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【好呼吸就是好姿勢？所有正確姿勢的中心原則：「形不破體」】
你可能常聽到 脊椎保健達人鄭雲龍老師在演講或影片中分享「好呼吸就是好姿勢」，也就是在日常生活中，如果要判斷自己的姿勢是否正確，只要覺察自己的呼吸狀況就可以了。
但也有人問老師，為什麼好呼吸就是好姿勢？背後有什麼理論依據嗎？
.....在此鄭老師即將接露他推廣脊椎保健、開發課程、設計產品的核心原則『形不破體』👏👏👏👏
了解什麼是形不破體，你也可以成為脊椎小達人→https://youtu.be/81auF8ySE3U
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這部影片算是通知大家啦
如果以後有要開貓戰的直播
應該也會先再影片通知大家
避免大家錯過啦XDDD
六點與你再直播相見
一起來挑戰辣個恐怖關卡啦!!
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參與同伴：各種貓貓
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音樂來源：貓咪大戰爭
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