Q: 責任制有特休嗎地方媽媽Ellie健身筆記 在Facebook 的評價

天天運動的後遺症，接近初老的姿態..🙍♀️苔苔：嘿咻咻！（手扶椅背站起來）「好像年紀越來越大，動作都要有助力詞吼！」💁♂️先森：妳也才四十出頭，少在那邊假鬼假怪！🙍♀️苔苔：「我讓你提早習慣， 你某襪，很快就會齒搖眼花， 到時大笑噴出一整副假牙， 湯裡發現都什麼，都不要受驚！」之前天天運動的時候，下樓梯會抖，蹲下起立要有助力詞，運動酸漲痛已經變成日常，但能夠告別關節炎，特別的開心！後來減少了運動頻率，肌肉得到休息，練完當下的痠痛，隔天就會消失，日子好像開始不痛不癢，恬淡適口。前陣子，為了當一個稱職的慈悲人，天天拿好兄弟的供品以身試毒，蘋果西打套紅酒，多力多滋沾乳酪醬，到現在，依然整頓著中秋的柚子與月餅，身體膨脹的職災，兩天一回的運動再也壓制不了；奈何天生責任感就是這麼重，以身試毒這任務，絕對不能假手他人，只好增加運動量，來鎮住暴走的肉身。連續好幾天都運動，痠痛交疊累積，看到樓梯會嘆氣的心情又回來了！看到敞開雙臂迎接我的瑜伽墊（乾脆不收了）都能感覺到它散發出惡意的氣息.....這就是“犁人心上秋意濃”啊！不貪食貪杯，就是對自己殘忍，對自己慈悲，就是對褲頭殘忍！想個辦法才行，得想想辦法，得讓運動再沸騰一點才能堅持～面對月光光肉晃晃，妳們的褲頭都還安然無恙嗎？管不住嘴，加強運動就當作增肌期囉！攝影 周琨瑾 ”過午不食“我不可能做得到，但說好了“過午不拍肚”！說什麼我也不會轉正面的！！

Question 1

責任制有特休嗎地方媽媽Ellie健身筆記 在Facebook 的評價

Accepted Answer

天天運動的後遺症，接近初老的姿態..🙍‍♀️苔苔：嘿咻咻！（手扶椅背站起來）「好像年紀越來越大，動作都要有助力詞吼！」💁‍♂️先森：妳也才四十出頭，少在那邊假鬼假怪！🙍‍♀️苔苔：「我讓你提早習慣， 你某襪，很快就會齒搖眼花， 到時大笑噴出一整副假牙， 湯裡發現都什麼，都不要受驚！」之前天天運動的時候，下樓梯會抖，蹲下起立要有助力詞，運動酸漲痛已經變成日常，但能夠告別關節炎，特別的開心！後來減少了運動頻率，肌肉得到休息，練完當下的痠痛，隔天就會消失，日子好像開始不痛不癢，恬淡適口。前陣子，為了當一個稱職的慈悲人，天天拿好兄弟的供品以身試毒，蘋果西打套紅酒，多力多滋沾乳酪醬，到現在，依然整頓著中秋的柚子與月餅，身體膨脹的職災，兩天一回的運動再也壓制不了；奈何天生責任感就是這麼重，以身試毒這任務，絕對不能假手他人，只好增加運動量，來鎮住暴走的肉身。連續好幾天都運動，痠痛交疊累積，看到樓梯會嘆氣的心情又回來了！看到敞開雙臂迎接我的瑜伽墊（乾脆不收了）都能感覺到它散發出惡意的氣息.....這就是“犁人心上秋意濃”啊！不貪食貪杯，就是對自己殘忍，對自己慈悲，就是對褲頭殘忍！想個辦法才行，得想想辦法，得讓運動再沸騰一點才能堅持～面對月光光肉晃晃，妳們的褲頭都還安然無恙嗎？管不住嘴，加強運動就當作增肌期囉！攝影 周琨瑾 ”過午不食“我不可能做得到，但說好了“過午不拍肚”！說什麼我也不會轉正面的！！

