#刷牙開心小時光 Oral Fresh 歐樂芬護理保健室
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雖然龐澄本來就不排斥刷牙，但換了Oral Fresh歐樂芬的護齒三步驟後，每天早晚的刷牙從「三催四請」到「自動自發」，這樣的改變也讓我驚喜到，原來適時運用一些小道具就能讓他們更開心刷牙，讓牙齒更健康!
💜歐樂芬兒童牙齒護理。完整心得：https://reurl.cc/mLYX9W
✅ 潔牙禮盒：有兒童牙膏、漱口水、口腔噴劑三樣商品，外加童趣的護齒小物(護牙日記/圖畫紙/貼紙)，兩寶看到時很興奮，一直想趕快使用。
龐澄很喜歡草莓和葡萄口味的牙膏，禮盒的是不含氟牙膏，通常讓他們早上使用。
他們超愛漱口水，龐自己知道要倒多少量，也會幫妹妹倒，兩個覺得漱口很好玩。
口腔噴劑更不用說了，兩寶整天想到就噴，刷完牙也要噴，吃完飯也要噴，簡直無所不噴(笑)
✅ 新品- 含氟牙膏：葡萄口味的是含氟牙膏，這款沒有添加薄荷和冬青油，所以不會辣辣的，兩寶對接受度很高!
含氟牙膏我讓他們在睡前使用，一定要好好保護牙齒，除了定時塗氟，也要天天使用含氟牙膏。
Oral Fresh歐樂芬改變了他們的刷牙習慣，我也很喜歡他們的護齒三步驟，保護牙齒不能只有牙膏刷一刷就好，搭配漱口水和噴劑，讓口腔隨時健健康康，牙齒顧好真的很重要，不然看牙醫的花費很貴呀～平時勤勞顧好，勝過花大錢修補。
兩寶很喜歡的歐樂芬，也推薦給家中有小孩的你們^^
🦷Oral Fresh 歐樂芬官網：https://www.oralfreshtw.com/
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🦷 全台大樹藥局、杏一藥局、Tomod's、日藥本舖都可以買得到歐樂芬兒童系列商品唷！
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🦷 官方Line ：https://page.line.me/pmo9364l?openQrModal=true
護齒三步驟 在 Re: [問題] 護齒要怎麼咬合定性？ - 看板MMA - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《M8HexBolt (勇敢的難過)》之銘言：
: 第一次買護齒不暸怎麼定型
: 辜狗一下只找到這篇有提到：https://ppt.cc/Tvw0
: 買的時候教練也沒說明太多
: 跟上面網址講的差不多....我很擔心咬失敗報銷 QAQ
: 請問有什麼該注意或小撇步嗎？
: 還是隨便泡隨便咬都會成功呢？
剛好小弟我做過幾次，分享一下我的經驗，其實就是照著護齒上面的介紹做啦~
買護齒不用買上下都護的，除非你鼻孔特別大，能夠暢快呼吸。顏色基本上沒差
，材料我不太清楚有沒有差，因為我買不起貴的，護齒太厚好像也沒什麼幫助。
首先你要準備冷熱水各一杯，熱水不熱會花很多時間做，個人建議慢工出細活，
先放進熱水泡軟，不要太軟，會壞掉，不要太硬，不然會壓不動，但是寧願不夠
軟也不要太軟，不然你就快要可以買下一個牙套了，之後的每次定型都是經過泡
軟的，你可以拿捏幾次就知道軟硬要多少。
第二你要開始給他咬咬了，護齒是戴在上排牙齒，咬咬是有步驟的：
1.加熱後沾冷水戴到上排，用手指壓你的嘴巴上面，讓護齒貼合你的牙齦。
如果不夠多，就多做幾次，直到貼合，我看那篇網誌貼合的不夠，你可以更
貼合一點。
2.加熱後沾冷水戴到上排，用舌頭或是手指伸到嘴巴裡，壓護齒直到貼合上顎。
如果不夠多，就多重複加熱幾次，直到貼合，我看網誌的也是不夠多。
3.加熱後沾冷水戴到上排，咬他，可以用力一點，但我個人不喜歡咬到底，因為
這樣保護力似乎比較差，留軟膠保護牙齒，所以不要咬到底，咬的同時手要壓嘴
巴，舌頭要頂住，咬下去就很難再改變了，失敗就可以上網再買一個了。除非真
的不夠熱，你才有機會再咬一次。
4.這一個步驟是我調整的方法，泡過熱水之後，微微捏臼齒兩側，把他弄緊一點
，緊一點比較貼合，而且戴上去不容易掉下來，如果護齒不夠貼合上顎或是牙齦
，就再泡熱水調整。
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