今年68歲的范女士,回憶起第一次類風濕性關節炎發病的經過,至今依舊難以忘懷。也因為這樣的痛,讓她失去了當一個媽媽的喜悅,當時她痛到連抱小孩的力氣都沒有....😢😢😢
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#Yahoo陪你一起愛媽媽 #類風濕性關節炎 #2019健康大賞
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「連抱小孩的力氣都沒有」的推薦目錄:
連抱小孩的力氣都沒有 在 莉可in日本 Facebook 的最佳解答
#新年立刻來大病一場
星期六在我出完門回家後,立刻發現小胖不太對勁,飯不吃奶奶不喝,看起來呆呆的哭聲也不一樣,幫他探熱居然高燒到39度以上,立刻跟胖子帶他去了醫院。
照顧了小胖半天的爸爸完全沒發覺小胖的不對勁,還一直說家裡那探熱針是不是壞了怎麼可能39度喇,結果在醫院再驗一次還是39,他就閉嘴了。但是醫生超隨便的問診完後說可能是流感或是突発性発疹,發燒的第一天查不出來原因,拿了退燒藥就回家了。
原本打算第二天早上如果小胖還高燒就再去醫院,但是他居然退燒了無比精神,反而是媽媽我開始反復發燒,全身肌肉酸痛,想吐,胃痛,拉肚子⋯⋯
發燒持續了三天,一直高高低低的,低燒時是滿精神的還能和小胖玩高高,但是昨天燒到39度時真是很痛苦,開著暖氣穿著羽絨但是一樣全身冷的發抖手腳麻痺,覺得好像快要暈倒,只有我和小胖兩個人在家很可怕⋯
後來把胖子叫回家,我再去看醫生和休息了一下,終於退燒了。
每次生病時都覺得老公真是幫不上忙的豬隊友⋯
在我第一個說不舒服沒胃口的晚上,老公說他餓了想煮辛拉麵問我吃不吃。我說我吃不下重口味的食物,結果最後他煮了酸辣湯麵給我一起吃⋯
下次胖子生病時我也問他要不要吃辛拉麵和炸雞看看他有什麼反應。
#這幾天被胖子氣到的事情十隻手指頭也數不完
#還好小胖沒事
#但是當媽媽的生病真的好痛苦
#連抱小孩的力氣都沒有
#只好幫小胖拍醜照娛樂一下
連抱小孩的力氣都沒有 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,不曉得現在的你,會不會有一種挫折感?那就是每年都有想做的計畫,比如說「學英文」啊、「減肥十公斤」啊…。
你也懂得不要求自己一步到位,把這些目標拆解成小碎步。像是每天背一個單字、每天深蹲五下。
你更知道完成這些小事並不困難,但你偏偏就是一而再、再而三的忘記執行,老是被自己打敗,所以越活越憋屈。
當你對小事情都沒有掌控感的時候,自然也就沒有自信去完成更大的目標,更別說去實現自己的夢想。
其實如果你想要活得自信,最簡單的第一小步,關鍵就在於你能不能夠對自己更有掌控力,也就是能夠更「精準」的,去做到你想做到的事。
什麼是「精準」的去做你想做的事情呢?
打個比方來說吧,就像我有一個學生,在「CIA的進階班」課程裡,他為了調整自己落東落西的習慣;在我們「進階班」的課程引導下,他幫自己設計一個口訣,那就是「伸手要錢」。
這個口訣是什麼呢?待會會跟你說喔!
而當我們這一位學員有這個口訣之後,他每當要出家門口的時候,他手一握上門把;他腦子裡面就會跳出剛剛說的四個字:「伸、手、要、錢」。
然後呢,他就會重複這個口訣,一邊檢查身份證(伸)、手機(手)、鑰匙(要)、錢包(錢),是不是都帶齊啦?確定了他才會安心出家門。
像這樣子去設置一個口訣,而這背後最主要的目的,就是能夠有效的使用我們的意志力,不要讓我們的意志力消耗在「後悔」啊!
或者是減少停下來,要去「補救」的這些時間。這還能夠避免我們想到什麼、就找什麼,這種「瞎忙」的狀況,自然就能夠省時又省力!
