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追蹤管理 在 市議員李順進 Facebook 的最佳解答
市議員李順進 轉傳 [110/08/18 ~ 08/19] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/08/19] 高雄市政府 雨後巡倒清刷、防蚊
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4424857900909139
夏天到了...
討厭蚊子叮
●最近你必須特別注意的2種蚊子傳染病
1╱#登革熱
病媒蚊|埃及斑蚊、白線斑蚊
症 狀|高燒、頭痛、起疹、關節肌肉痛
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2╱#日本腦炎
病媒蚊|三斑家蚊、環紋家蚊、白頭家蚊
症 狀|無明顯症狀,少數發燒或腦膜炎
預 防|防蚊、疫苗缺一不可!
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圖片來源:雄健康- 高雄市政府 衛生局
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[110/08/18] 高雄市政府 防疫時期除了留意身體狀況,心靈的健康也不容忽視!
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4422110727850523
●那麼努力的你,累了嗎?
●有淚不輕彈,有「累」,卻要好好談,
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需要的時候就打。
●心靈和身體的健康一樣重要
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[110/08/19] 衛生福利部 減少代謝症候群風險正常腰圍健康有保庇
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62809-1.html
疫情期間民眾大多數宅在家,長時間久坐不動,若飲食攝取上又偏向高油、高糖、高鹽,累積的不良的生活習慣容易產生血壓、腰圍及體重等生理數值超標的健康問題,導致罹患代謝症候群的風險提高,慢性疾病也可能悄悄找上門。
根據109年國人死因統計結果顯示,國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關,包括五項危險因子:腰圍過粗、血壓、飯前血糖偏高、血脂異常與高密度脂蛋白膽固醇偏低,其中腰圍是判定代謝症候群最簡易的指標,也是民眾最容易超標的項目,成年男性腰圍大於等於90公分,女性腰圍大於等於80公分,即代表腰圍過粗,表示腹部肥胖、內臟脂肪多,堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝,導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高,因此造成罹患心血管疾病和糖尿病的風險增加,國民健康署提醒40歲以上民眾應注意健康檢查報告紅字,並了解自我血壓、體重、腰圍數值,及早進行健康管理,避免慢性疾病上身。
中壯年每10人就有3.6人有代謝症候群高達近5成「腰」過粗
55歲陳先生平時因工作繁忙,除了三餐不固定外還常常暴飲暴食,長期下來身形肥胖(BMI≧27)且腰圍高達100公分,但陳先生依然不以為意,直到公司健康檢查才發現血壓、血糖及血脂均超標,被診斷出罹患多種心血管疾病,若再不注意身體健康恐會造成生命危險,陳先生這才驚覺事態嚴重並下定決心與醫師配合,調整飲食及生活方式,培養運動習慣,積極進行健康管理。
中壯年是身體易開始出現一些健康警訊的時期,依據國民健康署107年成人預防保健服務資料分析,每10人就有3.6人有代謝症候群(表2),另近5成中壯年腰圍過粗,其中腰圍過粗又過重或肥胖占3成9,過重或肥胖又是高血壓前期占3成6,若未控制,這一群人將來有高風險成為慢性病患者。因此若要遠離代謝症候群,就從自我健康管理做起,尤其是三高、腰圍過粗、體重過重的族群,平時沒有明顯的身體不適症狀,很容易被輕忽,更須注意。
自我健康管理四絕招遠離代謝症候群
國民健康署吳昭軍署長呼籲,代謝症候群是三高、糖尿病、心臟病及腦中風等慢性疾病的前兆,透過預防代謝症候群的自我健康管理四大絕招,希望防疫期間也可做好個人健康管理,落實下列四大絕招就能平安保健康:
晨起10分鐘量血壓、腰圍及體重:提醒民眾自我健康管理需要落實日常生活中,每天利用早晨起床後的10分鐘進行量測血壓、腰圍及體重以即時掌握個人健康狀況,並及早追蹤管理及治療,降低代謝症候群的威脅。
健康飲食:透過我的餐盤適量攝取六大類食物,自炊及外食均應掌握每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙的原則,以達各項營養素需求。
少坐多動30分:減少久坐,養成每周至少運動5次,每次達30分鐘的習慣,居家運動可參考本署健康九九網站的「我家也是健身房」多媒體影音,一起動一動以維持健康體態。
拒絕菸酒不熬夜:落實不抽菸、少喝酒、維持正常作息等良好生活型態,以遠離代謝症候群。
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桃園本日+0!
