體會 | #一爻 身體的恐懼
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當人們說，一爻是研究員，很能夠進入細節，能夠同理他人，是源自於底層的不安和恐懼等等......這些都可以從頭腦的層面來理解，簡單明瞭。
但是，轉移到身體的層面，體會後的感覺，是有點悲傷的。
這幾天下來，藉著對於呼吸察覺的提升，約略發現到所謂的身體一爻的恐懼是什麼。
如果總結過去的經驗，對我而言，一爻身體可能就是一副 #被嚇大的身體。
有太多事情可以嚇唬一爻身體。我自己的罩門是蟑螂、突然從天而降的壁虎（和在牆上優美等待獵物的壁虎不同）、從後方突然拍我肩膀的朋友（和迎面而來的朋友不同）和意外的驚喜（沒有錯，就算是好意的驚喜也是）。
這幾天接踵而至的驚嚇，真的讓我的頭腦產生疑問，#這種身體到底要來幹嘛 ？#身體被嫌棄了
• #即知即行的行程讓身體開始冒險
話說昨天，安排了一趟去公積金局申請領取房子裝修可以用的一筆款項。一切本來看似在計畫內，我也依時赴約。結果到了櫃檯，人員告訴我，我還需要多準備一份文件副本，原因是我購買單位的時間已經超過一年了。
問題來了。
那份文件其實必須經過律師蓋章核實。而公積金局兩小時後就要關門。我必須回家查看相關文件，好聯絡律師樓（根本沒準備好），再到律師樓拿驗證後的副本，再開車回頭到公積金局交件。這樣來回曲折，起碼要開約八十公里。對於平常開車開到時速八十會自動放慢的我，我深刻懷疑，來得及嗎？
#我明白其實不必這麼曲折
#但那些都是我自己的後見之明了
#沒錯我一個大男生最多只開八十你可以把白眼翻回來了 🙄️
頭腦遲疑的那刻，很想說，算了吧。改天再弄吧。然而，我很明白我的身體對於可以住進新房子是迫不及待的。身體經常動不動就去看裝修中的單位。
然後，我就開始飆車了。
#事實上也不過是超過時速八十
對法律文件很不熟悉的我，只能將繁文縟節又告知了律師樓一遍，確認最好是到律師樓領取核實的副本文件。
這樣來回的路上，開車的速度不是平常熟悉的。
每次開快，就會心生恐懼；我並沒有聯想到車禍什麼的，我唯一想到的事情是「失控」。失控後會怎樣都不重要，反正不會好到哪兒去，失控本身才是關鍵。
當一件事情失去控制，身體的恐懼會誕生。
事實上是，我根本沒空思考，只能專心地開車。特別是我根本無法預測中途會有什麼突發事件胡攪蠻纏，耽誤了時間。
這時的動作快，是伴隨情緒起伏不斷的過程，沒有多慮，只是一步步的，看著自己往目標邁進。
如此專注地開車，很少發生；很多時候，都是開得比較慢，然後思緒開始飄到遠方。眼睛是注視著前方的，但是由身體的自動化反應來導航。
所以，一旦飆車了，所有身體的資源，都調動來開車的動作上，沒得放鬆。
然後這樣反覆兜轉，提早十分鐘到公積金局又找不到停車位後，終于在他們關門前把需要的文件送達。總算鬆了一口氣，哼著歌去吃東西。
• #害怕突發事件的身體
我知道眾人的腦袋可以對這件事情進行諸多解釋。但當我越是關注身體，我越發現，其實這個身體是沒有什麼安全感的。
當我儘可能往身體靠近，就開始作出了很多對我而言反常的動作。
比方說，交通燈由綠轉紅：一般的情況下，我會視距離感決定是否要踩油門（就只有那一瞬間快），大部分都是加速越過這一次的紅燈；注視身體的時候，一旦亮起黃燈，腳會開始踩煞車，不論開得多快，我都會停下。
這是很普通的一件事。可我的腦袋覺得有點不可思議。明明來得及越過的，按照道理來說，應該可行的，為什麼要停下？
腦袋的另一種說法是：這是奉公守法。
我的心得是：我的身體會怕，就這樣。
• #從同理心到變色龍到躲起來研究
• #真的是我一開始就喜歡研究嗎
一爻的身體底層有著恐懼。
恐懼不安、恐懼不足，所以需要收集資料。最後就會看起來像是，一爻很會研究。
人們說，二爻害羞，可是打開心門後變得大膽。如果是這樣，我的一爻身體，只覺得打開後，是變得穩定。
因為不知道為何恐懼，隨便一點風吹草動，就可以激起身體啟動監察系統。並不是說這個身體給人打了一拳就魂飛魄散，而是經不起驚嚇。身體本身自帶驚嚇屬性，承受不了太多外來刺激。
恐懼從何而來沒人知道，所以一爻的身體必須先躲起來。不能太招人耳目。
