銷人、設計師、程式開發人員,寫作技巧都非常重要,一個優秀寫作者的特質,也是雇主想在任何求職者身上看到的特質。透過寫作,我們可以培養和精進自己思考的方式,也可以把內心的想法有組織、有脈絡地付諸文字之上,讓別人從文章裡進一步認識你這個人。
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#內向者的社交利器
我曾經聽過一個說法,身為一個內向者所能擁有最好的武器,就是寫作。作者在這本書裡面用這句話傳達總結了這個觀念:「好文章自己會走路。對於內向的人來說,這是最好不過的社交方式。」對於不擅長在社交場合中侃侃而談的內向者而言,寫作是一個非常值得建立的技能。
作者進一步說明:「內向的人很容易被人認為是以自我為中心,孤僻而不愛交際的。事實上,性格內向的人往往更能聚焦於內在世界,有更強的感受和反思能力,這反而能幫助內向的人更好地理解外部世界。」內向者在旁人看來孤僻不善社交的缺點,反而在寫作的時候得以發揮優勢。
在另一本寫給內向者的《安靜,就是力量》書中有一段是這麼說的:「內向者聽得多講得少,並且比較容易從寫作、而不是從對話中表達自己的意思。他們不喜歡衝突。他們很討厭閒談瞎扯,但是喜歡有意義的討論。」好的文章不但會自己走路,還會幫你說話。
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#自我精進的武器
你身處的環境決定你是一個什麼樣的人。開始寫作,可以讓你沉浸在一個持續精進的環境裡面。作者他舉自己為例,一開始他的英文特別差,但是他試著把自己浸泡在《紐約時報》和《紐約客》的高品質英文媒體環境裡,也訂閱了上百家科技媒體的文章大量閱讀。
此後,他一篇又一篇的翻譯優質的文章,不但提升了英文能力,也打下了撰寫科技文章的深厚基礎,造就他後來踏上媒體主編和寫作教練的道路。他調侃道自己開始寫作的時候就像是「群體裡面最差的人」,從寫作新手開始出發的他,等於無時無刻都要向更優秀的寫作者學習,讓自已沉浸在比自己的知識和視野更高的環境,才能不斷進步、寫出更好的文章。
我認為,高品質的文章本身就是一個「資訊含量充沛」而且容易「重複閱讀和賞味」的資訊載體,而且你很容易可以「照著寫寫看」。不同於影音之類的媒體,你要照著做的成本和門檻相對比較高。從高手的文章模仿寫作,挑選框架來給自己用,相對而言都是更簡單可上手的方式。學習寫作同時也會帶來自我精進,讓自己沉浸在好文章的環境之下,是一個跟高手的思維不斷靠近的過程。
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【該如何寫作?】
#善用萬能的框架
在這本書裡,作者沒有教你一百種寫作技巧,而是只教你「一個」寫作技巧,那就是「萬能寫作法」。這是一個無論在什麼情境都可以運用的框架,簡單、易懂、好執行。無論是單一模組使用,或者是擴大成更大的框架,甚至是大框架包小框架,都可以有各種運用的方式。
萬能寫作法由三個部分組成。第一個是「觀點」,指的是有價值導向的主觀論點,或描述的客觀事實。第二個是「案例」,引用軼聞趣事、實驗案例、研究數據來輔助說明你的觀點。第三個是「總結」,回顧主題,用一句話、一個段落,總結核心觀點。
以下引用一個我自己的寫作範例給你參考。我在分享《與成功有約》這本書的讀書心得時,分別說明了書中提到的七個高效人士習慣,其中第一個習慣「主動積極」的說明我是這麼寫的:
前半段是「觀點」:第一個是「主動積極」,意思是不要把自己的行為歸咎環境或他人;待人接物是根據本身原則與價值觀,做出有意識的選擇。
中段則是「案例」:史蒂芬引述《活出意義來》 作者法蘭柯的說法:「刺激與回應之間始終有段距離,而成長和幸福的關鍵,就在於如何利用這段距離。」法蘭柯是納粹集中營的倖存者,經歷過所有身外之物、僅有的尊嚴和身體自由完全被剝奪,身旁盡是絕望與痛苦的氛圍。
後半段是「總結」:他體悟到儘管外在環境再怎樣無法忍受、不受自己控制,人的內心卻仍可保有「人類終極的自由」,也就是選擇如何回應生命意義的自由。積極,是一種選擇。