桃園連續5天零確診,居家隔離人數降為90人,代表疫情在收斂,面對挑戰仍要堅持防疫,我想,桃園是可以期待邁向清零階段。
站在國門第一線,我們必須守住每一個防疫環節,特別是在國境防疫管制對策要守護好。桃園這段時間,歷經多起感染事件,但我們的社區並沒有因為這樣,產生大規模的流行,這也是我們注重邊境防疫的地方。
今天陳時中部長針對諾富特飯店、華航機組員感染事件做報告,我也就我所知道的資訊,向大家說明:
諾富特旅館感染事件,包括有7位工作人員、3位家屬,一共10人確診。回想當天,同仁以及醫療團隊立即進駐,防疫消毒大隊也全面清消,緊急進行諾富特清零計畫。在2個星期內,包括旅館工作人員、房客、機組員、居家隔離者等1790人,我們與中央合作,先後進行2次採檢,採檢結果都是陰性。
經過這一次的清零計畫,我們也確定它是一起職場內的群聚感染事件,並沒有家庭以外的確診者,也沒有擴散到社區。但因為諾富特1館並沒有提出防疫旅館的申請,且與一般客混住,交通部民航局、交通部觀光局、市府觀旅局,根據民航法規、觀光發展條例及傳染病防治法,依法給予罰款。
而另一起華航機師感染事件,傳播鏈最早是從1位境外的印尼華航機師開始,總共36人染疫。在發病幾天後,我們也進行血清檢驗,除機師與家屬確診者外,發現9個人有血清陽性反應,代表感染有一段時間,已經有了抗體。
華航機師群聚感染是從4/21爆發,諾富特是從4/29開始,當時為了飛航與確保防疫的安全,進行了大規模華航清零2.0計畫,這計畫做了非常的久。華航前艙機組全數召回檢疫,後艙曾派飛長程或有接觸風險的機組員全數檢疫14天,另外要求風險組與安全組不得混飛,華航也陸續停飛14天。前後花了2個月的時間,終於確定疫情沒有擴散的跡象。
機組員的健康管理機制,這一年多來也做了多次的調整,這些改變的過程,地方政府並沒有參與。調整歷程從去年12/31前為3+11(圖3),今年改為7+7,後來又改為5+9,到現在大家熟悉的3+11,我想,這過程是中央與專家經過多次討論所做出的考量,我們會尊重中央的專業及決策,航空公司須承擔起人員管理的責任,航警局也必須做到追蹤管理。
不管健康機制怎麼更改,桃園嚴守國境的目標一直沒有改變,在機組員入境國門,須進行PCR採檢政策,桃園去年就已採取2採的制度,採檢結果,1月到3月6000多件,3月到4月3000多件。
不管是諾富特事件還是華航機師感染事件,都不是我們願意看到的,發生之後要嚴格疫調、縝密追蹤、擴大的隔離、多次採檢才有可能落幕,我們做了清零計畫,在1個月、2個月內陸續完成,整個防疫的過程,是可以攤在陽光下給大家了解。
國境防疫規範由中央制定,但我們一定會盡力做好,即便沒有參與決策,我們也會積極協助這些工作的完成,因為機場在桃園,我們不會迴避,守護桃園是市府團隊的責任,更是我的責任。
防疫要同心、防疫要冷靜,我認為防疫過程要能夠面對困難,找出解決的辦法,希望把國境防護做好,平安的台灣可以趕快到來。
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追蹤管理 在 蘇巧慧 Youtube 的最佳貼文
面對全球氣候變遷,美國總統當選人拜登的競選政見,早已宣示2050年達到淨零碳排的目標。台灣,更不能置身事外!我認為要達成這個目標,已不再是環保問題,而是要以新思維、新科技,讓產業升級,讓台灣得以永續發展。
