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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#薑黃素 是一種天然橙黃色色素,存在於薑黃根莖類植物中。 以往被廣泛運用於飲食中,如咖哩,傳統醫學中也作為天然藥草,效果為保護肝臟、延緩發炎反應。 近年來研究更顯示,薑黃素具有強抗氧化、抗癌以及抗發炎的能力。它不僅能清除不穩定的自由基, 還可以加強體內代謝自由基的酵素,防止其攻擊細胞內的DNA,...
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護肝茶配方 在 呂Ryo Taiwan Facebook 的最讚貼文
還記得上回施醫師 柴胡中醫不中二 聊到的「頭皮屑成因」嗎?
這次以頭皮屑型態做了分型,連同解法整理成 #懶人包 分享給大家!
快往下看看你屬於哪一種?
▪️白色細小片狀
陰虛燥熱型:平時可能太累、熬夜,壓力大,心情不好導致。可能伴隨眼睛乾、便秘等症
解決思路:滋陰降火,保濕潤燥
推薦食飲:銀耳蓮子湯
推薦穴位:神門、內關
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▪️白色扁平大片狀
肝鬱血虛型:伴隨有皮膚乾澀、情緒焦慮煩躁,睡眠差等等的現象
解決思路:疏肝氣補血,保濕
推薦食飲:玫瑰花紅茶
推薦穴位:太衝、血海
推薦產品:#滋養韌髮洗髮精_去屑專用:其中魚腥草能為頭皮補充營養
▪️黃色油膩塊狀
腸胃濕熱型:重口味飲食造成脾胃代謝差,濕氣和水氣堆積在身體裡。可能伴隨大便濕黏、皮膚易過敏、屁多等等
解決思路:去身體過多濕熱水氣
推薦食飲:綠豆薏仁湯
推薦穴位:足三里、陽陵泉
推薦產品:#韓方頭皮養護洗髮精_清爽控油:其中綠茶微粒能深入清潔頭皮毛孔
柴爸使用心得:
柴爸的頭皮屑算是白色細小片狀,頭皮也容易乾癢,尤其是早上打完網球後一定要洗髮。第一次用洗這罐時首先被那種涼爽感驚艷到,原來是裡面有添加薄荷醇,起了清涼舒爽之功!裡面特殊的配方也能加速破壞和洗掉頭皮屑,原以為頭髮會有點乾澀,連續使用兩週後覺得頭髮變澎鬆,頭皮味變少了呢!
以上希望對你有所收穫,趕快收藏起來吧!
更多中醫小知識👉 柴胡中醫不中二
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護肝茶配方 在 藥師陳進男 Facebook 的最讚貼文
防疫茶飲詢問高 可參考國家中醫藥所防疫茶
◎文╱全聯會記者陳進男
目前由於國內疫情緊繃,許多民眾擔心染疫而大量購買、使用屬於積極治療性用藥的「臺灣清冠一號處方藥物」或其他清熱解毒消炎的中藥當作防疫茶,惟其配方並不適合長期服用,恐怕會造成身體弱化、腸胃損傷的副作用。
因此,衛福部國家中醫藥研究所基於民眾實際需求,在今年5月23日在網站公告,提出以「可供食品使用中藥材」組成的「國家中醫藥所防疫茶」,供民眾參考使用。藥師若遇民眾詢問,可依照該配方,提供民眾參考。
國家中醫藥研究所提出該配方,主要是針對居住在社區感染發生地區、生活環境中需要接觸不特定群眾而可能有感染危險者,可以服用防疫茶飲。
配方中的主要成分魚腥草,依現代藥理研究,具有抗菌、抗病毒、增強免疫、利尿等作用,桑葉疏風潤肺,薄荷辛涼散熱,桂枝溫陽解肌,再搭配黃耆、紅棗、甘草、生薑等調補氣血常用配方,的確可作為民眾防疫保健茶的建議參考配方。
公告中也加註提醒:肝炎及自體免疫疾病患者(如全身性紅斑狼瘡(SLE))不宜使用,藥師在建議民眾該配方時,應一併提醒為宜。
「國家中醫藥所防疫茶」建議配方為:黃耆三錢、桂枝二錢、桑葉三錢、薄荷三錢、魚腥草三錢、生薑三錢、紅棗五枚(揑破)、甘草二錢。
功效:益氣護衛、固表防疫。
製備:藥材置鍋中加入2000~3000 mL的水,用大火煮沸,改小火熬煮約15分鐘即可熄火,濾出藥汁,當茶飲用。
https://www.taiwan-pharma.org.tw/weekly/2225/2225-4-4.htm