Question 2

責任制有特休嗎龔成 在Facebook 的評價

Accepted Answer

【龔成問答信箱】（Q22681-Q22700）Q22681：龔老師，我一直同股票談戀愛, 聚咗唔少老婆。煤氣9095股, 九倉2000股, 匯豐2514股, 恆地8700股, 港鐵5032股, 港交所1254股, 騰訊744股, 領展1500股, 建行69700股, 中移1333股, 友邦2200股, 九倉置業3000股, 平保3087股, 中銀香港9000股, 2382(300股), 9988(300股), 京東(100股), 2269(1000股), 981(1000股), 6060(500股), 2588(500股), 285(1000股)  241(4000股)我想在收息同新經濟股中取得平衡，未來應該會到英國生活。打算多用約1-2球重新執好個倉。想多d股息望指點迷津，打攪老師了。by the way. 請問老師有冇開班龔成老師︰最緊要分析「企業質素」，如果企業無質素，就要賣出，如果有質素，就可以長線，當然，如果個人需要，就有可能要賣出部分。首先，你現時股票太多，你會好難定期管理。建議你長線集中翻係10-15隻，咁會較好。我假設你短期內，都唔會去英國，或者就算去英國，現有資產都可以保留。(如果短期要走，又要清空香港資產，現時就不要投資，反而要開始分段沽貨。)你現時48歲，投資要開始保守少少。港交所(0388)、騰訊(0700)、舜宇光學科技（2382）、阿里(9988)、京東(9618)、藥明生物(2269)、中芯(0981)、眾安(6060)、中銀航空租賃（2588）、比亞迪電子(0285)、阿里健康（0241）這些股票，不確定性和風險較高，不宜持有太多。你可以考慮將部份，慢慢換至以下股票。如果你想收息之餘，維持一定平穏增長力，可較集中平穏增長股。如果想保守D，只係收下收就算，可以集中係收息股。以下股票，現價都合理，可以分注。但由於大市未算平，你最多投入多30-50萬資金好了，餘下部份等大跌市才動用，會較理想。收息股，例如港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）、高息基金（3110）都可以。另外，有些更有超過8%的高息股，但股價就略有風險，你可以小注考慮，例如佐丹奴國際（0709）、中石化（0386）、互太紡織（1382）、富豪產業（1881）等（記住，股價略波動，不能太過大注）。最後，我建議你定期審視組合，睇下有無出現過度集中情況。任何股票、任何行業，我們都不應太過集中，因為一個行業就算更有優勢，也有機會面對行業週期及突發風險，太集中會對你整個財富組合不利。因此，你要建立一個平衡的投資組合，當中有不同的類別、不同的行業，這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於30%，而單一企業不要高過15%。特別係銀行業，佢營運模式較特別，風險會比一般行業為高。必需堅守30%這個準則，如果可控制在20%以內，會更好。現時依然有開班，你可留意。------------------------------------------------Q22682：阿sir  你好！本人41歲，本人嘅股票投資組合如下( 現時市值約337萬)股票No  買入股數  平均買入價  2               500       81( 2 )月供         200  74.1 - 82.4   3               4515    14.94 - 15.56 12               7200    34.8 - 37.45 27               3000    44.1 - 51.1 66               9066    44.4 - 46 388              300      238.6 - 253.4(388)月供         157    248.3 - 509.7 823              12000  59.1 - 70.21038              1500    51.3  - 57.4(1038)月供        335      38.7 - 54.91211              1500    37.5  - 70.4 (1211)月供        776     42 - 235.61928              2800    32.8 - 36.7(1928)月供        611      30.9 - 40.52388              2000    25.8 - 34.2(2388)月供        625      21.9 - 27.4 2800             5500   26.1 - 30.95(2800)月供        2119   24.5 - 283033              1400   7.89988              1400   176 - 206.2我暫時每月可儲蓄$7000, 其中$4000係...喺今年8月份開始月供兩隻新加入嘅股票 , 分別係...1810 & 1177 各月供 $ 2000另外4年後即係我45歲這年，便可增加儲蓄至每月2萬我想問我選了以上這16隻股票作長線投資ok嗎 ? 資金比例合適嗎 ?需要改變比例嗎 ?我最想問現在這 337 萬嘅股票組合比例...及我 41 - 45 age 其間，每月可儲蓄 $7000 & 45 age 開始每月可以儲蓄 $ 20000 , 這種情況其實我需要用幾多年嘅時間，才能增值至 1000 萬呢 ?因為本人想每月有 5 萬現金流本人與另一半 2人一同於今年9月份，已成功報讀了成哥你嘅投資倍升股基礎班課程。本人買了成哥你六本書50優質潛力股 2017  - 201850優質潛力股 2020  - 2021大富翁致富藍圖80後3百萬富翁80後千萬富翁年報勝經不過年報勝經好深，唔係太明白，還要多加研究一直去閱讀成哥你嘅書獲益良多，現希望上完投資倍升股基礎班課程會有更多嘅得著龔成老師︰你現有持股，係適合你長線投資。但16隻其實有少少多，最好長線維持係10-15隻水平，否則你會好難定期管理。月供股票中，比亞迪(1211)現價偏貴，建議回到$180左右，才重新開始月供。此期間，可以用GX中國電車(2845)暫時代替。現時大市在合理區，你保留太約3-5成現金左右，去等大跌市機會出現，咁就可以。我假設年均回報率有10%，以你現時計劃，大約50歲左右，就可以增值至1000萬，當然要視乎到時大市實況而定。其實書本上，係深少少。如果你係初學者，我比較建議先睇我架《80後百萬富翁》、《財務自由行》和《股票勝經》。