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【想捕捉早起的鳥兒】
我要創業了
徵求天字第一號員工
工作內容是撰稿
需要有良好的英文閱讀能力
以及中文寫作能力
(但草創初期可能需要協助幫忙一些公司運營的雜事，譬如勞保單位設立、智財權申請等資料的整合)
(視意願與能力) 經營FB與IG、撰寫拍片腳本
簡單來說
歡迎你/妳跟我一起
從零開始打造一個新事業
不問學經歷，只重視結果的產出
需要你/妳全職跟我一起打拚
福利是
遠端在家工作，工作進度自行安排
以結果為導向的獎金制度
如果妳/你有意願的話
請填寫留言處的問卷
我會在三天內聯繫我覺得合適的人選
並進行線上能力測試
溫馨提醒
這個事業不會與瑪麗共事
如果是想藉此更接近瑪麗的話
這不是個好選擇
沒有加入意願的，也請不要填寫問卷，浪費彼此的時間
歡迎分享此訊息給妳/你覺得認真負責的朋友
邀請他/她一起來為世界做出一點改變
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(上一團跟過的，這一團新跟的，通通可以填表領取圖檔or團印實體小卡)
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#桌遊是茜茜團隊獨家設計開發
#娃娃是茜茜獨家團購優惠
#只有跟茜茜團才有（跟他團不會有喔‼️）
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有了Lingumi，就連剛學會說話的2歲孩子都能開口學英文；
有了Lingumi，沒接觸過英文的孩子，都能無痛打下良好基礎；
有了Lingumi，孩子會主動說想學英文，不需要爸媽三催四請；
有了Lingumi，居然吃飯吃得多、收玩具也收很快；
有了Lingumi，每天多出來的一小段自由時間，育兒更輕鬆。
在訂閱Lingumi之前，茜茜其實有使用過一些英文學習APP，但沒有讓我想長期訂閱。因為大部分的學習設計都是讓孩子不斷地玩小遊戲，整體而言，沒有學習系統，看不見進步。
接連不斷的停課之前，就蠻多地方媽媽在討論Lingumi，我就花了時間爬文，畢竟不想要衝動訂閱了結果浪費錢啊！
用了幾堂課，就讓我大大改觀！
原來孩子用玩的方式學英文可以如此有成效，輕鬆好玩又有進度，不只是玩一玩就過去了。
跟上茜茜的Lingumi獨家優惠團～
換算下來，每天只要不到4元，一個月換算下來只要116~120元（原350/月），省超大啊🔥
⭕️省超多！一天只要最低3.9元就能在家打造雙語環境
⭕️不限次數、不限地點，有效進步！
⭕️爸媽不須陪伴，孩子能自行學習，獲得一些自由喘息空間
⭕️跟團付款後，立馬可以使用
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【茜茜 x Lingumi獨家優惠方案】
Lingumi是APP訂閱，原價為：
► 月訂制$350/1個月（$4200/年）
► 年訂制$3490/12個月
㊙️“茜茜獨家”優惠方案最殺38～4折，請繼續往下滑㊙️
💜 方案一：
▪️第ㄧ波加碼送：2個月，等於會有『14個月』（價值$700）
▪️第二波獨家送：Lingumi角色娃娃x2隻（價值$400）
▪️第三波獨家送：茜茜xLingumi獨家購物桌遊圖檔（無價！外面買不到）
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換算下來只要4折，一天只要花4元，一個月只要120元❗️
是不是省超大❗️
💜 方案二：
▪️第ㄧ波加碼送：2個月，等於會有『14個月』（價值$700）
▪️第二波獨家送：Lingumi角色娃娃x5隻（價值$1000）
▪️第三波獨家送：茜茜xLingumi獨家購物桌遊圖檔（無價！外面買不到）
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換算下來只要38折，一天只要花3.9元，一個月只要約116元❗️
是不是殺很大❗️
💜 方案三：
▪️第一波加碼送（擇一）：
❶ Lingumi學習單詞閃卡盒 （原價$1200，非賣品，只有跟團方案才有）
❷ Lingumi官方親子英語遊戲教材盒+塗色本（原價$1500，非賣品，只有跟團方案才有！限量！）
