▒ 想像の100倍おいしい!
(レシピあり)
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𓎩 #豆苗とカニカマのかき揚げ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078622940.html
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なんだ豆苗か...
と思ってスルーしようと思った方!!
ちょっと待ったーーー!!
めちゃめちゃ自信作できました♡
豆苗とカニカマといったら
サラダにしてしまいがちですが
かき揚げにしたら
この世のものとは思えない美味しさに!
サクサクカリッとした食感ももちろんですが
豆苗が青臭くない!!
調味料は”塩”だけなんですが
これが無限に食べれちゃう。
ポイントは
衣に”すりごま”を加えること。
入れないバージョンでも美味しいのですが
ちょっと鼻の奥に抜ける青臭さがあって...
これを解消したくて
衣にすりごまを加えたら
豆苗嫌いさんも食べれるほどに♪
1人50円?80円?ぐらいでできて
コスパも抜群だし
何より節約なのに節約に見えないおかずで
テンションが上がります!
おつまみや
うどんのトッピングにもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ♡
これは本当に
作らないと人生損してる(笑)
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▒ 豆苗とカニカマのかき揚げ ▒
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⏰調理時間:13min
冷蔵保存:2〜3日
使用した器: #大崎陽子 さん( #うつわ屋フランジパニ さんで購入)
❲材料:2人分❳
豆苗...1袋(100g)
カニカマ...5本 ※オホーツク使用
薄力粉...大さじ1
塩...適量
〔A〕
卵...1個
薄力粉...大さじ8
水...大さじ6
片栗粉...大さじ4
白すりごま...大さじ2
➊豆苗は根元を切り落とし、長さを3等分にする。
➋ボウルに1・手で裂いたカニカマ・薄力粉を加えて混ぜ、粉を全体にまぶす。
別のボウルに〔A〕を合わせてさっくり混ぜ、2に加えて混ぜ、全体によく絡ませる。
フライパンに深さ5mmの揚げ油を中火で熱し、3をスプーンですくって加える(入る分だけ)。途中上下を裏返し、全体がカラッとするまで2〜3分揚げ焼きにする。残りも同様に作る(だいたい6〜8枚ぐらい出来上がります)
油を切って器に盛り、塩をふってお召し上がりください♪もちろん天つゆなどをつけてもOKです!
一正蒲鉾さんのオホーツク使用
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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やる気のない日もおいしくできる!
【Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎5月31日(月)発売
✔︎ページ数:144ページ
✔︎レシピ数:過去最高の180品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
「野菜が嫌い」「使いきれない」
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そんな悩みを一気に解決‼️
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数量限定のため、なくなり次第終了となります
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なかなか思うように外出や
外食ができないこのご時世。
料理をする時間、そして家族の時間が
ワクワク楽しいものになればいいなと
この器を選ばせていただきました。
個人的にも”迷ったらこの器に盛れば大丈夫”
と頼りきっている器でもあります。笑
八角なので縁起もよく
横に長いのでワンプレートにもできますし
お魚も乗せれます♪
角皿なので、食卓にデッドスペースをつくらず
収納もしやすいのでオススメです。
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#むね肉センセイ
#好物はあたりめ
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,リクエストにお答えして、定番調味料のめんつゆと身近な食材の豆苗や鶏むね肉で作る、簡単晩ごはん献立3品を10分チャレンジしつつご紹介! 仕事終わりの疲れたときでも作れる簡単さで、栄養もしっかりとれるので社会人の方におすすめ♪ ▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 ...
「豆苗レシピ」的推薦目錄:
- 關於豆苗レシピ 在 Facebook 的精選貼文
- 關於豆苗レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
- 關於豆苗レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
- 關於豆苗レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
- 關於豆苗レシピ 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳解答
- 關於豆苗レシピ 在 macaroni Youtube 的精選貼文
- 關於豆苗レシピ 在 かにたま豆苗炒め | レシピ 的評價
豆苗レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的精選貼文
🍳野菜高騰に負けない!🍳
豆苗&もやし&切り干し大根レシピ7選
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077633595.html
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長雨の影響や日照り不足で
野菜が高騰していますね...。
#スーパーで値段2度見
こんな時は、やっぱり
年中安定価格の”もやし””豆苗””乾物”の出番!
