不能買鉑金,我們就來買薄巾吧!😂 女人、孩子、嬰兒都需要的 🇫🇷 法國有機棉 Atelier Choux ‣‣‣ https://gbf.tw/ze7fh
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#因為這團比在法國官網買更優惠 ‣‣‣ https://gbf.tw/ze7fh
我一開始聽到主打商品是包巾時,本來也要轉台了!
心想,大媽我沒有要生了呢 ””” 🙅🏻♀️🙅🏻♀️
沒有嬰兒可以當model!🤪
安全起見,回房間再套上9條內褲後,
我靜下心來逛完 Atelier Choux 歐洲官網。。。
發現東西蠻多的欸!並非只有嬰兒用品啊!
細逛後整個人被燒到!太喜歡他們家的插圖風格了!
尤其跟我一樣喜歡Ladurée的,一定也會愛上Atelier Choux!
一開始我實在是被『包巾』這個名詞侷限住了,所以以下我要稱之它『薄巾』!
實際用了 Atelier Choux 幾個月下來,最感動的是它不容易勾紗耶!軟軟的優質棉真的好舒服😌 而且用途非常之廣!
⑅ For babies 👉🏻 哺乳巾、拍嗝巾、玩耍墊、拍照佈景、安撫被、尿布墊、推車遮陽毯、包巾
⑅ For kids 👉🏻 夏季薄被、車內用薄被、遮陽、游泳玩水完裹身體、扮家家酒、當超人
⑅ For mom 👉🏻 圍巾、披肩、騎機車綁腰遮腿、開車防曬蓋腿、逛超市冷凍區時的緊急外套
⑅ For home 👉🏻 可跟愛馬仕絲巾一樣裱框成畫、可當桌巾桌布
因為實在太多功能,我們母女三人每個人各自挑一款!然後買了第4條備用給第三胎 (誤)
其實是我選擇障礙啦!只好再入手,反正都用的到~
100X100CM 的尺寸最剛好!
而且我這人擔心的事又多,多怕喜歡的圖案之後買不到~我自己的固定放車上,孩子們的她們喜歡拿來拿去,有時會帶下車想要晚上蓋
Atelier Choux 有機棉薄巾特點
⎖ 100% 有機棉
⎖ 100% 法國生產製造 Made in France
⎖ OEKO-TEX® Standard 100 認證
⎖ 紡織加工之全球領先標準
⎖ GOTS 有機紡織品標準有機纖維認證 (包含生態&社會準則)
⎖ 瑞典之名藝術家Mattias Adolfsson繪製
Atelier Choux 團購項目
⎖ 有機棉薄巾
⎖ 有機棉小手帕方巾 #嬰幼童洗臉巾 #小學生手帕
⎖ 有機棉兒童枕 #可當裝飾靠枕
⎖ 有機棉嬰兒床包 #兩種尺寸
⎖ 有機棉圍兜 #嫩嬰就要選有機的 #可當口水巾
⎖ 熱氣球插畫壁貼裝飾 #兒童房必備 #質感居家
⎖ 插畫童趣紋身貼紙 #質感超高級的燙霧金 #媽媽自己都想貼
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🤗 這次拍了近300張精選出50張做介紹,請大家好好看照片和照片的敘述!每個品項都會在敘述裡面詳加介紹!
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跟團注意事項
✔️本團屬特殊優惠,全品項(不分系列)最少需要購買3款,未滿無法成立訂單
✔️本團商品性質為考量個人衛生,除瑕疵原因外,不接受退換貨
✔️虛擬帳號付款有效期限為二個工作天,逾期視為取消訂單
✔️建議使用信用卡付款,迅速又不會忘記轉帳,快快收到貨!
✔️本團為現貨+預購。現貨商品將在結團7個工作天開始出貨
⚠️ 預購訂單預計10/8週五開始出貨,訂單中只要有一個預購商品整筆訂單即為預購訂單
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今年暑假,幾乎都待在家,自然而然Rubee閱讀的時間變多,用書量大增,我想家有孩子的家庭,或許也都有類似情況,所以加開了這團,讓大家可以跟我一起再補點貨。
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大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
趕快看影片吧!
影片中InBody的數據是使用
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▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃?輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢?|一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
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營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
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③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
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可參考:
糖與醣的差別
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減醣飲食小介紹
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④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
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不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
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超商飲食一日搭配
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全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
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⑦運動這樣做!
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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