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歡迎每週五晚上8點一起來玩樂～～～～～
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大家有為了怎樣選擇一款好用又好洗的洗衣精而煩惱的問題嗎？
嗯哼，我沒有～～（驕傲鼻孔噴氣）
因為我們家已經用 #ARIEL抗菌抗氧化系列 好幾年啦！！
一開始會用ARIEL洗衣膠囊的原因就是他真的有夠方便！！每次洗衣服的時候只要先往洗衣機裡丟一顆，就可以輕鬆把整桶衣服洗的乾乾淨淨！！
超級簡單又不沾手，還不用擔心老公永遠不知道該放多少洗衣精的問題！你說是不是hen棒👏👏
掰惹位，ARIEL除了洗衣膠囊一樣有洗衣精哦！杯蓋就是量杯使用起來也一樣很方便啦！！
哦哦！而且 ARIEL的抗菌效果還超強大！！
像現在疫情期間，又加上媽媽身上還有個小三，生病什麼的可是會超級麻煩啊！！！
所以每次我們出門回到家，第一件事情除了洗手洗臉以外，就是立刻把全身衣服都換下來丟到洗衣機用ARIEL洗乾淨～～
除了洗掉原本衣服上的髒污跟細菌以外，ARIEL還可以持續 99.9%抗菌啊！！連 冠狀病毒也可以洗淨消滅，整個讓媽媽我好安心❤
除了這些以外，現在最新款的 ARIEL全新抗氧化系列還進化添加了抗氧化配方！
可以防止然後洗去流汗之後衣服上皮脂油垢氧化的臭味！（給不給其他洗衣精活路啊你😂）
這部分在洗爸爸的臭衣服(爸爸中箭)，還有胖球斯拉她們玩完滑板跟上完跳舞課之後的滿滿汗味衣物真的超有感！！
完全不會有洗完衣服還殘留一個說不出來的怪味的問題👍👍
滿滿超強優點，難怪是日本銷售 No.1 啊！！
媽媽長期愛用者真心大推啦！用過一次哩丟災～～
#連胖球斯拉都可以輕鬆幫忙洗衣服是不是好棒棒👏
#媽媽最近都只要爛在沙發上聲控就好超爽der🤣
#不過還是要特別提醒小朋友們要在大人在旁協助下學習使用洗衣球跟洗衣機這樣才行哦！
#日本NO1 #日本ARIEL抗菌洗衣專家
再過兩天就放假囉～「米納桑」
#藍寶
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工作聯絡、舞蹈教學請洽
就是愛跳舞舞蹈工作室
西門店：預約♡ LineID 561zz
板橋店：預約♡ LineID w870311
大家好^o^❤️
非常感謝您收看影片！
希望舞蹈和運動帶給您健康和快樂(o^^o)無論您是誰、有什麼夢想，
我們都會在心中為您祝福、支持，
請一定要快樂努力的過生活！
有興趣可以來一起跳舞😆
西門課程詢問報名請加
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小璇老師(≖ᴗ≖ )♡沈詠璇
Shen yung hsuan
★instagram : justdance.tw0614
★Youtube : skybgirl
★LINE@ : Jasmine.shen
★Facebook : justdance.tw
韓風、性感舞蹈、零基礎教學、編排、婚禮舞蹈、活動舞蹈規劃、教室租借、藝人訓練，一對一教學。
☺︎學生每年表演影片連結
🔗https://youtu.be/1pVSap753KM
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自我介紹
2013赴美國 NYU School (紐約大學)of continuing and professional studies (NYU-SCPS)語言進修
與紐約百老匯舞蹈中心舞蹈課程學習進修Broadway dance center 以上兩者皆通過且領取證書
二.執照
美國紐約百老匯舞蹈中心研習證書
美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
護士執照
護理師執照
曾任台北市立仁愛醫院護士3年
三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
1.榮光育幼院街舞老師 (學童年齡5-18歲) .
2.世界展望會山區兒童街舞舞蹈老師(4年).
3.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信.財團法人資策會舞蹈老師(4年).TRUE DANCE…….街舞老師及尾牙或舞蹈課程老師
六.曾任中華職棒啦啦隊
. 職籃台灣啤酒專屬啦啦隊.(2年)
►Instagram justdance.tw0614 就是愛跳舞舞蹈教室
►Instagram 沈詠璇
►Facebook 沈詠璇 https://www.facebook.com/skybgirl
►Facebook Justdance.tw 板橋舞蹈教室https://m.facebook.com/justdancetaiwan/
❤️❤️創造一個適合舞蹈的環境❤️❤️
偶爾會羨慕自己養的貓
有時候會鑽進牠所處的平行宇宙中
牠對我展現出的任何情緒表現出無動於衷
想睡就睡 想拉屎就拉屎 剛起床需要摸摸時才知道我的存在
這種隨性、這種自我 不就是『宇宙』給我們的最佳解答嗎？
反觀人類
從一出生就注定要經歷一段無法說不的認知與情緒發展歷程
一旦學會可以透過嘴巴、眼睛、鼻子或皮膚感知到外在世界的存在
我們就開始學會做出喜好、做出判斷 學會大人們常常說的：如何做人！
所以我說的沒錯 『真的只是個低潮期』
我的低潮說來就來 說走就走
雖不知道它何時會走 我內心還是充滿感謝
在當人類的這些日子
我慢慢學習到『如何在做好本質與非本質之間』的最佳版本的自己
今後請繼續多指教與批評 我會很感謝你
最後想對所有正在面對低潮的人說
：『你是一個人 沒人會陪你』
請務必做好隨時死亡的準備！
#lalisa#Lisa#kpop
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大家好^o^❤️
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二.執照
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美國瑜珈聯盟200小時瑜珈老師證書
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三.比賽成績
1..台灣健身有氧國手冠軍
2.代表台灣赴日本東亞盃健身比賽 健身有氧運動雙料亞軍
3..蔡依林舞蹈大賽全國冠軍.
