第二次入住育禾產後護理之家
熟門熟路的
很多護理師、櫃檯人員
也都和兩年前一樣
有種回娘家的感覺( . ̫ . )⸝⸝⸝♡
這次確定懷孕不久
就趕快來下訂
產檢、生產到坐月子
都待在同一棟建築
真的很方便
出院當天抱著寶寶
走內部通道進月中
完全不用步出室外
也不需要舟車勞頓
這次特別選了有大片落地窗的房型
有夠喜歡🤍
(這邊的公共空間採光也很好
再次統整我覺得很棒的地方
畢竟這也是最後一次入住了
有需要的人記得收藏起來
//房間
最小從11坪起跳
每間的標配
-電動床
真的有考慮家中要投資一張
超舒服能夠自由的掌控
不影響夫妻間彼此的睡眠品質
-iPad、AppleTV
每間房間都有一台iPad
紀錄寶寶每天體溫、體重、奶量變化等
還有衛教資訊、課程
都能透過它觀看、報名
當然還有寶寶的即時影像
(可以連Apple TV直接用電視觀看
-浴室冷暖機+免治馬桶
-紫外線消毒鍋
-冷熱飲水機
-電動擠乳器
//嬰兒室
24小時不關窗
這邊採光好
寶寶可以有一點日照
媽媽只需自備寶寶的屁屁膏、奶嘴
其餘全部不用準備
隨時都能把寶寶接回房間
//寶寶沐浴教學+游泳
護理師一對一教學爸媽
怎麼幫孩子洗澡
還會有一次的寶寶游泳
(真的超療癒的
//每日衛教
第二胎照顧寶寶的部分算得心應手
反倒是我身體比較多毛病
很感謝護理師每天都會來量血壓體溫
跟關心我的身體狀況( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )
//超音波
產後子宮的狀況
還是照超音波才能看得最清楚
這邊不需要離開月中
一樣內部通道帶媽媽們照超音波
讓醫師評估子宮狀況
這點真的超棒!
//醫生巡診
每天都有小兒科醫生巡診
每週一次中醫師巡診
(一樓就有婦產科+小兒科
//專業泌乳顧問
宣媽媽哺育顧問媽哺育顧問 配合
我入住第一天就先通乳
也直接把後續美胸課程預約好
有打算哺餵母乳的媽媽非常建議預約
//清潔打掃
每天打掃房間、更換哺乳衣和毛巾
(床單一週更換一次
//月子餐
中央廚房一天五餐
早餐-午餐-點心-晚餐-點心
這次遇到中秋節
還很應景的有烤肉串和月餅
//各式各樣的課程
除了有產後瑜伽幫助媽媽恢復身材
也有專業護理師講課
從產後媽媽心情變化
到出月中寶寶照顧都有
還有手作的課程
讓媽媽們在月中也很充實
//訪客
目前是不開放會客
需要的人可以入住時再做確認
//停車
每個房間會配一個地下室的停車位
入住時告知車牌就能自由進出
//洗頭&SPA
提前預約就可以使用
//寶寶寫真
贈送寶寶寫真一張
這邊是和小日子配合
非常專業
服裝道具也很多
//大寶可入住
大小寶無法同房
大寶離開且紫外線消毒後
就能夠推小寶回房
另外
這次入住還多了一些新設備
//按摩椅
//咖啡機
//每日茶飲
房間有保溫壺可以自行取用
至於費用
會依照房型、入住天數不同
有不同價格
建議育禾產後護理之家後護理之家
嗚嗚嗚߹𖥦߹真的不想離開
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,7月份回覆留言內容:親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個...