我們之所以能夠協助學員去做到「精準」,這是因為喔,在「CIA進階班」的課程裡面,有每週「面對面」的教練時間。
不過這個「進階班」,一年只有12個名額;而且要先參加過我們「CIA的初階班」,才能夠進入「進階班」。
所以如果你也想要進入「進階班」來學習,那麼明年的「CIA初階班」,會在4月21號開課,目前已經可以報名了,請你把握機會。
我們拉回今天的主題喔,我會先給你一些在你還沒進教室之前,可以執行的小解方。
事實上呢,我前面提到的這位學員,他能改掉落東落西的小習慣,精準的做對事,找回掌控感的解方,就叫做四個字:「建制意圖」。
「建制意圖」是什麼呢?我來說個簡單的實驗,你可能馬上就能夠明白。
這個實驗是這樣子喔,根據統計,一般患有癲癎症的患者,普遍上大概只有55%的人,可以定時的服藥。
也就是說,會有將近一半,大概是45%的患者,總是會忘記吃藥,這會造成個人健康的很大風險。
於是呢,有一群心理學家,為了提高癲癎患者的用藥比率,就協助患者去設計了一個計畫。
這個計畫呢,是請這些癲癎患者,用「自我陳述」的方法,來告訴自己說:「每當早上八點鐘一到,我就會刷好牙,然後服用處方藥。」
沒有想到這些患者,透過這麼簡單的「自我陳述」的對話練習,每天早上刷完牙,就會遵守醫囑定時服藥的比例,馬上從原本的55%,提高到79%。
「自我陳述」之所以好用,主要是因為「當我怎樣怎樣…我就去做某件事」這樣的句型啊,它是一個有效引發行動的內在語言。
它可以在你「起心動念」想要去做一件事,到「付出行動」真的去做它的這中間,提供策略性的「自我暗示」。
協助你在特定的時間,或者是特定的環境裡,變得高度警覺,最後做出相對有建設性的行動。
那麼像剛剛提到的,設定一個「自我陳述」,把這樣的「自我陳述」引導到特定的行為,這整個操作方法,就叫做「建制意圖」。
那麼當你聽到這裡,假如你還懷疑「建制意圖」真的有這麼神奇嗎?
那你不妨想一想喔,當你使用手機或電腦的時候,是不是或多或少在桌面,都有一些捷徑?
幫自己設定一些連結,你只要輕輕的去點它,就能夠快速的連到你想要去的網址啊,或者是你想要開的程式,去享受到那種「一鍵到位」的便利。
而「建制意圖」,就是使用「當我怎樣怎樣…我就去做什麼事」的句型,來幫你身體建立起超連結。
當你設定的情境一旦觸發了,自然就會記得該做什麼;久而久之,這樣的超連結還會自成系統,幫你活出精確、省力又高效的人生。
假如你也想要讓自己多一點自信,更有勇氣的去面對所有的挑戰,那麼我真的很鼓勵你,可以試試看「建制意圖」這樣的內在語言,來幫助你自己。
聽到這裡喔,你會不會很好奇,為什麼「內在語言」這麼的重要呢?
這是因為呢,在我們的生活裡面,每天都會產生很多的念頭,而這些念頭就是一種「自我對話」,更像是一種「自我陪伴」。
那麼現在我邀請你想一想,假如你每天的自我對話都是:「啊!我又忘記帶了什麼什麼…」;或者是:「啊!我又沒有做到什麼什麼事情…」。
像這樣的對話,是不是無形當中,你只會不斷的在挫折你自己?而且你還會更相信自己什麼事情都做不好,因而習慣當一個失敗者!
但反過來說,假如你懂得「建制意圖」,你就能夠輕鬆的幫自己建立起自信。
比如說我們家的毛小孩,每天都要刷牙,所以我就告訴自己,當我睡前刷完自己的牙,我就馬上幫毛小孩刷牠的牙,於是呢這個習慣就成功建立起來。
又或者是你家有了新生兒,就可以告訴自己,只要你回到家,你就先洗手再抱小孩,這樣子不但能夠避免孩子受到病菌的侵害;還能夠讓你更有自信,成為一名好的照顧者。
像這樣的一個持續建立好習慣,隨著時間一長,你就可以有意識的,幫自己省掉很多的小麻煩,更可以扭轉你的人生。
那麼假如你的格局更大,你想要在生涯發展、人際關係這些領域裡面,幫自己建立起更直覺、讓人容易理解你、你也能夠更輕鬆表達的超連結。
那麼我很鼓勵你,走進我們啟點文化的教室,參與我們實體課程的學習,跟我有更多的實際接觸後;我才有機會去認識你、理解你,陪伴你往你想去的地方前進。
然而無論如何,透過今天「建制意圖」的分享,你都可以在生活當中,嘗試為自己設定一些小小的超連結。
就像是我前面分享的學員,每一次出門他都告訴自己:「伸手要錢」,他就不會丟三落四了!