▪️第二波獨家送：茜茜xLingumi獨家購物桌遊圖檔（無價！外面買不到）
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可二選一，售完不預購，因為目前還沒有再生產的規劃，先搶先贏！
（跟茜茜團的香港粉絲也一樣直寄，不需付運費）
不管選擇哪一個方案，都直接送好送滿❗️
跟著茜茜就是這麼好康❗️
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一定要從茜茜的專屬優惠網頁訂購，才會有“茜茜獨家團購優惠方案”，如果自己直接從APP訂閱就沒有囉！
一個帳號只能訂閱、跟團一次，如果你不小心訂閱了，請換另一個mail作為新帳號，才能跟團。
#跟著步驟跟團
❶ 點茜茜專屬的『優惠團購單』：https://ababa.tw/AMj5A/bf
❷ 點網址，進去網頁後會看到“上圖”，請點中間的紅色的“超值年訂閱”。
❸ 接下來會出現以上畫面，需要先登入帳號（系統會自動審核你的帳號是否能跟團，新訂戶才能跟團）
如果還沒有帳號請先註冊，開團時間一到，就能立馬“登入”，順利跟團。
❹ 決定好要跟的方案，記住此方案的折扣碼。
【方案一】折扣碼：cc20｜換算下來為4折❗️加碼送2個月(12+2=14)+娃娃2隻+茜茜桌遊。
【方案二】折扣碼：cc95｜換算下來為38折❗️加碼送2個月(12+2=14)+娃娃5隻+茜茜桌遊。
【方案三】折扣碼：chien｜閃卡盒$1200 or 教材禮盒$1500 二擇一+茜茜桌遊。
❺ 登入帳號後，輸入『折扣碼』，記得按『使用』，就會出現『折扣後金額』。
如果是選【方案一】or【方案二】就會直接計算出折扣；
如果是選【方案三】則不會有折扣，會是原價+送禮盒，直接結帳就對了。
❻ 因為茜茜每個方案都有送“獨家禮物”，所以到團購優惠單下單付款以後，記得要來這裡填寫『禮物寄送表單』&『桌遊領取單』，這樣禮物&桌遊才會順利到你手上唷！
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💟領取茜茜獨家桌遊：https://ababa.tw/N4cDm/bf (填此單拿桌遊)
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#常見問題QandA
Q：我如何知道有成功跟到茜茜團呢？
A：下單付款成功後，就可以立馬使用APP，在App裡設定>同步一下，就會看到會員權限開通到一年之後的時間，如果沒有的話，請按『恢復購買or同步』，恢復購買是同步的另一個機制，點下去不會再多扣款！
⚠️如果選方案一或方案二，訂閱時會先出現12個月，會統一在2021/9/10 後加送完成，就會變成14個月喔。
Q：我選方案ㄧor方案二，有14個月，但APP只顯示12個月，為什麼呢？
A：如果選方案一或方案二，訂閱時會先出現12個月，會統一在2021/9/10 後加送完成，就會變成14個月喔。
Q：現有訂戶想要跟團，該怎麼做？
A：用新的mail就會視為新訂戶，若有訂過，想跟茜茜團，就要用新的mail申請，但課程會重新來過。
Q：曾經訂閱，但已經超過訂閱，想要跟團，該怎麼做？
A：用新的mail就會視為新訂戶，若有訂過，想跟茜茜團，就要用新的mail申請，但課程會重新來過。
Q：幾歲以上可以開始使用呢？
A：建議2歲左右，孩子開始會說話就可以。
有人說，那會的詞彙不多可以嗎？這個APP正好能誘發孩子想說話，還能學到英文與認知呢！
Q：那1歲半可以嗎？
A：如果一歲半就漸漸有語言爆發，想講話的話也可以試試看，LIngumi說也蠻多用戶從一歲半就開始用呢！
Q：不知道孩子洗不喜歡，該怎麼辦？
A：如果還在猶豫～茜茜建議可以先下載Lingumi APP給孩子試用，試用完喜歡就可以來點『茜茜專屬優惠團購單』，但記得要盡快使用和決定，因為茜茜獨家優惠方案只有7天，加碼禮也都是數量有限喔！
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📍團購時間：即日起~9/2(四) 23:59止
📍禮物寄送時間：下單付款後20天左右會送達（香港免運費）
📍刷卡限定：只能用Visa、Master
📍茜茜獨家好康：
✔️ 小高手桌遊(圖檔)～只有跟茜茜團的人才能獲得！
✔️ 方案一&方案二是茜茜獨家，別的團不會有，換算下來，現打3.8折起～已經是Lingumi最優惠方案！