善用這種萬能寫作法的框架,你就可以把任何想要表達的觀點,用你想要引用的案例來說明,最後再透過總結來加深讀者的記憶。你可以把這樣一個段落當成是一個「模組」,一篇文章就是好幾個模組的組合。如同作者所說:「寫作之道,大道至簡」,掌握這個寫法,你可以應用在無限種不同的場景裡面。
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#閱讀高品質資訊
要練就一身好的寫作本領就要注意自己吸收的資訊品質。有一句話是這麼說的:「你,就是你吃進去的東西。」意思是你如果常吃高油、高鹽、高糖的食物,就會養成不健康的身體。嚮往健康的人們很在乎自己攝取的卡路里是否超標,也傾向選擇健康的食物。可是,我們對大腦「吃進去的食物」是否也有同樣程度的關注?
我們要去買新鮮和頂級的食材,需要付出相對高昂的成本;但是閱讀頂級的精神糧食,卻不一定要付出多麼高昂的代價。你攝取的資訊,決定了你將成為什麼樣的人。如同《深度數位大掃除》這本書中提倡要攝取「慢媒體」的原因是「 吸收少量優質的東西,通常比吸收大量劣質的東西更好」,我自己很推薦從《華爾街日報》之類的優質新聞來源去吸收資訊,這通常會比看八卦小報和農場新聞的文章來得更好。
就很像做數據分析的科學家常常掛在嘴邊的一句話:「垃圾進、垃圾出」,如果一個人總是吸收劣質和低廉的資訊來源,那些資訊就會影響他下筆寫出來的東西。因此,我們要慎選資訊來源,為自己營造出一個高品質的資訊環境。一個寫作者首先要有好的輸入,才可能有更好的輸出。
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#寫作時必須誠實
在這本書中,有這麼一句話深深觸動了我的心,作者他說:「讀者不需要你完美,但他們需要你誠實。」起初我在練習寫作,並且鼓起勇氣公發表的時候,時常會在乎自己寫出來的東西,會不會被人嘲笑太淺、太無聊。有時候想著想著,乾脆就不寫了,至今回想起來,也錯失了暢談許多主題的機會。那些自己還未臻成熟的想法、還不夠完美的表現,時常會在害怕和自我質疑的時候偷偷藏起來。
作者認為,人們之所以「不敢誠實」有一個主要原因,害怕別人看到自己的缺點後,看不起、看不上自己。但是這種「害怕」,其實是對別人的不信任。一個作者如果不敢誠實,等於是不信任自己的讀者。真正支持你的讀者,會理解和體諒你,並且和你站在一起。如果一個作者不敢信任讀者,那麼讀者也難以信任作者。如果要寫出更好的文章,必須對自己的不完美更誠實,而且不要害怕公開自己的誠實。
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【可以寫些什麼?】
#總是勤做筆記
在這本書中讓我很有收穫的,是作者提到他在寫作訓練營裡面,總結給學員們的最重要的經驗:第一,找到你這個行業最好的資料並努力深挖。第二,一定要做筆記,把你看到的、聽到的、讀到的、想到的、有價值的內容通通記下來。如果要讓寫下的文章自己會走路,就公開分享出來。
作者提到他寫筆記的方式是從紙本筆記,轉變成電子筆記,再變成電子和紙本,到最後全部轉為紙本筆記。只要是對他有幫助的、他感興趣的、未來寫作主題可能會用到的,他一定毫不猶豫全部記錄下來。只是很可惜的是,書中說了很多他寫筆記的原因,但是對寫筆記具體的「方法」卻著墨甚少。
我在閱讀的時候也不斷懷疑,純紙本筆記真的比較好嗎?因為我本身習慣用數位的 Notion 筆記 App 和紙本的子彈筆記,數位筆記利於搜尋,紙本筆記利於激發思考。稍做比較之後,我還沒有作者這般把「所有」所見所聞都記錄下來的習慣,這點倒是值得每個寫作者持續探究的主題。
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#寫日記週記總結
除了作筆記之外,我們還能寫些什麼?作者提供了三個很有意思的寫作練習方法,很適合每個想學習寫作的人開始提筆。分別是每天寫日記,每週寫複盤週記,嘗試對事情做出總結。