ということで
今回は人気のあるレシピを
引っ張りだしてきましたー!
豆苗は苦手〜って人も多いけど
ご紹介のレシピは
どれもめちゃめちゃ食べやすい♪
#騙されたと思って食べてみて
切り干し大根も栄養価が高いし
常温でストックできるので
野菜高騰時の救世主!
#もやしはもはや説明不要
気になるレシピがありましたら
ぜひ、チェックしてみてくださいね♡
そして、また新しいレシピも考えますー!
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🍳RECIPE LINE UP
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右にスワイプでレシピが見れます
#代用食材やポイントはブログで確認をお願いします
#ストーリーズにリンクを貼ってます
切り干し大根と豆苗のツナごまマヨ和え
無限♡豆苗ツナごまサラダ
もやしときゅうりのツナごま和え
もやしとひき肉のチーズチヂミ
ひじきと糸こんにゃくのデトックスサラダ
豆苗と糸こんにゃくの中華サラダ
豚バラもやしのスタミナ♡ごま味噌スープ
🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ストーリーズにリンクあり🔗)
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🔻タグ付け大歓迎です!🔻
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け( @yuuyuu514 )でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります
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#簡単レシピ #簡単料理 #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #料理記録 #手作り料理 #お家ご飯 #今日のごはん #晩ごはん #晩ご飯 #レンジ #レンジで簡単 #レンジレシピ #レンジ調理 #副菜 #副菜レシピ #副菜つくりおき #豆苗 #豆苗レシピ #もやし #もやしレシピ #もやし料理 #切り干し大根 #作り置き #作り置きおかず #作り置きレシピ #つくりおき #つくりおきレシピ #つくりおきおかず #作りおき #作りおきおかず #作りおきレシピ #お弁当 #お弁当レシピ #おつまみ
豆苗レシピ 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
🍳やる気がない日の晩ごはん!🍳
(レシピあり)
#豚こまと豆苗のにんにく塩炒め
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077423456.html
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シンプルな味付けだけど
豚の旨味とにんにくのパンチで
ご飯もお酒もモリモリいける。
包丁を使うのも最小限だし
初心者さんにもオススメ♪
「豆苗のレパートリーを増やしたい」
「豆苗はどうも苦手...」
なんて方に
お試しいただきたい一品です!!
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:10min
🐣材料:2人分🐣
⚠️代用食材/調味料・
調理のポイントはpic3枚目にまとめております🙇♀️
豚こまぎれ肉...200g
豆苗...1袋(100g)
A にんにく...1片
A 輪切り唐辛子...小さじ1
B 塩...小さじ1/4
B 粗挽き黒胡椒...適量
塩・こしょう...少々
酒...大さじ1
ごま油...大さじ1
🍳作り方🍳
1️⃣豚肉は塩・こしょうを揉み込む。豆苗は根元を切って長さを半分に切る。にんにくは薄切りにする。
2️⃣フライパンにごま油・【A】を入れて弱火にかける。香りが立ったら中火にし、豚肉を炒める。豚肉の色が8割がた変わったら豆苗を乗せて酒を回し入れ、蓋をして1〜2分蒸し焼きにする。
3️⃣豆苗がしんなりしたら蓋をあけ、【B】を加えて炒め合わせる。
ーー📺テレビ出演のお知らせ📺ーー
6/1(月)AM5:20〜
FBS福岡放送「バリはやッ!ZIP」に出演させていただきます♪
(生放送のため、放送内容が変更になる場合がございます)
ーー📕レシピ本無料公開について📕ーー
扶桑社さんのサイトにて試し読みが公開されておりますので
そちらをご覧いただけると嬉しいです。
(ラクうまベスト・ラクうま晩ごはんどちらもあります)
(ストーリーズにリンクを貼っています🔗)
ーーーーー📕新刊発売中📕ーーーーー
🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
✨4月23日(木)発売✨
🔻Instagramで人気の151品。調理のコツ68🔻
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
(ハイライトにリンクあり🔗)
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豆苗レシピ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
リクエストにお答えして、定番調味料のめんつゆと身近な食材の豆苗や鶏むね肉で作る、簡単晩ごはん献立3品を10分チャレンジしつつご紹介!