✔️ 方案三不是所有的團都有，教材盒數量有限，售完斷貨，無法預購！
✔️ 開放香港粉絲可以跟團訂閱，若選方案三，教材免運送到香港
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‼️延長3天。9/2結團‼️
因為太多人下載試用，沒能跟上，所以茜茜特別請廠商延長三天唷～還沒跟上的趕緊跟上，再錯過就確定無法延長了❤️
「用科學與理性的思維 共創雙語國家目標的實現」
最近由於新冠疫情的影響，全國上下每天處於疫苗短缺與紓困紛擾，與此同時，關乎國家未來競爭力的重大政策仍然在默默進行，包含私校退場、108課綱上路、爭議不止的分科測驗45級分制等，因此台灣民眾黨除了緊盯疫情相關的議題之外，也從來沒有忘記這些媒體較少報導、但茲事體大的教育政策，我們不會忘記！＃政策發展需要長期關心
🔶從蔡英文總統、賴清德副總統，蘇貞昌院長都宣示推動「2030雙語國家」的口號，喊出「10年內提升國民英文能力、讓年輕世代走向國際」的主張。然而，自從2018年國家發展委員會提出「2030雙語國家政策」以來，不僅以英文發音為主的電視頻道數量也逐年下降，國人英文程度更是掉到全球第48名。
🔶為了檢視目前國家執行雙語政策的問題，本週一(8/16)民眾黨團 陳琬惠 主任特別邀請我召開「2030雙語國家政策發展藍圖」線上座談會，除了請到國發會、教育部、國教署、文化部、通傳會共同討論目前雙語國家政策執行策略、雙語教育推動現況、英語節目與頻道製播進度等議題；同時也感謝台北市教育局雙語推動辦公室以及屏東在地英語教育工作者范勇賢老師參與本次會議分享南北城鄉的雙語教學現場狀況。不僅如此，秉持民眾黨「理性、科學、務實」的主張，我們也榮幸邀請到芝加哥大學心理學博士、也是現任中國文化大學大眾傳播學系副教授孫慶文蒞臨分享 #語言學習的大腦機制，希望能用科學的角度看待雙語教育的執行策略。
🔶國發會在簡報中呈現了目前各部會機關文書雙語化的進度，也提出成立專責行政法人的計畫，確實展現了推動雙語國家政策的決心，值得肯定！讓我印象深刻的是，國發會在會議中也坦言「目前師資確實不足」，恐怕這是關鍵的問題。教育部雖提出希望教師能夠「用學生能聽懂的英語進行全英文教學」，但以我過去在美國求學的經驗告訴我，這其實是非常考驗老師英語程度的一件事情，恐怕很難透過「CEFR檢定通過」或是「108小時增能課程」就能確保老師具備這樣的教學能力。
不僅如此，我們原本期待透過充足的影音資源使學生能充分在生活中接觸英語環境，然而文化部在今天的報告中卻將「國際影音串流平台」臨時增加了 #成為我國民眾英語學習資源的目標，這在過去文化部的報告中從未出現過這個主張，我也不認為原本以外國閱聽眾為目標族群的頻道能夠兼具國內閱聽眾學習的內容，⚠️因為兩者的目標導向是不一樣的！
除了檢視部會的執行現況，台北市政府雙語推動辦公室也指出目前地方的難處在於缺乏 #統一的雙語教科書，因此台北市投入大量資源編撰自己的雙語教材，不僅如此，基於教育資源共享的精神，這些教材也放上 #酷課雲供全台各縣市的老師、學生、家長使用。而位於南台灣的英語教學者范勇賢老師則是強調目前教學上最大的問題在於孩童學習發音的困難，並指出台灣目前是世界上少數使用KK音標的國家，期許台灣能統一使用與時俱進的音標（例如國際音標或Phonetic Respelling），讓老師與學生能夠真正從發音學好開始，逐步讓南台灣的學童建立良好的英語基礎。
ℹ️最後，國內少有的「正統芝加哥學派心理學家」#孫慶文老師 以認知神經科學的觀點提出了語言學習有其年齡的限制，特別是不同年齡學習雙語在大腦使用的區塊全然不同。因此以科學的角度看來，目前聚焦在成年師資的增能課程效果有限，期許國家訂定相關教育政策需要具備更全面的知識與視野來思考有效的方式。
➡️畢竟國人的語言能力顯然不可能只靠「計畫」就能實現，城鄉差距也不僅是拋出「數位工具」就可以簡單解決（從這次疫情期間「遠距教學」的成效就足以用來借鏡），從務實的角度來看，2030年不太可能達成「雙語國家」的目標。因此，本週一的座談會只是一個開始，藉由這次的拋磚引玉，我們期待「雙語國家政策」會有更細緻的發展藍圖。
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【節目分段】
0:00 直播倒數
6:59 打招呼、開場閒聊
10:16【翁P回覆】美國為中心的民主同盟能否成型?
