#胭脂米炊飯 #雪蓮子炊飯 #素食
素食炊飯其實很簡單,我愛天然食材的香甜風味,就算偶爾用加工豆製品,最多是1-2款,這一道炊飯全都用天然食材也不多加調味,用的油也在控制範圍內不油膩也很清爽。
胭脂米雪蓮子炊飯
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豆製品最多 在 好食好事基金會 Facebook 的最佳解答
台灣市面上已經有不少基因改造食品,但不少消費者仍對基改食品有疑慮;關於基改食品,有三件事你要瞭解:
第一、台灣還沒開放生產基改生鮮農產品;第二、基改食品標示上有嚴格規範;第三、目前常見的基改食品以黃豆加工為主,消費者買豆製品需特別注意。
資料來源:https://goo.gl/7CyMrx
#購買前記得看包裝標示 #豆製品最多
豆製品最多 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳解答
【多菜少肉防痛風】
痛風是新陳代謝病,因尿酸過度積聚未能排出而導致關節發炎。過往醫學界指常吃富含嘌呤食物,如肉類、海鮮及豆類會較易患痛風。但新加坡研究分析逾6萬人飲食,發現食豆或豆製品最多者患痛風率大減兩成,認為植物嘌呤相較肉類嘌呤引起的患病風險較低。此外,豆類等蔬果大多屬有益身體的鹼性食物,助身體排除廢物,提升代謝,相信也助降痛風機率。
豆製品最多 在 高敏敏營養師- 豆腐、豆乾、豆製品家族你最愛吃哪一個呢?先 ... 的推薦與評價
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