這幾本書，對你吸收上堂知識，都會有幫助。課堂上見!------------------------------------------------Q22683：我以前買了2888 和 698 揸了很久，跌左好多，都唔知點算好？想請教下龔成老師：渣打集團（2888）質素只是一般。雖然未到劣質，但質素不高，但本地銀行股中，賺錢能力算是較弱。加上銀行業近年的環境不及過往，賺錢能力不及以前咁好，相信佢之後，都只是好基本增長，不要對股價有太多期望。投資價值只是一般，如果持貨不多，就當守住先。如果持貨多，我會建議考慮將部分貨，轉其他更有質素的銀行股，或其他優質股。至於通達集團（0698），算是不過不失。佢主要從事電器產品（包括手機、手提電腦及其他電器產品）零部件生產；為電子產品及電器提供金屬外殼及其他五金部件；及提供塑膠機頂盒及生產體育產品。現價合理，勉強可長線。但就唔值得持有太多，始終質素唔算好高。如果持貨多，就減。------------------------------------------------Q22684：老師，純收息，及有增長收息，邊個風險度會高啲？應該投資那一個？龔成老師：其實好睇你的投資目標，如果單是收息，佢股息一般會高d同股價穩定d。而增長，雖然佢潛在波動會高d，但股價增長，以及往後增長，長遠會好d------------------------------------------------Q22685：龔成老師，我想請教你，之前放了大部分股票。 只剩下9988 200股 平均價$258， 3手ibond 。 另外手上還有一堆美股 市值大約5000美金。 對於9988 我應否耐心持有或在合理價位再加倉？ 謝謝老師龔成老師︰我地做財富增值，最重要不是睇「賺蝕」，不是睇「買入價」，而是睇質素。質素不好，增長力弱，就有可能賣出，蝕都要賣。你要分析「之後的組合情況」，不是過去，是將來。應該持有那些優質股，比例如何，能為你帶來怎樣的長期財富。你要分析你的投資目標，你想潛力股的比例多少？平穩股的比例多少？組合風險程度如果？即是你想設計一個怎樣的投資組合？長期、優質、平衡、適合你。因此，係你已沽出大部份股票前題下，阿里巴巴(9988)相信佔你組合比重唔細。個別企業和行業，不要佔組合15%和30%以上，銀行業更加不要高於組合20%，否則會有過度集中性風險。所以，我建議你唔好再加持住，反而你加入其他不同行業股票，去進行平衡配置。另外，我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。如果你係年青至中年人士，阿里巴巴(9988)這類潛力股，係適合你。但如果你係退休人士，這股就風險太高，只宜好小注。而ibond則是現金流產品，增長力唔高，同樣只適宜近退休人士。你要因應自己人生階段，去作出相應的配置。------------------------------------------------Q22686：龔Sir，你好！ 我現在52歲，剛剛賣走了一個車位，所以有一些現金在手，經過一輪的研究準備 買入以下的股票作長期持有，到退休時把這些股票轉再為收息股。請問我選出來的股票組合對我這年齡的人來說是否風險過高？ 或者對以下的組合有什麼改善的建議。當然我唔會即刻買晒下面的股票，要等好價才會入貨。 謝謝！招行(15%)，石藥(5%)，騰訊(15%)，港交所(15%)，比亞迪電子(10%)，完美醫療(15%)，信義玻璃(15%)，舜宇光學(15%)龔成老師︰先增值，到退休時慢慢換成收息資產，去幫自己創造現金流收入，支援退休生活。這個方法，係正確的。但由於你年紀，係比較近退休之年，係增值組合的選股上，不宜過份進取。你現時選股都有質素，但潛力股佔比重太高(0700,0388,0285,1830,2382)。佢地雖然有增長潛力，同時風險都較高，不宜持有過多，大約佔2成好了。你應以平穏增長股，作為你組合主力。佢地增長力不及潛力股，但都有平穏增長，而且有若干股息，整體穏定性較強，相信會較適合你的情況。平穏增長股：金沙（1928）、恆基（0012）、港鐵（0066）、平安（2318）、粵海（0270）、領展（0823）、希慎（0014）、太古地產（1972）、長建(1038)。如果有投資美股，可投資VOO。------------------------------------------------Q22687：龔成老師你好，現時持有：4400股 00005 平均$651100股 00012 @$47100股 00700 @$505900股 00939 平均$7.84000股 01177 @$7.57000股 02628 平均$27.7200股 09988 平均$273以前只懂買銀行股收息股,之後先開始買其他股票。最近打算買樓,想賣咁D股票,係咪應該賣5,939,2628請指教一下,謝謝龔成老師︰當我地進行人生財富累積時，會運用「先增值，後現金流」方法。年輕人應著重於增值類資產，而較年長的，就應著重保守類別。因年輕人財富系統未成形，同時負擔較少，可以承受較高風險，所以應以增長為先。例如初期投資較有潛力股票，令財富增值較快，到一定金額後，可轉較平穩增值的股票。最後有相當財富時，才換成收息股去為自已創造穏定現金流。你現時組合，算係一個有偏向增長型組合，若你係年青至中年，係適合。但當中匯控(0005)、建行(0939)、港燈(2638)是收息股，無太大增長力，若你較年青，就不宜持有太多。另外，個別企業和行業，不要佔組合15%和30%以上，銀行業更加不要高於組合20%，否則會有過度集中性風險。你現時銀行股、匯控(0005)、中國人壽(2628)明顯係超標，你要調整一下個比例。其實中國人壽(2628)近年增長力都明顯弱左，本身都不宜持有太多。若果你需要套現買樓，而你又係年青至中年人士，你可以優先沽出匯控(0005)、建行(0939)、港燈(2638)，順便調整埋個組合比例。未來時間，你可以加入多一些平穏增長型股票，去令組合更平衡。平穏增長股︰指數基金、金沙（1928）、恆基（0012）、平安(2318)、中銀（2388）、港鐵（0066）、長建(1038)、粵海(0270)、領展(0823)、希慎(0014)、太古地產(1972)。如果有投資美股，可投資VOO。------------------------------------------------Q22688：請問平保2318 仲有冇前景，收購方正之後股價一直跌龔成老師︰中國平安（2318）有質素的，佢有規模，有品牌，近年的發展都不差，不過，股價有時會有少少波動，這主要受投資市場表現影響。近期佢股價下跌，除了因為大市氣氛較弱外，其本身數據都唔係太理想。但我地審視一間企業投資價值時，會睇長線。只要中短期因素，對佢長線投資價值無影響，這些中短期波動，我地就唔需要太在意。