#貓兒主播宅家美食
春暖花開四月天,貓兒即使休假時宅在家裡,也得健康吃;名醫友人說貓兒平時吃菜吃肉,也別忽略補充適量的澱粉,例如雜糧或黑麥麵包。既要吃麵包,卻又得維持好身材,香港朋友就跟貓兒推薦「星味坊」的麵包~結合了湯種、酸種,並搭配低溫發酵程序所製作的麵包,沒有任何添加劑,吃來Q彈鬆軟、充滿濃郁麥香,而且有多種口味選擇:亞麻籽軟歐式麵包、七穀雜糧水果包、星味玫瑰麵包、藍蝶花軟歐包、(加入紅莓乾及香橙皮的)無糖黑麥軟歐包等,雜糧穀物含膳食纖維、營養價值豐富,感覺多吃一點也不用擔心熱量太高!
除了歐式手工麵包外,星味坊的蛋糕也值得一嚐(像是草莓果味卷,貓兒特別推薦的芒果拿破崙)。這兩款糕點選料上乘、作工到位;跟中環或尖沙咀星級酒店附設的Bakery內,精緻貴價的美點相較,也毫不遜色,相當適合全家大小一起享用。
#星味坊
#餅藝傳承
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#貓兒主播宅家美食
香港的Easter Holidays自上週五開始,連續放4天假,而貓兒也終於趕在最後一日排到輪休,看著外頭風和日麗、陽光普照,讓貓兒心情特別好。早晨運動後,貓兒在平台曬完太陽,決定今天就來吃煎餃;冰箱裡剛好有之前在city super儲備的冷凍餃子,搭配一些日本洋蔥、台式百頁豆腐,就是一道營養美味的簡便宅家美食,也讓貓兒回憶起多年前,跟好姊妹同遊日本關東栃木縣的宇都宮市(擁有「餃子之都」稱譽),在健太、青源、悟空這三大宇都宮餃子名店,品嚐美味煎餃的味覺印象。
食材:日本宇都宮餃子專門店「悟空」特製肉餃子、中華百頁豆腐、日本洋蔥、青椰菜。
作法:
1.在鍋里放些許初榨橄欖油,熱鍋後,放入冷凍餃香煎約3分鐘,直至底部變金黃色。
2.煎餃子期間,將切好的洋蔥跟百頁豆腐(或其他蔬菜)放在餃子旁,並在蔬菜上灑一點海鹽。
3.等豆腐和洋蔥煎至上色,此時可加少許清水、放入青椰菜絲,然後蓋上鍋蓋,悶煮1分半鐘。
4.最後把餃子翻面(確認煎熟),即可盛盤。
5.搭配悟空包裝內附的餃子醬油和紅油,還有貓兒自備的汾醋(去年購自於太原),泡上一杯靚茶,就是一道簡便美味的香煎餃子餐啦!
#日本宇都宮餃子專門店
#悟空特製肉餃子
貓兒主播 在 新聞主播 李亞蒨 Facebook 的最佳解答
#貓兒主播宅家美食
週末宅在家,好想來個港式下午茶☕️自己沖泡一杯港式鴛鴦,搭配朋友送來的「皇玥」蛋卷和蝴蝶酥,一個女生的午茶也可以很享受😋😋😋一起來陪貓兒吃播吧🥰🥰🥰
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