「通乳」的推薦目錄:
- 關於通乳 在 Facebook 的精選貼文
- 關於通乳 在 Gigi Sweet's Blog Facebook 的最佳解答
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- 關於通乳 在 [母乳] 通乳師(乳房按摩)的必要性與效果? - 看板BabyMother 的評價
- 關於通乳 在 加鈺工作坊-專業通乳、乳腺疏通、泌乳諮詢- Home | Facebook 的評價
- 關於通乳 在 [分享] 給準備要餵母奶的媽媽們-通乳的好方法(已更正) - Mobile01 的評價
通乳 在 Gigi Sweet's Blog Facebook 的最佳解答
我平時照顧面部及身體護理外,仲需要照顧胸部,所以我會進行胸部保養療程,幫助胸部塑型,改善外擴下垂,解決胸部的問題。
我在網上資料搜集後,了解相關的美胸療程,最近我決定去「Envus豐胸塑身專家」旺角店體驗「全港首創六段循環美胸矯正療程2.0」,「Envus豐胸塑身專家」擁有多年美胸經驗與技術,專門提供度身訂造個人化美胸塑形療程,以人手配合安全認可機器為客人提供專業嘅美胸療程服務,針對唔同胸部的問題,例如平胸、下垂、外擴、萎縮、不對稱等胸部問題。
Envus治療師專業又細心,提供專業咨詢同檢查胸部服務,治療師講解我的胸部問題,之後開始美胸療程,幫我急救胸部的問題。
所有Envus治療師受過專業指導訓練及定期考核培訓以確保美胸療程質素,滿足客人需要。
Envus「全港首創六段循環美胸矯正療程2.0」主要分有三個步驟
Step 1. 獨家研創按摩手法
利用Envus 6段式升級術2.0獨家研創按摩手法疏通胸部經絡刺激神經末梢及穴位,軟化乳腺增生,防止毒素聚積引起水腫及疼痛,促進乳房再度發育。
Step 2. 雙效熱療破壁滲透技術
Envus 6段式升級術2.0中的雙效熱療破壁滲透技術,能升温40度,加速血液循環,破壁滲透技術迅速於皮膚及細胞壁制造大量微孔,美胸精華可透過微孔,更深層滲透進入細胞,加強效果,激活胸部細胞,加強胸部護理效果。
Step 3. 鞏固定型營養胸膜
Envus 6段式升級術2.0中採用最新獨家紐西蘭 No.1 重塑美胸精華油及胸膜,結合多種有效天然豐胸精華萃取液,其濃縮成份能提升胸部脂肪細胞體積,促進脂肪積聚,增加杯型呎吋,令胸部更加提升緊緻。同時胸膜能夠讓胸部加快吸收精華,幫胸部重拾所失去的營養。
用後感:
治療師的手勢很好,整個美胸療程約45分鐘,療程先做一邊胸部,巳見到明顯效果,再做另一邊胸部,做完「全港首創六段循環美胸矯正療程2.0」後,效果十分明顯,改善外擴下垂,疏通乳腺,胸部豐滿及結實,提升及定型,回復彈力緊緻,感到脹左,胸部再次發育,即時升CUP豐胸,見到胸型靚左,效果很好,誠意推介俾各位女士。
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通乳 在 Mab kitchen 蜜兒廚房 Facebook 的最讚貼文
做女人生仔真係犧牲好大
其中一樣 就係犧牲咗原有嘅身材
#我都想回復返之前2️⃣2️⃣吋腰
#首先要有時間metime才能瘦下來
尤其係產後會出現好多個問題
例如:肚皮鬆弛、盤骨前傾、腹直肌分離
😢下腹同盤骨位簡直係災區~
好開心去咗@mamame.hk 做紮肚
5日嘅療程已經減咗5cm啦!
係正宗 #印尼傳統古法紮肚技術
紮肚師話我個腹直肌分離係有2指
以砭石暖宮儀器溫暖子宮周圍
揉合獨有溫宮人手按摩 按走肚風
再做埋個Health spa
利用遠紅外線加速身體微循環
焗到出晒汗💦排走身體嘅毒素
幫助改善代謝循環及水腫問題
有助幫助收細盆骨
修復因懷孕鬆弛的腹直肌
紮肚師一開始唔會紮得太緊
會等我哋有一段時間適應下先
運用印尼獨門敷料🌿先搽喺肚度
(峇里獨門精油、尤加利葉、檳榔葉)
外面就包上祖傳紮帶束腹
其實第1張相只係做咗5次嘅效果
仲有5次療程未做💪🏻💪🏻
期待驗收日再同你哋分享
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紮肚試做嘅話仲會送尿片
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通乳 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