首先,每天寫日記。作者認為最好的寫日記時段,是每天醒來的第一個小時。如同我在《起床後的黃金1小時》這本書的讀後心得寫下:「早晨醒來的時候,精神品質和心情都處在清空的最佳狀態」,在起床後開始寫點東西,是最好的起床儀式之一。寫日記可以帶來五個好處:
1. 計畫性:可以做好一天的準備。
2. 忠實性:可以準確寫出昨天發生的事情。
3. 中立性:冷靜思考前一天的事情,可以中立地看待事情。
4. 持續性:對於大部分午餐和晚餐都奉獻給工作的上班族來說,早上是自己最自由自在的時間,不會讓寫日記的習慣被中斷。
5. 活用性:可以將過去的寶貴經驗運用在當天。
寫日記還有一個好處,那就是「承諾和一致性」。《影響力》這本書的作者曾經說過人類有一種天性:「人們一旦對自己的行為或選擇做出承諾,就會努力保持言行一致。」善用這種天性,利用日記來驅策自己完成每天早上對自己做出的承諾。
其次,每週寫複盤週記。作者認為定期整理筆記可以帶來去蕪存菁的效果,他每週會重新對筆記大掃除,把無意義和不重要的扔掉,留下那些可以強化現在和未來的有意義的筆記。複盤的時候,他也會思考自己當週哪裡做得不好,並思考改善的方式。用寫作的方法來複盤,可以讓你更知道自己在想些什麼,也方便日後回顧自己的轉變歷程。
最後,嘗試對事情做出總結。作者舉工作為例,有些工作出現的頻率只佔 2%,卻可能影響你 90% 的工作績效,這件工作就是成果總結。所以平常期間,我們就要把自己的所見所聞和完成的事情,透過有主題性、系列性的方式做出總結。總結是屬於平時練習的少,可是卻很重要的工作。
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#持續寫任何東西都好
很多人會以為寫作的時候,要有很多的「靈感」才寫得出來。但這是對寫作的根本誤解。作者提醒,無論是寫什麼,寫就對了。就像知名的高產出作家村上村樹和史蒂芬.金(Stephen King)都是以持續且規律的方式在寫作。
我很喜歡美國畫家查克.克洛斯(Chuck Close)曾經說過的這句話:「靈感是給業餘人士用的,我們其他的人就只是每天出現並投入工作。如果你等著烏雲散去,或等著一道閃電擊中你的大腦,你就不會做出很多工作。所有最好的想法都來自於過程;它們來自於工作本身。」
因此,不要相信靈感,不要期待一個不會天天憑空出現的東西。寫作這個行為的本身,一定要養成習慣。你可以參考《彈性習慣》這本書提到的核心觀念,你想養成的習慣不能太困難,必須要可以在你狀況最差的那一天照樣能夠執行。重點不是去拼靈感爆發,而是建立能維持規律寫作的方式。
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【後記:寫作永不嫌遲】
從《讓寫作成為自我精進的武器》的閱讀過程之中,令我收穫最豐富的就是「讀者要看的不是你的文筆,他們要的是真實的你」這個觀念。作者希望我們擺脫寫作就是要文筆優美的老舊觀念,而更強調寫作對生活和職涯可以帶來的具體好處,以及如何建立正確的寫作心態。
這本書有點像是學習寫作的心靈雞湯,而不是技巧工具箱。如果你想學習除了「萬能寫作法」框架之外的技巧,我很推薦《高產出的本事》這本有著豐富寫作框架和步驟的書,其作者劉奕酉對使用框架是這麼評論的:「使用框架是為了跳脫框架,發展出自我的思考脈絡。」說得真好。
我也很慶幸自己曾經紀錄下來當初學習寫作的一些心路歷程,現在回味起來真的別有一番滋味。如果你有興趣的話,可以參考我在《學得更好》這篇讀後感分享過的六種學習寫作步驟,以及我在《心流》這篇讀後感分享透過寫作進入心流的方法。我透過這種書寫練習找到了自己寫作的意義。
最後,寫作真的會「讓機會自動找上你」。最近「生鮮時書」就找上瓦基一起合作,即將要開一堂「化輸入為輸出」的線上課程(早鳥問卷調查和優惠),我會淬鍊自己經營部落格兩年多來的經驗,分享有效輸入、高效輸出的實戰本領,教你如何在資訊紛擾的時代靠優質的文章內容脫穎而出。