要安定自己的身體，唯有明白周遭有些什麼，確認一切都有基本的掌握了，身體才能開始放鬆一點點。要再快一點點放鬆呢？周遭必須沒有人。
那麼剩下的威脅，就只是環境了。等到環境都熟悉了，大概才能開始走入人群。
如果連環境都不熟悉，那麼只能開始研究，研究是為了熟悉，熟悉是為了穩定。那樣的穩定，讓身體多了一點安心，讓恐懼可以沒那麼容易「成立」。
躲起來的時候，也不一定作繭自縛，只是獨處完了、不那麼恐懼了，再探出頭，搞清楚周圍發生了些什麼。
• #開始接觸外頭的事物
• #從陌生到熟悉
關於「適應」，大概需要一些時間。
我以為一爻可能需要暖身，也覺得我應該是 #內向 ，但恐懼的狀態的確也讓 #躲起來 有些 #理由 。
躲起來的時候，身體可以觀察，遠觀而不投入。即便投入，也是因為回應了事物，才行動；不然只有邊顫抖邊做的份。
看完了，身體明白了，一切是OK的。
身體的恐懼，與他人無關。
沒有人讓我們恐懼，畢竟這是身體內建的。
若要融入，先跟別人長得一樣，是最好。踏踏實實，做個「普通人」。儘可能，一樣，更有利於作業。當我是普通人了，我更能觀察。觀察什麼？觀察有什麼可以讓我不恐懼。觀察越久，越能掌握規律，越熟悉，彷彿手到擒來，越安穩。
熟悉後，可能發現，也不一定要深入，只要能不讓我心亂，四書五經來傍身，沒有讀懂也無妨。只要做好萬全準備，身體有辦法不亂而盲，也是妙方。
做了這麼多。
可是，恐懼一直都在。
是我選擇不去看它。
就像一個正在學走路的嬰兒。學步車和父母都在側，但是一爻身體不會突然變成二三四五爻，突然會飛。
就是在這樣亦步亦趨之後，忽然什麼資源都收集好了。而身體依然有著不安穩的feel。
• #誰會接納這樣的身體
• #可能是我自己
當我回頭注視身體，我發現那個不安穩，不需要消除，而需要 #關注。
其實這個身體沒有需要我做什麼，只需要我看到，它有個恐懼在那邊。
這個不安穩，只需要我和他同在，而不是無止境地做了一堆又一堆，研究了滄海桑田，卻不明白，這個恐懼最需要的是先被我看到。
減少恐懼之前，是先看到恐懼。
想一想，一個什麼都怕的身體，一般只會換來大人的疑問：為什麼這個小瓜什麼都怕？怕生、怕蟲、怕東怕西。
事情當然沒有那麼嚴重。
只是，當我們沒有對事情有基本的認識，就任由恐懼蔓延自身，這不就是滋長在每個人心裡的那個芽嗎？
身體的不安，只需要自己同在，明白每個不安的過程中，其實也有意識和智慧相伴。這個身體只需要接納。我不曉得這個不安，是不是因為我沒有持續關注，而將身體「撐大」，來獲得補償。這是我自己的功課。
但，我好奇，這樣的身體的恐懼，是社會能接受的嗎？當一個一爻的身體，加諸在男性的身體上，我是要怎麼去承認自己的確畏首畏尾，需要時間暖身，無法勇敢殺入敵對陣營？我的身體的恐懼，除了靠研究來緩解外，又有誰正確對待過我的身體？
一爻到六爻來自於10號閘門的六個爻，但是10.1寫的，並不是：#研究者，而是 #謙遜 。
「內在很清楚，同時也接受自己的位置。」
一切的基礎，來自於恐懼。從這邊開始，開枝散葉。當我掩蓋了恐懼，以為什麼研究才是我的本願，我是不是會越研究越迷糊。
一切的力量，是不是可能來自於眾人以為的暗黑呢？
#一爻
#還有很多沒寫比如5/1人如何看待1
#但我已經寫不下去了
#恐懼
#菜菜子的人類圖筆記
Photo credit: Pixabay
這種身體到底要來幹嘛 在 Re: [百合] 欸我看完了踊り場第1卷- 看板C_Chat 的推薦與評價
※ 引述《yumenemu610 ( )》之銘言：
: 但是那兩個一直要我看的人應該在上班不會看到這篇
: 誰叫我沒班能上 剛剛又被一群留日碩士輪暴呢
我他媽的要幹死你
: 封面防雷 我是會防雷的好孩子
:
: きき真的好可愛喔 好喜歡這種 要怎麼說 大隻
: 還有好喜歡這種大隻的女孩子的角色 少女歌劇的大場奈奈 歌劇少女的渡邊更紗
: 聽說不死少女的女主鴉夜有身體時也是高挑的身材
:
: 美哭 覺得wl23真的該去看這部
: 雖然跟男人打情罵俏但實際上跟自己女僕又有肉體關係的好女人
: 扯太遠 大隻又充滿少女內心但因為外在產生自卑心理的女孩子又更可愛了
不死少女看起來有點意思，啊有男的喔。