7月份回覆留言內容:親餵退到只剩一餐是否不用擠奶正常飲食即可、快1歲寶寶可以持續夜奶嗎、寶寶喝奶單邊就飽了另一邊該如何處理、可以喝低咖啡因Decaf咖啡嗎、Power pumping多久後應該看到效果、寶寶6個月趴睡會不會壓到對心臟不好、懷孕前乳房就有腫塊退奶時需要先找通乳師通乳腺嗎、投降式睡袋幾個月一定要戒、蝴蝶包巾該如何戒、可以用小花杯集奶讓寶寶洗澡嗎、10個月全擠奶該如何退奶或持續擠奶到1歲、寶寶應該睡前還是睡著後包包巾、9個月還能追奶嗎、排脹氣按摩能用乳液嗎、9個月寶寶可以啃小雞腿骨頭嗎、母乳媽媽可以紋眉嗎、母乳媽媽可以腋下和私處除毛嗎、卵磷脂應該餐後還是擠奶前吃、Dream feed可以幫寶寶戒夜奶嗎、擠奶器追奶20/10/10後應該馬上親餵或者等一下再餵、可以用水壓適中的蓮蓬頭洗屁股嗎、8個月寶寶無法達到15/15/3餵奶時間且每天喝奶12-17次正常嗎、塞奶乳腺炎除了吃藥打針還有什麼方法處理、排空的感覺是什麼、上班泵奶是不是不用泵到一滴不剩、供需平衡親餵媽媽上班後擠奶量為什麼不夠寶寶瓶餵喝、母乳產量過剩如何不排空也不塞奶、親餵流速過快導致寶寶嗆奶是否要改成瓶餵、側躺親餵可以左右交換邊餵奶嗎、寶寶吃手指食物表現出要吐的樣子該繼續提供嗎、寶寶在swing裡睡著會對發展不好嗎、寶寶吸奶時清醒而且都是有效吸吮還要來回餵4次嗎、推薦剪會陰/會陰側切嗎/可以用夜用型衛生棉嗎、寶寶趴在肩上或胸前睡覺算Tummy Time嗎、7個月寶寶副食品吃得好不想喝奶可以停掉一餐嗎/寶寶自行離乳後還需要提供任何奶類嗎、如何算小白點破了📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
通乳 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
早產嬰提早來到世上,更須要父母呵護,讓他變得強壯,迎接成長的新挑戰;而媽媽在產後或會出現各種不適,也須好好休息調理身心。有陪月導師提醒要多留意早產媽媽的情緒,而早產嬰身體未發展成熟,更須小心照顧,令他健康成長。
產後情緒問題要留意
資深陪月導師劉慧嫦 (嫦老師)表示,產後媽媽多會水腫或肚子不適,因產後子宮或會收縮,導致腸道不適,並易出現乳房脹痛。水腫問題可飲用代茶或祛水腫的湯水紓緩,乳房脹痛則可透過按摩改善。若是順產,不適大多會在產後一至兩星期消退;而剖腹生產的傷口須最少三星期才僧漸漸癒合。
不少早產嬰在生後要留院未能回家,以致部份早產媽媽或會出現情緒問題,「她會因寶寶不在身邊而失落,又怕寶寶出現問題、身體狀況不好;每日須不斷泵奶,再加上擔心寶寶,令情緒有很大影響。」嫦老師認為,此時要讓媽媽多休息,別過份擔心,盡可能把奶泵出來,「令小朋友可進食更多,因醫院也建議早產嬰進食人奶,有助提升他們的免疫力及令身體狀態更快回復。」
熱毛巾敷胸再按摩疏通乳腺助泵奶
母乳可令寶寶更有營養、發育得更好,嫦老師表示早產媽媽每天泵奶約10次,如早期奶水不多,可頻密地泵,兩至三小時泵一次,「如你勤力泵奶,讓乳房知道你需要奶,身體自然就會上奶。」她建議媽媽可多喝水,因水是奶的主要成份,而陪月一般會煲魚湯及上奶湯如蓮藕章魚湯、梭羅魚湯、木瓜湯等,通草、王不留行等藥材亦有助上奶,而乳鴿、豬潤、醃製食物等或會令媽媽回奶,減少奶量。
泵奶前,可按摩胸部。嫦老師補充,若感到胸部脹痛,可先用熱毛巾熱敷再按摩胸部,讓乳腺變鬆;接着從乳腺上面的位置開始按摩,推至乳暈及乳頭方向,推完可輕按乳暈,但不要按乳頭,這個方法可以令胸部出奶時較順暢。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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【まとめのまとめ】
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結婚相手の身長が
178cm以下の場合、
子供は生まないと決めていた。
私は166cmで
旦那さんは
163cmだったので結婚
してから30年、
小梨孫梨夫婦です。
大した理由ではないけれど
本人が聞いたら
ショックだろうから
墓場までもっていくよ
旦那さん呼びは笑われるよ
旦那様にすればよかった。
どんどん笑ってね
子どもの身長が低く
なったら嫌だと思って?
確かに旦那は低いけど
奥さまが高いから
お子さんは高くなった
可能性もけっこうあるのに
結婚して30年ってアラカン?
こりゃ恥ずかしいわ
そこまでこだわりが
あったら普通付き合う
段階から低身長を省くよね
下半身はデカかったのかもしれない
性格もスペックいいのかな?