仕事終わりの疲れたときでも作れる簡単さで、栄養もしっかりとれるので社会人の方におすすめ♪
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
「さっとできるかんたん主菜!鶏むね肉としめじのめんつゆ炒め」
ごはんに合うやみつきおかず!めんつゆでお手軽調理♪バターを入れてもおいしいです♪
■材料 (1人分)
・鶏むね肉 1/2枚
・しめじ 1/2パック
・塩 少々
・片栗粉 大さじ1/2
・おろしにんにく 小さじ1/4
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2
・サラダ油 大さじ1/2
・細ねぎ 適量
■手順
(1)鶏肉は包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いて削ぐようにして切る(そぎ切り)。塩をふり、片栗粉をまぶす。
(2)しめじは根元を切り落とし、ほぐす。
(3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉、おろしにんにくを入れて焼き色がつくまで弱めの中火で焼く。
(4)3にしめじをを加えてしんなりとするまで炒め、めんつゆを加えて炒める。
(5)器に盛り、細ねぎをちらす。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/202231573502755238
「簡単副菜♪豆苗の中華和え」
素材ひとつで作れる簡単副菜のご紹介です♪ごま油の香りとシャキシャキ豆苗で箸が進むこと間違いなしの一品です♪
■材料 (1人分)
・豆苗 1/2パック
☆調味料
・砂糖 小さじ1/2
・しょうゆ 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
■手順
(1)豆苗は根元を切り落とし、2cm幅に切る。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜ、豆苗を加えて混ぜ合わせる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/220815891154076888
「材料はシンプルに!ねぎとひき肉のスープ」
たっぷり入ったねぎがいい香り!
少ない食材で作れるので少し作りたい時にもぴったり!
あっさり味で食べやすいスープです!
■材料 (1人分)
・豚ひき肉 40g
・ねぎ 1/4本
☆調味料
・塩 少々
・こしょう 少々
・鶏がらスープの素 小さじ1/4
・水 200cc
■手順
(1)ねぎは斜め薄切りにする。
(2)鍋に☆を入れて沸騰するまで加熱する。
(3)沸騰したら、ねぎ、豚ひき肉を入れて5分中火で煮て完成。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
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※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
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豆苗レシピ 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳解答
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豆苗5選 0:00
節約レシピ ボリューム満点肉豆苗丼 0:10
豚バラと豆苗の中華和え 0:43
レンジで!もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し 1:13
もやしと豆苗のナムル 2:13
豆苗とちくわのお手軽チヂミ 2:45
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#クラシル
#料理
#豆苗
豆苗レシピ 在 macaroni Youtube 的精選貼文
豆苗は再生可能な野菜なのでとってもお得です♪
そんなコスパ最強!!意外とレパートリーが多い豆苗レシピをご紹介!
豆苗レシピ集 0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
①厚揚げステーキの豆苗そぼろあんかけ 00:04
https://macaro-ni.jp/80001
②豆苗の肉巻き 00:47
https://macaro-ni.jp/53167
③豆苗鮭しゅうまい 01:27
https://macaro-ni.jp/51443
④鶏ささみと豆苗のやみつき塩レモンサラダ 02:00
https://macaro-ni.jp/49824
⑤だし巻き卵の豆苗あんかけ 02:38
https://macaro-ni.jp/44475
⑥豆苗と卵のチリそぼろあんかけ 03:38
https://macaro-ni.jp/44128
⑦鶏むね肉ともやし豆苗の坦々煮 04:34
https://macaro-ni.jp/42602
⑧豆苗とエリンギの蒸し豚肉巻き 05:34
https://macaro-ni.jp/41358
⑨豆苗のおひたし 06:25
https://macaro-ni.jp/90295
◆チャンネル紹介◆
macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
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動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
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豆苗レシピ 在 かにたま豆苗炒め | レシピ 的推薦與評價
2020/06/11 - 落合貴子さんによるかにたま豆苗炒めのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。 ... <看更多>