19:03【YODA教授回覆】最近日本興致勃勃?疫苗援助、維護台海安全?
27:35【YODA教授回覆】以右派思維考量日本會靠向哪邊?
37:47【翁P看法】看待國際事務還是要回歸本質才能看清政治話語!
52:27【YODA教授看法】日本東奧除了經濟考量外還有什麼政治考量?
1:04:58【翁P總結】美國支持東奧除美日同盟外是否有更多的政治介入?
1:10:14 感謝超級留言
1:13:00【YODA教授看法】菅義偉能夠做久嗎?
1:15:38 YODA教授總結
1:31:16【歷史哥說明】日本贈台疫苗的來源!
1:45:00【歷史哥說明】日本AZ獲得EUA到贈台的時間軸!
1:54:43【日本新聞討論】日本自行生產的AZ免費提供給台灣?
1:58:40 感謝超級留言part2
2:08:53 台灣爆料王ERIC同學CALLIN
2:30:44【圖表分析】每日平均確診感染率、確診死亡率(自5/23)與七天滾動確診死亡率
3:21:06 感謝超級留言part3
3:27:07 龍哥CALLIN補充
3:29:21 台中淑慧同學CALLIN
3:35:13 澄清唬新聞、邦仔小彩蛋
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以下為本段內容文稿：
「拖延」是現代人經常會有的困擾，像是工作上該交的預算、該做的簡報，一定要拖到deadline前才會想要動。
再不然就是明明知道該運動、該學英文，也知道這件事情拖久了，對自己一點好處也沒有，但是在具體的行為上，老是會拖拖拉拉的不想動，那到底該怎麼辦？
在提供解方之前，我先跟大家分享一個實務的經驗喔！
在美國的加州，有一個執業的心理學家，叫做「尼爾．費歐」博士。他就曾經在加州大學的柏克萊分校，輔導過一群因為「拖延」而沒辦法完成論文的研究生。
他發現喔，平均會花三到十三年才完成論文的人，表面上什麼事情也沒有做；但是其實他們承受了很多的痛苦；而這些痛苦的來源，是因為他們都有一些共同的內在信念。
什麼樣的內在信念呢？這些造成拖延的內在信念總共有四個。第一，覺得自己永遠在工作，為了產出具體的工作進度，讓自己一直保持著忙碌。
第二個，他們為了可以完成論文，取消所有的行程，好讓自己可以不斷的寫作，甚至於連派對、朋友、運動…這些事情都變成「寫完論文之後的事」；這也造成了他們覺得人生「停滯不前」的潛意識。
再來第三個信念，就是覺得自己為了工作犧牲、受到剝奪是應該的。因為工作本來就不會讓人舒服，人都需要受苦才能生產出高品質的工作成果。
而最後第四個，因為他們實際上沒有產出多少成果，就認為啊要是他把時間花在和朋友相處，或者是參與休閒娛樂，這是不對的事。
結果在參與休閒、娛樂活動的時候，內疚感很大啊、心神不寧、很有罪惡感，根本沒有辦法好好的放鬆嘛！
不過比較有趣的是喔，相較這些拖延的研究生，費歐博士反觀那些能夠在兩年之內，就做完研究、寫完論文的人，他們幾乎每天都要跑步啊、游泳啊，或者是跳舞。
每周都會跟朋友共進晚餐，藉此代謝自己的疲勞，保持對論文的動力和興趣，才能每周投入二十幾個小時的時間，進行高品質的寫作，順利完成論文。
也就是說，這些工作效率高、進度良好的研究生，他們把身心的健康，和休閒娛樂視為優先的選擇事項；並且把玩樂這種看似沒有產出的活動，納入論文寫作計畫的一部份，反而創造了他們的高效能！
聽到這裡你會不會覺得很好奇，「刻意玩樂，反而玩出高效率」這到底是一個什麼樣的邏輯跟道理呢？其實答案很簡單，因為人的天性就是「趨樂避苦」啊！
想要玩樂本來就是一件很自然的事情，要是你一昧的去打壓它，要自己不玩樂，它的反作用力就會更大。
