💛 Flora 瑜伽教室實體課 十月課表 💛 🌸 #位在新店七張站
#小班制 #自由上課 #體驗優惠 #身心靈結合的瑜伽
#白天班
10/04 (一)10:30-11:40 哈達瑜伽
10/12 (二) 13:00-14:10 哈達瑜伽
10/18 (一)10:20-11:30 哈達瑜伽
10/25 (一)10:20-11:50 頌缽療癒瑜伽 ✨
#晚上班
10/07 (四)19:30-20:40 哈達瑜伽
10/14 (四)19:30-20:40 哈達瑜伽
10/21 (四)19:30-20:40 哈達瑜伽
10/28 (四)19:30-21:00 頌缽療癒瑜伽 ✨
350元/單堂;教室首次初體驗200元/堂
頌缽療癒瑜伽500元/單堂,無體驗優惠。
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同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,近年越來越多人開始注重身心靈健康,而瑜伽講究身心合一,既可以強身健體,又能達至修心養性,釋放壓力,是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎? 在外國很流行一詞:Doga,顧名思義就是結合Dog(狗)與Yoga(瑜伽),讓主人做運動的同時,狗狗亦可以參與其中,配合主人一...
「身心靈結合的瑜伽」的推薦目錄:
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- 關於身心靈結合的瑜伽 在 身心靈結合的瑜伽的推薦,YOUTUBE、PTT和網路上有這些評價 的評價
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身心靈結合的瑜伽 在 果籽 Youtube 的精選貼文
近年越來越多人開始注重身心靈健康,而瑜伽講究身心合一,既可以強身健體,又能達至修心養性,釋放壓力,是近年來最受歡迎的運動之一。不過你有想過原來瑜伽運動都可以與狗狗一起做嗎?
在外國很流行一詞:Doga,顧名思義就是結合Dog(狗)與Yoga(瑜伽),讓主人做運動的同時,狗狗亦可以參與其中,配合主人一起練習瑜伽式子,增加彼此的互動性及默契。完成瑜伽後,主人更可以為狗狗進行按摩,透過親密及舒服的按摩時間,減輕狗狗肌肉及關節壓力,增進人狗之間的感情。除此之外,狗狗瑜伽更可以幫助狗狗的社會化發展,紓緩狗狗長期在家中的情緒壓力,絕對是一項有益主人及狗狗的療癒運動!
想與狗狗一起做運動兼按摩,但是又怕姿勢錯誤,反而弄傷牠們?《動物蘋台》即將舉辦的【DOGA!人狗瑜伽班】就適合你了!1小時的小班工作坊,請來狗狗瑜伽導師 Cherry Li(李銘漩),教授大家正確的寵物瑜伽式子動作及注意事項,同場更可以向導師學習寵物按摩及拉筋動作,享受過程中彼此的互動及信任。機會難逢,你還不馬上報名,孖住狗狗一齊做運動?請留意,只限壹會員報名參加。
報名詳情:https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210601/MSGETQJHW5HTDABW5EORTQRTYA/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
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身心靈結合的瑜伽 在 MPWeekly明周 Youtube 的最讚貼文
溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創,結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能,簡單易學,每一個動作都能直接刺激體內的經絡。
日日運動,培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動,大家可以每天早上及臨睡前練習一套,只需 6 分鐘,即可幫助打通全身經絡,舒暢身心。
癌症基金會服務中心為受癌症影響的人士提供免費的癌症支援服務,其中的身心靈健康課程,設有療愈瑜伽、靜坐、氣功及太極、覺知身體、普拉提斯伸展運動等11類別,歡迎瀏覽癌症基金會網頁了解更多:www.cancer-fund.org/wellness-online-programmes
資料提供:香港癌症基金會
諮詢熱線:3656 0800
網址:www.cancer-fund.org
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身心靈結合的瑜伽 在 Esther Lee Youtube 的最讚貼文
精油絕密秘中秘,由辦公室到閨房,由老闆到情人! ~ [相聚一刻] ep67
播出:2015年2月2日, 8pm
主持:Esther Lee
嘉賓:Winnie Chan
監製:YY
場地:相處一刻錄影室
內容:
Winnie Chan,現正攻讀Wholictic Medicine(整全醫學)的博士學位,本來在香港一間著名雜誌工作,高薪厚職,主要是銷售及業務發展,非常成功。多年前,工作壓力太大,引至身體出了很多狀況。然後,開始做瑜伽、打坐、冥想,2014年愛上了精油(Essential Oils),一次造訪美國一個薰衣草有機農場,忽發奇想,天大地大,其實,有很多事可以做,很多空間可以發展,一秒間決定辭去工作,全情投入精油醫治工作。
為什麼精油那麼吸引她呢? 在自然療法的領域,很多專家相信95%,甚至100%的病來自情緒出問題,例如,關係一般是透過水表達狀況,所以,有人關係破裂時,腳會出現潰爛、流水、流膿情況;感冒或喉嚨不適,是因為有苦難言,不能表達自己;心、肝、脾、肺、腎;眼、耳、口、鼻、皮膚出問題,都有他們的心事要傾訴。
Louise Hay三、四十年前的大作,You Can Heal Yourself(你可以痊癒自己)已發現我們的病,可以投透過肯定句(Affirmation)去治癒。
精油(Essential Oils)是植物的精華,是很聰明的物質,可以很快轉遞信息給大腦,以致可以以秒計治癒疼痛,非常驚人。精油等如人的血液,甚至可以改善女性賀爾蒙問題,令夫妻關係”回春”,提升生意,幫小朋友集中注意力讀書,面試時更有信心…真的有那麼神奇?
今集,Winnie會為你將精油結合Louise Hay的教導,和大家分享如何透過精油,一個不但價錢平宜、極快速、有效、純天然的方法,去做到很多神奇的效果。
不容錯過! 如想”免費”參加Winnie CHAN之精油教育講座,請電郵holisticwellness129@gmail.com,並說明是”相聚聽眾”。
身心靈結合的瑜伽 在 Pace Fitness - 🙏身心靈結合- 哈達瑜珈(Hata Yoga) 傳統上 ... 的推薦與評價
身心靈結合 - 哈達瑜珈(Hata Yoga) 傳統上,瑜珈是和本我和永恆相結合現在人們更加關注瑜伽更為實際的益處✔️促進身體健康✔️意識清醒✔️瞭解自我✔️控制壓力✔️產生幸福感 ... ... <看更多>