Search
日本《和歌山電鐵》內嘅「玩具電車」正式退役，將會改裝成博物館號！
👉👉詳情：https://bit.ly/2X0lxAo
-------------------------------------------------
▶▶立即下載Yahoo App，無間斷睇盡生活娛樂、飲食、打卡、著數資訊：http://bit.ly/3q0XOc1
「給自己的情緒一個空間」
替代性創傷
身為貓奴的于玥，看著遭受虐待的茶茶、因人類私心引入不得不安樂死的品種貓，心裡是感到很痛苦的，加上這兩天聽聞好友的毛小孩因病過世，想著我跟祂第一次見面的那瞬間，以及曾經相處的點點滴滴，想著祂的離世，她又會有多難過，忍不住鼻酸了起來。
聽聞這些讓人難過的消息，但隔天還是要工作，我便壓抑了這些思緒，試圖讓自己回到正規與節奏當中。
隔天凌晨，我的腸子劇烈痛了起來。
這種感覺很熟悉，去年我爺爺出殯前一天也是這麼痛。
因為我囫圇吞棗了這些情緒，心臟來不及咀嚼，腸子便痛了。
何以我會這麼悲傷，悲傷到似乎是自己失去了重要的人事物。
這些事件發生得很突然，且是短時間內接到這麼多噩耗，累進的情緒終於潰堤，我沒有意識到，所以我的腸子就替我受了。
替代性創傷。
替代性創傷（vicarious trauma）是一種同理心帶來的創傷，這類的患者沒有真的體驗創傷，像是性侵、家暴、貧窮、戰爭、霸凌、自殺等，但藉由親眼目睹、看報導、聽廣播、別人轉述等方式得知這些訊息，因為同理受害者，也出現了創傷反應。
#替代性創傷也需要創傷知情
一般來說，替代性創傷容易發生在助人工作者身上，例如心理師、社工師（這會不會又是一個勸退文？）、消防人員、急救人員等等等等，而由於近幾年通訊軟體與多元媒體的發達，我們很容易接觸到相關受難的訊息，一旦我們本來就是比較容易感同身受的人，或是所謂的「共感人」便很容易常常經歷這樣的情緒。
于玥身為貓奴，看到毛小孩的噩耗自然會感到很心痛；曾經也看過因為某牌飼料讓多位貓咪可能會死亡的風險，也讓我一個禮拜多難以成眠。
現在理解了原來這是創傷反應，現在我要允許自己給予這個悲傷一個空間。
于玥點了蠟燭，在心中如此祈福著：
「我很遺憾我救不了你，很遺憾讓你遭遇到這麼糟糕的人間，很遺憾讓你經歷這麼多的苦難，願你們都在天堂開開心心、健健康康地跑著、跳著、玩鬧著」
如果，這陣子的你也對這些貓咪遭遇過的苦難感到很折磨、悲傷、憤怒、無力感等等，這些情緒都很正常，請陪伴自己的情緒，做些會讓自己舒心一點的事情。
對于玥來說吸吸貓、跟朋友說說話、書寫、散步是一種陪伴情緒的方式，有些人是跳舞、爬山、歌唱、瑜珈又或是追劇等等，每個人喜歡被陪伴的方式不一樣。
你的紓壓或是陪伴情緒的方式是什麼呢？
歡迎分享給于玥知道，或許在粉絲專頁裡的小夥伴也會因為你的分享，多一點靈感好陪伴情緒唷！
#綠度母 #多羅菩薩 #替代性創傷 #允許自己悲傷
「得獎出爐-幽靈福子貓2」
【橋梁書】男女都愛的幽靈貓福子又來了~😅😅幽靈貓福子2：暗黑魔女的咒語
#愛「神奇柑仔店」「妖怪出租」的小書迷一定別錯過「幽靈貓福子」喲！
😁😁雙寶vs治療師阿木獨家的繪本特色分析:
👉特色1:主角超討喜可愛
阿木認為繪本主角很重要，主角是讓男孩女孩都喜愛的圓滾滾貓咪福子。故事內容是以幽靈貓福子的第一人稱敘述，能自然而然讓孩子跟著它一同經歷冒險，並感受牠的喜怒哀樂。
👉👉試讀看看:
大家最近過得好嗎?我是福子-幽靈福子貓。我在丸子町出生也在丸子町長大，活著的時候，是這一代最受歡迎的人氣貓，大家都很疼愛我。我的臉蛋圓滾滾又軟綿綿，蓬鬆的白毛上頭有著黑色的斑點，就像一顆紅豆大福，還有彎彎短短幸運尾巴，因為再也沒有第二隻這麼有福氣貓，所以大家為我取了「福子」這個名字。沒錯!丸子町的人就這麼疼愛我。為了報答他們的恩情，不幸過世的我即使變成了幽靈，仍是留在這裡努力守護大家。
準備好了嗎?我要開始說故事囉!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