きき身高表定171公分(應該沒記錯)，
剛好寶塚的宙組新TOP STAR 芹香斗亜，愛稱也叫做キキ，
而且是173公分。
雖然我們眼中きき可愛得要死，
但毫無疑問應該是全校中王子中的王子。
ス沒有給過表定身高，不過印象中なな推測好像是16X吧。
さらさ最高，178，媽的巨人，
說起來這裡面只有きき討厭自己長的這麼高。
在舞台上長得高真的很有優勢。
不過以さらさ的情況來說，到這麼高的話就真的只適合全女性劇團中的男役了，
另外雖然高是一個絕對優勢，
但是唯獨演べるばら會有問題，
因為奧斯卡必須找一個身高差不多，至少不能矮太多的安德烈。
我當初還特地查了一下歷代寶塚ばら身高配置，真的都差不多高。
不過一直沒有找到機會再好好寫歌劇少女的文章。
其實我有陣子很討厭這種反差設定，
長的高的人因為自己的身高而自卑，想變得可愛。
男孩子氣的人很想穿可愛的裙子之類的。
某方面來說我就是討厭套路，固定發展。
毫無意義重複別人已經說過的話不蠢嗎。
不過現在心境又有所變化，
求而不得是需要描寫的，おどりば就是這樣一個故事，
求而不得，遂求而得之。
きき想當伴舞，
みちる想當領舞，
紫苑想陪在きき身旁，
モナ想成為普通人。
想要成為，那個想成為的自己。
: 噢嗚
: 還有就是那個 瀧奈
:
: 這樣叫大概會被殺死
我要殺了你。
殺 了 你
: 現在黑長直都一定要是這種有點直有點衝有點細膩又有笨拙一面的角色是吧
: 我喜歡
有這麼多白爛黑長直你怎麼不說呢。
神樂光，杉本紗和，
萬年第二，不准喜歡我的學生會長，某隻人魚，某個快病死的，
某隻殭屍，某個狩人，某個咖啡廳工作的大奶，某個魔法孤兒，某個演戲怪物。
沒有關係，你要舉例瀧奈。
人家叫做みちる みちる みちる！！！
寫成漢字就是満，小滿，阿滿。
直接選字就是未知留
: 劇情就不贅述了 反正大概早已被聊爛 那兩個不知道發了幾篇論文
: 對比我平常追的那幾部來說更顯得正統王道清新就是
啊你到底說誰跟誰，我以為只有我在這裡對這部發瘋
跟對君のためのカーテンコール發瘋一樣。
其實我最近一直在想，
談劇情不就是流水帳嗎，
要談感情，感情，感情。
但是這樣只有超少數人能跟你共鳴，
但我又沒差，我恨大多數人。
: 原來百合姬現有還有正統清新啊
: 所以就那個 只是想講幾個讓我海葵竄動的時刻
:
:
:
:
:
: 幹你娘大中 哭死 瀧奈妳真的好棒
殺死你
紙本百合姬最強作品沒有之一。
清しい、正しい、美しい。
另一部就きみ死ぬ，
並列雙強。
清しい、正しい、美しい。
只要符合這個原則，那肯定是好百合。
什麼色情，道德淪喪，血腥暴力，
那都是壞百合，狗屎百合，輕百合。
: 還有這裡
:
: ....きっと この部屋は 先輩の心の中なんだ
: 嗚嗚嗚嗚妳真的好棒 謝謝妳
說回第一卷。
我自己最喜歡的還是：
「那彷彿求婚一樣的話語 讓我的世界為之一變」
就跟前面說的一樣，沒必要慢慢聊劇情，
另一方面おどりば其實前三本是一個大篇章，
所以我要聊實在是很難不去聊第二、三本的內容。
要說的話這部作品的關係性跟進度也跟跳舞一樣，
總是在前前後後的。
我最喜歡的部分應該還是兩個人互相成為對方解開心結的存在。
也就是「喜歡」跟「可愛」。
前兩卷你也能看成完全是在為了第三卷鋪陳，
第三卷。
「可愛い」って気持ちは、
「好き」って気持ちに似てる
「可愛」的感覺跟，
「喜歡」的感覺很接近。
因為這也是一個貫穿目前進度的最重要話語。
「喜歡」那個「可愛」的妳。
不覺得可愛跟喜歡本來就是相同的詞嗎，
使人喜愛的。
但是對きき或みちる來說，這種話都是一種詛咒。
因為她們都不想達成別人心中的喜歡，別人心中的可愛。
唯獨一個人能夠破除這樣詛咒的話語，
就是她們彼此的喜歡跟認為彼此可愛的部分。
: 然後最王道幼馴染放手讓她逐夢的部分
:
:
:
:
: 嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚(語彙力
本作被虐擔當，
嗚哇哇哇哇 紫苑 我的紫苑
モナ様，你會拯救紫苑的對吧...？
: 沒 總之就其實王道清新還是意外的喜歡
: 偶爾清淡點也不錯 沒有預期中的睡死 分兩次就看完了 奇蹟
