[2017.4.7 士林老人公寓 防跌倒衛教]
從2月剛開始在老人公寓服務
就很想給爺爺奶奶們上一次防跌倒的衛教課程
因為對於健康的他們 很擔心也關心這個議題
以跌倒的危險因子來說
有分為生理、藥物、外在因素
生理:也就是個案本身的肌力、意識、血壓、血糖、視力等
需要定期的檢查視力、緩慢的訓練肌力、做好定時量血糖、血壓的日常動作才能做到預防。
藥物:牽扯的範圍很廣泛,但大致上分
(1)增加如廁的頻率:利尿劑、緩瀉劑
(2)血壓、血糖過低:降壓藥、降血糖藥物、抗膽鹼藥物
(3)影響注意力:抗精神、鎮靜安眠、麻醉劑
(4)視力模糊:青光眼藥水
外在因素:
(1)家具、走道、光明設備
(2)防滑拖鞋,不要光腳走路
(3)緊急急救鈴或是安全的枕頭與床墊呼叫系統
在講完後,爺爺奶奶們也很熱情的與我討論
也拿出藥品請我一一做諮詢,真心希望這些長輩們可以更了解自己使用的藥物,也就可以減少高跌倒風險的時段了:)
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅滄瀾教主,也在其Youtube影片中提到,*主動脈剝離示意圖:https://reurl.cc/ldDaxY *ADPKD=Autosomal dominant polycystic kidney disease *更多醫學知識: 蒼藍鴿著作▶ https://ppt.cc/ffUrkx 方格子專題▶ https://vocus.cc/b...
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*主動脈剝離示意圖:https://reurl.cc/ldDaxY
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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跌倒衛教 在 [新聞] 快訊/新北國小男童校內跌倒撞到頭口- 看板Gossiping 的推薦與評價
小弟是新北某急診主治醫師,
下夜班聽到科內群組噹噹噹。
原來是小孩OHCA....
這對任何一個急診都是不得了的大事。
總之,
撞到頭是真、送醫前無生命徵象是真
但兩者因果關係只能說請編輯不要下那麼引誘性的聳動標題,好嗎?
每次上班,
都遇到至少三五個小朋友撞到頭掛急診。
不少家長都會緊張的問『會不會腦震盪啊!』
其實就醫師的觀點,
我們擔心的只有一件事情,叫作『腦出血』。
而腦出血不敢說唯一,
但至少在急診能做的檢查,
就是電腦斷層。
但偏偏電腦斷層是個高輻射劑量
(而且健保超喜歡核刪)的檢查,
這個輻射劑量,
相當於把小孩抓去福島核災正中心住一個月,
所以有個代價去換這個答案。
所以臨床上我們都有個標準,
去看看哪些小朋友要電腦斷層,
而哪些小朋友不用。
目前我們最常用的標準是PECARN。
有興趣可以看原文介紹:
https://californiaacep.org/page/PECARN
裡面描述幾個重要的徵象:
1. 意識
2. 神經學症狀
3. 持續嘔吐或劇烈頭痛
再加上一個機轉(怎麼受傷的)
機轉這件事,不用我問,看診時家長就會跟我說。
只有高能量機轉我們會擔心。
所謂高能量機轉,就是
1. 高處墜落(半層樓以上、小嬰兒一公尺以上)
2. 車撞飛出去
3. 被高速硬物砸到
一般跌倒撞到頭哭哭的,都被歸類是低能量,
這種我們都不太擔心。
至於症狀,
意識的部份,我會問撞到是不是昏倒被其他人叫醒,現在人事時地物是不是認得神經學症狀,
就直接觀察『看東西、走路、講話』是否跟平常一樣。
持續嘔吐是指休息沒幹嘛的狀況下,
有沒有噴射狀沒辦法控嘔吐至少兩三次。
至於頭痛ㄓ眳a長超級歇斯底里的,
問10個有8個說孩子頭超痛哭哭,
所以現在我都寧可直接觀察,
看小孩是不是一臉ill appearance。
如果符合,就會建議家長接受電腦斷層。
相反的,也不代表完全沒事,
還是要靠觀察畢竟出血是動態的,血可以慢慢滲,
要一定時間才會出來。
下一個問題是要觀察什麼?觀察多久?
觀察的內容,就是剛剛說的
意識、神經學症狀、持續嘔吐或大痛。
而小孩頭骨跟腦部的空間超小的,
意思是只要一點點出血,
症狀通常都超級明顯。
所以一般我們看到有腦出血的小孩,
症狀很少超過一兩個小時還沒出來但急診醫師就是謹(ㄋㄠ)慎(ㄋㄠ),
我們還是會建議要在急診密切觀察至少六小時。
所謂密切,就是一兩個小時就去觀察上面三個症狀。
所以聽到這裡,
9成以上的家長都選擇自己帶回家觀察,
畢竟這些症狀,就算沒有醫療專業都很容易看。
(我阿嬤都會看的概念
至於家長擔心的腦震盪齁欸我們其實一點都不擔心。
腦震盪定義上就是沒有腦部實質傷害,
但有不舒服症狀。
包括頭痛、頭暈、想睡覺、噁心等等啊不舒服要怎麼辦?
時間跟休息就是最好的醫生啦!
但通常我還是會開一些症狀治療藥物
(我一律稱作『顧腦藥』陵氻葅F治療比藥物治療更有用,哈)
以上分享,
只希望大家不要看到這個新聞,
就緊張兮兮杯弓蛇影。
現在每天一樣的衛教都要重複講好幾次,
很 累
※ 引述《kiball (共產黨及小粉紅吃屎)》之銘言:
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: 快訊/新北國小男童校內跌倒撞到頭 口鼻出血送醫前無生命徵象
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: 新北市新莊區某國小內,今天(6日)上午9時許,1名三年級的男學童,前往校內保健室
: ,向護理師表示頭痛後隨即昏倒,然後口鼻出血,新北市消防局獲報後派遣救護人員到場
: ,發現男學童已無生命徵象,於是立即將男學童以救護車送醫,目前尚在醫院搶救中。據
: 了解,男學童疑似在校內跌倒撞到頭,才造成後續病徵,但詳細事發情況還待校方局市府
: 相關單位後續了解釐清。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1696570275.A.7D3.html
醫師這個工作很矛盾,
我們的工作是處理病痛,
說白話一點是靠著人家病痛在賺錢。
收入最大化就是最好大家都傻傻沒有基本衛教常識,
撞到頭每個都唬爛洨開個顧腦藥顧腦針。
但是看家長花錢花時間奔波聽我唬爛洨,
摸摸小孩的頭跟他玩一下,
醫療費用快一張小朋友就不見了總覺得不值心累啊。。。
所以在ptt發這篇文章也是有緣,
能讓潛在病人看到文章知道基本常識,
救一個是一個
... <看更多>