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高溫會加速皮膚老化 肌膚問題又加重
尤其油性肌 痘痘肌 化妝又戴口罩
一噴汗有水分 臉皮就變成痘痘溫床 😵
💙 夏季想維持透亮美肌 就是降溫! 降溫! 💦
☀️ 陽光與紫外線照射皮膚 皮膚溫度會持續升高
毛細血管擴張 毛孔也會變大 高溫會使膠原蛋白合成量減少
皮膚彈性也會跟著下降 造成皮膚鬆弛 生成皺紋
尺寸 5.6 x 5.6 x 6cm
材質 鋁 ABS 不鏽鋼 製冷劑
頂端滾珠可以用來按摩眼周 擦完眼霜後使用
大面積底部可以用來按摩全臉冰鎮皮膚
❄️ 夏天時可以先將導入儀冰入冰箱冷藏
基礎保養完成後 拿出冰冰涼涼的導入儀
順著肌膚輪廓推推 均勻按摩肌膚 緊緻毛孔 收緊拉提
早上起床發現水腫時 也能用按摩導入儀推推 恢復小V臉
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除毛後 蚊蟲叮咬 曬後舒緩 舒緩眼壓 緩解肌肉痠痛
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過124的網紅靈悦謐境Peace Within,也在其Youtube影片中提到,【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》 又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了! 這一次,我們練習安住在當下這時刻,感受身體與心理的放鬆。邀請請你找個不受打擾的空間,一邊跟著引導開始練習。 ▎更多...
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✔️能迅速補充體內的鐵元素。
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【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間,分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》
又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了!
這一次,我們練習安住在當下這時刻,感受身體與心理的放鬆。邀請請你找個不受打擾的空間,一邊跟著引導開始練習。
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※【節目時間軸】
0:00:00 節目開始
0:09:35 伊吹幕間《就算,我的身體已不記得...》
0:21:39 戰鬥
0:24:55 伊吹幕間《就算,我的身體已不記得...》
0:28:32 戰鬥
0:31:24 伊吹幕間《就算,我的身體已不記得...》
0:59:45 弗栗多幕間《邪龍,要發洩壓力》
1:15:50 戰鬥
1:21:50 弗栗多幕間《邪龍,要發洩壓力》
1:30:14 戰鬥
1:36:36 弗栗多幕間《邪龍,要發洩壓力》
1:45:26 戰鬥
1:47:16 弗栗多幕間《邪龍,要發洩壓力》
2:00:40 關台閒聊
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這次我們來到台中市霧峰區,拜訪高齡80歲的呂玉郎老師,他是2020教育奉獻獎的得主,從教36年退休後,仍擔任教育志工近18年的時間。
呂老師大學時主修生物與地球科學,退休之後仍運用自己所學,在921地震教育園區擔任志工,用淺顯易懂的方式將地震知識傳遞給民眾,儘管年事已高,呂老師仍認為,只要自己還站得起來,就想將知識傳遞給更多的人,希望持續到身體不能動為止。
呂玉郎老師一生奉獻給教育,在學校時他春風化雨、教育英才,退休之後依然堅持繼續學習及分享,學到老奉獻到老的精神令人感動!
本週,讓我們一起敲開一扇堅持付出與奉獻的大門!
#韓先生來敲門
#莫忘世上苦人多
#教育奉獻獎呂玉郎老師
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身體 秘境, Taipei, Taiwan. 4274 likes · 400 talking about this · 1206 were here. 身體是一條回家的路。 以瑜珈和舞蹈紓解壓力、開展生命力、展現迷人魅. ... <看更多>