這股有長線投資價值，是平穩增長型。現價算係合理區中間至中下位置，分注投資就可以。------------------------------------------------Q22689：hi成哥，我打算在股災時動用15萬買這些股票.A .3738[30%]B. 2013[30%]C. 708  [20%]D.1585 [20%]我不怕高風險，點睇這組合？另外,等股票升晒之後打算用150萬購買這些收息股.A.3988B.1883C.1382D.2777E.1628Sir,這組合如何？應該點分配資金？再另外想問下1628點解咁高息？高息既背後有咩風險？現價1.68,但PE有成1566,姐係好貴？再問下尼隻野收息穩定嗎？佢長期都係咁高息？幾錢是便宜區？謝謝成哥解答！龔成老師︰我地投資，唔好盲目追求高增長，要先知風險，才想增值。我明白你風險承受能力好高，但你這4隻股票，不確定性的確好大。特別係恆大汽車（0708）本身母公司財政有大問題，而佢本身到現在，一部汽車都無出產過，投資風險唔細。我地唔好成個組合，只集中係3,4隻股票身上。最重要是建立一個長期的「財富組合」，要優質，要平衡，要適合你的年齡與風險承受程度，新舊經濟各類股都要有。同一行業不能高於組合30%，同一股不能高於組合15%。要平衡，建立後長期持有，不是買賣賺差價，而是成為你財富組合一部分。恆大汽車（0708）、雅迪控股（1585）同是汽車相關股份，我地就不要持有太多。我建議你調整翻4隻股票比例，再加入適量平穏增長股，去將個風險拉低翻少少。你要明白一點，高風險唔一定係高回報。若這些高風險企業發展理想，回報當然好。但發展不似預期，損失幅度會比一般平穏增長股高好多，你要明白這個風險。你這個組合，會不會升到150萬，要多久才升到150萬，無人知，因為不確定性好大。如果升到150萬，你是否轉至收息股，你要再用你人生階段作考慮。如果你依然係年青至中年，建議保持投資一些有增長力股票。若你已退近退休之年，換成收息股係可以。你收息股組合中，大體上都有質素。富力地產（2777）業務上是有質素的，股息好高。佢本身負債高，相信會對佢有一定的影響。股價會因此較為波動，所以唔好只睇股息。你預佢中短期都會一般，但如果只是小注投資，都可以。禹洲集團（1628）主要於中國廈門、上海、福州及合肥從事物業開發、物業投資、物業管理以及酒店業務。佢係新加坡、香港、上海、合肥、福州、廈門等地均設有分支機搆。整體質素都有，但未算好強，佢在行業中，未算有好大的規模與優勢，另外，負債較高都對這股造成風險。加上業務有點波動，這股唔建議投資太多。現價合理，但不宜持有太多，長線投資價值都有，但未去到最高質類別。佢PE去到過千，主要係因為過去一年，盈利大幅下跌所致。如果你用翻佢上一年盈利計，佢PE係個位數，所以係正常。雖然佢上年收入下滑，相信主要係受疫情影響。疫情過後，會慢慢回復較正常水平。但始終佢質素唔係好高，唔建議大注。最後，希望你記住財不入急門，一個平衡和合理風險的配置，增長潛力未必最高，但對你長線投資增值，相信會係最有利。------------------------------------------------Q22690：龔成老師，我一直都是你的小粉絲，默默地跟住你的教導月供股票，最近家人強力推薦重資買入2448，請教老師對2448的前景分析如何？ 十分感謝龔成老師︰首先，好多謝你一直支持。恆宇集團(2448)業務主要係在澳門，以承建商身分承接澳門私營物業項目的裝修工程及樓宇建造工程。集團於上年年末，開始想發展金融服務業務，今年7月更與總資產逾千億的國企青島西海岸發展集團就「青澳數字經濟產業園」及相關基金項目簽訂戰略合作框架協議。市場或預期集團未來，會因為加入金融服務業分部，對盈利起到極正面作用。但我地作為理性投資者，要學識客觀分析事實。新分部和協議框架，的確係有佢發展潛力。但問題係，佢只是剛剛開始，會發展到幾大，會否成功創造盈利，幾時才有盈利，都係未知之數。只能說，佢潛力股係提升左。但根據現有業務和過去業績，此刻係好貴。這代表佢現時股票，很大程度係建基於未來新業務的發展。若新業務發展不似預期，股價很大機會出現較大幅回調。而且，佢雖然多年來都係有盈利，係經營現金流欲維持負數，代表佢表面係有錢賺，但實際上落到公司袋架錢，係負數。我無仔細研究佢財務數據，有機會係正常，但都有機會係有問題，我一般見到這個情況，都會較有保留。起碼要仔細分析過當中數年數據，真係無問題，才會考慮。所以，你投資此股係可以，現價唔平，加上投資風險唔細，你要自己衡量。佢有一定不確定性，投資時要控制注碼。------------------------------------------------Q22691：你好! 本人年50  有屋(供完)  铺(供完)  收租$6500  屋企人给每月$10000 零用 〈 一半用來交保險  〉尼一 。二年 在網上才真正認識股票   伹股齡有十几年(短炒  不分析公司  跌市心驚) 近尼一年 才把蝕去 有(30萬几)  慢慢 賺回來 约20萬 持有以下股票  有部分已持3年  有的3個月  現在見有錢赚  想沽出部分  請問 那些可以長楂  謝謝解答  3993    (平圴價$4.2)  2萬4千股716         $0.8              4萬股189         $6                    2千股1177      $7.08               2千股(打算月供)788        $1.52              2萬股728        $2.33              2萬股2198     $3.68               1萬股451       $0.28                5萬股520       $8.69                4千股1357     $2.82               1萬股769       $0.9                  2萬股1787    $15.8                2千股1250    $0.113             20萬股6885   $3.68                   1萬股1024    $85                     1百股龔成老師︰我地投資股票，係希望買入一些優質企業，透過佢自然增長，達至財富增值目的。重點係長線持有優質股﹐唔係去做短炒，因為中短期走勢無人知。但長線持有，企業質素一定會反映在股價當中。 所以，你首先要改變自己過往十多年錯誤的投資方法，改為以長線投資作為策略。投資前，一定要知道該企業質素、行業前景、財務狀況等，才去投資。如果你連間公司點賺錢、行內有乜優勢、點解未來有發展和增長潛力，都答唔倒自已，咁就要停一停，唔好投資住。