寫作可以幫你達成自我行銷、提升職場形象、加深社交品質的功效,寫作也是最好的自我成長和精進的方式。或許,你也可以透過一個簡單的動作開啟自己的寫作練習,不妨在留言寫下你讀完這篇文章之後,有什麼想法上的改變和收穫吧。開始寫作,永不嫌遲。
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你是否在新的一年,許下了很多新的願望?你還停留在思考和規劃的起跑線嗎?你開始執行了哪幾個?如果這幾個問題讓你感到難以招架,你並不孤單。我們總是有過「想得太多而做得太少」的經驗,如何在新的一年擺脫這個老症頭,用「行動」邁向更滿意和理想的人生?
《為何我們總是想得太多,卻做得太少?》的作者是知名的潛能開發專家高原,他寫過多本著作,同時也經營「行動力」課程,鼓勵人們將想法化成行動,用行動促進改變。他感嘆到很多人總是訂了計劃,之後卻「想著想著就算了」。因此他想透過這本書,化解人們在想法和行動之間的鴻溝。
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/the-power-of-taking-action/
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2020基礎程式設計Excel and VBA(二)第1次
01_上學習回顧與範例人事考評
02_人事考評重點與就業心得
03_範例人事考評查詢單位組別升等
04_考核與筆試成績與排名
完整影音
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吳老師教學論壇
http://www.tqc.idv.tw/
課程理念:
1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的50個Excel VBA範例,
帶領您輕鬆進入 Excel VBA 設計的領域, 並逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,進而學習 VBA 變數、常數、函式及邏輯的觀念, 即使沒有任何程式設計基礎,也能自己親手撰寫 VBA 程序來提昇工作效率, 晉身職場 Excel 高手!
2.進而解說EXCEL與資料庫的結合,甚至將EXCEL當成資料庫來使用,
結合函數、VBA等更深入的功能,讓資料處理和分析的應用更上層樓。
五大類函數與自訂函數
一、文字和資料函數
二、邏輯函數
三、日期和時間函數
四、數學和三角函數
五、檢視和參照函數
上課用書:
Excel VBA一點都不難:一鍵搞定所有報表
作者: Excel Home
出版社:博碩
出版日期:2013/06/26
定價:380元
超圖解 Excel VBA 基礎講座
作者: 亮亨/譯 出版社:旗標
出版日期:2006/05/15 定價:420元
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吳老師 110/3/4
函數,東吳大學,通識中心,元智大學,程式設計,線上教學excel vba教學電子書,excel vba範例,vba語法,vba教學網站,vba教學講義,vba範例教學,excel vba教學視頻
課程心得範例 在 吳老師EXCEL VBA設計(大數據自動化)教學 Youtube 的最佳解答
2020基礎程式設計Excel and VBA(二)第1次
01_上學習回顧與範例人事考評
02_人事考評重點與就業心得
03_範例人事考評查詢單位組別升等
04_考核與筆試成績與排名
完整影音
http://goo.gl/aQTMFS
吳老師教學論壇
http://www.tqc.idv.tw/
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課程心得範例 在 臺北大學課程討論版| 修課心得分享-通識篇(一) - Facebook 的推薦與評價