: 我的心得就廢 不是寫論文的料寫付き合って大概只會看到兩百個嗚嗚嗚嗚
: 單行本收尾的那段偷闖學校那場舞那個覺悟跟一起穿著新鞋磨傷腳也很美
: 但就是王道的美 王道的百合 王道的一副要四角糾結的樣子
: (啊モナ那種角色很難不讓人喜歡欸 可愛
稅擬妹我要殺死你，
不是應該一次就把三本通通看完嗎。
哀，果然是百合七原罪裡面的色慾，
就這麼喜歡色情嗎，
要說王道，まぁまぁ確實沒有那些亂七八糟的，
其實這部的一個主題之一也是在講「叛逆」。
也就是要不合常規的去做自己想做的事，
自己想呈現的樣子。
沒有必要去習慣別人的目光，沒有必要迎合別人。
其實我覺得倒是意外像是原本的エス小說的樣貌，
絕對不是所謂貞潔的女性友情，
這可是一種背德的、禁忌的女性感情。
モナ可愛死
我真的真的最愛這種故作輕鬆但其實很認真的人，
又或者有點天然呆又很認真的人。
因為我是個沒辦法認真的人。
: 啊可是我不想看主線比賽我想看四個溝通不良的女人搞死自己 可愛
: 起碼第一卷的感受是這樣啦
: 後面怎麼發展不至於會怕被雷到的那種程度的喜歡
哈！
基本上這部的優點之一就是一本單行本內一定會解決問題，
不會單行本結尾留懸念，
不然雙月連載真的是要發瘋。
但這部會這麼小心翼翼的感覺全部都源自於這段話
「容易受傷的孩子呢」
「正是知道受傷的痛楚」
「就越是無法輕易地踏入對方的內心深處也說不定」
透明四天王就講究一個纖細，
所以不得不說在這個層級上，
きみつづ算是略輸另外三部一點，另外三個作品的情感之纖細之易碎。
雖然きみつづ也是上等作品了。
: 比王道精美拖超長的NTR強一點的喜歡
百合豚戰爭不會有結束的一天。
我們的劇海色情之戰永遠不會結束。
不過問東問西，
問百合定義，問男人，問誰婆，拜託，拜託你，滾出我的視野範圍外。
你沒有資格踏入這個豬圈。
老子要來隨便暴雷了
第三卷最強PART，
小說段落
第15話 星星在燃燒
「跳吧！」
「你那世界上最美的舞」
「跳吧 你那世界上最美的舞…」
「舞者被那句話點燃了心中的燈火」
「就像是燃燒的星星一樣不斷地持續跳著」
「總有一天要和那個人一起」
「夢想著共舞的日子……」
「跳吧」
「你那世界上最美的舞」
私たちは ライバル。
我還是最喜歡這部不管做什麼都很美的樣子，
或者說透露著一股溫柔，
うたたね游老師細膩的筆觸跟對於情感導入的高超。
可以看看這部不是百合的百合
読切 スミカの棲家
https://comic-zenon.com/episode/13933686331654952880
這部在談的是「家」。
我對演劇類作品的喜愛是出於形式上的原因，
我會想很多理由分析很多東西。
おどりば雖然也是表演類作品，
也同樣談了我很喜歡的所謂男女役的表現議題，
不過對於這部作品，
可能是更純粹的出自於感情上的喜愛。
透明四天王雖然劇情是那樣，
但不覺得每個人物的言行都很溫柔嗎，
正因為在一個受盡傷害的世界，
所以才要保持著這樣的溫柔。
我其實很憧憬保持這種溫柔。
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啊 對了
千島最強
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「この世は一つの世界だよ、
誰もが自分の役をこなさなきゃならない舞台なのさ。
僕のは悲しい役だよ。」
──『ヴェニスの商人』第1幕第1場より
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.23.134 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1689866050.A.27C.html
校園首屈一指的王子跟公主，毫無懸念的四對舞領頭舞者，
最後面向破滅的結局...
沒差他明天B PART就是夜與海
※ 編輯: wl2340167 (118.232.23.134 臺灣), 07/20/2023 23:26:39
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