身體變健康從此不會生病林靜儀醫師在Facebook 的評價

Q: 身體變健康從此不會生病林靜儀醫師 在Facebook 的評價

衛福部去年公布了一千多件 #食品宣稱療效 的違規廣告，你買它們之前查過了嗎？https://heho.com.tw/archives/40700 最近比較有機會看電視（哈對，其實我很少看電視），發現健康食品明示暗示名人推薦加疾病連結來讓民眾購買的廣告有夠多！之前在立院時質詢過，也對法律做了修改，但是民眾如果沒有養成正確保健習慣，也沒有查詢查證的習慣，真的少則浪費錢，嚴重時可能要承擔這些「健康食品」所未知的副作用。2017年我曾經質詢，當時廠商說「婦產科醫師推薦」是「誤用」，但是到現在銷售人員還是這樣行銷給病人！https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php?news_id=898179https://health.udn.com/health/amp/story/5999/3680318https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201905300030/157886/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E9%99%B7%E9%98%B1%EF%BC%81%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E8%AA%87%E5%A4%A7%E7%99%82%E6%95%88%EF%BC%8C%E6%B6%88%E8%B2%BB%E8%80%85%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E7%94%A8%E8%97%A5%E6%94%B9%E5%96%84%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A4%99%E3%80%81%E6%86%82%E9%AC%B1%E4%B8%8D%E9%81%A9%E7%97%87%E7%8B%80%EF%BC%9F這是 #食藥廣告膨風專區 很多廣告是國外網站，根本罰不到或罰不怕，只能靠民眾自己小心多查證。https://www.fda.gov.tw/TC/news.aspx?cid=5085&pn=2食藥署定期公告違規食品藥品化妝品廣告，花錢之前查一下！https://pmds.fda.gov.tw/illegalad/簡單來說，「健康食品」是「食品」，是補充 #某些原因從食物攝取不足 的營養素，但是如果包山包海讓你 #慢性病從此不用吃藥 #身體變健康從此不會生病 #從保持青春子宮年輕連睡眠都改善 。有病要看醫生乖乖配合吃藥，沒病不是吃保健食品強身，是規律作息好好運動！檢舉這裡去：https://pmds.fda.gov.tw/illegalad/PeopleReport.aspx

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身體變健康從此不會生病在林靜儀醫師 Facebook 的最佳貼文

By 林靜儀醫師

2020-05-13 12:40:15 有 870 人按讚

衛福部去年公布了一千多件 #食品宣稱療效的違規廣告，你買它們之前查過了嗎？
https://heho.com.tw/archives/40700

最近比較有機會看電視（哈對，其實我很少看電視），發現健康食品明示暗示名人推薦加疾病連結來讓民眾購買的廣告有夠多！

之前在立院時質詢過，也對法律做了修改，但是民眾如果沒有養成正確保健習慣，也沒有查詢查證的習慣，真的少則浪費錢，嚴重時可能要承擔這些「健康食品」所未知的副作用。

2017年我曾經質詢，當時廠商說「婦產科醫師推薦」是「誤用」，但是到現在銷售人員還是這樣行銷給病人！
https://health.ettoday.net/amp/amp_news.php?news_id=898179
https://health.udn.com/health/amp/story/5999/3680318
https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201905300030/157886/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E9%99%B7%E9%98%B1%EF%BC%81%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E8%AA%87%E5%A4%A7%E7%99%82%E6%95%88%EF%BC%8C%E6%B6%88%E8%B2%BB%E8%80%85%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E7%94%A8%E8%97%A5%E6%94%B9%E5%96%84%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A4%99%E3%80%81%E6%86%82%E9%AC%B1%E4%B8%8D%E9%81%A9%E7%97%87%E7%8B%80%EF%BC%9F

這是 #食藥廣告膨風專區很多廣告是國外網站，根本罰不到或罰不怕，只能靠民眾自己小心多查證。
https://www.fda.gov.tw/TC/news.aspx?cid=5085&pn=2

食藥署定期公告違規食品藥品化妝品廣告，花錢之前查一下！
https://pmds.fda.gov.tw/illegalad/

簡單來說，「健康食品」是「食品」，是補充 #某些原因從食物攝取不足的營養素，但是如果包山包海讓你 #慢性病從此不用吃藥 #身體變健康從此不會生病 #從保持青春子宮年輕連睡眠都改善。

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https://pmds.fda.gov.tw/illegalad/PeopleReport.aspx

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林靜儀醫師

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政治走一圈的臨床醫師，斜槓寫作與國際醫療

身體變健康從此不會生病在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2020-10-12 00:00:12 有 18,810 人看過有 488 人喜歡

【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
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不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq

你的生活充滿壓力嗎？
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事情太多做不完、時間太少做不好；
情緒起伏非常大、易怒低潮睡不著⋯⋯

生涯、財務、關係、教養、家庭、健康問題，
像海浪一樣，一波接著一波襲來，
還沒處理完，下一件事情就追上。

如果一覺醒來，問題就都解決，
事情全都按照計畫走，該多好～

你知道嗎？正是這些想法，才會讓你充滿壓力！
因為真正壓迫你的不是事情，而是你的想法～

壓力就像病毒，一直活在你的四周，
不會消失，也不可能完全避免。
但有些人會生病，有些人依舊健康。
關鍵不在於消除，而是有沒有具備免疫力，
啟動保護和因應的機制，帶領你穿越困境。

人生就像航行在大海上，總有起伏顛簸，
你無法叫大海不起浪，但你可以學著衝浪。

懂得提升「心理免疫力」，擁有對抗壓力的「抗體」，
你就能夠順利駕馭壓力，風雨再大都能平安度過。
同時，學會運用壓力，激發身體賀爾蒙，
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從此不再玻璃心、被滿滿的焦慮給淹沒，
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3. 期望自己從容自信，勇敢迎接挑戰
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5. 找出核心信念，不再被小劇場綁架