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課程心得範例 在 教育訓練心得報告範例2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上 ... 的推薦與評價
公司裡對於新進同事剛開始來服務,總是會安排一系列教育訓練的課程,為了... 每一位進公司的同事,在滿一週的時候,都會交出一篇工作心得報告,對於 ... ... <看更多>
課程心得範例 在 [心得] 112國中國文科教師甄試上榜心得- 看板studyteacher 的推薦與評價
(代友轉發)
不想看完整心得的,看這段就好。我是國中國文科考生,從 109 年考到 112年,今年終
於考上正式教師,為了感謝這段路途上眾人的幫助(感謝 PTT 各位 分享資源的人),我在
備考期間蒐集了一大堆考古題,在此分享給大家。
1. 國中國文科聯招考題(含教育及國文科)
https://ppt.cc/fgTMZx
2. 國中國文科獨招考題
https://ppt.cc/fXuHKx
3. 高中國文科考題
https://ppt.cc/fVSzux
請各位需要檔案的人自行下載儲存,不要使用副本或是建立捷徑的方式,避免檔案之後失
效無法讀取。
這是一段漫長且痛苦的路,沒有決心與毅力很難堅持到終點。有人說教甄是一場自我消耗
的旅程,每一次的挫折帶來的都是一次的自我否定,在這一連串的挫折、否定中要如何堅
守這份熱忱是最重要的事。
大學時我為自己設定 5 年的期限,眼看著限期快到了,各種痛苦的情緒將 我淹沒,腦海
中唯一的想法只有:「我好想離開,可是不當老師,我可以做什 麼?」(奉勸各位考生,不
要懷疑自己的能力,現在的老師都要多才多藝,不當 老師你其實有很多選擇。)不停的自
我否定下,今年初的我渾渾噩噩、戰戰兢兢,我開始投射我的情緒到每一個人身上,感覺
每個人看我都覺得我是一個糟 到不行的人。那段日子我選擇每天一杯珍奶,不停說服自
己因為心情很差,所 以需要珍奶調劑,過了一個月我的體態失控,這讓我對自己更加否
定。
提那麼多痛苦的經驗不是要勸各位快逃,而是想要你問問自己:當你遇到這樣的狀況下,
你能否秉持初衷,堅持過著這樣的考試人生?如果不行,那非常好,這是轉職的契機,生
涯可以轉彎,不要在意那些沉沒成本,勇敢放下並且找尋你的人生。看完上面的內容,你
仍然選擇堅持下去,那更好,你已經很明確知道你就是要走這一段路,而且你願意為自己
的選擇負責。既然要選擇負責,我們就來談務實的內容:考試準備方向。
說明方向前,先跟各位簡短報告我的考試成績:
*以下分數除了特別標記高中者,其餘皆為國中國文科。
*數字意義:我的分數/最低錄取分數
109 實習結束,自以為超強,結果都遠低於錄取。
新北 64/遠低於錄取
新竹 72/遠低於錄取
110 聯招因為疫情全停,我報的考試只有香山沒有停考。
香山 90/92
111 終於進入複試,結果複試被虐爆。
台北 82.75/99.5
新北 78/76.1
國光 52/77
南科 75.5/76
新竹 77/84.6
勝利 71/73 台中 89/89
複試 84.25/89(未達備取)
複試 83.1025/84.9658(未達備取)
112 正取新竹*
台北高中 49/51(今年決定認真考獨招來練手感) 建功 46/63
台北 89.75/102.5
新竹 86/80.5 複試正取
勝利 84/81
從上面成績可以看到我的分數一年比一年進步,前兩年我都差 1~2 分進複試, 不過沒進
複試不管差幾分都是沒進,這是非常現實的問題。與其花時間抱怨自 己差一點點,不如
趕快看看自己有哪些地方可以調整,讓自己趕快進複試。
以下開始說明準備方向分為初試、試教、口試三方向來談:
大前提: 教師甄試是一場軍備競賽,你擁有越多可以證明你能力的證據,你越有機會被
評委看見。我個人認為教師甄試需要的是 80%的努力、10%的背景、10%的緣 分。背景包
含家世、學歷、經歷、證照、比賽獎狀,以前不打死不相信研究所 會有影響,但這幾年
考下來發現研究所身分真的會加分,比賽的話最容易參加 的就是教案比賽,多蒐集自己