4.李玟舞蹈大賽北區冠軍.
5. MTV電視台 韓流舞蹈大賽季軍
6.NIKE女子舞蹈比賽季軍.
7.中華職棒啦啦隊比賽冠軍
四.演出經歷
1. .F1賽車來台宣傳舞者
2.嘻哈教母蜜西艾莉特來台演唱會開場舞者
3.萬人嘻哈演唱會舞者和舞蹈總監
4.萬人白色派對舞者
5.蔡依林內地上海.四川.南京.海南島.商演舞者.錄製內地天天向上與大陸秋晚演出
6.電視節目~中天電視大學生了沒.衛視中文台麻辣天后宮.中視我猜我猜我猜猜猜.東風衛視.三立娛樂百分百.MTV電視台就是愛JK …等街舞表演
7.中國信託.匯豐銀行.台大醫院.華碩.宏碁.BMW.中華汽車.三陽機車.大宇資訊.台新銀行.永豐銀行.三星.海尼根.遠傳電信.美商英特爾.台灣彩卷.國泰世華.富邦金控.中華電信..…..尾牙及各項節目編排
五.教學經歷(20年)
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... 跳舞 不敢 跳舞 ，但是！我們堅信每一個人都可以享受 跳舞 的快樂！我們會繼續帶領著大家 學習跳舞 ！2020年新年快樂～全民一起開心來 跳舞 ！ 下集預告”介紹 ... ... <看更多>
大家好，我是【U Dance】 我每天会不定时的跟大家分享爵士舞蹈，流行舞蹈，网红舞蹈，广场舞，健身舞，鬼步舞，减脂舞等，让大家看到不一样的舞蹈喜欢 ... ... <看更多>
跳舞 學習 在 [新聞] 姜濤認：看過峮峮跳舞「一擊炸裂」羞翻！ - 看板Gossiping 的推薦與評價
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蕭采薇
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姜濤認：看過峮峮跳舞「一擊炸裂」羞翻！ 超強默契一眼神通心意
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姜濤認：看過峮峮跳舞「一擊炸裂」羞翻！ 超強默契一眼神通心意
記者蕭采薇／台北報導
香港天團Mirror成員姜濤首度來台宣傳新片《我的天堂城市》，所到之處都吸引逾百位粉
絲包圍追星。姜濤特地接受《星光雲！RUN新聞》峮峮和代班主持人焦凡凡訪問，他透露
在香港時也會看到YouTube推送峮峮的影片，只是跳起峮峮招牌的「炸裂舞」時，姜濤還
是害羞到不行。
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▲姜濤《星光雲！RUN新聞》和峮峮一起跳「炸裂舞」超害羞。（圖／ETtoday）
在電影《我的天堂城市》中展現超強Popping實力，姜濤謙虛的說：「絕對不會說自己很
有天份啦，因為在團體裡面，大家也是以唱跳為主。所以在學習一些舞種的時候，可能相
對來說進度會比較快一點點。」
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▲姜濤《星光雲！RUN新聞》接受峮峮和焦凡凡訪問。（圖／ETtoday）
由於電影在紐約拍攝，人氣爆棚的姜濤表示：「我去紐約也算是一個放鬆，拍戲的時候可
以到另一個地方玩，是一件很開心的事。因為我在香港，其實比較難出門逛街。」他也說
，紐約就像放大版的香港，一樣現代化和兼具多元性，讓他非常放鬆。
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▲姜濤看到焦凡凡的迷因舞蹈「如果你有這樣的女朋友」驚呆。（圖／ETtoday）
趁著這次機會，峮峮和凡凡也與姜濤交流舞蹈，不僅一起挑戰「電流舞」，兩人也教了姜
濤跳炸裂舞以及知名迷因「如果你有這樣的女朋友，你會幾點回家」，姜濤也不顧形象豁
出去，邊跳邊害羞。
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▲姜濤也挑戰「如果你有這樣的男朋友，你會幾點回家」。（圖／ETtoday）
「社恐」的姜濤從一開始被峮峮和凡凡的熱情嚇到，隨著挑戰舞蹈教室後，慢慢放開心情
挑戰語言接龍猜謎。不僅要聽懂峮峮的台語，還要用粵語讓凡凡能理解自己所形容的東西
，超高難度挑戰也讓現場爆笑連連。
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▲姜濤馬上從峮峮那Get到答案。（圖／ETtoday）
而在題目出現「我的天堂城市」時，姜濤更和峮峮展現出默契。峮峮用眼神瞄後方背板，
姜濤不僅秒get到，還直接向凡凡指著答案，機智反應迅速得分，《我的天堂城市》全台
上映中，更多娛樂第一手消息，就在每週二《星光雲！RUN新聞》。
https://cdn2.ettoday.net/images/7240/d7240593.jpg
▲姜濤開心緊抱鳳梨酥。（圖／ETtoday）
https://star.ettoday.net/news/2585886?redirect=1
5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊
https://star.ettoday.net/news/2585886?redirect=1
6.備註:
※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意
※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等)
是香港頂流姜濤耶
是那個銅鑼灣都快要變成姜濤灣的姜濤
峮峮這下要紅到香港去了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.190.76 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1695125470.A.BA7.html
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