有時，看到個案水腫得很明顯時，心裡都有一股感同身受的心疼...
假如，我們能夠利用芳療的方便處理手法，慢慢的減輕自己的病痛，何樂不為呢？
簡單的調配利尿排水的配方，在搭配排洩的水腫按摩手法，其實不用到10分鐘的時間，個案就能夠有明顯的感受...
可愛的學員很辛苦的忍受兩腳不平均的差異（一腳有塗擦精油，另一腳沒有）
睡了一覺後，隔天早上又在幫忙補拍了一張兩隻腳的差異對照...為了完成NAHA個案，真的是用心良苦的做試驗@@...
水腫一直是很多人的困擾，包含我自己，也是都有面臨水腫的問題，只是我很慶幸的是，我懂得用精油及芳療的手法，所以面對水腫其實我不覺得難受，只是許多朋友家裡沒有那麼齊全的精油時，建議大家可以買個水桶，假如經濟能力許可，檜木桶是最好的選擇
勤泡腳是一個非常快速消水腫的方法，溫度必須達30度以上，效果才會明顯
而不管買的是塑膠材質的水桶或是檜木木製桶，精油是不溶於水的，＃所以請大家千萬不要把精油直接滴在熱水裡去泡腳喔，＃這樣皮膚很可能會有灼傷的危險，因為純精油濃度很高，只會浮在水面上，無法有效的融在水裡，因此容易造成皮膚的灼傷。
最好是能夠在泡腳前就先使用按摩油按摩雙腿，並讓精油完全滲透到皮膚裡，可用熱毛巾覆在腳上稍加按摩，加速吸收。爾後再使用30度以上的熱水泡澡（如果想要皮膚更為光滑細緻，可滴入少量的純露是安全的），才能夠讓水腫的雙腿慢慢的排出來...消退水腫！
水腫總讓女人的身形顯得壅踵與行動笨拙
維持輕盈的體態也是健康的首要條件
讓我們用精油幫自己一起苗條吧＾＾