生命當中呢,如果從每一天的這些小的「確定感」開始,那麼你要長出更大的自信才有機會。
否則我們每天被一些雞毛蒜皮的小事情,不斷的打擊跟挫折自己的信心;你又有多少的力氣跟精神,能夠面對人生更大的挑戰,你說是嗎?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我們製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;我們在每一段影片的說明裡,都有近期的課程相關的連結。
無論是我們的線上課程,還是實體課程,我們都歡迎你,能夠跟我們一起學習、一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
連抱小孩的力氣都沒有 在 廖人帥 Youtube 的最佳貼文
也許我們沒有影響力
也許我們改變不了什麼?
但也許你們可以改變些什麼!
試想,若是這歌
被周杰倫.小S.五月天.蔡康永.蘇打綠.張惠妹.王力宏.黑人.九把刀.名人.政府官員...
那些有影響力的人聽見.進而分享
那世界會不會就因此有了小小小小的改變呢?
也許我們沒有影響力
也許我們改變不了什麼?
但也許你們可以改變些什麼!
起源:
KONY是烏干達的恐怖組織,迫害荼毒非洲的人民,特別是孩童
KONY 2012 是部影片,也是一個行動。由「看不見的孩子」發起,
目標是令 Joseph Kony 成名,不為慶祝,只為將其罪行公諸於世,協助捉拿他,建立國際公義的先例。
*欲了解整個行動與故事始末請連結: www.youtube.com/watch?v=lr-IDgkQrls
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導演(後製)/ LEO廖人帥
影像擷取自/KONY 2012 (www.youtube.com/watch?v=lr-IDgkQrls)
演唱/ A&D (潑猴小天 x LEO廖人帥)
詞/ 潑猴小天
原曲/ Eminem (Lose Yourself)
錄音工程/ 潑猴小天
KONY 2012歌詞:
Os.這首歌不是要嚇你
也許它太過寫實 太過噁心
但請你耐心的把他聽完,
因為正當你在夜店玩樂的時候
有這樣的故事正在發生
黑色的皮膚 是他不願意選擇的路
比黑色更深遂的眼神 是無言的怒
他承受太多的苦 太多的束縛
活在槍聲下的生命 能找誰訴苦?!
(活在這樣的恐懼下 誰扛的住?!)
他們童年沒有玩具
他們單純 希望家人生命 能夠延續
槍林彈雨 是他們唯一能夠逃過 上帝的狙擊
不是演戲 沒有演技 無法NG
他們一家人 幸福沒他們的份
運氣好一點的話 也許可以進同一個墳
手緊握在一起 眼神傳遞著話語
Listen up! 我現在說的是真實的案例!
黑色的皮膚 是他不願意選擇的路
比黑色更深遂的眼神 是無言的怒
他承受太多的苦 太多的束縛
活在槍聲下的生命 能找誰訴苦?!
(活在這樣的恐懼下 誰扛的住?!)
當LRA把門撞開的同時
當生命即將了結在這一天 他們都知
不小心的小孩 不小心的喊了出來
因為不小心的這個舉動 被拖了出來
小孩用盡全身的力氣努力掙扎吶喊
不幸的是 彈殼和腦漿 同時噴了出來!
衝上前去的 自然是他的親人和兄弟
這就是他們 接下來一個個倒地的順序
LRA今晚又是大豐收
殺戮的遊戲根本就像是他們的Lintendo
抓了很多小孩 他們什麼都來
玩得不愉快 瞬間把紅白機升級成Online
帶把的給他一把槍
沒帶把的 全部去給她喝到茫!
超變態的玩法 在非洲野外十八招
根本就是有洞就插 見面就哈
生命在這裡 豈止是荒涼 簡直是 Fuck Da!
口號(來自 組織-看不見的小孩)
We've Seen these kids
We've heard their cries
This war must End . We will not stop
We've Seen these kids
We've heard their cries
We will not Fear .We will Fight For war
Os.很抱歉讓你們聽了一首 這樣不舒服的歌
但因為它是真的 It's real還在發生的
人命不是遊戲 但他們只能這樣延續~
雖然膚色是暗的 但呼吸也還是on的
他們每天都是Under 屍體下Hide
害怕有什麼用 想活命 不能喊卡的!