同埋，你唔好停留係「賺差價」的想法。當你一直持有這股，企業長期價值向上，就會帶動我地的財富有最大增長。成個效果，一定比你經常出出入入好。你現時財富組合當中，已有一個住宅物業和一個收租舖位，比重都幾偏重左係物業類。故未來時間，應較集中累積優質股，令財富組合更平衡。以你50歲年紀，都可以進行適度增值，但由於較近退休之年，選股上要保守少少。中國電信（0728）係有質素收息股，可持有。洛陽鉬業（3993），中國三江化工(2198)、協鑫新能源（0451）、呷哺呷哺(0520)、美圖公司（1357）、山東黃金（1787）、北控清潔能源（1250）、金馬能源（6885）質素較中等或波動性太高，唔建議持有太多。中生(1177)、中國鐵塔(0788)、快手(1024)都有質素，但係是潛力股類，你可以照持有。但這類潛力股風險較大，以你年紀計，佔組合最多2成好了。其餘無提及之股票，建議沽出較好。未來時間﹐你可以以「平穩增值股」+「收息股」作為投資目標。若你想保守些，或預期自己距離退休年期不遠(5年內)，可以較集中收息股。相反，你依然有一定時間增值，想進取少少，可以集中在平穏增長股上。但緊記，要隨著年齡增加，慢慢增加收息股的比例。到退休時，你收息股比例，應提升至100%。平穩增值股，例如指數基金、金沙（1928）、長建（1038）、中銀（2388）、港鐵（0066）、恆基（0012）、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)。如果有投資美股，可投資VOO。同時，可以建立一個收息股的組合，目標是5%、6%的股息率的收息股，例如港燈（2638）、深高速（0548）、香港電訊（6823）、工行（1398）、恆生（0011）、置富（0778）、陽光（0435）。收息基金(3110)，都可以。另外，有些更有超過8%的高息股，但股價就略有風險，你可以小注考慮，例如佐丹奴國際（0709）、中石化（0386）、互太紡織（1382）、富豪產業（1881）等（記住，股價略波動，不能太過大注）。------------------------------------------------Q22692：老師9618 9988 長線仲值得投資嗎？ 感覺冇咩起色手上冇咩貨 9618只得2手 均價$3289988 4手 $240要點應對宜家嘅情況？龔成老師：仍值得長線，有兩點你要注意，第一，唔好太著重短期股價，你預科網類仍政策影響，中短期仍弱，要平常心面對。第二，都唔好太集中在同一行業，因此，要睇你持貨佔組合比例%，如果不多，就無問題，可長線。就以阿里（9988）來說，佢有質素，中短期一般，但長遠仍有增長力，之前貴，現價去翻合理區。係業務層面，擁有相當的優勢，不少業務處於壟斷狀態，同時增長理想。加上正不斷發展延伸業務，這都會成為企業增長的潛力，預期增長會持續，這是阿里最大的賣點。以企業的長期發展計，這股的確優質，但股價都有一定的波動，現價算是合理翻D，但都不是大手時候。始終將面對內地監管可能收緊，因此風險度增加左，不過，我相信佢的整體優質度仍在，內地不是不想佢賺錢，只是想規管佢。佢已建立好完善的業務，因此本身是無得輸，只是賺多賺少問題，現時監管多左，點都會影響賺錢能力。對於這類優質、有發展，預佢現價約合理區中間，長線持有就得。------------------------------------------------Q22693：老師點睇隻百度同B站？內地科網股 一直探底 應否換股投資？龔成老師：你預中短期因政策風險，股價表現仍會弱。但本身仍有質素，只要耐心持有就得，除非你持貨過多，否則不用減。以百度（9888）來說，有質素，有獨特性，長遠發展不差。佢係全球最大的中文搜索引擎「百度」的營運商，係內地用家搜尋資訊主要對口，用戶規模突破10億，百度App日活潑用戶超過2億，多個指標都處中國第一。業務上，佢擁有好強大互聯網基礎的領先AI公司。自2010年起一直投資AI以提升搜索及變現能力，並使用核心AI技術引擎「百度大腦」開發新AI業務。我睇翻一些報告：1. 佢擁有中國最多的AI專利數量以及AI專利申請數量。2. 按累計拉取請求計，百度的深度學習框架飛槳居中國深度學習框架榜首，全球排名第二，僅次於Facebook Pytorch。3. 按開發者數目計，百度開放式AI平台擁有超過數百萬名開發者，係中國最大的開放式AI平台。4.按開發者數目計，係百度雲基礎設施上運行的Baidu OSChina是中國最大的開源活動開發平台，全球排名第三。百度核心業務（唔包括愛奇藝）由AI驅動，為其貢獻超過70%的總收入，主要提供基於搜索、信息流及其他在線營銷服務，以及來自AI新領域的產品及服務。並廣泛使用AI技術開發創新營銷服務（例如動態廣告），為各搜索用戶推薦最適合的營銷客戶產品。現時佢坐擁不少資訊和客戶群，就可以利用佢地去發展很多不同業務，可以話係一個好大的優勢。佢收入不差，長遠有發展，但由於本身有相當規模，因此，未必是高速增長型。百度在規模和質素上，一定係有。但近期科網股波動，風險高左，同時到上市一刻不確定性高左。如果持貨多，先要減，否則可守。------------------------------------------------Q22694：想問下，维他奶的管理層令我失望，就是一間大企業，危機意識管理没理由那麼差，由於問題出自管理層，所以長遠好難返到身。维他奶根據購股權計劃發行43萬股，每股發行14.792,較上一个營業日的每股收市价21.45,折讓约31.04%另外，龔sir, 我好明白2800對散户最安全，出面啲人成日話你叫人買2800。龔成老師︰其實維他奶(0345)能否返身，都係言之尚早，要觀察。因為消費者，好多時都係好善忘。至於佢發行新股，其實不少公司會發放一些購股權給員工作獎勵，如果該員工行洗權利，就會發行新股給該員工。由於發行了新股，所以現有股東每股盈利會被分薄左。但這些購股權未必一定會行洗，所以你係年報會見到，每股盈利有2個。一個係基本，另一個係攤薄。前者係當期的實際每股盈利，後者係假設這些購股權(除了購股權，都仲會有其他金融產品，會影響這個數)，全部被行洗後，每股盈利會分薄至那個水平，給投資者一個預算。現時维他奶已發行10.6億股，43萬股只係一個小數目，對股東影響唔大。而盈富(2800)係一個唔錯組合，所以我經常推介，特別係推比一些投資初學者。因為如果你係一個數學教援，對著一個小學生，你會刻意教微積分嗎？有需要為表現自己的知識，教他不明白的方法嗎？當我比理財意見時，最重要是「適合」，如果強行叫網友買風險過高或他不明白的工具，我認為有點不負責任。其實好多年前已經有評論話我只懂叫人供盈富（2800），但我咁多年都照樣叫人買盈富。其實我一直都明白，盈富（2800）並不是最高回報的投資，但這是一個組合，當中有58隻質素不太差的股票，對本身不懂選股的投資者來說，是一個很好的選擇，加上有平衡組合風險的效果。