【 新生活模式|超前部署 】
你還在天天期待疫情趕快過去,生活能恢復到從前嗎?
不要再當瑞凡了⋯(老梗!不懂不要問🤫)
疫情只會趨緩,我們在跟病毒賽跑,像是一場馬拉松,而疫苗更像是補給品,該跑的路還是得自己跑;跑得越穩、身體機能維持得穩定、隨時關照自己的人,才能不要太吃力的完賽。
此刻當下,我想邀請你開啟 #超前部署練習生活模式
✅接收正確的資訊
生活在台灣的我們,很幸福地多享受一年多與病毒幾乎隔絕的生活,但是!!
不要忘記隨時 #關注國外的病毒進化正在進行式,看看病毒的進展,及人民的對應方式,那是前人走過的足跡,絕對值得列入參考。
✅讓自己有基本的生活規律
找到讓一家人都能輪流放鬆的節奏,一天24小時那麼長,真的完全不需要趕著做所有事,不要讓防疫期變成離婚熱潮/家暴熱潮,讓你崩潰的是病毒不是家人。
家,是講愛的地方。
#歡迎來預約人類圖居家防疫充電站之解心不解圖諮詢
#跟5爻人聊完有解😏
我們早晚會出門,不可能一輩子都足不出戶;當疫情有機會趨緩,人們開始走出家門⋯,出門前後需要做足的準備,你都上手了嗎?孩子們都上手了嗎?整個家人都上手了嗎?
#不要讓疫情趨緩的出口變成以後的防疫破口
如果還沒有⋯
要不要現在就開始練習?
我們家,在門口設立了一個簡單的「清潔區」,放了一個有蓋子的衣物籃、衣物架、垃圾桶、酒精、口罩;出入回來後原地脫下最外層的衣褲丟進有蓋子的衣物籃,口罩直接進垃圾桶,酒精消毒完手後接著消毒所有帶回來的物品(包括手機鑰匙包包鞋子宅配箱),然後進澡間淋浴、更換乾淨的居家衣服。
出門也是全副武裝,口罩必備、小瓶酒精必備、帽子必備(就不用要出門回來就要一直洗頭🤪);跟任何人都保持一定的距離,不貪圖一時搶快人擠人;出門前先想好路線及購物清單,就可以更有效率地快去快回。
不只是大人。
2歲9個月的⭕️⭕️也跟著我們一起練習上述模式。
每天我開始會找個理由帶她小出門一趟,除了上述的出入必備動作,戴口罩、消毒、換衣物,為了避免孩子忍不住東摸西摸,我也會讓她手上拿著1-2樣自己選的小物玩偶(這樣就沒有手摸別的地方😌),搭乘電梯時提醒她抱著我的大腿,孩子覺得好玩,我也輕鬆化解她接觸空間的機率😉
從一開始幾天難免鬧脾氣,到現在已經很熟練外出模式,可以自己處理。
隊友下班回家,⭕️⭕️從一開始忍不住狂奔討抱,到現在能提醒動作不太快的隊友快點完成消毒動作去洗澡,然後才抱抱。
是慢慢練習所收穫的成果❤️
✅正向看待新事物模式
嗯!
我們一家三口都準備好迎接疫情趨緩的模式了!
你準備好了沒?
沒事觀看萌娃兒過生活也很療癒呀!😍
影片為很想念對方的小夥伴們隔空玩「捉迷藏」😆
也太可愛!🥰
#歡迎大家繼續跟我分享居家療癒體驗❤️
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新制教召 美軍低調現身行軍隊伍中
https://youtu.be/n2ZXCeLfG8
【記者莊全成/高雄報導】陸軍八軍團步兵117旅「新制14天教育召集訓練」今(27)日邁入第10日,除了持續強化砲兵專業專長複訓之外,更實施戰5公里戰術行軍課程,過程中模擬作戰實況,各部隊依現地環境,陸續執行「敵機臨空」、「砲擊」、「遭敵毒氣攻擊」等各種狀況處置,教召訓員接獲狀況下達命令後,立即就地尋求掩護,迅速對敵之方向警戒,以驗證召員臨戰應變能力與結合現地訓練成果。
日前美國國防部長奧斯汀,出席聯邦眾議院國防小組舉行的聽證會,證實美國國民兵一直與台灣是合作夥伴,並正在積極訓練台灣軍隊,相信美台持續合作將非常有價值。奧斯汀的說法,證實了外電在今年1月時的報導,美國已經擴大對台灣的軍事訓練表示,我們有一些國民兵成員一直在跟台灣的夥伴合作,提升他們在一些領域的熟練程度。
https://www.lifetoutiao.news/153090/
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沒看過的媒體,剛好line新聞推送,取原文貼上
不知道美軍跑來看到砲兵放下砲去練行軍砲擊跟敵機凌空有什麼感覺
不過沒有美軍說法,可能也無法知道他的心得
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老頭一輩子靠修補玩具為生,可大家生活水準越來越高。玩具破掉只會被扔進垃圾筒...
一天夜裡,老頭死在自己破敗的小屋。
而月色下,背後有補丁的小熊們咬牙扛住老頭的腰。
肚子上釘著鐵皮的變形金剛舉起老頭的腳...
頭髮一半金黃一半翠綠的芭比娃娃抱著老頭的腦袋。
小熊大聲的說,大家加油一下,很快就到天堂了!
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