LRA 是烏干達的恐怖組織
Joseph Kony 以下我簡稱Kony
Kony是LRA的主腦
他抓小男孩 專門轟掉他鎖定的豬腦
不聽話 就用鹽酸強行潑灑 你的臉
挖眼割舌 讓你看不見明天
對親情不在割捨 "媽媽 我餓了"
為了存活 人性 餓到不能再惡了
這首歌只是一個手段,
來自一個組織 "看不見的小孩"
Kony 2012的Killings Activity
你跟我都必須出手去干預
當世界急速成長的時候 他們不會感覺到
殺戮的停止 才是他們一心的嚮往
我用的是音樂 你可以用你的專業
讓更多的人知道 KONY, That's it!
Os.你知道嗎?
你小小的行動也許可以拯救無數條正在受荼毒的生命
超過66000個孩童遇害,
超過200萬的非洲人民流離失所
黑色是他們的保護色
黑暗中 他們移動著
盼望有一天不用再看著親人死在他們面前
盼望著有一天能真的睡得安穩
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連抱小孩的力氣都沒有 在 求救,胃痛到無法抱小孩- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不知道是因為全親餵母乳又吃不夠導致胃痛,還是三餐時間不正常的關係而胃在抗議。
已看醫生,抽血照b超,一切正常,排除膽囊炎,現在早上起床大約6、7點開始疼痛滾床
到10點甚至中午,有時痛到把早餐、胃酸跟胃藥給全都吐出來,無法吃蛋白質、或油脂類
的食物,飯前痛飯後也痛,目前三餐只吃粥配醬瓜。
這幾天要不是老公放假幫忙顧,我真的連抱寶寶的力氣都沒有,明天老公又要出差飛走了
,今天抱著老公痛哭說明天我該怎麼辦?他也只能叫我加油,先把醫生的藥吃完,如果還
是一樣我們才能進一步的治療,我真的很害怕明天胃痛地獄的到來,我真的不知道我跟寶
寶該怎麼辦?
可以請大家給我一些意見嗎?謝謝
無後援媽留
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.179.149.98
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1475421431.A.1D7.html
推 artdraw : 除了要看醫生外,平時可以吃wakamoto保養胃,不適會 10/02 23:20
我是吃表飛鳴
→ artdraw : 漸漸緩解 10/02 23:20
推 flora1128 : 先趕快找保母臨托 10/02 23:20
人在國外不像台灣那麼方便耶
推 smallpawn : 可能腸胃型感冒,如果是的話有傳染風險,請戴口罩多 10/02 23:23
可是S大我沒有拉肚子耶
→ smallpawn : 洗手。大寶吐+肚痛+拉;二寶吐;我吐+肚痛;老公拉+ 10/02 23:23
→ smallpawn : 肚痛不止。我們四個不同時間發病的,症狀也都不一 10/02 23:23
→ smallpawn : 樣,但應該是同個病毒。我無後援一打二,就是躺著 10/02 23:23
→ smallpawn : 捲身體讓肚子舒服一點,看著孩子玩,真的抱也是坐 10/02 23:23
我會試試看
→ smallpawn : 著,但看醫生背孩子出門會想吐,所以就還是背著但帶 10/02 23:23
→ smallpawn : 個袋子邊走邊吐......撐過就好了,加油!! 10/02 23:23
推 miss0409 : 胃痛吃粥好像不好 能吃白吐司嗎? 10/02 23:25
是喔,那我明天開始吃白吐司
推 smallpawn : 忘了說,我全親餵三餐不正常,一打二自己常常只吃 10/02 23:26
→ smallpawn : 個一餐兩餐,然後餵奶時都頭暈之類的,不過生病跟 10/02 23:26
→ smallpawn : 平常狀況就是不一樣,別怪在自己身上吧,就遵守醫 10/02 23:26
→ smallpawn : 囑多休息。然後可以的話就改善自己生活飲食(二寶現 10/02 23:26
→ smallpawn : 在比較穩定我有開始努力了) 10/02 23:26
※ 編輯: ekdoteen (101.179.149.98), 10/02/2016 23:35:12
推 selinalin628: 我腸胃炎的救星是吞益生菌+肚子抹薄荷油,無傷大雅 10/02 23:31
謝謝提供這方法,我現在在試了
→ selinalin628: 你可以試試看,無後援ㄧ打二沒啥生病的資格...... 10/02 23:31
推 wunyan : 我生完第二胎也有過莫名胃痛,去醫院抽血驗尿照超 10/02 23:36