就算對無乜選股能力的投資者，提供一個穩健，收息及平穩增長的組合。至於我叫人月供，都是同樣道理，對於不懂掌握買賣時機的投資者來說，月供股票是最好的方法。------------------------------------------------Q22695：Thank u!! How about 2828 vs 2800 le?龔成老師︰恒生中國企業ETF（2828）是追蹤恒生中國企業指數之表現，即是中國的企業，當中不少都有一定的質素。只要中國經濟長遠增長，而這些企業合理增長，就能帶動價格保持上升。由於這些國企的股價較為波動，你最好以長期的模式去進行月供，每次供的金額不用太大，以較長時期去平均價格，自然能減少風險。長遠來說，中國仍不差，你可以進行月供。但就要每月留些現金，因為這刻未到平宜區。盈富(2800)是包括58間質素不錯上市公司股票的組合，這些股票有升有跌，但長期計，都有不錯的回報。買入盈富主要有兩個回報(分別是股價升幅，加上股息回報)，股息不多，大約只有3%，而股價升幅，其實有升有跌，每年都會波動，但長期平均計，都有5%-10%，當然，這是不一定的。同樣地，若你以月供股票，買入的價格就能平均，不用擔心一次過在高位買入的風險。2隻ETF都係有質素，但風險度2828會高少少，你要自己衡量。------------------------------------------------Q22696：你好，本人月可儲5-7萬，積蓄因買了可購公屋只剩30萬，沒有投資經驗，有可能在1年後買到樓嗎？因看見一個粉嶺心儀地盤，想盡可能在建築完成前，即2022年底有可能上車，而穩定女友又可夾大約50萬，本人做貨運收現金的，女友開鋪的，又大概要預多少做首期可過壓測呢？謝謝龔成老師︰如果從投資角度，其實1年係一個好短時間，就算再優質股票，都會有波動，令最終回報不確定性大增。因此不宜做任何投資增值﹐最多只可以做定期。以你現時可動用資金，1年後大約150萬。若以你7萬收入計，買800萬以下物業，做9成按揭，供30年的話，應該都可以。但當然，這個只係好初步計算，實際按揭是否批出，要視乎相關銀行準則。加上你工作係收現金，而且可能相對不算穏定，銀行計算你供款能力時，或會有調整，你最好向銀行問清楚，以免失算。------------------------------------------------Q22697：請老師看看先父的股票，有沒有兩三隻可保留，謝謝00536 貿易通 20000 股00687 泰昇集團 70000 股00737 灣區發展 1250000889 連達科技控股 2000000927 富士高實業 70000 00987 中國再生能源投資 8800001080 勝利管道 2100001123 中港照相 5000001165 順風清潔能源 1000001222 WANG ON GROUP 30000001265 天津津燃公用 2000001395 強泰環保 5000001560 星星集團 10000001685 博耳電力 2000001900 中國智能交通 3000002014 浩澤淨水 3000002389 北京健康 5400003332 中生聯合 2000003882 天彩控股 2000006161 泰加保險 1000000596 浪潮國際 800000723 信保環球控股 312501041 林達控股 1000 (停牌)00261 ＧＢＡ集團 40000000575 壽康集團 9737900612 中國投資基金公司 800000831 利亞零售 1000001142 西伯利亞礦業 5002222 雷士國際 5000087001 匯賢產業信託 15581市值大約50萬以上乃先父留下的股票，應該大部份是劣質股，我不知買入價位 ，現打算沽出，換入優質收息作媽媽養老之用，老師可否幫忙看－下 ，以上有沒有兩三隻可以留低不賣，謝謝你龔成老師︰其實買入價位，係你買入股票後，已經唔重要。持有與否，最重要係睇佢有無長線質素。貿易通(0536)、灣區發展(0737)、匯賢產業(87001)、利亞零售（0831）係質素的收息股，適合你，你可以保留。連達科技控股(0889)、富士高實業(0927)、中國再生(0987)、星星地產(1560)質素較一般，保留係可以，但最好只留下小注。其餘股票，都係質素較弱，或者係不適合你這類退休人士持有，你可以沽出。------------------------------------------------Q22698：日日已習慣係fb閱讀老師文章分析,遲來的學習。我想入2800盈富,港燈,,價合理嗎？想各入5手,月供定現價入貨？用老師分析用1/5現金放入股票上,慢慢買入。勞煩老師百忙抽空教導。另外開富途牛牛買賣,安全嗎？龔成老師︰富途牛牛做買賣，無問題。除了盈富(2800)和港燈(2638)，其他我之前講的收息股，全部現價都合理。但由未到平，所以投資股票的1/5資金，都要再拆細。現價先用大約一半，分注慢慢入貨。餘下一半，等大市有明顯回調，就再慢慢加大入貨力度。另外，唔好只加這2隻股，可以再加入多少少不同行業收息股，去令組合更平衡。只要個別企業和行業，不要佔組合15%和30%以上，銀行業更加不要高於組合20%，以免出現過度集中性風險，咁就可以。------------------------------------------------Q22699：龔sir,想問下澳門規管賭業既政策(吾俾資金向外流)，對銀娛，金莎會係正/負/冇長遠影響？我地要點分析好呢？感謝老師龔成老師︰這個情況，相信主要係想限制一些人，利用貴賓廳便利，去轉移資金。長線計，貴賓廳收入有機會因此而少左，但影響程度有多大，就要再觀察。中短期，貴賓廳佔收入比重較高企業，會較受影響。銀娛(0027)和金沙(1928)都並非好集中係貴賓廳，故影響唔算係嚴重，同時近年已減少貴賓廳比重。------------------------------------------------Q22700：老師，可以問下你對騰訊的睇法嗎？是否長遠來說都機會大升返$650左右呢？數碼人民幣會唔會取代它的電子錢包呢？龔成老師︰騰訊(0700)依然有投資價值，最近受中央政策和大市氣氛影響，出現較大回調，但整體質素唔見明顯轉差。但集團已經好大隻，發展唔會好似以往咁快。要回至$650唔係無可能，但要點時間。至於數碼人民幣會唔會取代它的電子錢包，係一個未知之數，2者有可能係並存。現時數碼人民幣都係試驗階段，好多野都未清楚。----------------------------------------------若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。

