簡單的美味～茶葉蛋～
減肥的好夥伴！
真的超級簡單，May個人分享的菜真的簡單易做，不會很複雜，但比較實用些，都是自己的小小心得，真的是野人獻曝！
請大家不吝指教喔！
茶葉蛋滷一鍋起來放冰箱
可以吃兩個禮拜不會壞！
早餐便當都通用！
加杯無糖豆漿，是減肥套裝早餐！
有人說便利商店就買得到了為什麼要自己做
有幾個原因：
*自己可以買好一點的蛋及材料
*減糖，市售有些茶葉蛋都有放糖
*放在冰箱很方便不用常常出去買
*減少塑膠袋使用（每次去買一個 茶葉蛋就用掉一個塑膠袋）
*自己做的比較好吃😋是重點！哈
材料：
雞蛋一盒、紅茶包3包、萬用滷包一包（不要買茶葉蛋的滷包，個人覺得味道不是很好）八角兩顆、醬油一碗、水3碗、鹽2小匙、赤藻糖醇2小匙（可放可不放）
做法：
*蛋煮熟後用湯匙被敲蛋的4面
*將所有的材料放入鍋內，水要淹過蛋
*我用電鍋煮，外鍋加一杯水，跳起來悶半小時，後再加半杯水，後再悶一下
*待涼後，連同湯汁一起放入保鮮盒，然後再放冰箱
隨時可吃，不想吃冷的可以電鍋熱一下下
通常到第三天會比較入味