👉特色2:精心排版橋梁書
阿木有發現繪本的圖文排版上有精心設計過，故事開始時刻意先使用[豐富細膩的彩色繪圖]，用畫面引起孩子進入故事情節中。接著2頁搭配1圖方式，讓孩子在閱讀文字時不會太吃力，圖的部分有時黑白繪圖，有時彩色繪圖穿插非常精彩。 內文也有注音，非常適合想低年級開始想閱讀 [橋梁書]的孩子們，閱讀能力瞬間UP！UP！
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
👉特色3：刺激的奇幻冒險內容
刺激的冒險、驚悚的魔怪，交織成引人入勝的精采故事，吸引孩子踏入閱讀的奇思幻想中。裏頭也有友誼的抉擇、人際的相處，能貼近孩子生活的情節，讓孩子欲罷不能的一頁接著一頁往下讀(嘿嘿~還有第二第三集歐~)
★「幽靈貓福子」系列（共三冊）：
‧幽靈貓福子1：丸子町的守護神
‧幽靈貓福子2：暗黑魔女的咒語
‧幽靈貓福子3：召喚魔法的少年（2021年8月出版）
👉👉來試讀看看:
這一天不知道是怎麼回事，去過藍月咖啡店的人，身體全起了異狀，目睹這一切的福子慌得不知如何是好，只能不斷呼喊，期盼有人能聽到牠的求救。但是變成幽靈的牠別說是沒有人看得見，更不可能有人聽得見牠的聲音……唯獨曾短暫借用影子的那個女孩──夏美！
冷風呼呼吹，天空烏雲密布，又是個好像隨時會下雨的天氣。變成幽靈後的福子還是很討厭下雨天，這種天氣最好躲到溫暖乾爽的地方，「藍月咖啡店」是個最完美的地點。咖啡店老闆一郎先生動作俐落的操作磨豆機，一杯杯飄著香氣的咖啡上桌，福子慵懶的躺在吧檯上，享受悠閒的時光，然而除了「喀哩喀哩」的磨豆聲，似乎還伴隨著奇怪的歌聲，福子好奇的豎起耳朵，牠非常確定沒有聽錯，難不成磨豆機裡躲了什麼東西？但是，怎麼可能會有這麼荒謬的事？
正當福子一頭霧水時，「咻──」一陣白煙飄出，磨豆機裡果真蹦出一個精靈女孩，她的表情充滿悲傷，嘰哩咕嚕的說著大家聽不懂的話，咖啡店裡發生的怪事和她有關嗎？為了心愛的藍月咖啡店，福子勢必得找出原因，總不能因為她的惡作劇而讓咖啡店倒閉吧！福子還沒想到該怎麼做，精靈女孩的臉上突然出現另一張褐色的惡魔臉，還發出陰沉的吼叫聲，聽說那是壞魔女口水的詛咒！天啊！幽靈貓福子又遇上了什麼可怕的東西？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
👉👉[[幽靈貓福子2：暗黑魔女的咒語]]
作者： 廣嶋玲子 繪者： 薔薇松瞳（バラマツ ヒトミ ）
出版社：小熊出版 出版日期：2021/07/07
購書去: https://www.books.com.tw/products/0010895757
小熊出版 Little Bear Books
#幽靈貓福子2：暗黑魔女的咒語
2018年底，我們養的 貓咪 丁丁變成小天使，丁丁 過世 當下，想放點天使貓超渡 歌曲 給丁丁聽，才發現這世界沒有 貓咪 唱的歌適合天使貓聽的，最多就是 貓咪 唱 ... ... <看更多>
... 歌https://www.youtube.com/user/johns925 粉絲 ... 寵物#真實故事#感動#親情#人與狗狗#家人】. 萌寵故事說•559K views · 9:09. Go ... ... <看更多>
貓咪過世歌 在 [問題] 適合給寵物過世的人的歌? - 看板lyrics - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近親人養的一隻老狗走了
想剪個特輯送給他
但是不知道什麼歌比較適合?
希望有版友可推薦
國/英/日都可以(除了ELLA的薔薔)
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.205.181.9
※ 編輯: tang415 來自: 123.205.181.9 (06/08 14:19)
... <看更多>