上課的資料,嘗試結合各種議題,這類比賽一個 人也可以投稿,不一定要團隊報名。可
以去看看歷年上榜名單的背景,幾乎都 是研究所+某教案比賽,猛一點的直接衝教學卓越
。
一、初試:
這幾年我並沒有讀過任何專書,我都是讀別人整理的筆記,sharon、若芸筆記、阿摩討論
串,筆記讀了 2-3 次,建議手邊還是要買專書,避免 只看阿摩一些似是而非的討論。
關於準備方式,以學年來看,可以參考下列時程
8 月:前測及診斷評量。
每天寫一份歷屆考古題,找出自己常錯的題目。
9 月~3 月:研讀書目。
針對自己不熟悉的範圍讀法規(教師法、教育基本法、國民教育法、性平、體罰、霸凌)、
專書、網路大神筆記、做阿摩分類考題。不要只有讀 書,一定要做題目並且認真檢討,
要讓自己練到看到題目立刻可以判斷答案,也能在當下判斷其他題目為什麼錯。
4 月~6 月:刷考古題。 每天寫考古題(各縣市國中教甄、國小教甄、學測、會考、統測、
教檢), 從 112 的考題寫回去 100 年,每天至少一份教育題目、一份國文題目,寫 完
要認真檢討,找出自己的盲點,也要寫下該題其他選項錯誤的地方,這 樣才是真的學會
了。要持續練到每一縣市的平均分數都 80 以上才有可能進 複試。這些題目寫完,有餘
力的人可以去寫教育行政考題、公務員考試題 目,練習教育、國文的題目。 寫久的人會
發現每年新北給的答案都很特別,沒事的,這就是它的特色。
6 月~7 月:專心衝刺期。 寫當年度高中考題、國小國文及教育題、國中考題、學測題、
統測題、會 考題、指考題,如果縣市沒開自己科目的考試,就針對該縣市的教育題目 練
習與檢討。
每天刷題狂練才有可能進複試,進複試也不要急著歡呼,這只是門票而已。
二、試教
如果可以,請組讀書會找人一起練,最好找進過複試的練會更有方向。我 參加的讀書會
的運作模式包含練獨招初試、試教、口試,詳細時程規劃如
連結:https://ppt.cc/fMlicx
我們 110 學年組成,開始認真練試教,兩周一次試教,整個學年結束只練 完兩冊,這些
練習的幫助就是上台不緊張,比較清楚自己到底要怎麼分配 上課時間。
111 學年度因為複試失利,也比較了解複試的運作,改成每周一課,一學 年完整練下來
可以上完三冊。 練習前我要求讀書會夥伴要寫板書配置與試教簡案,格式如連結: 空白
格式:https://ppt.cc/f7dKMx
書寫範例:https://ppt.cc/f9rmGx
我看板上許多人都是一周練兩課,只是我們讀書會的人都是代理教師,考 量大家的業務
量,折衷以一周一次為主要運行模式。 也因為我們是代理老師,所以有機會實際授課,
我今年的模式是把每一次 上課當作在試教,也讓我自己在練習試教過程中更容易模擬學
生的回應, 練久了,有時候練試教都會以為學生就坐在台下回答 XD。
經歷幾次試教我總結出以下重點:
1. 呈現你的班級經營。
2. 展現你的教學專業。
3. 表現你的教學熱忱。
4. 適時注意學生反應。
基本上這些有達到,又穩穩地教,在時限內(14-15 分)都會有機會上岸。
三、口試
口試我自己的做法是每天問自己一個問題,在腦海中思考自己回答的
方向,不一定要每次都唸出來,但是接近考試時一定要找夥伴互相模擬練
習,才知道自己有沒有什麼細節沒注意到。
有幾個核心問題一定要每天問自己:
1. 我為什麼要當老師?(動機)
2. 為什麼是我?(能力、特質、專業)
3. 我想要當一個怎樣的老師?(教育理念、作法)
問完這些問題後,找到你的核心價值,就可以開始思考你的自我介紹,可 以參考以下架
構思考:
1. 第一段:個人背景──姓名、家鄉、學歷、經歷
2. 第二段:教學特色與實例
3. 第三段:榮譽軌跡(當老師後獲得的各類獎項) 4. 第四段:教育理念與願景
自我介紹整理完畢後,針對常見口試題進行分類與擬答,常見的口試題目 如下:
(一) 個人資料及經歷
1. 請自我介紹。(30 秒/1 分鐘/2 分鐘/3 分鐘)
2. 你的專長能夠如何協助校務?=行政與導師如何選擇?