Question 3

責任制有特休嗎 在Facebook 的評價

Accepted Answer

好書推薦《#為時不晚》部落格文章末，抽書兩本你從學校畢業、即將踏入職場的時候，曾經期許自己成為什麼樣的人？你想成為一個憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛的人嗎？我相信，一定沒有人這麼期許過。但是在人生的道路上，這些我們最不想成為的樣貌，卻總是悄悄地爬到我們身上。我們該怎麼辦？部落格文章 https://readingoutpost.com/didnt-see-it/Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/.#這本書在說什麼？《為時不晚》的作者是加拿大牧師暨思想領袖凱瑞．紐霍夫（Carey Nieuwhof），他也主持「Leadership Podcast」訪談各界成功人士，持續分享活出更好人生的秘訣。他曾經是個執業律師，但是在三十歲那年內心受到召喚，轉行當起了全職牧師，引導人們邁向心中嚮往的人生。在他經營教會和傳道的經驗當中，他發現人們總是會面對到七種「內在危機」，分別是憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛。這些狀態就如同英文書名「Didn’t See It Coming」，我們根本「沒有預料到它們會發生」，但是每個人都一定會遭遇到這些經驗。幸好，這些內在危機都是「有跡可循」的，也可以提早「防範於未然」。作者在這本書教我們透過「自我察覺」（Self-Awareness）的方式，去發現潛在的危機訊號，並且透過具體的行動指引，讓我們能夠提早修正、避免自己身陷這些危機當中無法自拔。這本書在 Goodreads 書評網站獲得了 4.46 顆星的高分好評，書中沒有老掉牙的故事，多的是作者多年傳道授業的真人真事，以及他本人非常露骨的真心表白。以下分享三個對我最具啟發的內在危機的察覺方法和處理方式。.１．#憤世嫉俗.有時候我會納悶，為什麼社會上（尤其在網路上）充滿許多憤世嫉俗的人，這種情緒有時候也會悄悄地影響我們自己。作者認為，憤世嫉俗其實是一種「選擇」，它並非與生俱來，而是後天養成。生活不會讓人變得憤世嫉俗，是你讓自己變成了那樣。他用自己的切身經驗進一步說明。在他仍是新手牧師的時候，在地方的小鎮認真經營教會，而且總是親力親為每天都拜訪教友。其中有一對教友夫婦，他們的生活並不寬裕，在財務和家庭關係上面充滿危機。因此作者特別撥心力照顧他們，幾乎對他們的各種需求有求必應。但隨著教會人數持續成長，這對夫婦的需求卻越來越像個無底洞。在某一次的教會主日因為子女不守規矩地吵鬧，夫婦倆跟作者起了衝突，丈夫吼道：「這地方已經不適合我們，你不再關心我們了，我們要離開！」作者滿頭疑惑地追問：「我當牧師以來從未花這麼多時間一對一關心一個家庭，整個教會也為了服務你們而一再犧牲。我到底哪裡做得不夠？」這個問題無濟於事，那對夫婦從此離開了教會。一股憤世嫉俗的怨氣湧上作者的心頭，他感到浪費時間、不想再關懷別人、不要再為人付出了。這麼憤怒的原就是因為掏心掏肺卻幾乎沒有獲得回報，或者得到的回報與預期相反。事後他反省這件事情時說：「憤世嫉俗的形成，不是因為你有一顆封閉的心，而是因為你的心胸曾經敞開。」這種痛苦的經驗，會讓我們面臨抉擇。我們很可能將過去的失敗經驗投射到未來的情境，我們也可能從此停止信任和盼望，結果會怎樣？如果我們任憑這種想法自由發展的話，最終我們會封閉自我，憤世嫉俗終將接管了我們。我們能有什麼解藥？首先是再次「盼望」。我們必須體認到，各種創傷和背叛都是敞開心胸的人必然會遭遇的狀態，唯有擁抱相信的力量，對未來再度敞開心胸。不要讓過去的苦痛傷害了未來的璀璨。其次是運用「好奇心」，保留思考時間想像更多可能，多問「為什麼」和「為什麼不」，讓自己嘗試新做法，讓開放式的問題引領自己前進。在好奇心的面前，憤世嫉俗沒有立足之地。.２．#道德妥協.管理學大師史蒂芬‧柯維（Stephen Covey）曾經在《與成功有約》書中鼓勵每個人去想像自己的「喪禮」，在你人生的最後被蓋棺論定時，別人會怎麼評論你？作者說他擔任牧師二十多年來，從來沒有在哪個喪禮見過為人子女的展示自己父親的履歷。也從來沒有聽過子女站在棺木前討論著父母的身價淨值。跟你最親近的人，不會在你的人生歡送會上，朗誦你最近一季的業績數字。作者用了一個很趣味的方法描述這個概念。當你過世之後，你認識的人在餐桌上聊到你時會說：「喔，凱瑞啊，他是一個______的人。你可以把莎莎醬遞給我嗎？」雖然聽起來很難接受，但是「人的一生，終究會被活著的人簡化成一個句子。」這個空格裡面填寫的，通常就是一個人「品格」的濃縮，一個正直或友善的人；一個虛偽或易怒的人。在作者年輕時的律師生涯中，他見到許多同儕曾經面臨道德危機的訊號，包含在人前人後差距越來越大、掩蓋事實、無法說到做到、合理化自己的不良行為和決定、眼中只關注自己。如果不加以調整，就會漸漸走上道德妥協的不歸路。具體的方法是每天付出微小的努力刻意培養，例如承擔責任、言行一致、挪出時間保留給自我反省和成長。