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

身體變健康從此不會生病在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文

By Lola Lin 海公主蘿菈教練

2020-09-06 09:00:09 有 302 人看過有 9 人喜歡

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1⃣️ 第一：療癒腸胃道是關鍵：因為免疫系統70%住在腸胃道 Gut 裡面，也是英文中 Gut Feelings 直覺所在地

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Lola Lin 海公主蘿菈教練

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玩樂，是與生俱來的天賦。用呼吸連結當下，也就是這時刻，成為創造領導的魔幻力量！攜手擴大影響圈～歡迎來到超能力夢想學校！在這裡，你會探索自己，發現潛能，預演未來，輕鬆實現夢想！透過GUT90天療癒腸胃道 - 女性必修線上教練課程，執行療癒金字塔 - 好睡美容覺＋呼吸釋放壓力＋荷爾蒙平衡營養飲食＋聰明功能性運動，活出生命中扮演的角色意義，啟發自己，造福世界！邁向覺醒昇華意識的健康長壽生活～一起蹦蹦跳跳上天堂愛你們～ Lola Lin ❤ 影片每週上新 | 女性身心靈健康 • 荷爾蒙平衡營養飲食 • 高效能表現習慣養繩 • 自信運動 • 心態致勝 • 潛意識破除自我懷疑＋拖延症完整官方網站 - 高效表現支持圈 | www.lolalinocean.com EMAIL - [email protected]

身體變健康從此不會生病在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文

By Lola Lin 海公主蘿菈教練

2020-08-23 09:00:13 有 1,965 人看過有 45 人喜歡

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疫情讓我們重視2020由內而外身體健康，一搜尋免疫力，第一秒出現的就是「食物」，沒有人告訴妳為什麼、怎麼做，免疫力根本不是越強越好...新聞標題都會寫著10大免疫力食物，各種聳動標題，讓人邊搜尋邊問號...

我面試超過250位女性，最痛心的是：醫生說我免疫力失調....然後...醫生也不知道如何根除疾病（暈倒）

WHY 我栽入自體免疫疾病世界？開始解碼醫生回答不出來的一切？

療癒好一年半後，才認識醫療靈媒，在聽所有安東尼 @medicalmedium 上的podcast時非常震撼他幫助全球百萬人療癒自體免疫疾病

WHAT 蘿菈製作一系列「免疫力 = 療癒力」影片，告訴妳我發明的「療癒金字塔」如何高效反轉一切根源

今天，蘿菈教練教導你...被宣判「免疫失調」怎麼辦，賦予妳權利 #WomenEMPOWERWomen 3步驟，讓妳從此每次想到免疫力，就輕鬆連結腸胃道

首先，先定義...何謂免疫力強？用的語言很重要喔～強化不等於高一定好，而是認識妳的身體

我完全可以同理妳的挫敗感，因為2018年初醫生宣判我「紅斑性狼瘡」的無力感我永遠不會忘記

免疫不是越強越好，而是達到動態體內平衡！

免疫系統低下，容易受到外界的病毒、細菌入侵，產生嚴重的感染。如果免疫力過強就會產生過敏的疾病，像氣喘、過敏性鼻炎、阿茲海默症、帕金森氏症、自體免疫性疾病，紅斑性狼瘡、類風溼關節炎，這些是免疫系統沒法正常運作的體現

1⃣️ 第一：療癒腸胃道是關鍵：因為免疫系統70%住在腸胃道 Gut 裡面，也是英文中 Gut Feelings 直覺所在地

2⃣️ 第二：營養不良是現代人「現實」，卻沒有人重視，除了主要營養素之外，重要的微量營養素，每一天都讓你的腸胃道處於幫助你的狀態。去除加工品，開始養好菌

3⃣️ 第三：生病、胃痛、拉肚子、便秘都是免疫力下降指標，女性荷爾蒙變化的超級週期，妳一定知道

✅ 如何充滿活力？動力滿滿？Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經＋荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE

✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟：荷爾蒙平衡＋月經週期4階段的吃動睡做愛
https://youtu.be/3NOnkn8T1i0

✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」：為什麼創辦？如何5步驟系統化解決問題、達成目標？GUT90天「療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙」是關鍵
https://youtu.be/QJxjdyL2Jus

✅ 84：每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE

✅ 50：每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生，開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza
https://youtu.be/fKM56xgFWlM

✅ 46：每日閱讀10分鐘 - 未來預演 - 啟動你的量子改變 Dr. Joe Dispenza 用腦神經科學與冥想打破做自己的習慣
https://youtu.be/2Z0vdxkmLMI

🌟 星癒奇蹟：以愛而非邏輯療癒你的自我宇宙
https://bit.ly/30v1FmG

🌟 開啟你的驚人天賦：科學證實你能活出極致美好的人生狀態
Becoming Supernatural:How Common People Are Doing the Uncommon
https://bit.ly/32ztU66

🌟未來預演：啟動你的量子改變
Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One
https://bit.ly/3eH8eaG

✅ 如何改掉壞習慣＋接通創造力＋療癒慢性疾病？➡️ 精通冰山下90%潛意識之門
https://youtu.be/FqhsQmo9MQg

✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo

✅ 92：催眠 v.s. 解開催眠｜意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4

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免疫力腸胃道健康女性健康 WomenEMPOWERWomen

Lola Lin 海公主蘿菈教練

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提高免疫力,不再怕生病!維持腸道健康,是身體免疫力強弱的關鍵。 ... 動作示範一、告別便秘,腸道從此好順暢 233 二、改善消化不良,擺脫惱人胃脹氣 242 三、解決尿道問題 ...

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