→ wunyan : 音波也排除任何可能,最後是忍著痛不藥而癒...... 10/02 23:36
推 artdraw : 一個朋友之前也是吃欣表飛鳴,後來跟我一樣吃wakamo 10/02 23:44
→ artdraw : to覺得有改善,給你參考一下囉! 10/02 23:44
買不到若元錠,只能等下次回台了
推 cherrie0127 : 我有吃普拿疼止痛耶! 10/02 23:58
我試過了沒用耶QQ醫生甚至開高劑量的給我也沒用
推 lovy : 聽起來很像胃炎胃潰瘍,我兩者都得過,後者會忽然痛 10/03 00:05
→ lovy : 你 10/03 00:05
→ lovy : 痛到讓你唉爸叫母 如果是此病 通常不是吃一般藥可以 10/03 00:06
→ lovy : 的 10/03 00:06
→ lovy : 解決的 醫師會要求照胃鏡以確定病灶 並開藥 10/03 00:07
醫生是告訴我如果這兩個禮拜要吃完還是痛就要麻醉照胃鏡了
推 cherrie0127 : 還是建議你仔細檢查跟好好的吃三餐 10/03 00:09
推 daler : 我自己有胃潰瘍+胃食道逆流,醫生有叫我別吃粥,更 10/03 00:14
→ daler : 會刺激胃酸分泌,會更不舒服,去照胃鏡做詳細的檢查 10/03 00:14
好,我應該不會再吃粥了
→ daler : 吧! 10/03 00:14
推 NUD : 我第一胎生完之後一陣子也常常痛,本來以為是胃的 10/03 00:18
→ NUD : 問題,做了很多檢查(胃鏡,超音波)都查不出來,最 10/03 00:19
→ NUD : 後是痛到去急診,驗血發現是胰臟炎。@@ 10/03 00:19
驗血過了,醫生排除這個可能
推 qqrola : 在美國嗎?快找臨時babysitter吧! 10/03 00:21
找保母應該不會納入考量,因為我這症狀時好時壞
推 longloveyu : 醬瓜不好吧 10/03 00:35
推 dolphin0820 : 我之前胃痛一個星期,每天掛急診,只要一吃東西就痛 10/03 00:52
→ dolphin0820 : !後來馬偕醫師告訴我,胃有自癒功能,叫我一天不要 10/03 00:52
→ dolphin0820 : 吃東西,讓胃休息一天,結果禁食一天,第二天真的就 10/03 00:52
→ dolphin0820 : 不痛了! 10/03 00:52
禁食?!後來估狗有此方法,我會試試看,謝謝
推 beatrice1023: 可以注意是否有帶狀皰疹的可能性,我之前也是這樣痛 10/03 01:07
→ beatrice1023: ,後來疹子出來才知道原來是帶狀皰疹! 10/03 01:07
目前沒有,也只能稍微注意是不是此症狀
→ Biscuitscu : 無解。媽媽沒有病痛的權利 10/03 05:22
是沒錯,只是想徵求大家一些經驗,緩解目前的症狀
※ 編輯: ekdoteen (101.179.149.98), 10/03/2016 05:56:01
推 chaw : 試試穴道按摩,我也算個資深胃痛患者,也看過醫生, 10/03 08:16
→ chaw : 平時若半夜胃不舒服也會壓虎口穴道舒緩,蠻有用,你 10/03 08:16
→ chaw : 可以google看看 10/03 08:16
推 wing74714 : 胰臟炎有抽血排除了嗎 10/03 08:35
→ wing74714 : 我之前胰臟炎 一直被當作胃痛 10/03 08:35
推 ling43235 : 還要等兩星期?唉…臺灣直接照,沒麻醉就是了。 10/03 14:20
→ ling43235 : 我以前胃發炎,吃的是 pepto bismol 口嚼錠,其他ov 10/03 14:25
→ ling43235 : ercounter的皆無效。 10/03 14:25
推 pigkiller : 會用B超這詞大概在中國吧。沒有詳細檢查也只能先止 10/03 14:25
推 huangshiny : 白吐司是精緻過後的東西,醫生說可以吃白飯加一點點 10/03 22:09
→ huangshiny : 鹽巴,前陣子也腸胃炎 10/03 22:09
各位親愛的媽寶板板友們,謝謝你們提供的意見,對我這個孤立無援的媽幫助很大,昨天
禁食一天,結果完全不痛!!今天早上吃了一片蘇打餅跟一片白吐司配少量溫水,胃目前
為止還沒有任何不適,接下來我會慢慢恢復飲食,好好善待自己的胃。
※ 編輯: ekdoteen (101.179.149.98), 10/04/2016 08:16:19
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