這也像是喔，我們都經過的那種青少年的叛逆時期。那個時候爸爸、媽媽要你不要抽煙、不要談戀愛，有用嗎？
是不是大人越叫你「不要做」的那件事情啊，反而會讓你越想要去做、越想要去試試看呢？
這也是心理學裡，常常說的～「不要想白熊」這樣的效應，你越要一個人「不要想白熊」，他只會滿頭滿腦的都是白熊在亂跑啊！
既然知道了「凡抗拒的，必強大」，越是讓自己不要想玩樂，只會卡在原地，讓自己越來越拖延。
那倒不如好好的正視它、好好的去正視「想要玩樂」這樣的心理狀態，把它納進工作裡面，成為工作的一部份！
除此之外呢，尼爾．費歐博士在研究「成功者的行為模式」的時候，更發現要達成良好的工作品質，盡可能減少拖延行為，那麼「不帶罪惡感的玩樂」更是必要中的必要啊！
但是事實上，「不帶罪惡感的玩樂」是個很矛盾的道理！怎麼說呢？假如你即將面對一項重要的工作，以一般人的直覺來講，可能會排除外務，刻意閉關一陣子來進行準備。
而「不帶罪惡感的玩樂」卻違反直覺的強調，在進行重要的工作的時候，為了達到更好的品質、更高的生產力。
那就不能阻止自己享受生活，反而要有意識的、刻意的安排娛樂和放鬆，容許自己玩耍，才能更有生產力。
其實有很多優化個人表現、管理個人壓力這些的實驗，都證實了這件事啊！
因為有意識的安排放鬆、玩樂、跟人交流，會安撫人們更深層的一種生存焦慮。
這是什麼樣的「生存焦慮」呢？那就是害怕失去「跟人的連結」。也就是說喔，只要你了解在進行重要的工作的過程裡面，持續的安排時間和朋友相處、運動、休閒。
你就能夠在面對工作的時候，減少這種恐懼感，有意識的投入休閒娛樂，反而能夠幫自己重新充電，再次激發動力、活力還有你的創造力！
總結來看，人們會拖延的原因很多，而其中的一個原因就是啊，在我們的潛意識裡，會擔心開始工作就沒有時間玩樂。
或者是認定工作會奪走休閒娛樂和生命的美好，所以乾脆喔死撐著、會做很多事情，但是就是不好好的投入工作。
而「有意識的安排玩樂」這個策略，就是要你把運動、社交這些活動，納入每週的計畫；如此呢「沒有時間休息」的這樣的想法，它不僅不會存在，還能夠給你內在更大的動力。
總而言之呢，把「玩樂」跟「工作」視為同樣重要的事情，是個很有效能夠克服拖延的好方法。
所以呢，如果你接下來有一個重要的計畫，除了「代辦事項」跟「進度管控」之外，請你務必把「休閒跟玩耍」也安排進去，因為只有能享受生活的人，才能夠盡力的工作！
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，YouTube的朋友記得訂閱旁邊的小鈴鐺也要按下去。
而Podcast的朋友呢，請記得喔除了訂閱我們之外，給我們5顆星的評價，我們都需要你用最具體的行為來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天談到這個主題「拖延」；我有一門線上課程，叫做【時間駕訓班】。
這一門課程，會幫助你回到我們心智運作的核心，來幫助自己調整自己的內在跟外在的狀態，幫助你達成效率的最佳化。
那當然了，除了內在狀態與外在狀態的調整之外，【時間駕訓班】也會帶給你很具體、很實用的安排、管控自己時間，讓自己效率最佳化的具體作法。
這一門課呢，從推出到現在已經受到很多朋友的歡迎喔，期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進；那麼今天我們就聊到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。
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