悠々自適な専業小梨できるからとか
うち、夫が自称165
(多分それより低い)
で私154
そしたら娘二人はもう
大学生だけど一人は
149でもう一人は153なのよ
姑が145センチも無い
チビデブだからそっちの
血を受け継いだらしいわ
更に可哀想な事に、私の
貧乳遺伝子を受け継いで
可愛そうな体型になってるわ
まあ低身長のサラブレッドだわね
うちの家系は私が一番小さい位で、
皆平均以上あるから私には
似ないと思ったら、
もう一人は体型も身長も
私とほぼ同じだったわ
私と同じで背は低いけど
手足が長くてスラッとしてるのよ
でもそっちは夫家系の普通
乳の遺伝子を受け継いでて
羨ましいわ
夫の顔が可愛いから
女の子が産まれたら
可愛いだろうなと思って
結婚したけど、
よく考えたら
男の子だったら最悪だったわ
幸い娘達は顔は夫似だけど、
顔が私に似てたら
可愛くないからラッキーだったわ
低身長は可哀想だけど
ロリから需要あるかも
義父母共に163だけど
義兄と旦那は189センチで、
義妹は170センチあるよ
娘は旦那に似るから、
子供の将来を考えると
あんまりブサメンとは結婚
できないな
息子は母に似るから諦めがつくけど
化粧込みだから実態は
わかんないけど周りの人は
男の子女の子両方母似の
人の方が多いんだけど父に
似てる云々は父親の自覚
持たせるために似て
なくても言い出したことな
んじゃないかと思う
今でこそDNA鑑定で
はっきりするけどほんとに
自分が父かどうか
疑心暗鬼になると働いて
養うとかやってられない
んだろうしそれこそ子供の
母親が墓場まで持って
行かないといけない事も
あったりすると…
取り違えもあるしね
うちの話になるけど娘は
旦那の家系の顔そのまんまだわ
薄い顔で天パ、私には全然似てない
息子はでも私の家系の顔
(丸い、直毛)
で出てきた
種も腹も同じなのに
こんなにはっきり
別れるなんて不思議だなーと思う
身長はやっぱり気にするよね…
父親165、母親155で
兄180、
姉私165、
こんなのもあるさ
そういうのを期待したんだけどねえ
まあまだ女の子で良かったわ
姑もうちの子も極端な
低身長だから気が強いわ
バカにされまいと去勢を張るのよね
あ、夫もそうだわ
旦那179
私167
娘165
息子183
で、何が黒いの?
黒いどころか身長の分布も
普通でわろたw
便乗して自分語りするなら
せめて少しでも黒いか
ネタとして面白いかにして
私はうちはばっかりw
話題泥棒w
通乳 在 加鈺工作坊-專業通乳、乳腺疏通、泌乳諮詢- Home | Facebook 的推薦與評價
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通乳 在 [母乳] 通乳師(乳房按摩)的必要性與效果? - 看板BabyMother 的推薦與評價
年前因乳房有硬塊,詢問了生產醫院,醫院給我一個配合的乳房按摩師的聯絡方式~
但因該按摩師已放年假,只好po版來求救!(後來確定是小白點作祟…已順利解決)
第一胎也是因為乳房不時堵塞…餵了四個月後決定放棄!
我想問的是,如果目前乳房沒硬塊,有找通乳師(乳房按摩師)的必要嗎?
乳房按摩後乳腺會不會比較暢通還是比較不會容易堵塞?
因為我的乳柱比較細,不知道是不是因為這個原因所以乳腺比較容易塞住?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.8.127
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1455350821.A.154.html
02/13 16:11
我在桃園平鎮)
※ 編輯: nohair0809 (219.84.8.127), 02/13/2016 16:22:12
那我還是等有“需要”在聯絡好了!
※ 編輯: nohair0809 (219.84.8.127), 02/13/2016 16:52:16
但還是塞了2次(剛滿月)
(然後都是出現小白點)
※ 編輯: nohair0809 (219.84.8.127), 02/13/2016 17:04:57
下個月了…塞奶哪能等@@”
※ 編輯: nohair0809 (219.84.8.127), 02/13/2016 17:18:40
※ 編輯: nohair0809 (219.84.8.127), 02/13/2016 17:27:27
我過年前聯繫的也是生產醫院推薦的按摩師…應該不至於不專業啦!
只是目前乳房暫無狀況,
不然就等有“需要”再來約看看乳房按摩試試!
謝謝大家!
※ 編輯: nohair0809 (219.84.8.127), 02/14/2016 02:42:57
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