3. 你考上這裡會待多久?有沒有可能重考?=你為什麼考這裡? 4. 教學歷程中印象最深刻
的一件事?
5. 有什麼內涵一定要用你?
6. 身為 OO 科需要具備什麼特質?
(二) 兼任職務
1. 行政與導師如何選擇?
2. 當組長學到的一件事?
3. 行政職務的工作內容、業務範圍
4. 學務處跟輔導室的不同?
5. 行政最重要是什麼?
6. 對於行政有何看法?
7. 是否願意協助校內科展、各項競賽?
8. 是否願意協助上學校輔導課、暑期輔導?
(三) 教學專業
1. 是否有參加閱推研習?如何融入國文教學?(如何培養學生閱讀能力?)
2. 是否有跨領域的課程設計?
3. 是否有平板融入課程的教學設計?
4. 教學最重要是什麼?
5. 實際做過的教學活動?
6. 可以發展什麼特色(活化)課程?
7. 國語文競賽如何指導?
8. 如何讓學生自我表達?=如何訓練口語表達能力?
9. 課堂突發狀況處理(特殊生干擾課堂、睡覺、玩手機、成績爛、作弊)
(四) 班級經營
1. 如何預防及處理班級學生突發狀況?
2. 親師溝通,如家長打電話如何應對。
3. 如何跟家長解釋班級規範?
4. 導師的責任是什麼?
5. 遇到家長反映學生在某一科學業表現很差(非導師任教科),你會如何處理?
6. 你擔任過導師,如果學生會考後不願意來學校該怎麼辦?(這是陷阱題,要回 扣平常的班
級經營。)
7. 如果你是導師,如何輔導學生的課業?(高中:把課業替換成自主學習、學習 歷程檔案)
8. 若班上同學遭到家暴、霸凌、性平,身為導師你該如何處理?
將這些題目都做好擬答,寫完後會發現這些題目都會回扣到自己的教育理
念,教育理念不同做法自然不同。
說這麼多內容,最核心的是:你是否能持續保有熱忱面對這一場長期抗 戰?如果你能,請
你堅持下去,台灣的未來需要更多有熱忱的老師加入。 請永遠記得:「不是你不夠好,而
是緣分牽引你到某個地方,等到天時、地 利、人和時,你會到達一個最適合你的地方,
從此安身立命。」 以前我不相信緣分,直到考上才發現我的所有決定都彼此環繞,迫使
我不 得不相信緣分。請各位相信自己,總會有機會的,只要你永遠堅持你的信念。 最後
,考上不是終點,人生還很長,
做好自己該做的事,就是對自己、對 所有人最好的回報。
敬祝各位順利上榜。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.1.141 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/studyteacher/M.1686904625.A.F48.html
※ 編輯: G0Xie (27.51.1.141 臺灣), 06/16/2023 16:37:34
※ 編輯: G0Xie (27.51.1.141 臺灣), 06/16/2023 19:57:44
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