今天在委員會中,我以兩個例子質詢環保署與經濟部。其中,小朋友最喜歡的各類塑膠聲光玩具,壞掉後卻因「不是環保署公告的回收項目」,被當作一般廢棄物,送進焚化爐或掩埋場;但是若能好好回收,甚至是在製造的過程中,就加入循環的概念,不僅能減少廢棄物,甚至可以創造很大的商機。環保署今天也承諾,將透過相關措施的檢討,讓壞掉的玩具透過回收、賦予新生命。
同樣地放大來看,我們都知道事業廢棄物的處理步驟,是追蹤、管理、處罰,但是目前都只著重在處罰端。如果我們可以善用現在的科技,如無人機、AI、雲端大數據等,將廢棄物從源頭追蹤管理,自然能夠有效減少事業廢棄物亂丟棄且無法解決的問題。
用新的科技解決老的問題,不僅是要從技術端去變革,更需從體制去推動。我再次重申,永續發展不只是環保,更是產業轉型與升級,當全球世局變動都將這個概念列為優先時,我們更需要有新的思維與方法,去面對並跟上世界的腳步。
#sdgs #立院永發會 #永續白話文
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追蹤管理 在 高雄市議員鳳山黃捷 Youtube 的精選貼文
#水質監測站設置
#水質連續自動監測系統
#鳳山溪水污染改善
針對今年4月上路的 #鳳山溪大東橋上游水污染管制區,我也提出幾項改善建議,包括 #在鳳山圳及埤頂排水等支流設置定期水質監測站,並建議 #在重要節點設置水質連續自動監測系統,以便在水質惡化時,能及時追溯污染源頭進行取締、開罰。
很開心副局長當下承諾將會同相關單位現場會勘,並評估在適當地點設置「定期水質監測站」及「水質連續自動監測系統」,我也請副局長之後若有會勘,也可邀請本辦參加、共同瞭解狀況。
#空污事件停工標準檢討
#空氣污染突發事故追蹤管理機制
另外,我也針對空污事件的停工標準提出質疑,從去年11月至今,高雄市環保局開出了12次的空污事件罰單,其中有5次裁罰紀錄都是來自於台塑林園廠,但這樣劣跡斑斑的石化廠卻可以持續營運,顯見空污事件後的懲處、追蹤、管理機制嚴重失靈。
對於像台塑企業這樣年營業額達7600億的石化巨獸而言,即使開了數十萬、數百萬元的罰單,都只是無關痛癢的作為,能真正達到遏阻作用的,就是停工處分,而這也是空污法中針對「空污情節重大者」所授權地方主管機關能做出的處分,但我查了高雄市環保局過往8年來的裁罰紀錄(有紀錄的部分)共2646筆, #停工處分的次數居然是0。
因此我也嚴正地提醒高雄市環保局,放著空污法授權的停工處分不用,就是縱放劣跡斑斑的石化廠繼續污染高雄人的健康,應即刻 #訂定停工標準,來確立 #何謂情節重大、 #何時能停工處分,以保障高雄人的環境正義。
#登革熱稽查程序改善
#入室稽查應避開居家檢疫住所
今年有民眾向我陳情,登革熱稽查人員居然在僅有戴口罩,無其他防護設備的狀況下,進入新冠肺炎居家檢疫民眾的家中進行積水容器稽查,不僅增加稽查人員感染風險,也造成社區居民恐慌,以為是否居家檢疫民眾染疫,所以才有衛生局同仁進入社區。
對此,衛生局長也承諾,未來將加強與民政局的橫向聯繫,及時取得居家檢疫名單,並在疫情期間暫緩進入居家檢疫處所進行稽查作業,以保障雙方健康,減少感染風險。
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追溯追蹤管理系統。 17 個讚。完全解決食品追溯追蹤政府法規要求完全解決食品追溯追蹤自主管理要求. ... <看更多>
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