我在讀這段的時候，也思考著作者為什麼選擇牧師當「志業」Calling）的這條路，因此我在自己的子彈筆記上面塗塗改改，最後寫下這段想法：「一個志業的召喚並不是遙不可及的夢想。它指的是把微小的信念好好地實踐出來。它就是每天履行正直、體面、誠信。偏離這些之外的任何事情，都只是偽裝之下的慾望罷了。」品格的養成不是一夕之間的壯舉，而是每天微不足道的累積。.３．#身心俱疲.「疲勞過度」（Burn-out）是現代人常見的內在危機之一，無論是受雇於人的上班族，或者是看似自由自在的自雇者，都很有可能面臨這個狀態。作者在他四十歲一場空前盛大的演講之後，體驗到了猶如自由落體般的倦怠感。他描述那是一種「沒有期待，沒有喜樂，雖然還活著，但實在不覺得自己完全活著」的感覺。然而，我們該如何自我察覺到自己即將陷入倦怠？明顯的警訊有：熱情消退、不再感到情緒起伏、因為小事情抓狂、活力流失、憤世嫉俗、無法滿足、無法正確思考、生產力下降、再也不笑、睡眠也無法使你重振活力。如果我們面臨上述的狀況越多，就越接近疲勞過度的懸崖。作者提供了幾個方法幫我們調整自己的步調遠離倦怠。首先是不要試著去否認倦怠，因為這麼做只會加速情況惡化。比較好的做法是「告訴別人」自己當下的感受，找個懂得聆聽的親友聊聊，善用人際關係的力量，因為當你不再相信自己的時候，你需要有人相信你。其次是「調整步調」通常比「調整負重」更容易帶來緩解，因為步調是我們可以控制的。請一天假、關掉手機、取消會議，在狀態不好的時候讓自己退後一步、休息一下。放慢步調去回想這一切忙碌背後的意義，釐清思緒後再重新出發。最後是「接受自己的破碎」，人生的境遇就如同潮水有高有低，我們總會遇到狀況差的時候。我們不需要時時刻刻堅持「完美」的姿態，而且要放下自以為可以處理完所有事情的「驕傲」。作者認為，要體認到一個人的力量終究有限，適時尋求親友、信仰和諮商，是修補身心疲勞的良方。勇於接受「破碎」的人才有機會意識到自己能力的盡頭，找到超越和改善的力量。作者也引用神學家兼作家達拉斯．威拉德（Dallas Willard）談提升心靈健康的方法：「你必須痛下決心，除去生活中的匆忙。」面對疲勞的前兆，必須主動採取放慢步調和尋求人際協助的策略，不要著急，也不要拖延，容許它該多久、就多久。放慢腳步和調整步伐才能走得更久、更遠。.#後記：危機就是轉機.《為時不晚》的作者雖然是一位牧師，但是上帝和聖經的文字內容不至於喧賓奪主，反而在一些重要的章節扮演了畫龍點睛的效果。透過這本書可以提醒我們自己，憤世嫉俗、道德妥協、身心耗竭、無足輕重，這些都不該是我們人生的結局，而是可以預見的必經狀態，而且我們有能力提前做出準備。在書中，作者一再提醒了「自我察覺」的重要性，要先能察覺這些內在危機的跡象，才有機會防範於未然。如果你本身不是基督徒沒有禱告的習慣，我很推薦參考另外兩本書《搜尋你內心的關鍵字》或《靜下來工作》來培養「正念」的習慣，正念能夠幫你關閉漫不經心的自動導航模式，透過有意識的自我覺察、感知情緒，對世界做出正確且善意的回應。最後，我想引用擅長教人克服恐懼的專家克莉絲汀．烏梅爾（Kristen Ulmer）的這段話：「別浪費任何一個危機。那是宇宙在考驗你學習一件新的事物，讓自己的潛能更上一層樓。」當你遇到任何一種內在危機的警訊，不要害怕它的到來，要知道，那或許是成就美好人生的重要轉機。.感謝 格子外面 提供抽獎贈書

關於 責任制有特休嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「責任制有特休嗎」的推薦目錄：

責任制有特休嗎 在 地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最佳解答

About author

責任制有特休嗎 在 龔成 Facebook 的最讚貼文

About author

責任制有特休嗎 在 Facebook 的最佳解答

About author

責任制有特休嗎 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

About author

責任制有特休嗎 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

About author

責任制有特休嗎 在 Topaau土炮 Youtube 的最佳解答

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於責任制有特休嗎，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

責任制有特休嗎在地方媽媽Ellie健身筆記 Facebook 的最佳解答

責任制有特休嗎在龔成 Facebook 的最讚貼文

責任制有特休嗎在 Facebook 的最佳解答

責任制有特休嗎在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

責任制有特休嗎在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

責任制有特休嗎在 Topaau土炮 Youtube 的最佳解答