冬季女子健身班開始招生
產前體能加強班、產後瘦身班、辣模健身班
👧🏻初學入門班：
💪減重減脂、雕塑曲線、增進體能
👋矯正不良姿勢、調整體態
🍗飲食與生活管理
📊個人化課表安排與目標設定
🏋🏻♀️中高階班：
著重 #動作細節 於各姿勢角度、受力出力順序與控制、速度與節奏、呼吸與力量收放，提升訓練品質、強度與效度，以突破瓶頸。
⏱上課可安排時間：
週一 18:00-22:00
週二~週六 10:00-22:00
🤗學員成果可以參考
http://tkofattack.pixnet.net/blog/category/3121711
上課教室：靠近台北小巨蛋一號出口
不開放外人使用，僅VIP上課使用，不用人擠人，可以裝水可以盥洗，免收場地費（只收學費）
🐺邱老師1對1親授不假他人
👨🎓輔大體育系畢業，第一名書卷獎
🏁學員超過五百人，上課鐘點破萬
🏅️全國大專冠軍，全國成人組冠軍
🐺更多狼氏健身授導服務項目🐺
1.辣模健身班
2.各族群一對一與一對二小班教學
3.肌肉健美專班
4.青少年優惠補助班
5.教練培訓專班
6.選手培訓專班
7.企業與活動主題講座
可參考置頂文說明
🐺狼的IG: tkofattack 🐺
意者請私訊，將有專人回應說明🤗🤗🤗