護肝茶配方 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
#薑黃素 是一種天然橙黃色色素,存在於薑黃根莖類植物中。
以往被廣泛運用於飲食中,如咖哩,傳統醫學中也作為天然藥草,效果為保護肝臟、延緩發炎反應。
近年來研究更顯示,薑黃素具有強抗氧化、抗癌以及抗發炎的能力。它不僅能清除不穩定的自由基,
還可以加強體內代謝自由基的酵素,防止其攻擊細胞內的DNA,預防細胞突變、損傷,以達抗癌效果。
另外,薑黃素也是很好的天然抗發炎營養素,能抑制細胞內發炎物質(TNFα)的生成,降低發炎反應。
研究也指出,薑黃素還可減少脂肪組織增生、促進細胞代謝,降低討人厭的脂肪堆積。目前已被廣泛應用於減重保健食品中。
然而,如此驚人的薑黃素也有弱點。它很難經由腸道吸收。不過,有一個解決方法。
胡椒所含的胡椒鹼可將腸道吸收薑黃素的效率大幅提高。因此, #薑黃 搭配胡椒一起食用,最能充分發揮薑黃的健康功效。
【薑黃肉桂茶作法】
1. 磨碎的肉桂、新鮮的薑、薑黃各1小匙,再撒上黑胡椒1小撮(一定得加入黑胡椒,才能活化薑黃的效果)
以生蜂蜜或甜菊增添甜味。
2. 煮沸熱水1∼2杯,緩緩加入肉桂、薑、薑黃和胡椒,燜煮10分鐘。
3. 視情況過濾渣滓,再加入蜂蜜或甜菊。
(你也能加入不含乳製品的椰漿或大麻漿,增添較為濃厚的風味。
你可以直接倒入1/2杯非乳製品的漿類飲料混合,或是以湯匙攪拌均勻。)
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護肝茶配方 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
薑黃是全球公認的抗癌神物,抗發炎、抗氧化的功力一級棒,但你知道嗎?只要在烹調的時候加一匙家家都有的調味料,就能將吸收率提高千倍!
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護肝茶配方 在 雨僑Ava Liu Youtube 的最佳貼文
當你地睇倒呢段片嘅時候,我又去咗韓國喇,今個月做到我命都無,不過忙都係辛福嘅,尤其呢啲無乜限制我講乜嘅video, 做得最開心。綜合下片中嘅資料:
由我睇開嘅鍾醫師提供嘅石斛養陰湯材料有
石斛 - 甘,微寒。歸胃、腎經。
養陰清熱,益胃生津。
《本草綱目拾遣》:「清胃,除虛熱,生津,已勞損。以之代茶,開胃健脾。」
枸杞子 - 甘,平。歸肝、腎經。
補肝腎,明目。
《本草經集注》:「補益精氣,強盛陰道。」
玉竹 - 甘,微寒。歸肺、胃經。
養陰潤燥,生津止渴。
《本草正義》:「玉竹,味甘多脂,柔潤之品。…今惟治肺胃燥熱,津液枯涸,口渴嗌乾等症,而胃火熾盛,燥渴消穀,多食易飢者,尤有甚效。」
北沙參- 甘、微苦,微寒。歸肺、胃經。
養陰清肺,益胃生津。
《本草匯言.引林仲先醫案》:「治一切陰虛火炎,似虛似實,逆氣不降,清氣不升,為煩、為渴、為脹、為滿、不食。用真北沙參五錢水煎服。」
若熬夜後(或透支後)身體出現乾澀視矇丶疲倦丶口乾丶皮膚乾旱等陰液不足,燥熱的情況。透過內在調理,提升身體修復機能。
Epionce Enriched firming mask
高效保濕面膜,激活肌膚達至最佳功能。蘊含皮脂化合物,抗氧化物及特強保濕劑,快速強化肌膚天然保護層功效。刺激細胞製造乙醯膽素,即時增強彈性及緊緻度。抑制肌膚製造破壞性炎症因子,並減少其活躍度。
主要成分
白柳皮提取物
前體皮層脂質
白芒花
亞麻子複合物
產品連結
http://www.avaliu.com/tw/products/323-epionce-75ml.html
Peekaboo 香薰配方大豆蠟護膚蠟燭
產品連結
http://www.avaliu.com/tw/products/298-soy-wax-candle-with-essential-oil-blend.html
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